ఎలా ADHD ఒక బిడ్డ అనుసరించండి ఆ సూచనలు ఇవ్వండి

మంచి ప్రవర్తనకు చిట్కాలు

ADHD తో పిల్లలు ప్రత్యక్ష, సరళమైన మరియు స్పష్టమైన ఆదేశాలకు ఉత్తమంగా స్పందిస్తారు. ఇది మీ సూచనలను అనుసరించి విజయం సాధించటానికి సహాయపడుతుంది - మరియు విజయం సానుకూల ఫలితాల మొత్తం తెప్ప దారితీస్తుంది.

ఎందుకు చాటీ సూచనలు ADHD కిడ్స్ పని లేదు

Mom సింక్ లో వంటలలో వాషింగ్ ఉంది. నీరు నడుస్తుంటాయి మరియు వంటలు క్లైక్ అవుతున్నాయి. ఆమె పిలుస్తున్నప్పుడు ఆమె వెనుకబడి ఉంది, "జో, మీ అల్పాహారం తినడం ముగించి, ఆపై మీ దంతాలను బ్రష్ చేసి, మీ తగిలించుకునే బ్యాక్ పట్టుకోండి. మీరు ఆలస్యంగా ఉండకూడదు. ఓహ్, మరియు మీ ప్రాజెక్ట్ పట్టుకోడానికి మర్చిపోతే లేదు. ఇది నేడు కారణంగా మరియు మీరు దానిపై చాలా కష్టపడ్డారు. మీరు పాఠశాల బస్సులో ఉన్నప్పుడు మీ ల్యాప్లో జాగ్రత్తగా పట్టుకోండి. దానికి ఏమీ జరగకూడదు. "

ADHD తో పిల్లవాడికి, ఆదేశాలు బహుశా ఇలాంటి ధ్వజమెత్తాయి:

"జో, మీ అల్పాహారం తినడం ముగించు ... బస్సు గురించి ... బ్లా, బ్లా, బ్లా."

అప్పుడు జో సింక్లో నడుస్తున్న నీటి ధ్వని ద్వారా కలవరపడతాడు, మరియు అది అతనికి ఈత అనిపిస్తుంది, మరియు అతను వేసవికాలం గురించి ఆలోచిస్తాడు. తన సోదరుడు మరియు స్నేహితులతో పూల్ వద్ద మార్కో పోలో ఈత మరియు ఆడుతున్నట్లు అతను ఎదురు చూస్తున్నాడు. అతను Randall కాబట్టి bossy ఎందుకంటే Randall పూల్ చాలా ఈ వేసవి కాదు భావిస్తోంది. సైన్స్ తరగతి లో ఆ అమ్మాయి కూడా, బోస్సి యొక్క రకం. జో తన సొంత బదిలీ ఆలోచనలు వినియోగిస్తుంది మరియు mom యొక్క మాట్లాడటం కూడా తెలుసు కాదు.

మీ పిల్లల పరధ్యానం మరియు ట్యూనింగ్ ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండవు, అయితే తల్లిదండ్రులకు ఇది చాలా కోపంగా ఉంటుంది. దీర్ఘకాలం, గీసిన దిశలతో, ఒక ADHD చైల్డ్ త్వరగా సమాచారం ఓవర్లోడ్ లో తనను తాను తెలుసుకుంటాడు. మీరు అతన్ని చుట్టుముట్టే తన సొంత ఆలోచనలు లేదా విషయాల వలన పరధ్యానంతో వ్యవహరించేటప్పుడు, ప్రాముఖ్యతనివ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ముఖ్యమైన అంశాలు.

మీ దిశలను విజయవంతంగా అనుసరించగల బదులు, వాటిని పూర్తిగా మిస్ చేస్తాడు. ఇది నిరుత్సాహాలకు మీరు ఇద్దరినీ అమర్చుతుంది, మరియు మీ బిడ్డను విజయవంతం కాకుండా వైఫల్యానికి అమర్చుతుంది.

ఎలా క్లియర్ ఆదేశాలు ఇవ్వండి మీ కిడ్ విజయవంతంగా అనుసరించండి

మీరు అతనిని ఒక దిశలో ఇచ్చినప్పుడు మీ పిల్లల సమ్మతి పెంచుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి.

