డెత్ ఆరోగ్యకరమైన భయం?
మరణం మరియు మరణం భయం చాలా సాధారణం, మరియు చాలామంది ప్రజలు వివిధ స్థాయిలలో మరణం భయపడుతున్నాయి. భయం ఎలా జరుగుతుంది మరియు ఇది ప్రత్యేకించి ఒక వ్యక్తి నుండి మరో వ్యక్తికి మారుతుంది. కొంతమంది భయభరితమైనది, ఎందుకంటే మనకు మరింత జాగ్రత్త ఉంటుంది, కొందరు వ్యక్తులు చనిపోయే అనారోగ్య భయాన్ని కలిగి ఉంటారు.
ఎవరు మరణిస్తారు?
మరణం యొక్క భయము సర్వసాధారణంగా చాలా పరిశోధనా ప్రణాళికలను ప్రోత్సహించింది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పండితుల నుండి మత నాయకులను అందరికీ ఆకర్షించింది.
మరణం మరియు చనిపోవడానికి మానవ ప్రతిచర్యను పరిశీలిస్తున్న శతాంఘికశాస్త్రం అనే ఒక అధ్యయనం కూడా ఉంది. మరణ భయమును అధ్యయన 0 చేయడ 0 ను 0 డి కొన్ని ఆసక్తికరమైన ఫలితాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి.
చాప్మన్ యూనివర్సిటీ నిర్వహించిన 2017 "సర్వే ఆఫ్ అమెరికన్ ఫియర్స్" ప్రకారం, 20.3 శాతం మంది అమెరికన్లు చనిపోయే "భయపడ్డారు" లేదా "చాలా భయపడ్డారు". ఈ సర్వేలో మరణించిన మరింత స్పందనలు కలిగిన ఇతర స్పందనలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఒక అపరిచితుడు హత్య (18.3 శాతం) మరియు మీరు తెలిసిన ఒకరు (11.6 శాతం) హత్య చేయబడ్డారు.
ఆసక్తికరంగా, చాలామంది అమెరికన్లు (20 శాతం) బహిరంగంగా మాట్లాడతారు. ఈ ఆలోచన హాస్యనటుడు జెర్రీ సీన్ఫెల్డ్ను ప్రశ్నించడానికి ప్రేరేపించింది, "ఇది సగటు వ్యక్తికి, మీరు అంత్యక్రియలకు వెళితే, మీరు శ్లాఘన చేస్తున్నదాని కంటే సన్నగా ఉంటారు."
పురుషులు మరణానికి భిన్నంగా పురుషులు భయపడుతున్నారని మహిళలు సాధారణంగా ప్రదర్శించారు. మహిళలు అలాంటి భయాలు గురించి చర్చించడానికి మరియు చర్చించడానికి అవకాశం ఎక్కువగా ఉండటం దీనికి కారణం కావచ్చు.
చారిత్రాత్మకంగా, పురుషులు కారణం లేదా ప్రయోజనం కోసం మరణిస్తారు నమ్మకం కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
కొ 0 తమ 0 ది వృద్ధుల కన్నా యువత మరణిస్తు 0 దని కొ 0 దరు పరిశోధకులు వాదిస్తున్నారు. అయితే, తైవాన్లో మరణిస్తున్న వ్యక్తుల మధ్య నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, మరణం భయం వాస్తవానికి పెరిగిన వయస్సుతో తగ్గలేదు.
అంతేకాకుండా, అదే అధ్యయనం ప్రకారం, రోగి యొక్క ఆందోళన వల్ల వారు ధర్మశాల సంరక్షణకు అనుమతించిన తరువాత మరణం తగ్గింది. ఇది విద్య మరియు సంపూర్ణమైన భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక మద్దతు రోగులు ధర్మశాల సభ్యుల సభ్యుల నుండి వచ్చిన ఫలితంగా ఇది సాధ్యమే.
డెత్ ఫియర్స్ రకాలు
భయాల యొక్క అనేక ప్రత్యేక రకాలుగా మన సాధారణ భయం భయంను విచ్ఛిన్నం చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
నొప్పి మరియు బాధ యొక్క భయం
వారు మరణి 0 చినప్పుడు వారు వేదనకు గురిచేసే నొప్పిని బాధలు అనుభవిస్తారని చాలామ 0 ది భయపడతారు. ఈ భయం అనేక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో, అలాగే క్యాన్సర్ లేదా ఇతర టెర్మినల్ అనారోగ్యంతో మరణించే రోగులలో సాధారణం. దురదృష్టవశాత్తు, అనేక మంది ప్రజలు ఉపశమనం కలిగించే జాగ్రత్తలు నొప్పి మరియు ఇతర అనారోగ్య లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి.
తెలియని భయం
మరణం అంతిమంగా తెలియనిది ఎందుకంటే మానవ చరిత్రలో ఎవ్వరూ మన చివరి శ్వాస తీసుకోకపోతే నిజంగా ఏమి జరిగిందో మాకు తెలియజేయడానికి ఇది మనుగడలో ఉంది. ఇది మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని అర్ధం చేసుకోవడానికి మరియు అర్ధం చేసుకోవడానికి మానవ స్వభావం. వాస్తవం మరణం ఎవరికీ జీవిస్తున్న ఎవరికీ పూర్తిగా అర్థం కాలేదు.
నాన్-ఉనికి యొక్క భయము
చాలామంది మరణం సంభవించిన తరువాత వారు పూర్తిగా నిలిచిపోతున్నారన్న ఆలోచనను భయపెడతారు. మేము సాధారణంగా ఆధ్యాత్మిక లేదా మత విశ్వాసాలు లేని నాస్తికులు లేదా ఇతరులతో ఈ భయాన్ని అనుసంధానించవచ్చు.
