1. రోగులు: మీ డాక్టర్ నుండి లక్షణాలను దాచుకోవద్దు
ప్రజలు బైపోలార్ క్రమరాహిత్యంతో సరిగ్గా నిర్ధారణ అవుతుండటం కోసం ఇది తొమ్మిది నుండి పది సంవత్సరాల వరకు పడుతుంది అని మీకు తెలుసా? దీనికి రెండు పెద్ద కారణాలున్నాయి. ఒకటి వైద్యులు రోగ నిర్ధారణ చాలా తరచుగా , హానికరం లక్షణాలు వారి దృష్టికి తీసుకువచ్చినప్పటికీ. రోగులు లక్షణాలు నివేదించడానికి వైఫల్యం.
చాలా తరచుగా కాదు, అది మానసిక వైద్యుడు లేదా ఇతర చికిత్సకుడు చూడటానికి ప్రజలు పంపే మాంద్యం లక్షణాలు. మీరు గత hypomanic లక్షణాలు కేవలం "నిరుత్సాహపరచలేదు," "ఒక సాధారణ వ్యక్తి వంటి ఫీలింగ్" లేదా "మంచి ఫీలింగ్."
యాంటిడిప్రెసెంట్ థెరపీకి మీరు స్పందించినట్లయితే, "వావ్, ఇది పనిచేస్తోంది" అని మీరు అనుకోవచ్చు మరియు మీరు హైపోమానిక్ స్థితిలోకి వెళ్తున్నారని గుర్తించకపోవచ్చు (ఉన్మాదం యొక్క తీవ్రత అది మరింత గుర్తించబడటానికి చేస్తుంది). మీరు "మంచి అనుభూతి" అయినప్పుడు మీ ప్రవర్తనలను మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పకపోతే, మీరు తీవ్ర ఒత్తిడికి గురయ్యే వరకు మాంద్యం నుండి వ్యతిరేక దిశలో చాలా దూరం పోయిందని గ్రహించలేరు.
2. రోగులు: మీ డాక్టర్ స్కిప్ శారీరక పరీక్షలను అనుమతించవద్దు
భౌతిక అనారోగ్యాలు దీని లక్షణాలు బైపోలార్ డిజార్డర్తో కలిసిపోతాయి మరియు దాని నిర్ధారణ క్లిష్టతరం అవుతాయి. వీటిలో లూపస్, ఎపిలెప్సీ మరియు లైమ్ డిసీజ్ ఉన్నాయి.
3. రోగులు: మీ స్వంత మీ మందులు తీసుకొని ఆపు లేదు
మీకు తీవ్రమైన పక్ష ప్రభావం ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టరు పర్యవేక్షణ లేకుండా మందులను నిలిపివేయకూడదు. ఆకస్మికంగా కొన్ని మందులు కూడా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి. ఉదాహరణకు, ప్రతిస్పందన అనేక మంది యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ను నిలిపివేసినప్పుడు చాలామంది అనుభూతి చెందుతున్నారు, అది కూడా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది: SSRI విరమణ సిండ్రోమ్ .
మీ ఔషధాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తీసుకుంటే మీరు మొదట డాక్టర్తో మాట్లాడండి!
4. రోగులు: మీ లైఫ్ లో టాక్సిక్ ప్రజలు ఉంచవద్దు
వారు ఎవరికి తెలుసు - మీ భావాలను ఎగతాళిచేసే వ్యక్తులు, మీ శక్తిని నరికివేసేవారు, మీరు మళ్లీ మళ్లీ దాడి చేసేవారు. సంబంధం మీద ఆధారపడి, నిజానికి మీ జీవితం నుండి విషపూరితమైన వ్యక్తిని తొలగించటం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ మీరు దాని గురించి ఏదో చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.
- చూడండి: టాక్సిక్ పీపుల్ - వారు ఎవరు మరియు ఎలా నివారించాలి
5. రోగులు: మీ శరీరాన్ని దెబ్బతీయకుండా ఆపండి
బైపోలార్ రుగ్మతలో అంతర్గతంగా ఉన్న కొన్ని ప్రమాదాలు మీకు హాని కలిగించే పనులు చేస్తాయి లేదా వైద్య సిబ్బందిని మీరు సరిగా లేక సరికాని చికిత్స చేయనివ్వకూడదు. ఈ సమస్యల గురించి చర్య తీసుకోవడానికి ఇది మీకు ఉంది. వారు మీకు సహాయం చేయడానికి ఇతరుల నుండి అంతర్దృష్టులతో, ఎందుకు జరిగిందో మరియు మీరు ఏమి చేయాలో అర్థం చేసుకోండి.
- చూడండి: మీ ఆరోగ్యం మీద వదిలివేయవద్దు - పార్ట్ 1
6. రోగులు: మీ ఔషధాలతో మెడెల్ చేయవద్దు
మీరు 150 మిల్లీగ్రాముల మందులు X, 30 మిల్లీగ్రాముల మందులు Y మరియు 50 నుండి 75 మిల్లీగ్రాముల ఔషధం Z రోజుకు సూచించబడ్డారని అనుకుందాం. మీ డాక్టర్ మీ తీర్పు ఆధారంగా ఒక రోజులో ఔషధం Z రెండు రెండు మూడు 25-మిల్లీగ్రాముల మాత్రల నుండి తీసుకునే అనుమతి మీకు ఇచ్చినట్లు అర్థం.
