కొన్నిసార్లు, మన జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు సులభంగా పరిష్కారం పొందాయి
మనలో చాలామందికి అప్పుడప్పుడు లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ తరచుగా ఏదో మర్చిపోయి అసహ్యకరమైన అనుభవం ఉంది. జ్ఞాపకశక్తి నష్టం ఈ భాగాలు చికాకు మరియు నిరాశ, అలాగే మేము "కోల్పోతున్నాము" మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రారంభమైన ఒక భయం కారణమవుతుంది.
అల్జీమర్స్ మరియు ఇతర రకాల చిత్తవైకల్యం అనేక సందర్భాల్లో మెమరీ నష్టం బాధ్యత వహిస్తున్నప్పటికీ, శుభవార్త మెమరీని నష్టానికి కారణమయ్యే ఇతర, శాశ్వత కారకాలు ఉన్నాయి.
బెటర్ ఇంకా, వాటిలో కొన్ని తేలికగా విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
కాబట్టి, మన 0 ఏమి మర్చిపోతు 0 ది? మానసికంగా సమాచారాన్ని ఆ భాగాన్ని నిల్వచేయడం లేదా దానిని గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం నుండి మాకు ఏది నిరోధిస్తుంది? మనకు గుర్తులేకపోయే అనేక కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
భావోద్వేగ కారణాలు
మా మనస్సు మరియు శరీరం కనెక్ట్ మరియు ప్రతి ఇతర ప్రభావితం ఎందుకంటే, మా భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలు మా మెదడు ప్రభావితం చేయవచ్చు. కొన్ని భావాలను లేదా జీవిత ఒత్తిడిని అధిగమి 0 చే 0 దుకు అవసరమైన శక్తిని వివరాలను, షెడ్యూళ్లను గుర్తుపెట్టుకోవడ 0 లో లేదా గుర్తుపెట్టుకోవచ్చు.
తరచుగా, జ్ఞాపకశక్తి నష్టం యొక్క భావోద్వేగ ట్రిగ్గర్లు మద్దతు, కౌన్సిలింగ్, జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా మరియు ఒత్తిడిని పెంచే విషయాలపై అవగాహన కలిగించే పరిజ్ఞానంతో కూడా మెరుగుపడవచ్చు.
ఒత్తిడి
చాలా ఒత్తిడికి మన మనస్సులు తగ్గిపోవడమే కాక, అసంకల్పిత మరియు మెదడు ప్రవాహాన్ని కలిగించగలవు.ఆ స్వల్పకాలికమైన, తీవ్రమైన ఒత్తిడి ఒక క్షణిక జ్ఞాపకశక్తి సమస్యను ప్రేరేపించగలదు, ఒత్తిడికి దీర్ఘకాలిక, దీర్ఘకాలిక బహిర్గతము చిత్తవైకల్యం యొక్క మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఒత్తిడి నిర్వహణ జీవితం యొక్క నాణ్యతని నిర్వహించడం మరియు మీ శరీరం మరియు మీ మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఒక ముఖ్యమైన వ్యూహం.
డిప్రెషన్
డిప్రెషన్ మనసును మొద్దుబారిస్తుంది మరియు మీ పరిసరాల్లో అలాంటి అసంతృప్తి కలిగించగలదు, జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత మరియు అవగాహన బాధపడుతున్నాయి. మీ మనసు మరియు భావోద్వేగాలు తద్వారా ఏమి జరుగుతున్నాయో మీకు ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపలేకపోతున్నాయి. పర్యవసానంగా, మీరు శ్రద్ధ చూపించని ఏదో గుర్తుచేసుకోవడం కష్టం.
డిప్రెషన్ కూడా ఆరోగ్యకరమైన నిద్రతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఇది సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది.
సూడోడెంటిమియా ఈ పదాన్ని మెమరీ నష్టం మరియు నిరాశను వివరించేది. మీరు సూడోడెంటెమియాను అనుభవిస్తున్నట్లు భావిస్తే, మీకు అభయమిచ్చేటట్టు మరియు జ్ఞాన పరీక్ష అనేది నిజమైన చిత్తవైకల్యంను అధిగమిస్తుంది. రోజువారీ జీవితంలో "దాని నుండి బయట" అనుభూతి ఉన్నప్పటికీ, సూడోడెంటిమియాతో ఉన్న వ్యక్తి అభిజ్ఞాత్మక పరీక్షలపై చాలా బాగా చేయగలడు.
