స్టిగ్మాకు అనేక అర్థాలు ఉన్నాయి: ఈ అర్ధాలు చర్మంపై వ్యాధి యొక్క గుర్తులు నుండి పుష్పం యొక్క ఒక భాగం అవమానకరమైన చిహ్నంగా ఉంటాయి. దురదృష్టవశాత్తూ మానసిక అనారోగ్యానికి గురైనవారికి, ఇది చివరి నిర్వచనం, ఇది వాస్తవానికి మేము నిస్పృహగా అనుభవిస్తున్న దానికి దగ్గరగా వస్తుంది.
వాస్తవానికి, కొందరు నిఘంటువులు కూడా వారి నిర్వచనాలలో ఒక ఉదాహరణగా "మానసిక అనారోగ్యం యొక్క స్టిగ్మా" ను ఉపయోగిస్తాయి.
నేను ఒక నిఘంటువు నిర్వచనం కనుగొన్నాను, అది బాగా సంతృప్తి చెందిందని నేను భావిస్తున్నాను: "ఏదో ఒక తప్పు లేదా ఏదో విధంగా ఇబ్బందికరంగా ఉందని భావన." ఈ మా నిర్ధారణ దాచడానికి మాకు కొన్ని ప్రేరేపిస్తుంది భావన ఉంది, లేదా సమస్య ఏదో నటిస్తాడు మా కుటుంబాలు డ్రైవ్. ఈ కొన్నిసార్లు మాకు నీడలు ఉంచుతుంది ఏమిటి.
జాబితా పర్యాయపదాలుగా ఉన్న నిఘంటువులు చాలా చెప్తున్నాయి. నల్ల గుర్తు, లోపము, నింద, అవమానకరమైనది, అగౌరవము, దోషం, మచ్చ, మరియు గందరగోళము, సిగ్గు, మరియు అపరాధం వంటి పదాలు కేవలం మానసిక రుగ్మత యొక్క సామాజిక స్టిగ్మాకి వర్తించే కొన్ని భావాలు. ఇది మా తప్పు కాదు, కానీ కొన్నిసార్లు మేము ఆ విధంగా ఎందుకు భావిస్తామో ఈ పదాలు చూపుతాయి.
స్టిగ్మా అండ్ డిస్క్రిమినేషన్ ఇన్ మెంటల్ ఇల్నెస్
మానసిక అనారోగ్యం, నిజం లేదా మాత్రమే గ్రహించినదానిపై అవమానపడ్డ వ్యక్తి, పనిలో, పాఠశాలలో లేదా చర్చిలు లేదా క్లబ్బులు వంటి ఇతర సాంఘిక పరిస్థితుల్లో తరచుగా వివక్షను ఎదుర్కొంటున్నారు. వారు పరిచయాలు, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులచే కూడా వారిని దూరం చేయవచ్చు; వారు వెన్నునొప్పి లేదా వారి ముఖాల వెనుక లాఫ్డ్ చేయవచ్చు.
స్టిగ్మా సాధారణంగా అజ్ఞానం, దురభిప్రాయం లేదా భయం నుండి వచ్చింది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి ఒక స్నేహితుడు లేదా సహోద్యోగితో అతను లేదా ఆమె బైపోలార్ డిజార్డర్ కలిగి ఉన్నప్పుడు, ప్రతిస్పందన కావచ్చు:
- "ఓహ్, ప్రతిఒక్కరూ కొంచెం బైపోలార్, ఎందుకు మీరు ప్రత్యేకంగా ఉన్నారు?" (అజ్ఞానం)
- "ఓహ్, మనిషి, నీవు వారిలో ఒకరు ఉన్నావా? గీ, ఇది కఠినమైనది," తర్వాత వెనక్కి నడిచింది. (విరోధము)
- "మీరు ప్రజలను కాల్చడం మొదలుపెడతావా?" (అజ్ఞానం మరియు భయం రెండూ)
అనారోగ్యం ఏ నిజమైన అవగాహన లేకుండా మరియు తరచుగా వాటిని ఏ విధమైన చేయడానికి బాగా తెలియకుండానే వారు ప్రమాదకరమైన, బాధ్యతా రహితమైనవి, లేదా చాలా కష్టంగా వ్యవహరిస్తారనే భావన వలన మానసిక అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తరచూ తమ జీవితాల్లో ఇతరులను తిరస్కరించారు. న్యాయమైన తీర్పు. వారి పరిస్థితులు బాగా నియంత్రణలో ఉన్నప్పటికీ, కార్యాలయంలో ప్రమోషన్లకు, లేదా సాధారణంగా పక్కనపెట్టినందుకు కూడా వాటిని జారీ చేయవచ్చు.
బైపోలార్లో స్టిగ్మా ఎలా పోరాడాలి?
స్టిగ్మాతో పోరాడటానికి , మొదటి దశ విద్య: మీ వైద్య పరిస్థితి గురించి ప్రజలు మరింత అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, వారు వారి భయాల లెన్స్ ద్వారా కాక, వాస్తవికంగా చూడగలుగుతారు.
మీరు మీలో ప్రతికూల భావాలను కూడా ఎదుర్కోవలసి ఉంది: మీ మానసిక అనారోగ్యం మిమ్మల్ని నిర్వచించదు అని నమ్ముతారు, మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారు ఆ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని గ్రహించి దాని నుండి నేర్చుకోవాలి.
వీటిలో ఏదీ సులభం కాదు, మరియు వారు మిమ్మల్ని సవాలు చేయవచ్చు. కానీ పోరాటంలో పోరాట ఏమైనప్పటికీ, ఒక తక్షణ ప్రక్రియ కాదు - సమయం పడుతుంది. మరింత మీరు చేయగలరని మీరు భావిస్తే, ఇది మీరు మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ బైపోలార్ లేదా మానసిక అనారోగ్యంతో ఉన్న మరో సహాయాన్ని అందిస్తుంది.