మేము బ్రెయిన్ సెల్ నష్టం రివర్స్?

న్యూరోజెసిస్ అండ్ ది సైన్స్ ఆఫ్ బ్రెయిన్ రీజెనరేషన్

సాంప్రదాయిక జ్ఞానం దీర్ఘకాలం కొత్త మెదడు కణాలను వృద్ధి చేయలేదని సూచించింది; మనము మెదడు కణాలన్నిటిలోనూ జన్మించాము, మనకు ఎప్పటికీ ఉండేవి మరియు ఆ బూడిద కణాల గడువు ఒకసారి, వారు మంచి కోసం పోయారు.

కొంతమంది మోటర్ (ఉద్యమం) మరియు జ్ఞాన (ఆలోచన) పనులు మనకు వచ్చిన పాతని తగ్గిస్తుంటాయనే వాస్తవానికి ఈ నమ్మకం కొంతవరకు కారణమైంది. కానీ ఇది ఒక నిర్దిష్ట వయస్సును చేరుకున్నప్పుడు మరియు మేము ఏ ఎంపికను కలిగి లేకుంటే, అనివార్య పతనానికి వేచి ఉండాల్సిందా?

బ్రెయిన్ కణాలు మరియు హిప్పోకాంపస్

మేము మెదడులో ఉన్నప్పుడు మా మెదడు యొక్క కణాల మెజారిటీ ఏర్పడగా , మెదడులోని కొన్ని భాగాలు బాల్యంలో కొత్త నాడీ కణాలను సృష్టించడం కొనసాగించాయి. అయితే ఇటీవలి దశాబ్దాల వరకు, మెదడు యొక్క పరిమిత సామర్థ్యం తిరిగి కొత్త మెదడు కణాల పుట్టుకతో ఏర్పడింది - ఈ దశ తర్వాత వెంటనే నయమవుతుంది.

ఇటీవలి పరిశోధనలు లేకపోతే చూపించాయి మరియు వాస్తవానికి, మెదడు యొక్క కనీసం ఒక భాగం ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితకాలంలో కొత్త కణాలు సృష్టించడం కొనసాగుతుందని సూచిస్తుంది.

1990 ల చివరలో, న్యూయార్క్ నగరంలోని రాక్ఫెల్లర్స్ విశ్వవిద్యాలయంలోని పరిశోధకులు మర్మోసెట్ క్యాకోస్ను ట్రేసర్ కెమికల్తో చొప్పించారు, ఇది నెమ్మదిగా విభజన కలిగిన మెదడు కణాలు మరియు వేగవంతమైన విభజనల మధ్య తేడాను కలిగి ఉంటుంది. హిప్పోకాంపస్ (జ్ఞాపకాలు, అభ్యాసం, మరియు భావోద్వేగాలకు సంబంధించిన మెదడులోని ప్రాంతం) వయస్సు లేదా సమయ నిరోధం లేకుండా కొత్త కణాలను సృష్టించడం కొనసాగింది.

తరువాత కార్బన్-14 డేటింగ్ (సెల్యులార్ డెవలప్మెంట్ యొక్క వయస్సు మరియు ప్రక్రియను విశ్లేషించే అధ్యయనాలు) అధ్యయనాలు హిప్పోకాంపస్లోని కణాలు నిరంతరంగా మరణిస్తున్నప్పుడు, కొత్త వాటిని వెంటనే భర్తీ చేశాయని ధృవీకరించాయి. హిప్పోకాంపస్ దాని కేంద్ర విధులను నిర్వహించగల ఈ కణాలు ఏర్పడటం ద్వారా మాత్రమే ఇది జరుగుతుంది.

కొత్త కణాల సంఖ్య, అవి సృష్టించబడిన పౌనఃపున్యం వయస్సుతో క్షీణించడం మొదలయింది. చెప్పబడుతుండటంతో, క్షీణత రేటు స్థిరంగా ఉంటుందని మరియు అంశంపైన విషయం నుండి గణనీయంగా మారవచ్చు.

రీసెర్చ్ మాకు చెబుతుంది

పెద్దల న్యూరోజెనెసిస్ ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు నిరోధించగల కారకాలు ఉన్నాయని సూచిస్తున్నందున ఈ పరిశోధన ముఖ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది అల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్ యొక్క వ్యాధులు మరియు బాధాకరమైన మెదడు గాయం కారణంగా నష్టం విపర్యయ వంటి వ్యాధికారక వ్యాధులకు చికిత్స కోసం సాధ్యం నమూనాలు కూడా సూచనలు.