డిప్రెషన్ అనేది సాధారణంగా బాగా చికిత్స చేయదగినది. తరచుగా, కౌన్సెలింగ్ మరియు మందుల కలయిక చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఒకవేళ మీరు సమాచారాన్ని తెలుసుకున్నప్పటికీ, మీరు ఆందోళనను నింద చేయవచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు కొన్ని సందర్భాల్లో ఆందోళన కలిగి ఉన్నారు, ఈ పరీక్ష-తీసుకోవడం ఉదాహరణ, మరియు ఇతరులు రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో గుర్తుంచుకోవడంతో సహా ఆరోగ్యకరమైన పనితీరుతో నిరంతరం జోక్యం చేసుకునే మరింత విస్తృతమైన సాధారణ సాధారణ ఆందోళనను కలిగి ఉంటారు . గుర్తించడం మరియు ఆందోళన చికిత్స గణనీయంగా జీవితంలోని మీ నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, మరియు బహుశా మీ మెమరీ, అలాగే.
గ్రీఫ్
దుఃఖి 0 చే అధిక శారీరక, భావోద్వేగ శక్తి అవసరమవుతు 0 ది, అది మన చుట్టూ ఉన్న స 0 ఘటనలపై, ప్రజలపై దృష్టి సారి 0 చే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తు 0 ది.
పర్యవసానంగా, మా జ్ఞాపకం అర్థం చేసుకోవచ్చు.
దుఃఖం కొంతవరకు మాంద్యంతో సమానంగా ఉంటుంది, కానీ ఏదో ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిని లేదా ఎవరితోనైనా కొంత నష్టం లేదా ఎవరైనా నష్టపోవడమే కాకుండా మాంద్యం అనేది ఒక నిర్దిష్ట కారణం లేకుండా అనిపించవచ్చు.
డీప్ శోకం ప్రాసెస్ సమయం పడుతుంది, మరియు అది మీ శోకం లో సమయం ఖర్చు తగిన మరియు అవసరం. శారీరక 0 గా, మానసిక 0 గా పడవేయబడినట్లు అనుభవి 0 చాలని మీరు భావి 0 చవచ్చు-మీరు దుఃఖాన్ని అనుభవిస్తున్నప్పుడు. మీరు దుఃఖిస్తున్నప్పుడు మీరే అదనపు సమయం మరియు దయ ఇవ్వండి. వ్యక్తిగత సలహాలు మరియు మద్దతు సమూహాలు మీరు సమర్థవంతంగా శోకం భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది.
డ్రగ్స్ మరియు మెడికల్ ట్రీట్మెంట్స్
మద్యం తాగడం లేదా అక్రమ మందులు వాడటం వలన మీ జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గించవచ్చు, రెండూ స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలికమైనవి. అదే రోజున బ్లాక్అవుట్ల నుండి చిత్తవైకల్యం సంవత్సరాల తరువాత వచ్చే ప్రమాదానికి, ఈ పదార్ధాలు మీ జ్ఞాపకశక్తికి హాని కలిగిస్తాయి, అనేక ఇతర అంశాలలో.
చాలా మద్యపానం కూడా వెర్నిస్కే-కోర్సకోఫ్ సిండ్రోమ్కు కారణమవుతుంది, వెంటనే చికిత్స పొందినట్లయితే, కొంతమందిలో పాక్షికంగా తిరగవచ్చు.
ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు
ఒక ఔషధం చట్టబద్దంగా వైద్యుడిచే సూచించబడటం వలన అది మీ శరీరానికి హాని కలిగించదు లేదా మీ జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గించలేదని కాదు. మీరు డాక్టర్చే ఆదేశించినట్లు సరిగ్గా ఔషధంగా తీసుకోవచ్చు, కానీ మీరు చాలా మందులను కలిపి ఉంటే, ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు స్పష్టంగా ఆలోచించే మరియు గుర్తుంచుకోవలసిన మీ సామర్థ్యాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
మీరు బహుళ పరిస్థితుల కోసం వేర్వేరు వైద్యులు వెళితే, ప్రతిఒక్కరూ మీ పూర్తి జాబితాను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి, అందువల్ల మీరు ఇప్పటికే తీసుకునే ఒకదానితో వ్యవహరించే మందులు చేయకూడదు. ఇది మీ మందుల ఏ నెమ్మదిగా మరుపు ఈ కారణం తొలగించడానికి తగ్గించవచ్చు ఉంటే మీ వైద్యుడు అడుగుతూ విలువ వార్తలు.
