ఆందోళనను ఉపశమనానికి Maladaptive ప్రవర్తనలు

తరచుగా ఆందోళనను తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు, maladaptive ప్రవర్తనలు తరచుగా నిష్క్రియాత్మక మరియు కాని ఉత్పాదక ఫలితాలను ఫలితంగా. మీరు తీవ్ర భయాందోళన (ఆందోళన) దాడులను ఎదుర్కొంటుంటే, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత లేదా మరొక ఆందోళన రుగ్మతతో బాధపడుతుంటే, మీ పరిస్థితిని ఎదుర్కొనేందుకు మీరు అనుకోకుండా ప్రవర్తన యొక్క దురభిప్రాయ నమూనాలను అభివృద్ధి చేస్తారు.

భయం మరియు ఆతురత తో పోరాడుతున్న ఒక మార్గంగా పానిక్ డిజార్డర్ మరియు మద్యం లేదా ఇతర పదార్థాలు సహా ఆందోళన రుగ్మతలతో ప్రజలు.

కొన్ని అధ్యయనాలు ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నవారిలో మద్యం లేదా ఇతర పదార్ధాల దుర్వినియోగాన్ని కలిగి ఉండటం కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నియంత్రించడానికి మద్యం లేదా ఇతర ఔషధాల దుర్వినియోగం దుష్ప్రవర్తన ప్రవర్తనగా వర్గీకరించబడింది, ఎందుకంటే ఇది ఆందోళన నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని మాత్రమే అందిస్తుంది మరియు వాస్తవానికి దీర్ఘకాలిక సమస్యలను సృష్టించవచ్చు. పదార్ధ దుర్వినియోగం అంతర్లీన సమస్యను పరిష్కరించదు, మరియు దీర్ఘకాల మద్యం లేదా మత్తుపదార్థ దుర్వినియోగం సహనం, ఆధారపడటం మరియు కొన్ని, వ్యసనం కోసం దారితీస్తుంది.

సుదీర్ఘ కాలవ్యవధిలో ఔషధమును ఉపయోగించుట వలన సంభవించవచ్చు. సహనం ఫలితంగా ఔషధం ఆశించిన ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేయదు లేదా ప్రభావం తగ్గిపోతుంది. టోలరెన్స్ అనేది కావలసిన ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఔషధ మొత్తాన్ని పెంచడం.

ఔషధానికి భౌతికంగా ఆధారపడటం తరచూ సహనం కలిగి ఉంటుంది మరియు ఔషధాన్ని అకస్మాత్తుగా నిలిపివేయడం లేదా తగ్గించడంతో ఉపసంహరణ లక్షణాల ద్వారా గుర్తించవచ్చు.

ఆల్కాహాల్ లేదా ఇతర ఔషధాలపై ఆధారపడిన సాధారణ ఉపసంహరణ లక్షణాలు :

డ్రగ్ వ్యసనం భౌతిక మరియు మానసిక ఆధారపడటం యొక్క భాగాలచే గుర్తించబడిన మెదడు వ్యాధి.

డిటాక్సిఫికేషన్ శారీరక పరతంత్రతకు దారి తీస్తుంది, కానీ మానసిక అంశం బానిసపై స్థిరమైన పట్టును నిర్వహిస్తుంది. బాధితులకు నిగ్రహశక్తిని నిలబెట్టుకోవడమే ఈ భాగం. వ్యసనానికి ఎటువంటి నివారణ లేదు మరియు బాధపడటం వారికి కొనసాగుతున్న అన్వేషణగా ఉంది.

అమెరికన్ సొసైటీ అఫ్ యాడిక్షన్ మెడిసిన్ ప్రకారం, మాదకద్రవ్య వ్యసనం ఔషధ ఆధారపడటం మరియు ఔషధ సహనం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఔషధానికి సహనం లేదా శారీరక పరతంత్రతను పెంపొందించే ప్రజలంతా ఒక వ్యసనం అభివృద్ధి చేయరు. జీవశాస్త్ర, మానసిక మరియు సాంఘిక ప్రభావాలు ఆధారంగా కొంతమంది వ్యక్తులకు వ్యసనం లేదా దుర్బలత్వానికి అవకాశం ఉందని నమ్ముతారు.

పదార్ధ దుర్వినియోగం కోసం సహాయం పొందడం

నిర్దిష్ట పరిస్థితులకు సర్దుబాటు చేసే వ్యక్తి యొక్క సామర్ధ్యాన్ని అడ్డుకునే ప్రవర్తనా రకాలను మాలాప్టివ్ ప్రవర్తనలు సూచిస్తాయి. ప్రజల డిమాండ్లను అనుగుణంగా చేయకుండా ప్రజలను నిరోధించడం వలన మాలాడ్పిటివ్ ప్రవర్తనలు మంచివి కావు. ప్రారంభంలో, మద్యం లేదా ఇతర ఔషధాల అధిక వినియోగం ఆందోళనతో ఉపశమనం కలిగించవచ్చని అనిపించవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, పదార్థ దుర్వినియోగం యొక్క దీర్ఘకాల ప్రభావాలు చాలా ఆహ్లాదకరమైన కాదు.

మీరు ఒక ఆందోళన రుగ్మత కలిగి ఉంటే మద్యం లేదా ఇతర ఔషధాలను దుర్వినియోగం చేస్తే, మీరు మీ డాక్టర్ లేదా వైద్యుడితో మాట్లాడాలి.

ఈ దుర్వినియోగం స్వీయ-ఔషధ కొలతల ఫలితంగా ఉన్నప్పటికీ, దీర్ఘకాలంలో మీరు చాలా బాధను కలిగించవచ్చు. ఆందోళనతో బాధపడుతున్న ఒక ప్రొఫెషనల్ మద్యం మరియు / లేదా ఔషధాలతో మీ సమస్యల ద్వారా పని చేయడంలో మీకు సహాయం చేయగలుగుతారు.

సోర్సెస్:

బ్రాడి MD PhD, కాథ్లీన్, టోల్లివర్ MD MD, బ్రయాన్ మరియు వెర్డిన్ MD, మార్సియా. "మద్యపాన వినియోగం మరియు ఆందోళన: విశ్లేషణ మరియు నిర్వహణ సమస్యలు" 2007 Am J సైకియాట్రీ 164: 217-221.

లాంగో, లాన్స్ P., MD మరియు జాన్సన్, బ్రియాన్, MD. "వ్యసనం: పార్ట్ I. బెంజోడియాజెపైన్స్ - సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, అబ్యూజ్ రిస్క్ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్స్." అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ఫిజిషియన్స్ . 01 ఏప్రిల్ 2000. 2121-2131.