నిజం, అనేకమంది విశ్వాసకులు కూడా మరణానంతర జీవితంలో తమ నమ్మకం నిజం కాదని, లేదా సజీవంగా ఉండగా వారు నిత్య జీవితాన్ని సంపాదించలేరని ఆందోళన చెందుతున్నారు.
ఎటర్నల్ శిక్ష భయం
ఉనికిని భయము మాదిరిగానే, ఈ విశ్వాసం మత విశ్వాసం లేదా ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసం యొక్క విశ్వాసం గల విశ్వాసులకు మాత్రమే వర్తించదు. చాలామంది ప్రజలు-వారి మతపరమైన స్పృహ లేకుండా లేదా ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలు లేకపోవటంతో-వారు భూమిపై ఉన్నప్పుడే, వారు చేసిన పనులకు శిక్షించబడతారు లేదా చేయరు.
కంట్రోల్ యొక్క నష్టం ఫియర్
మానవ స్వభావం సాధారణంగా ఎదుర్కొనే పరిస్థితులను నియంత్రించటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, కానీ మనం ఎటువంటి నియంత్రణ లేనందున మరణం మిగిలి ఉంది.
ఇది చాలామంది ప్రజలను భయపెట్టింది. కొన్ని ప్రమాదాలు నివారించడానికి లేదా కఠినమైన, తరచూ ఆరోగ్య పరీక్షలు జరగడానికి చాలా జాగ్రత్తగా పద్ధతిలో ప్రవర్తించడం ద్వారా మరణం మీద కొంత నియంత్రణ నియంత్రణను ప్రయత్నించవచ్చు.
మన ప్రియమైనవారికి ఏమౌతు 0 దో భయపడ 0 డి
మనం చనిపోతే మన సంరక్షణకు అప్పగి 0 చబడినవారికి ఏమి జరుగుతు 0 దో ఆన 0 ద 0 గా ఉ 0 డడ 0 మరొక సాధారణ మరణ భయ 0 పై దృష్టి పెడుతుంది. తల్లిదండ్రులు, ఉదాహరణకు, ఒక నవజాత లేదా బిడ్డ గురించి ఆందోళన ఉండవచ్చు. ప్రియమైనవారికి గృహ సంరక్షణ అందించే కుటుంబ సభ్యులు వారి రోగి యొక్క అనేక అవసరాలు మరియు డిమాండ్లను ఎవరూ నిర్వహించలేరని భయపడవచ్చు. మరణం వల్ల ఒంటరిగా భార్య లేదా భాగస్వామిని విడిచిపెట్టిన ఆలోచనలో వారి జీవితంలోని ప్రధాన భార్యలో ఎవరైనా భయపడ్డారు.
ఆరోగ్యకరమైన vs. డెత్ యొక్క అనారోగ్య భయము
సాధారణంగా, మరణం భయం నిజానికి మానవులకు ఆరోగ్యకరమైన నిరూపించగలదు. మనం చనిపోతామన్న భయాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, సీటు బెల్టులు లేదా బైక్ హెల్మెట్లను ధరించడం వంటి ప్రమాదాలు తగ్గించడానికి మేము మరింత జాగ్రత్తగా వ్యవహరిస్తాము మరియు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
మరణం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన భయం భూమిపై ఇక్కడ మన అమూల్యమైన సమయాన్ని చాలా వరకు చేయటానికి మరియు మంజూరు చేయటానికి మన సంబంధాలను తీసుకోవద్దని మాకు గుర్తు చేస్తుంది. శాశ్వత లెగసీని విడిచిపెట్టి, మరణం యొక్క వాస్తవికతను భయపెడుతున్నాం, కష్టపడి పనిచేయడానికి కూడా మాకు సహాయం చేస్తుంది. జార్జ్ బెర్నార్డ్ షా బహుశా ఈ విధంగా అత్యుత్తమంగా వివరించాడు, "నేను చనిపోయినప్పుడు నేను బాగా ఉపయోగించుకోవాలని కోరుకుంటాను, ఎందుకంటే నేను కష్టపడి పనిచేస్తాను".
మరొక వైపు, మరణం యొక్క అనారోగ్య భయము కొన్నిసార్లు తీవ్రంగా నిరూపించగలదు, అది నిజానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటుంది. శాంతగటం , ఈ తీవ్రమైన, తరచూ అహేతుక భయం మరణం ఎవరైనా ఆలోచనలు తినే చేయవచ్చు. ఇది వారు తీసుకునే అత్యంత ప్రాధమిక నిర్ణయాలు కూడా ప్రభావితం కావచ్చు, ఇల్లు వదిలి వెళ్ళడానికి నిరాకరించడం వంటివి.
నుండి వర్డ్
మరణం భయపడటం సహజమైనది మరియు చాలామంది ప్రజలు ఈ భయములో కొంత వరకు కొంత భాగాన్ని పంచుకుంటారు. మీరు మీ భయము శస్త్రచికిత్స యొక్క స్థాయికి పెరిగిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, శిక్షణ పొందిన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడి నుండి సహాయం పొందటం ఉత్తమం.
> సోర్సెస్:
> చాప్మన్ విశ్వవిద్యాలయం. అమెరికా యొక్క టాప్ ఫియర్స్ 2017. 2017.
> సాయి JS, వు CH, చియు టై, హు WY, చెన్ CY. తైవాన్లో టెర్మినల్ క్యాన్సర్స్తో డీల్ అండ్ గుడ్ డెత్ అమోంగ్ ది యంగ్ అండ్ ఎల్డర్లీ ఫియర్. జర్నల్ ఆఫ్ పెయిన్ అండ్ సింప్టం మేనేజ్మెంట్ .2005; 29 (4): 344-51. doi: 10.1016 / j.jpainsymman.2004.07.013.