కీమోథెరపీ
మీరు క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం కీమోథెరపీని అందుకుంటే, మీ క్యాన్సర్ను లక్ష్యంగా చేసుకున్న ఔషధాల నుండి మెదడు పొగమంచుగా వర్ణించబడిన "చెమో-బ్రెయిన్" ను మీరు అనుభవించవచ్చు. ఇది సాధారణ మరియు తరచుగా తాత్కాలికమైనదని తెలుసుకున్న కెమోథెరపీ నుండి వచ్చే ప్రభావాన్ని హామీ ఇవ్వవచ్చు.
వైద్య పద్ధతులు
గుండె శస్త్రచికిత్స
కొన్ని పరిశోధనలు గుండె మీద బైపాస్ శస్త్రచికిత్స తరువాత, కొన్ని గందరగోళం మరియు మెమరీ బలహీనత ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని సూచించింది. మీరు కోలుకుంటూ ఇది మెరుగుపడవచ్చు, సాధారణంగా ఈ రకమైన హృదయ శస్త్రచికిత్స అవసరం ప్రమాదం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ వైద్యునితో మీ సమస్యలను చర్చించాలని నిర్ధారించుకోండి.
అనస్థీషియా
కొందరు వ్యక్తులు జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోతారు లేదా గందరగోళాన్ని నివేదిస్తారు, సాధారణంగా అనస్థీషియా యొక్క ఉపయోగం తర్వాత కొద్ది రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది. అయితే, అనస్థీషియా లేదా ఇతర కారణాలు మెదడు తక్కువ ప్రభావవంతంగా పనిచేయడానికి కారణమవుతుండటంతో ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంటే గుర్తించడంలో అస్పష్టంగా ఉంది.
కొన్నిసార్లు "షాక్" చికిత్సగా సూచిస్తారు, తీవ్ర నిస్పృహతో బాధపడుతున్నవారికి ECT చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది కొన్ని జ్ఞాపకశక్తిని కూడా కలిగిస్తుంది. మీరు ECT యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలు గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడాలి. కొంతమంది ప్రజలకు ఇది ప్రభావవంతంగా ఉండటం వలన, మీ జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోయే ప్రమాదం బహుశా మీ జీవన నాణ్యతకు ఉపయోగపడుతుంది.
శారీరక మరియు వైద్య పరిస్థితులు
అలసట మరియు నిద్ర లేమి
మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి: తక్కువ బరువు పెరుగుట, మరింత శక్తి, మరియు మరింత స్పష్టంగా ఆలోచించడం సామర్థ్యం. నిద్రిస్తున్నందువల్ల మీరు గత రాత్రి బాగా నిద్రపోకుండా ఉండటం మరియు నిద్రావస్థలో చిన్నదిగా ఉండటం వలన అవి రెండింటినీ మెమరీ మరియు అభ్యాసాలను ప్రభావితం చేశాయి. మీ నిద్ర అలవాట్లు మెరుగుపరచడానికి కొన్ని సులభమైన మార్గాలు ప్రయత్నిస్తున్న విలువ.
కంకషన్లు మరియు హెడ్ గాయాలు
కంకషన్లు మరియు బాధాకరమైన తల గాయాలు స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని కలిగిస్తాయి, కానీ కొన్ని సంవత్సరాల్లో చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధికి సంభావ్యతను పెంచుతుందని కొన్ని పరిశోధనలు కనుగొన్నాయి.
క్రీడలను ఆడుతున్నప్పుడు రక్షక తలపాగా మరియు శిరస్త్రాణాలు ధరించి వంటి చర్యలు తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. మరియు, మీరు ఒక కంకషన్ అందుకుంటారు ఉంటే, మీ తల పూర్తిగా సాధారణ కార్యకలాపాలు తిరిగి మరియు క్రీడలు పాల్గొనే ముందు నయం వీలు ముఖ్యం. తలనొప్పి మరియు ఏకాగ్రత సమస్యలను మీ డాక్టర్తో తల గాయంతో చర్చించండి.
