మగ మరియు ఆడ లో డిప్రెషన్ తేడా ఏమిటి?

సున్నితమైన తేడాలు గ్రహించుట

పురుషులు మరియు మహిళలు మాంద్యం లక్షణాలు అదే కోర్ సెట్ భాగస్వామ్యం: నిరాశ మానసిక స్థితి, ప్రేరణ లేకపోవడం, కార్యకలాపాలు మరియు హాబీలు లో ఆనందం నష్టం, ఆకలి మార్పులు, నిద్ర ఆటంకాలు, అపరాధం యొక్క భావాలు మరియు దృష్టిని దృష్టి. ఏదేమైనా, పురుషులు మరియు మహిళలు ప్రదర్శించిన లక్షణాల వివరాల్లో కొన్ని వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయి అని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.

మగవారిలో మరియు ఆడ లో డిప్రెషన్ తనకు ఎలా వ్యక్తమవుతుందో విబేధాలు

పురుషులు మరియు స్త్రీలలో ఎంత దుఃఖం వ్యక్తమవుతుందనేది ఒక అధ్యయనం, పురుషులు మరింత దృఢంగా ఉండటం మరియు తక్కువ భావోద్వేగాలను చూపించేటప్పుడు మహిళలు తరచూ ఏడుపులాంటి భావోద్వేగాల కనిపించే చిహ్నాలను చూపించారు.

రోగనిరోధకత మరియు కోపం వంటి పురుషులలో ఎక్కువగా లింగ భేదాలను గుర్తించిన మరో అధ్యయనంలో 151 మంది చికిత్సా రోగులలో మూడొంతుల మంది పెరిగిన చిరాకు వల్ల బాధపడుతున్నట్లు గుర్తించారు, అయితే పురుషులు మరియు మహిళలు ఎంత తరచుగా వారు చిరాకు అనుభవించారు. ఏదేమైనా, పురుషులు రెండుసార్లు తరచూ కోపం దాడులను ఎదుర్కొన్నారు, ఇది తీవ్రమైన, తగని కోపం యొక్క భాగాలుగా నిర్వచించబడింది. అదనంగా, ఈ దాడుల తరచుదనం పురుషులలో మూడు రెట్లు ఎక్కువ.

పురుషుల మరియు మహిళల లక్షణాలు వేరుగా ఉన్న మరొక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, నిద్రలేమి మరియు వైపరీత్యము వంటి విలక్షణమైన లక్షణాలకు విరుద్ధంగా, నిద్రపోతున్న మరియు అధికంగా తినడం వంటి నిరాశకు సంబంధించిన అసాధారణ లక్షణాలను ప్రదర్శించడానికి పురుషులు మగవాళ్ళ కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు.

మెన్ లో డిప్రెషన్ ఇతర సంకేతాలు

పురుషులు వేరే వ్యాకులతకు గురవుతుంటాయి.

వీటితొ పాటు:

• మద్యం లేదా ఇతర పదార్ధాలను దుర్వినియోగం చేస్తోంది
• ఆలస్యంగా పనిలో ఉండటం ద్వారా తప్పించుకుంటూ, వీడియో గేమ్లు చాలా ఆడటం లేదా స్పోర్ట్స్ పని చేయడం లేదా ఎక్కువ సమయం గడపడం వంటివి తప్పించుకోవడం
• రిస్క్ తీసుకోవడం, నిర్లక్ష్యంగా డ్రైవింగ్ లేదా తాగే సమయంలో
• కోపంగా ప్రకోపించడం లేదా తరచుగా పేలడం
• నియంత్రించడం, హింసాత్మక లేదా దుర్వినియోగం అవుతోంది

మహిళల్లో డిప్రెషన్ కారణాలు

మానవులు మాంద్యంతో బాధపడుతున్నారని మహిళలు దాదాపు రెండు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు. మహిళలకు యుక్తవయస్సు నుండి ఎదుర్కొంటున్న హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా దీనికి ఒక కారణం కావచ్చు. మహిళగా ప్రత్యేకమైన మహిళల్లో నిస్పృహకు సంభావ్య కారణాలు:

• యుక్తవయస్సు
• ముందస్తు కష్టాలు
• గర్భం
• ప్రసవానంతర నిరాశ
• Perimenopause మరియు / లేదా మెనోపాజ్
• జీవితంలో పరిస్థితులు మరియు సాంస్కృతిక ఒత్తిళ్లు
• ఆందోళన, పదార్ధం దుర్వినియోగం లేదా తినే రుగ్మత వంటి నిరాశతో సంభవించే మరో పరిస్థితి ఉంది

ఎందుకు పురుషులు మరియు ఆడ తేడాలు?

బహుశా, ఈ తేడాలు సంభవిస్తాయి ఎందుకంటే సాంప్రదాయ లింగ పాత్రలు తమ భావాలను కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు సహాయం కోసం అడగడానికి అనుమతిస్తాయి, అయితే పురుషులు బలంగా ఉండాలని మరియు సహాయం కానక్కర్లేదు. పురుషులు తమ భావాలను స్వేచ్ఛగా వ్యక్తపర్చడానికి అనుమతించనప్పుడు, ఈ భావాలు ఇతర రూపాల్లో ఇతర కోణ దాడులకు గురవుతాయి, కోపం దాడుల వంటివి.

డిప్రెషన్ కోసం చికిత్స

మీరు మగ లేదా స్త్రీ అయినా, నిరాశకు చికిత్స చేయడం అదే: మానసిక చికిత్స , మందులు లేదా రెండు కలయిక. మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు సరిపోయే సరైన చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు, కాబట్టి మీరు మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్య వృత్తిపరమైన వ్యక్తి మీ కోసం ఉత్తమంగా పని చేస్తున్నందున రోగిని ప్రయత్నించండి.

కూడా, మందులు అనేక దుష్ప్రభావాలు వాటిని తీసుకొని మొదటి రెండు వారాలలో దూరంగా వెళ్ళి గుర్తుంచుకోండి. అయినప్పటికీ, దుష్ప్రభావాలు భరించలేనివి అయితే, మీ మానసిక ఆరోగ్య వృత్తి నిపుణుల గురించి తెలుసుకోండి.

_{సోర్సెస్:}

_{గోర్మన్, JM "సైకోట్రోపిక్ మందుల మాంద్యం మరియు ప్రతిస్పందనలో లింగ భేదాలు." లింగం మెడిసిన్ 3.2 (2006): 93-109.}

_{వింక్లెర్, డైట్మార్, ఎడ్డా పీజ్క్ మరియు సీగ్ఫ్రీడ్ కాస్పర్. "నిరాశ మరియు కోపం దాడుల లింగం-నిర్దిష్ట లక్షణాలు." ది జర్నల్ ఆఫ్ మెన్స్ హెల్త్ & లింగం 3.1 (మార్చ్ 2006): 19-24.}

_{"మేల్ డిప్రెషన్: అండర్ స్టాండింగ్ ది ఇష్యూస్." మాయో క్లినిక్ (2013).}

_{"మహిళల్లో డిప్రెషన్: లింగ అంతరం గ్రహించుట." మాయో క్లినిక్ (2016).}