మీరు చెప్పిన తర్వాత మీరు D- పదమును తిరిగి తీసుకోలేరు
వివాహం కష్టం మరియు వాదనలు అనివార్యం. ఒక చిన్న వాదన విషయం మీద ఆధారపడి ఒక పూర్తిస్థాయి పోరాటం లోకి దిగారు చేయవచ్చు. అందరూ వారి ట్రిగ్గర్స్ కలిగి ఉన్నారు. మా భాగస్వాములు ఏమిటో తెలుసుకోవటంలో మరియు ఏ వ్యక్తి అయినా చేయలేని విధంగా మాకు సెట్ చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
మీరు లోతుగా గాయపడినప్పుడు లేదా కోపంగా ఉన్నప్పుడు, మీ అర్ధాన్ని సృష్టించేందుకు "సామూహిక వినాశనం యొక్క ఆయుధము" ను త్రవ్వటానికి మీ ఆర్సెనల్ లోతుగా ముంచుకోవచ్చు, వినవచ్చు లేదా మీ భాగస్వామి ఎలా బాధపడుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
ఇది తరచుగా భయపెట్టే వివాదానికి దారితీస్తుంది, లేకపోతే దీనిని "D- వర్డ్" అని పిలుస్తారు.
పరిశోధన ప్రకారం, విడాకుల ఆలోచనలు వివాహం సమయంలో చాలా సాధారణం. చాలామంది జంటలు వారి సంబంధం అంతటా ఎబ్బ్ మరియు ప్రవాహం కానీ కలిసి విషయాలు నిర్వహించేందుకు నిర్వహించండి. ఇతరులు ఒక థ్రెడ్ ద్వారా వ్రేలాడదీయు అయితే కొంతమంది ఆనందదాయకంగా ఉండండి. ఈ విపరీతాల మధ్యలో అన్నింటికీ ఉంది. అయితే, విడాకుల గురించి ఆలోచిస్తూ , రెండు విభిన్న విషయాలు చెబుతున్నాయి.
కొన్ని వివాహాలు రిపేర్ మించి ఉన్నాయి మరియు విడాకులు తప్పనిసరి. కాబట్టి, మీరు "విడాకులు" అస్తవ్యస్తంగా మారిన పరిస్థితులలో అది మీ ఉద్దేశ్యం కాదని, అది కేవలం ఖాళీ ముప్పు కాదు. "ఒక వాదనలో, భావోద్వేగాలు అడవిలో నడుస్తున్నాయి, మరియు చాలా విషయాలు" క్షణం యొక్క వేడి "లో ఉన్నాయి, కానీ విడాకుల ముప్పు చెప్పనవసరం లేదు," డాక్టర్ కరెన్ షెర్మాన్, మనస్తత్వవేత్త మరియు రచయిత సలహా ఇచ్చాడు. "స్పష్టంగా, విడాకులు ఆలోచన అంతిమ విడిచిపెట్టి ఉంది మరియు ప్రజల అటాచ్మెంట్ సమస్యల కోర్ వెళ్తాడు.
కాబట్టి, ఇది మాత్రమే సమయంలో మరియు నిజంగా అర్థం కాదు అయినప్పటికీ, ముప్పు అక్కడ ఉంచారు మరియు భయపెట్టే ఉంది "ఆమె వివరిస్తుంది. డాక్టర్ షెర్మాన్ అది బదులుగా ఏదో చెప్పటానికి మరింత ఉత్పాదక నమ్మకం, "నేను నా భాగంగా ఒక భాగం నేను అలా ఎప్పుడూ ఇష్టం అయినట్లు అనిపిస్తుంది కాబట్టి కోపం (లేదా బాధించింది), నేను మీతో ఉండాలనుకుంటున్నాను లేదు ఇకపై. " ఆమె ఈ భావన నిదానంగా ఉందని మీ జీవిత భాగస్వామికి తెలుస్తుంది.
