ఎందుకు మానసికంగా చెల్లని వాతావరణం హాని కలిగించేది
మీ భావోద్వేగాల భావోద్వేగాలకు అసంబద్ధంగా లేదా అసంగతంగా స్పందించిన ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధం ఉన్న భావనను నిరర్థకమైనదిగా భావించే వాతావరణం ఉంది. సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD) యొక్క సందర్భంలో, "చెల్లనిది" అంటే, భావోద్వేగాలను మీ దృష్టిని దృష్టిని, గౌరవం మరియు అవగాహనతో చికిత్స చేయడానికి విఫలమవడం.
ఒక చెల్లుబాటు అయ్యే పర్యావరణంలో ఏమి జరుగుతుంది?
ఒక చెల్లుబాటు కాని పర్యావరణంలో, భావాలను మీ వ్యక్తీకరణ తప్పు అని మీరు తప్పనిసరిగా చెప్పబడ్డారు .
"చెల్లనివాడు" నిరాకరించవచ్చు, విస్మరించండి, అపహాస్యం చేయండి, ఉద్దేశపూర్వకంగా తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, లేదా మీ భావాలను విమర్శించడం కావచ్చు.
చెల్లుబాటు అయ్యేది ఏది జరిగితే, ఒక శిశువు ఒక చెల్లుబాటయ్యే పర్యావరణంలో పెరుగుతుంది, తన భావోద్వేగాలు ఏదో తప్పుగా ఉన్నాయని తెలుసుకుంటాడు, బహుశా పరిగణించదగినది కాదు. అతను పెరుగుతుండగా, ఈ స్వీయ నమ్మకం తన సొంత భావాలను అపనమ్మకం చేయడానికి దారి తీస్తుంది. ఇది BPD అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
చిన్నతనంలో భావోద్వేగపరంగా నిరాకరించే వాతావరణం BPD ను అభివృద్ధి చేయటానికి ప్రజలను కలిగించే జీవిత అనుభవాలలో ఒకటిగా భావిస్తారు.
BPD యొక్క వికలాంగ ఎన్విరాన్మెంట్స్ అండ్ డెవలప్మెంట్
ఉదాహరణకు, భావోద్వేగంగా చెల్లుబాటయ్యే గృహ వాతావరణంలో, పిల్లవాడు నిరాశకు గురవుతాడు మరియు కేకలు వేయడం మొదలవుతుంది, "శిశువులా పనిచేయకుండా ఆపండి!" పిల్లల నిజమైన అవసరాలు విస్మరించబడతాయి. బిడ్డ పక్వానికి, భావోద్వేగ విరమణ కొనసాగుతుండగా, అతను తన తల్లిదండ్రులను తన భావాలను సానుకూల మార్గాల్లో ప్రతిస్పందించడానికి కష్టతరం మరియు కష్టతరం చేయవచ్చు.
వారు లేకపోతే, పిల్లల దృష్టిని పొందడానికి స్వీయ-హాని కలిగించవచ్చు, తనను ధృవీకరించడం ఎవరైనా తీవ్రంగా తీసుకోవాలి, అతను ఎంతో ఆసక్తిగా కోరుతాడు.
తల్లిదండ్రుల వ్యక్తిత్వాల మరియు వారి బిడ్డల మధ్య అసమర్థత ఉన్నప్పుడు కొన్నిసార్లు మానసికంగా చెల్లని సంబంధాలు "సహజంగా" జరుగుతాయి.
ఉదాహరణకి, అవుట్గోయింగ్, టాకటివ్ ఫ్యామిలీలో పెరుగుతున్న పిరికి పిల్లాడికి ఆటంకం కలిగించి, ఆమె నిశ్శబ్దంగా ఉండిపోతుంది.
భావోద్వేగ చెల్లని అనుభవాలను ఎదుర్కోవడానికి వ్యతిరేక ముగింపులో, తల్లిదండ్రులు వారి పిల్లలను ఉద్దేశపూర్వకంగా నిర్లక్ష్యం చేయగలరు లేదా వారి భావోద్వేగాలను వ్యక్తం చేయటానికి శిక్షగా తీవ్ర ఉద్వేగపూరిత లేదా శారీరక దుర్వినియోగాన్ని నిర్మూలించవచ్చు.
