ఆత్మహత్యకు ఒక టీన్కు ఎలా మాట్లాడాలి?
ఒక టీన్ విన్న విషయాలు, "నేను చంపడానికి వెళ్తాను," అలారం కోసం కారణం కావచ్చు. యువకులలో ఆత్మహత్య అనేది రెండవ ప్రధాన కారణం.
మీ టీన్ విషయం పైకి తెచ్చినట్లయితే-ఇది వెంటనే మీకు శ్రద్ధ-చిరునామా కోసం ఒక బిడ్ అని భావిస్తే. దురదృష్టవశాత్తు, చాలామంది యువకులు ప్రతి సంవత్సరం ఆత్మహత్య చేసుకుంటారు మరియు తరచూ వారి ఆశ్చర్యకరమైన స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు తమ ప్రియమైన వారిని అలా చేస్తారని వారు ఊహిస్తూ ఉండరు.
టీన్ సూయిసైడ్ ఫ్యాక్ట్స్
మీ టీన్ ఆత్మహత్యకు పాల్పడినట్లయితే మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.
- నిజంగా చనిపోవాలని కోరుకోలేని మీ టీన్లో ఒక భాగం ఉంది.
- ఆత్మహత్య చేసుకోబోయే టీన్స్ పూర్తిగా నిరాశమైనట్లు అనిపిస్తు 0 ది, అదుపులో ఉ 0 డలేకపోతు 0 ది. వారు ఎదుర్కొంటున్న నొప్పి తీవ్రమైనది మరియు గణనీయమైనది, మరియు ఈ క్షణం లో ఆత్మహత్య అనేది ఒకే మార్గం.
- ఆత్మహత్య టీనేజ్ వారి భావోద్వేగ నొప్పి ఆపడానికి ఒక మార్గం కోసం చూస్తున్నాయి. వారు ఎవరూ అర్థం చేసుకోలేరని గ్రహించి, అలసిపోతారు, అలసిపోతారు.
ఒక ఆత్మహత్య టీన్కు ఏమి చెప్పాలి?
మీ టీన్ చనిపోయేటట్లు కోరుకునే లేదా ఆమె చనిపోయినట్లు కోరుకుంటే, ఆమె తన బాధను గురించి మీతో మాట్లాడాలని ఆమెను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ వ్యూహాలు మీ టీన్ మొదలు మాట్లాడటానికి సహాయపడుతుంది:
- ఆమె భావాలను వివరించడానికి మీ టీన్ను ప్రోత్సహించండి . ఇలాంటిదే చెప్పండి, "మీ కోసం విషయాలు చాలా చెడ్డగా ఉన్నాయని నాకు ఏమీ తెలియదు, ఏమి జరుగుతుందో నాతో మాట్లాడండి."
- ఒక నిర్దిష్ట సంఘటన ఆత్మహత్య ఆలోచనలు దారితీసింది లేదో మీ టీన్ వాటా అడగండి . వంటి ప్రశ్న అడగండి, "ఏమి జరిగింది? నేను మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను, దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఇది సహాయపడవచ్చు."
- మీ టీన్ భావాలను చెల్లుబాటు చేయవద్దు . "జీవితంలో ఉన్న అన్నిటిని మీరు అభినందించాలి" లేదా "నేను మీరు మితిమీరిన బాధను కోల్పోతున్నాను" అని వంటి ఖాళీగా లేదా సహాయకరంగా భావించే విషయాలు చెప్పకుండా ఉండండి. ఆ విషయాలు మీ టీన్ యొక్క నొప్పిని తగ్గిస్తాయి.
- అంగీకారాన్ని చూపించు . తీర్పులను verbalizing లేదా వారి ప్రకటనలు లేదా భావాలతో అసమ్మతిని లేకుండా వినండి.