డాక్టర్ పాల్ డెపోమ్పో, బోర్డు సర్టిఫికేట్ కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపిస్ట్ మరియు రచయిత ఈ విధంగా సూచించారు, "ఇది తీవ్రమైన పరిశీలన కాకపోయినా, కోపంగా చెప్పక తప్పకుండా ఒక భర్త వాదనలో D- పదాన్ని ఎప్పుడూ ఉపయోగించకూడదు. ఇది హానికారక కారణమేమిటంటే, విడాకులకు తలుపు మీద తలుపును తెరుస్తుంది. "అతను ఇలా అన్నాడు," ఇది ఒక విషయంలో బాధాకరమైనది ఎందుకంటే అది మరణం వరకు వాగ్దానం చేస్తున్న ఒకదానితో సంబంధం కలిగిస్తుంది. డాక్టర్ డీపోమ్పో కూడా "సమస్య పరిష్కార పద్ధతి" కంటే "రక్షణాత్మక మోడ్ను" బయటకు తీసుకురావచ్చని కూడా నొక్కి చెప్పారు. లక్ష్యాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవటానికి బదులుగా దళాలు దుర్బలంగా ఉండాలని ఆయన సిఫారసు చేస్తాడు. "వారు తమ కోపాన్ని దాచిపెట్టినట్లు వారు బాధపడుతున్నారని భయపడుతున్నాయి." ఉదాహరణకు, అతను ఇలా చెబుతాడు, "నేను నిజంగా చెప్పేది వినడం లేదు అని నేను భావిస్తాను ఎందుకంటే నేను బాధపడుతున్నాను, , మరియు నేను ఒంటరిగా అనుభూతి మొదలుపెడుతున్నాను, "లేక" మేము ఈ సమస్యను పరిష్కరించలేకపోతే, మేము ఇద్దరి కోరికను కలిగి ఉండలేము. "
డెనిస్ Limongello, ఒక మాన్హాటన్ లైసెన్స్ మానసిక వైద్యుడు మరియు సంబంధం నిపుణుడు concurs. "ఒక వివాదానికి విడాకుల ముప్పు వినడానికి వినాశకర 0 గా ఉ 0 టు 0 ది" అని ఆమె చెబుతు 0 ది. ఆమె అభిప్రాయ 0 లో, ఆమె వాగ్దాన 0 చేసే స 0 భాషణను ఉపయోగి 0 చుకోవడ 0, ఆమె విడాకుల అవకాశ 0 అనిపిస్తు 0 ది. మీ పదజాలం నుండి D- పదాన్ని నిషేధించే మీ జీవిత భాగస్వామితో ఒక గ్రౌండ్-రూల్ని సృష్టించడం, మీ భాగస్వామితో భద్రతనివ్వడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. "Limongello కూడా" భూమి నియమాలు ఏ రకమైన అయినా, మీరు మీ స్వలింగ సంపర్కిపై నమ్మకాన్ని పెంపొందించడంలో ఉపయోగపడవచ్చు. "ఆమె కూడా సలహా ఇస్తూ" ఇది నిరుత్సాహం మరియు ఆత్రుత స్థాయిలను పెంచుతుందని పరిశోధన చేస్తున్నప్పుడు ఎప్పుడూ బెదిరించవద్దు, రక్తపోటు స్థాయిలు. "ఆమె బెదిరింపులు మేకింగ్ ఒక loving సంబంధంలో ఒక ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తన కాదు నమ్మకం, మరియు మీ అవసరాలను పొందడానికి మరింత నిర్మాణాత్మక మార్గాలు ఉన్నాయి.