పాఠశాలలో మీ పిల్లల గురువుతో ఈ చిట్కాలను పంచుకోవాలనుకోవచ్చు.

1. ఆదేశాలు ఇచ్చేటప్పుడు, మీ బిడ్డకు దగ్గరగా వెళ్లండి మరియు తన భుజం లేదా చేతిని ముట్టుకొని అతని పేరు చెప్పడం ద్వారా తన దృష్టిని ఆకర్షించండి.

2. మీరు దిశను ఇవ్వడం వలన మీ పిల్లలతో మీకు కంటి సంబంధాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.

3. సరళమైన, చర్య తీసుకోగల సూచనలను ఇవ్వండి. ఉదాహరణకు, "మీ పుస్తక సంచిలో మీ హోమ్వర్క్ ఫోల్డర్ను ఉంచండి" అని చెప్పండి, "పాఠశాల కోసం సిద్ధంగా ఉండండి" అని చెప్పండి.

4. దృఢంగా మాట్లాడండి.

5. మీరు వివరణ ఇవ్వాలనుకుంటే, ఆ దిశను ఇవ్వటానికి ముందు చెప్పండి. ఉదాహరణకు, "మేము ఈ రోజు పాఠశాల తర్వాత గ్రాండ్ యొక్క హక్కుకు వెళ్ళాలి, కనుక మేము ఆమె విందు కోసం ఆలస్యంగా లేవు మీరు గ్రాండ్ యొక్క బొమ్మలతో ఆడాలని కోరుకుంటే, కొన్నింటిని ఎంచుకొని ఇప్పుడు నాకు ఇచ్చివ్వండి." మీ బిడ్డను ఆ దిశగా ఇచ్చిన తర్వాత మీరు వేచి చూస్తే, మీ అసలు ఆదేశం మరచిపోవచ్చు.

6. ఆ దిశను ఇవ్వడం తరువాత, కొన్ని సెకన్లపాటు వేచి ఉండండి మరియు పనిలో తన దృష్టిని నిర్వహిస్తానని నిర్ధారించుకోవటానికి మీ బిడ్డకు ఉండండి. అతను కట్టుబడి మరియు సరిగా మీ దిశలో కిందికి వస్తే, బాగా పని చేసినందుకు వెంటనే అతనిని స్తుతిస్తారు. మీరు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే ఆయన ఆ సూచనలను పూర్తిగా అర్థం చేసుకున్నట్లయితే, వారిని తన సొంత మాటల్లో పునరావృతం చేయమని చెప్పండి.

7. మీ బిడ్డ కట్టుబడి ఉండకపోతే, అతనికి ఒక IF ఇవ్వండి ... మీ అంచనాలను మరియు కట్టుబడి ఉండని పరిణామాలను పేర్కొనే ప్రకటన. ఉదాహరణకు, "మీరు ఇప్పుడు మీ బ్యాక్ప్యాక్లో ఫోల్డర్ను ఉంచకపోతే, మీ కంప్యూటర్ సమయం నుండి 10 నిముషాలు కోల్పోతారు." మీ బిడ్డ పాటిస్తే, అతనికి ప్రశంసలు ఇవ్వండి. అతను కట్టుబడి ఉండకపోతే, ఏదో సమయం కోల్పోయి, కంప్యూటర్ సమయ హక్కు వంటిది.

1. మీ విధానం స్థిరంగా మరియు ప్రశాంతతతో ఉండి, మీ పిల్లల జీవితంలో ఇతర పెద్దలతో కనెక్ట్ అవ్వండి, మీరు ఒకే విధంగా ఒకే సందేశాలను ఇస్తున్నారు.

అదనపు పఠనం:
ADHD కిడ్స్ కోసం పేరెంటింగ్ చిట్కాలు
మీ ADHD టీన్ పేరెంటింగ్
ADHD కిడ్స్ కోసం స్కూల్ చిట్కాలు
హోంవర్క్ స్ట్రాటజీస్

_{మూలం:
హార్వీ సి. పార్కర్, PhD. ADHD వర్క్బుక్ ఫర్ పేరెంట్స్: అటెన్షియల్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్తో పిల్లల వయస్సు 2-12 తల్లిదండ్రులకు ఎ గైడ్ టు. స్పెషాలిటీ ప్రెస్, ఇంక్. 2008.}