- మీ టీన్ ఆత్మహత్యకు ఒక నిర్దిష్టమైన పథకాన్ని కలిగి ఉన్నదానిని అడగండి . మరింత ఖచ్చితమైన ప్రణాళిక, అధిక ప్రమాదం.
మెరుగైన అవగాహన పొందిన తరువాత, మీ టీన్ భావోద్వేగ మద్దతును అందించడం చాలా ముఖ్యం. మీకు బాగా సరిపోయే సలహాలను ఉపయోగించండి, మీ టీన్ మరియు పరిస్థితి:
- అతను నీకు బాధ్యుడని భావిస్తున్నాడని మీకు తెలుసు. "మీరు ఇచ్చినట్లుగా అనిపిస్తుంది," లేదా "మీకు మార్గం లేదు అని నేను భావిస్తాను" అని చెప్పండి.
- మీ బేషరతు ప్రేమ మీ టీన్ గుర్తు.
- మీ బాగోగుల గురి 0 చి మీరు ఎ 0 తో బాధపడుతున్నారని మీ టీనేజ్కు తెలియజేయ 0 డి.
- దయతో సాధ్యమైనంత మీ టీన్ కి చెప్తూ, "నేను మిమ్మల్ని బాధపెడతాను మరియు ఆత్మహత్య చేసుకోకుండా ఉండటానికి నేను అన్నింటినీ చేస్తాను."
- ఆత్మహత్య అనేది ఒక్కటే పరిష్కారం కాదని శాంతముగా చెప్పండి. వంటి ఏదో చెప్పడం ప్రయత్నించండి, "నేను సహాయం అని ఎంపికలు ఉన్నాయి తెలుసు, నేను మీరు కనీసం వాటిని ప్రయత్నించండి కావలసిన."
- మీ టీన్ కోసం అక్కడ ఉండాలని మరియు ఈ ద్వారా అతనిని పొందడానికి పనులను చేస్తానని వాగ్దానం చేయండి. "మీరు ఒంటరిగా లేరు, ఇప్పుడు నీకు ఎలా చెడ్డ విషయాలు నిజంగా ఉన్నాయో నాకు అర్థం చేసుకోవడానికి నేను ఇక్కడ ఉన్నాను."
రక్షణ ప్రాధాన్యతనివ్వండి
ఆత్మహత్య గురించి మాట్లాడుతున్న ఒక టీన్ తనకు తక్షణమే ప్రమాదంగా ఉంటాడు. మీ టీన్ యొక్క వ్యాఖ్యలను తీవ్రంగా పరిగణించండి.
భద్రతకు ఎలా ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలో ఇక్కడ ఉంది:
- తక్షణ ప్రాంతం నుండి అన్ని ప్రమాదకరమైన పనిముట్లు లేదా పదార్ధాలను తొలగించండి.
- మీ సంక్షోభం సమయంలో ఒంటరిగా వదిలిపెట్టాడని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ టీన్ తక్షణ ప్రొఫెషనల్ సహాయం పొందండి. 911 కు కాల్ చేయండి లేదా మీ పిల్లవాడు ఆసన్న ప్రమాదంలో ఉంటే మీ అత్యవసర గదికి తీసుకువెళ్లండి.
- మీ పిల్లల కోసం కొనసాగుతున్న సహాయాన్ని పొందండి. చికిత్స మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించేందుకు మరియు పరిష్కరించేందుకు మరియు మీ టీన్ యొక్క బాధను తగ్గించడానికి కీలకమైనది.
> సోర్సెస్
> అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ చైల్డ్ అండ్ అడోలెసెంట్ సైకియాట్రీ: టీన్ సూయిసైడ్.
> షీన్ B. ఆత్మహత్య మరియు ఆత్మహత్య ప్రయత్నాలు కౌమారదశలో. పీడియాట్రిక్స్ . 2016; 120 (3).
> షైన్ B. టీన్ ఆత్మహత్య: మూడు కీలక అంశాలపై ఒక దగ్గరి పరిశీలన. ఆప్ న్యూస్.