"మీరు ఒక వాదనలో D- పదాన్ని వాడుతున్నప్పుడు మీరు ప్రాథమిక సంబంధ మానవ అవసరాలు ఉన్న సంబంధం నుండి భద్రత, భద్రత మరియు నమ్మకాన్ని తీసివేస్తారు." - క్రిస్ ఆర్మ్స్ట్రాంగ్, సంబంధం కోచ్
క్రిస్ ఆర్మ్స్ట్రాంగ్ సర్టిఫికేట్ బోర్డ్ కోచ్ ప్రకారం, ఒక భర్త వాదనలో D- పదాన్ని ఉపయోగించరాదని తీవ్రమైన కారణాలు ఉన్నాయి. మొట్టమొదటిగా, సందేశం కోల్పోతుంది. "భార్యాభర్తలిద్దరూ ము 0 దుగాన్న డి-పదమును ఉపయోగి 0 చినప్పుడు, ము 0 దుగానీ, తర్వాత చెప్పినదానికైనా వె 0 టనే ఉ 0 టు 0 ది." భర్త తనకు ఎలా వినవచ్చని ఆయన చర్చిస్తున్నాడు. ఇది జరిగిన తరువాత, ఆర్మ్స్ట్రాంగ్ ఇలా అంటాడు, "భర్త తన భర్త కోరుకునే ఫలితాన్ని సాధించలేకపోయాడు." అతను భార్య కోపం తెచ్చుకున్నప్పుడు, అతను లేదా ఆమె కూడా "మీ బ్లఫ్ అని పిలవవచ్చు" అని కూడా అతను నమ్మాడు.
ప్రత్యామ్నాయంగా, "WAIT ప్రిన్సిపల్" అని పిలవబడే శిక్షణా వ్యూహాన్ని Armstrong సిఫార్సు చేస్తుంది, ఇది భాగస్వామికి D- పదంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఇది ఏమిటంటే నిజంగా కమ్యూనికేట్ చెయ్యటానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఈ భార్యలు తమను తాము ప్రశ్ని 0 చుకోవాలి: నేను ఎ 0 దుకు మాట్లాడుతున్నాను? పట్టికలో భయంకరమైన D- పదాన్ని ఉంచడానికి కావలసిన ఫలితం ఏమిటి? ఇది నా కోరిక ఫలితం నాకు సహాయపడుతుందా? నేను నా భర్తపై ఎలా భూమికి వస్తాను? అతను ఈ వాదనను నొక్కిచెప్పాడు ఎందుకంటే "మీరు ఒక వాదనలో D- పదాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, ప్రాథమిక మానవ అవసరాలు ఉన్న సంబంధం నుండి భద్రత, భద్రత మరియు నమ్మకాన్ని తీసివేస్తారు. లేకపోతే మీరు చెప్పినది, మీ జీవిత భాగస్వామికి సంబంధాలు ఉండటం అనేది సురక్షితమైన స్థలంగా ఉండదు, లేదా సంబంధం బలహీనమైనది మరియు ఒత్తిడి లేదా ఒత్తిడిని తట్టుకోలేరు. "
డాక్టర్ హీథర్ ఎ. ఎహింగర్, వివాహ మరియు కుటుంబ వైద్యుడు అధిక వివాదాస్పద సంబంధాలలో ప్రత్యేకతను కలిగి ఉంటాడు, ఈ జంటలు వారి అవసరాలను అసమర్థ మార్గంలో కలుసుకునేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారని నమ్ముతారు. "మీరు ఎంత గంభీరంగా ఉన్నారనే విషయాన్ని ఇతరులను గ్రహించడానికి ఇది ఒక మార్గం వలె అనిపిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, పేతురు మరియు వోల్ల్ కథలవలె, అన్ని బెదిరింపులు చివరకు చెవిటి చెవులలో కాలిపోయాయి "అని ఆమె చెబుతుంది." నీకు బాధ్యత వహించాలని, మీకు ఏది అవసరం లేదని తెలుసుకోవటానికి "జంటలను సలహా ఇచ్చాడు. మీరు విడాకుల ముప్పు మంచి చేయడానికి సిద్ధంగా లేకపోతే, అప్పుడు వాటిని తయారు చేయడం ఆపడానికి "విడాకులు మీరు విడాకులు పొందుతారు, బెదిరింపులు మీరు నిర్లక్ష్యం పొందుతారు. పీటర్ కఠినమైన మార్గాన్ని కనుగొన్నాడు, పేతురులా ఉండకండి! ""
మీ EMAIL హక్కును అందించిన వివాహ ఛానెల్లోని వీక్లీ అప్ డేట్లను పొందండి ... ఇక్కడ సైన్ అప్ చేయండి!