తక్కువ విటమిన్ B12
విటమిన్ B12 చాలా ముఖ్యమైన విటమిన్. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, విటమిన్ B12 లో లోపాలు చిత్తవైకల్యం కోసం పొరపాటున ఉన్న లక్షణాలకు కారణమయ్యాయి. తగినంత విటమిన్ B12 పొందిన తరువాత, ఆ లక్షణాలు మెరుగుపరుస్తాయి మరియు కొంతమందిలో కూడా పరిష్కరించవచ్చు.
థైరాయిడ్ సమస్యలు
హైపో థైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం రెండూ జ్ఞాపకశక్తి నష్టం మరియు మానసిక పొగ వంటి అభిజ్ఞాత్మక సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మీరు విషయాలు లేదా మెదడు నిదానం గుర్తుంచుకోవడం కష్టంగా ఉందని గమనిస్తే, దీన్ని మీ వైద్యుడికి ప్రస్తావించండి. థైరాయిడ్ సమస్యల యొక్క ఇతర లక్షణాలను మీరు ఎదుర్కొంటున్నప్పటికీ, ముఖ్యంగా మీ థైరాయిడ్ పనితీరును పరీక్షిస్తాయి. థైరాయిడ్ సమస్యలు చికిత్స మీ జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది.
కిడ్నీ డిజార్డర్స్
దీర్ఘకాలిక లేదా తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యం (మూత్రపిండ వైఫల్యం అని కూడా పిలుస్తారు) వంటి మీ మూత్రపిండాలు బాగా పని చేయకపోయినా, ప్రోటీన్ల విచ్ఛిన్నం వంటి వ్యర్థ ఉత్పత్తుల సేకరణ, మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. అంతేకాక, అల్బుమిన్యూరియాతో (మూత్రంలో అల్బుమిన్ ప్రోటీన్ ఉనికిని కలిగి ఉన్నవారు) బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తి మరియు జ్ఞానమును ప్రదర్శించే అవకాశం ఉందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
లివర్ డిజార్డర్స్
హెపటైటిస్ వంటి కాలేయ వ్యాధులు, మీ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయవచ్చని, అప్పుడు మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేయవచ్చు. హెపాటిక్ ఎన్సెఫలోపతీ అనేది తీవ్రమైన కాలేయ సమస్యల నుండి అభివృద్ధి చేయగల ఒక సంబంధిత మెదడు రుగ్మత. మీరు కాలేయ సమస్యలను కలిగి ఉంటే, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనలతో కొంత ఇబ్బందిని గమనించినట్లయితే, తక్షణమే రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడికి ఈ రిపోర్ట్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
మెదడువాపు వ్యాధి
మెదడు కణజాలం యొక్క తీవ్ర సంక్రమణ జ్వరం, తలనొప్పి మరియు అనారోగ్యంతో పాటు గందరగోళం మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు వంటి చిత్తవైకల్యం యొక్క లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది. మీరు ఎన్సెఫాలిటిస్ను అనుమానించినట్లయితే, అత్యవసర వైద్య చికిత్స కోరుకుంటారు.
సాధారణ ప్రెజర్ హైడ్రోసెఫాలస్
సాధారణమైన ఒత్తిడి హైడ్రోసెఫాలస్ (ఎన్.పి.ఎఫ్) సాధారణంగా ఈ మూడు రంగాల్లో లక్షణాలను కలిగి ఉంది: అభిజ్ఞా సమస్యలు, ఆపుకొనలేనివి మరియు సంతులనం మరియు వాకింగ్లో క్షీణత. ఒక వైద్యుడు తక్షణమే మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స NPH లో మెమరీ మరియు ఆలోచన సమస్యలను రివర్స్, అలాగే ఖండం మరియు తిరిగి నడవడానికి సామర్థ్యం తిరిగి సహాయం.
గర్భం
కొన్నిసార్లు, గర్భధారణలో భావోద్వేగ మరియు శారీరక మార్పులతో కలిపి మీ శరీరం యొక్క రసాయనాలు మరియు హార్మోన్లలో మార్పులు, మరచిపోవడం మరియు పేద ఏకాగ్రతకు దోహదపడతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ సమయంలో తాత్కాలిక పరిస్థితి పరిష్కరిస్తుంది.