ధృవీకరణ ఏమిటి?
ప్రాథమికంగా, మీరు అతని భావాలను అంగీకరిస్తున్నారని మరియు అతను ఏమి చెప్పాడో అంగీకరిస్తున్నా లేదా అనేదానిని అంగీకరిస్తున్నారని మరొక వ్యక్తికి తెలియచేస్తుంది.
BPD రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో ఉన్న కొందరు నిపుణులు మరొక ముఖ్యమైన బాల్య అనుభవం, భావోద్వేగ దుర్బలత్వం , BPD యొక్క ప్రాథమిక లక్షణం అని భావిస్తారు. భావోద్వేగ దుర్బలత్వం BPD అభివృద్ధి సమయంలో ఒక మానసికంగా చెల్లని వాతావరణాన్ని "పని" నమ్ముతారు.
మానసికంగా దుర్బలమైన వ్యక్తులు:
- మానసికంగా రేకెత్తించటం లేదా చాలా త్వరగా కలత చెందుము
- వారి భావోద్వేగాలను తీవ్రంగా, నాటకీయంగా వ్యక్తపరచండి
- శాంతపరచడానికి మరియు వారి సాధారణ భావోద్వేగ స్థితికి తిరిగి రావడానికి ఎక్కువ సమయాన్ని తీసుకోండి
భావోద్వేగ పరిస్థితుల్లో ఈ మార్గాల్లో ప్రతిస్పందించడానికి ధోరణి ఒక భావోద్వేగంగా చెల్లుబాటు కాని వాతావరణంలో పెరుగుతూ భరించవలసి కష్టతరం చేస్తుంది.
వీటన్నిటిని చెల్లుబాటు అయ్యే ప్రతి ఒక్కరూ కాదు
మీకు తెలిసినట్లుగా, ప్రతి ఒక్కరూ విభిన్నంగా ఉంటారు, వారితో సంబంధాలు మరియు ఇతరులతో పరస్పర సంబంధాలు ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, మీరు ఒక చెల్లుబాటు కాని పర్యావరణంలో పెరిగినట్లయితే, పైన వివరించిన దానిలో కొన్నింటిని మీరు అనుభవించవచ్చు. మీరు BPD ఉంటే అది అవకాశం ఉంది. కానీ మళ్ళీ, బహుశా మీరు చేయలేదు, ఇప్పుడు మీరు మీ బాల్య భావోద్వేగ అనుభవాలను ఆ విధంగా చూడలేరని తెలుసుకున్నారు.
ఎందుకు అలాంటి విస్తృత ప్రతిచర్యలు? కొందరు BPD నిపుణులు, మానసికంగా చెడ్డ మత్తులో ఒక వ్యక్తి ఎంత సున్నితంగా ఉంటారో కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
సోర్సెస్:
ctgrp.org. డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ: తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (2009) .సీటెల్, WA: బిహేవియరల్ టెక్, LLC.
రోచెఫోర్ట్ SM. సరిహద్దుల సింప్టోమాటాలజీలో అటాచ్మెంట్ సెక్యూరిటీ అండ్ అనాలిజేషన్ యొక్క పాత్ర (2014). మాస్టర్ ఆఫ్ ఆర్ట్స్ డిగ్రీ థీసిస్. వాంకోవర్, కెనడా: సైమన్ ఫ్రేజర్ విశ్వవిద్యాలయం.
లైన్హాన్ MM (1993). సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం యొక్క కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ చికిత్స. న్యూయార్క్: ది గ్విల్ఫోర్డ్ ప్రెస్.
లైన్హాన్, MM (1993). సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యానికి చికిత్సకు నైపుణ్య శిక్షణా మాన్యువల్ . న్యూయార్క్: గుయిల్ఫోర్డ్ ప్రెస్.