కానీ మీరు సరిపోతున్నారని అనుకోవడం లేదు, కాబట్టి మీరు ఔషధం Z యొక్క 100 మిల్లీగ్రాములు లేదా ఔషధ వై యొక్క 60 మిల్లీగ్రాములు తీసుకోవడం మొదలుపెడతారు. దాదాపు వెంటనే మీరు దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉండటం మొదలుపెడతారు, మూడ్ మార్పు లేదా మరొక సమస్య సంభవిస్తుంది. ఇది చాలా దూరం అనిపిస్తుంది? మరలా ఆలోచించు.
- చూడండి: దురదృష్టకరమైన మందుల మార్పులు
7. తల్లిదండ్రులు: మీ బైపోలార్ చైల్డ్ ఔషధాలను ఇవ్వడం గురించి తిరస్కరించవద్దు
స్థిరత్వం వైపు ఆ బిడ్డకు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు అవసరమయ్యే బలమైన ఔషధాల రకాలను బైపోలార్ పిల్లలను ఇవ్వడం గురించి తల్లిదండ్రులకు కష్టమైనది కావచ్చని అర్థం. ఖచ్చితంగా, ఈ ఔషధాలతో సంబంధం ఉన్న నష్టాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు ఉన్నాయి.
కానీ మీ బిడ్డ బాధపడుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి మరియు అతని లేదా ఆమెకు సహాయం చేయడానికి కొన్ని ఇతర ఎంపికలు ఉన్నాయి.
- చూడండి: బైపోలార్ పిల్లల కోసం మందులు ఉపయోగించటానికి ముఖ్యమైన కారణాలు
8. తల్లిదండ్రులు: పాఠశాలలో మీ పిల్లవాడికి సహాయం చేయడానికి అవకాశాలు కోల్పోవద్దు
బైపోలార్ డిజార్డర్ ఉన్న పిల్లలు తరచూ పాఠశాలలో ప్రత్యేక సహాయం కావాలి. వారు ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు, కోపం సమస్యలను కలిగి ఉంటారు మరియు ఇతర పిల్లలను సులభంగా వేధిస్తారు. కూడా, ఒక బైపోలార్ చైల్డ్ సహ-వ్యాధిగ్రస్తమైన దృష్టిని లోటు హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) కలిగి మరియు పాఠశాల వద్ద మందులు తీసుకోవాలని ఇది చాలా సాధారణం. మీరు మీ పిల్లల హక్కులను తెలుసుకోవాలి మరియు అందుబాటులో ఉన్న ప్రోగ్రామ్లను అమలు చేయాలి.
9. ప్రియమైన వాళ్ళు మరియు మిత్రులు: రోగ నిర్ధారణకు సవాలు లేదా చికిత్సను తొలగించవద్దు
బైపోలార్ డిజార్డర్తో ఉన్న వారి స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు వారి రోగ నిర్ధారణను అంగీకరిస్తారని లేదా బైపోలార్ అనారోగ్యం గురించి ఏదైనా తెలుసుకోవడానికి నిరాకరించినట్లు నాకు ఎంత తరచుగా చెప్పలేను. సాధారణ స్పందనలు: "ఓహ్, మీరు శ్రద్ధ పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు;" "దాని నుండి బయటకు తీయండి, ఉద్యోగం సంపాదించండి మరియు వైకింగ్ను విడిచిపెట్టండి;" "మీరు మాత్రమే (ప్రార్థన మరింత, ప్రయత్నించారు, మరింత కూరగాయలు తింటారు, మొదలైనవి) మీరు జరిమానా అవ్వాలనుకుంటే లేదా కేవలం," నేను నమ్మరు, "సంభాషణ ముగిసింది.
బైపోలార్ డిజార్డర్ అనేది ఒక తీవ్రమైన అనారోగ్యం , ఇది జీవితంలోని ప్రతి దశకు అంతరాయం కలిగించగలదు మరియు మరణాన్ని కూడా కలిగించవచ్చు. ఇది డిసేబుల్ చెయ్యవచ్చు. వినండి మరియు తెలుసుకోవడానికి తిరస్కరించవద్దు.
- చూడండి: నా రోగ నిర్ధారణ సవాలు చేయకండి
- మరియు: బైపోలార్ డిజార్డర్ ను ఎలా పొందాలో నాకు చెప్పకండి
10. కుటుంబ సభ్యులు: ప్రియమైనవారి యొక్క బైపోలార్ డిజార్డర్ కోసం మిమ్మల్ని నాశనం చేయవద్దు
ఇది అతి క్లిష్టమైన సమస్య. మీ అవసరాలను మీ బైపోలార్ జీవిత భాగస్వామి, తల్లిదండ్రులు లేదా ఎదిగిన పిల్లల అవసరాలను ఎప్పుడు అధిగమిస్తుంది? మీరు నిర్ణయం తీసుకోగలరు, కానీ నిర్ణయం తీసుకోవలసి వచ్చినప్పుడు సమయం వచ్చినట్లయితే, మీ యొక్క ఉత్తమ సంరక్షణను తీసుకోవటానికి అవసరమైనది చేయండి. మీరు ఈ స్థితిలో ఉన్నట్లయితే ఇతరుల నుండి ఆలోచనలు మీకు సహాయపడవచ్చు మరియు మేము అనేక ఆఫర్లను అందిస్తాము.
- చూడండి: మీరు ఎప్పుడు చెప్పాలి?