మెనోపాజ్
గర్భం మాదిరిగానే, మెనోపాజ్లో హార్మోన్ల మార్పులు మీ ఆలోచనా విధానానికి గందరగోళాన్ని తెచ్చి, మీ నిద్రను భంగపరుస్తుంది, ఇది మీ అభిజ్ఞా ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది. కొంతమంది వైద్యులు హార్మోన్ల మందులను లేదా ఇతర చికిత్సలను రుతువిరతి యొక్క తాత్కాలిక లక్షణాలు నుండి ఉపశమనానికి సూచిస్తారు.
అంటువ్యాధులు
న్యుమోనియా లేదా మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు వంటి అంటువ్యాధులు, మరచిపోలేనివి, ప్రత్యేకించి వృద్ధులలో మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో మనుషులను సంభవిస్తాయి. కొందరు వ్యక్తుల కోసం, డిలీరియం-గంటల లేదా రెండు రోజుల వ్యవధిలో మానసిక సామర్ధ్యంలో ఆకస్మిక మార్పు-సంక్రమణం యొక్క ఏకైక వెలుపలి గుర్తులలో ఒకటి, అందువల్ల ఈ లక్షణాలను వైద్యుడికి వెంటనే తెలియజేయండి. సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్తో తక్షణ చికిత్స, తరచుగా దాని సాధారణ పనితీరును మెమరీని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
స్ట్రోక్స్
స్ట్రోక్స్ మెదడు పనితీరును గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, స్ట్రోక్కు సంబంధించి మెమరీ నష్టం శాశ్వతంగా ఉంటుంది, కానీ మెదడు కోలుకుంటూ ఇతర సమయాల్లో అభిజ్ఞా పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.
తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ దాడులు
TIA లు కూడా "చిన్న స్ట్రోక్స్" అని కూడా పిలుస్తారు (అయితే ఇది పూర్తిగా ఖచ్చితమైన వైద్యసంబంధమైనది కాదు), ఇతర స్ట్రోక్-వంటి లక్షణాలతోపాటు మెదడులోని లోపాలను కలిగించే మెదడులో ఒక చిన్న అడ్డుపడటం.
బ్రెయిన్ ట్యూమర్స్
మెదడు కణితులు తలనొప్పి మరియు శారీరక సమస్యలను కలిగించవచ్చు, కానీ అవి సమయాల్లో మన జ్ఞాపకశక్తి మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు. కణితి యొక్క తీవ్రత మరియు రకాన్ని బట్టి, చికిత్స తరచుగా ఈ లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది.
స్లీప్ అప్నియా
స్లీప్ అప్నియా, మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు కొన్ని సెకన్లపాటు శ్వాసను ఆపడంతో, చిత్తవైకల్యం ఎక్కువగా కలిగే అవకాశం ఉంది. కొన్ని అధ్యయనాలు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు స్లీప్ అప్నియాతో ముడిపడివున్నాయి, ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు, ఎందుకంటే నిద్ర లేమి మరుక్షణం మరియు మెదడు పనితీరు తగ్గిపోతుంది.
వృద్ధాప్యం
వృద్ధుల వయస్సులో వయస్సు ఉన్నవారు, అభిజ్ఞా ప్రాసెసింగ్ సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది, మరియు మెమరీ సామర్ధ్యం కొంచం తగ్గిపోతుంది. ఉదాహరణకు, ఒక ఆరోగ్యకరమైన పాత వ్యక్తి ఇప్పటికీ సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకునేందుకు వీలుండేవాడు, అయితే అది అతను చిన్నపిల్లగా లేదా యువకుడిగా ఉన్నప్పుడే గా సులభం కాదు.
సాధారణ వృద్ధాప్యం మరియు నిజమైన జ్ఞాపకార్థ ఆందోళనల మధ్య వ్యత్యాసం తెలుసుకోవడం వలన మీరు వైద్యుడిని సందర్శించండి లేదా దాని గురించి చింతిస్తూ ఉండాలని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
మెమరీ నష్టం యొక్క కాగ్నిటివ్ కారణాలు
డిస్ట్రిబ్యూషన్
ఒకేసారి చాలా విషయాలు గురించి ఆలోచిస్తున్నారా? సమర్ధవంతంగా ఉండటానికి బహుళ-పని ప్రయత్నాలు కొన్నిసార్లు పనిని తగ్గించడం లేదా మరచిపోయిన పని పునరావృతం కావటం వలన కొన్నిసార్లు సామర్థ్యాన్ని తగ్గించవచ్చు. మీ మెదడు సమర్థవంతంగా ఏకకాలంలో ప్రాసెస్ చేయగలదు మరియు గుర్తుంచుకోగలదానిపై పరిమితి ఉంది.