కొన్ని మార్గాల్లో ఆవిష్కరణలు ఆశ్చర్యకరమైనవి లేదా ఊహించనివి కావు. దీనికి విరుద్ధంగా చర్చ ఉన్నప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకాలను మరియు నిల్వ సమాచారాన్ని రూపొందించే మా సామర్థ్యాన్ని ఈ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియకు రుజువుగా చెప్పవచ్చు. నేడు, పెద్దల న్యూరోజెనిసిస్ సాధ్యం కాదని మేము గుర్తించాము, ఇది ఒక సాధారణ జీవసంబంధమైన సంఘటన.

అడల్ట్ న్యూరోజెసిస్ ప్రభావితం చేసే కారకాలు

వయోజన న్యూరోజెనిసిస్ యొక్క యంత్రాంగాలను గుర్తించకుండా మేము ఇంకా సంవత్సరాల దూరంలో ఉన్నప్పుడు, ఈ ప్రక్రియను "AMP అప్" చేసే కొన్ని కారకాలు గుర్తించడానికి మేము ప్రారంభించాము.

వాటిలో ఒకటి వ్యాయామం . చికాగో విశ్వవిద్యాలయంలోని శాస్త్రవేత్తలచే ప్రారంభ జంతు పరిశోధనలో ఏరోబిక్ వ్యాయామం హిప్పోకాంపస్ లో సెల్ ఉత్పత్తిలో పెరుగుదలకు దారితీసింది మరియు జన్యు సమాచారం ఎన్కోడ్ చేయబడిన మొత్తంలో పెరుగుతుంది.

మెదడు యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడమే కాక, కణాలు తాము నేర్చుకోవటానికి, జ్ఞాపకార్థం సమాచారాన్ని నిల్వ చేయగలవు.

2010 లో పెన్సిల్వేనియా విశ్వవిద్యాలయం యొక్క పరిశోధనా ఫలితాలను కనుగొన్నారు, దీనిలో 120 మంది పెద్దవారిలో ఏరోబిక్ వ్యాయామం హిప్పోకాంపస్ యొక్క వాస్తవ పరిమాణాన్ని రెండు శాతానికి పెంచిందని మరియు వృద్ధాప్య సంబంధిత కణాల నష్టం ఒకటి నుండి రెండు సంవత్సరాలకు ప్రతికూలంగా మారిందని నివేదించింది.

వ్యాయామం చేయటానికి అదనంగా, శాస్త్రజ్ఞులు కనుగొన్నారు అని సుసంపన్నం నేర్చుకోవడం వాతావరణాలలో కూడా పాత కణాలు మనుగడ మరియు కొత్త వాటిని ఉత్పత్తి దోహదం చేయవచ్చు. సంక్షిప్తంగా, మరింత మీరు మీ మెదడు వ్యాయామం, మరింత మీరు సరైన మెదడు ఫంక్షన్ నిర్వహించడానికి చెయ్యగలరు.

ఫ్లిప్ సైడ్ లో, నేరుగా న్యూరోజెసిస్ ను అణిచివేసే కారకాలు ఉన్నాయి. వీటిలో చీఫ్ వయస్సు. ఉదాహరణకు, హిప్పోకాంపస్ లోని నాడీ కనెక్షన్లలో 20 శాతాన్ని పోగొట్టుకుంటూ, చాలామంది పెద్దలు తమ 80 లకు చేరుకోవచ్చని మాకు తెలుసు. వ్యాయామం మరియు ఇతర ఉత్తేజితాలు ఉన్నప్పటికీ, కొత్త కణాల అభివృద్ధి పాత వాటి కోల్పోవడంతో అరుదుగా కొనసాగించగలదు.

భవిష్యత్ పరిశోధన యొక్క దృష్టిలో చాలా మటుకు ఈ లాభాలు మరియు నష్టాల మధ్య సంతులనాన్ని మార్చడానికి అవకాశం ఉంటుంది, ఎందుకంటే మనము బాహ్య మరియు అంతర్గత కారకాలు రెండింటిని గుర్తించడం వలన మనం జీర్ణమైన న్యూరోజెనెసిస్ను ప్రభావితం చేస్తాయి.

> సోర్సెస్:

> ఎరిక్సన్, ఎ .; వోస్, M .; ప్రకాష్, ఆర్. ఎట్ అల్. "వ్యాయామం శిక్షణ హిప్పోకాంపస్ యొక్క పెరుగుదల పరిమాణం మరియు మెమోరీని మెరుగుపరుస్తుంది." PNAS. 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108.

> ఎర్నస్ట్, ఎ. మరియు ఫ్రిస్సేన్, J. "అడల్ట్ న్యూరోజెనిసిస్ ఇన్ హ్యూమన్స్ - కామన్ అండ్ యునిక్ ట్రైట్స్ ఇన్ క్షీరల్స్." PLoS Biol. 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002045.