సహజ మెమరీ సామర్థ్యం
కొంతమంది సహజంగా కేవలం గొప్ప జ్ఞాపకం లేదు. సమర్థవంతంగా తెలుసుకోవడానికి మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి మూడు గంటలు గడపడానికి అవసరమయ్యే ఒక వ్యక్తి యొక్క విభేదాలను మీరు చూసి ఉండవచ్చు, మరొకరు దానిని స్వాధీనం చేసుకుని మరొకరు దాని ద్వారా 20 నిమిషాల పేజీని తీసుకున్న తర్వాత త్వరగా గుర్తు తెచ్చుకోవచ్చు.
తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత
స్వల్ప అభిజ్ఞా బలహీనత (MCI) మానసిక సామర్ధ్యాల క్షీణతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కానీ రోజువారీ రోజుల్లో బాగా పనిచేయగల వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని సాధారణంగా మార్చదు. MCI ఒక లక్షణం మరుపు ఉంది. MCI అల్జీమర్స్ చికిత్సకు రూపొందించిన మందులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. MCI యొక్క కొన్ని కేసులు స్థిరమైన లేదా పూర్తిగా పరిష్కారం కాగలవు, ఇతరులు అల్జీమర్స్ వ్యాధి లేదా ఇతర రకాల చిత్తవైకల్యంతో అభివృద్ధి చెందుతారు.
ఇది అల్జీమర్స్ లేదా మరొక రకమైన డిమెన్షియా?
అల్జీమర్స్ వ్యాధి అనేది చిత్తవైకల్యం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం మరియు అనేక ఇతర లక్షణాలకు అదనంగా, ముఖ్యమైనది కాదు, కేవలం అసౌకర్యంగా, జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతుంది. మీరు మీ జ్ఞాపకశక్తి నష్టం అల్జీమర్స్ వలన సంభవించవచ్చు అని అనుకుంటే, లక్షణాలను సమీక్షించి, మీ వైద్యునితో అంచనా వేయడానికి ఒక నియామకం చేయండి. మీరు ఈ ఆన్ లైన్, ఇంటి అభిజ్ఞా పరీక్షను చిత్తవైకల్యం కోసం తెరచి, మీ డాక్టరు నియామకానికి సంబంధించిన ఫలితాలను తీసుకురావచ్చు.
అల్జీమర్స్ సాధారణంగా 65 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుండగా, అల్జీమర్స్ ప్రారంభంలో 40 ఏళ్ల వయస్సులో అరుదుగా సంభవించవచ్చు.
జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోవడం ఇతర రకాల చిత్తవైకల్యంతో, వాస్కులర్ డెమెంటియా, లెవి శరీర చిత్తవైకల్యం, ఫ్రంటోటెంపోరల్ డెమెంటియా మరియు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
మెమొరీతో ఏవైనా సమస్యలు మీ డాక్టర్తో చర్చించబడాలి, తద్వారా పునరావృతమయ్యే కారణం ఆశాజనకంగా కనుగొనబడవచ్చు మరియు చికిత్స చేయవచ్చు, లేదా అల్జీమర్స్ లేదా చిత్తవైకల్యం చికిత్స సాధ్యమైనంత త్వరలో ప్రారంభం కాగలదు.
> సోర్సెస్:
> బ్రెయిన్ ఇన్స్టిట్యూట్. ఒరెగాన్ హెల్త్ అండ్ సైన్సు విశ్వవిద్యాలయం. మెమరీ నష్టం మరియు ఇతర సంబంధిత సమస్యల కారణాలు.
> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. ఏజింగ్ ఆన్ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్. మర్చిపోవద్దు: సహాయం కోసం ఎప్పుడు అడుగుతున్నారో తెలుసుకోవడం.
> US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్. కొరతతో మెమరీ నష్టం.
> US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. మెమరీ నష్టం.