ఎల్లోన్స్ పర్సనల్ స్టోరీ ఎబౌట్ హౌ ఆమె స్మోకింగ్ క్విట్

"లైఫ్ నా బహుమతి."

నేను ఒక సంవత్సరం ఉన్నాను నమ్మలేకపోతున్నాను.

ఇది సులభం కాదు ఉంది, మరియు కొన్నిసార్లు ఏ సరదాగా వద్ద, కానీ నేను ద్వారా తయారు.

అక్కడ ప్రతి ఒక్కరికి అక్కడ నేను ఒక కఠినమైన సమయం ఉన్నప్పుడు, నేను మీకు ధన్యవాదాలు. నేను సముద్రపు మధ్యలో ఉన్నపుడు నా జీవిత-రేఖకు ధన్యవాదాలు.

నేను ఎల్లప్పుడూ "మంచిది" అని చెప్పడం చూస్తాను . మొదట్లో, నేను ఆ మాటను అసహ్యించుకున్నాను. నేను భయంకర భావించారు - ఇది ధూమపానం విడిచిపెడతానని భావించారు ఏమి ఉంటే, హెక్ ఈ మంచి పొందడానికి వెళ్తున్నారు ఎలా?

ఏమి ఒక gyp. నేను మంచి అనుభూతి చెందేలా ధూమపానాన్ని విడిచిపెట్టానని అనుకున్నాను, బదులుగా ప్రతి వారం పూర్తిగా భిన్నంగా ఉందని తెలుసుకున్నాను. మీరు విడిచిపెట్టినందువల్ల, వెంటనే ఉపశమనం పొందడం కాదు. కొవ్వు కణాలను "తగ్గిస్తుంది" మరియు వాటిని కనిపించకుండా పోయి, ధూమపానం నుండి ఉపసంహరణలను తీసివేసే మేజిక్ పదం లేదు. ఒక రోజు మీరు మంచి అనుభూతి తెలుసుకుంటారు. మరియు ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో.

గత ఏడాది ఈ సమయంలో, సిగరెట్లు నాకు శ్వాస పీల్చుకోవడం కోసం కష్టంగా ఉండేవి (అది నేను చల్లగా ఉండే పొగతో పొగతాగేందుకు సరిపోతున్నాను). నేను పొగ లేనప్పుడు నేను lousy భావించాడు గ్రహించారు, కానీ నేను పొగ చేసినప్పుడు lousier. నేను వినడానికి అవసరమైన నాకు శ్రద్ధ చూపించిన భాగాన్ని నేను నిర్ణయించాను, అందుకే నేను "స్మోక్ అవే" (విడిచిపెట్టిన ఒక మూలికా పద్ధతి) ను వదిలి వెళ్ళాను అని నేను భావించాను. మరియు lousy భావించాడు, అలాగే పొగ కాదు.

ఐదు రోజులు తరువాత, నా చల్లబరిచింది కానీ నేను చాలా దగ్గు, మరియు నేను ధూమపానం లక్షణాలు విడిచి చూసారు అని నా తల బయటకు భావించాడు.



మీరు ఒక సిగరెట్ కోరిక మరియు మీరు నెలలు క్రితం x మొత్తం విడిచి ఆ తో పనిచేసిన ఎవరైనా వివరించడానికి ప్రయత్నించండి ఉంటే, ఆ వ్యక్తి ఒక కాని స్మోకర్ ఉంటే, మీరు ఏ సానుభూతి పొందుటకు ఇష్టం. మీరు ఒక నవ్వు, లేదా ఒక వింత రూపం పొందవచ్చు, కానీ దాని గురించి. మీరు దాన్ని పొగతామని చెప్పినట్లయితే, మీరు సిగరెట్ ను ఇవ్వవచ్చు.

మీరు ఇక్కడకు వచ్చి, ఈ ఫోరమ్కు వచ్చి, ఒక యాచించు లేదా చెడు రోజు గురించి, లేదా ఏమైనా, మీరు సానుభూతి, అవగాహన, ప్రేమ, సహాయం (మీకు అవసరమైతే లేదా కావాలి) మరియు ప్రతిఒక్కరూ మీకు అర్థం చేసుకునే ప్రదేశం గురించి విలపిస్తారు.

గతంలో నేను ధూమపానం చేశాను, కానీ కొంతకాలం తర్వాత, ఒక చెడు రోజు వస్తాయి మరియు నేను పొగతాను. ఎవరైనా పొగతావా లేదా లేదో అని మీరు భావిస్తే అది ప్రపంచంలోని అన్ని వ్యత్యాసాలను చేస్తుంది. మరియు ప్రతి ఒక్కరి ఇక్కడ పట్టించుకుంటారు. మీరు సిగరెట్ లేకుండా మొత్తం వారం గుండా చేసిన కారణంగా ఎక్కడికి మీరు సంతోషిస్తున్నారు?

ఒక బంగారు నక్షత్రం లాంటిది అంతగా అర్థం కావచ్చని ఎవరు అనుకుంటున్నారు? నేను మొదట పెద్ద ఒప్పందాన్ని చూడలేదు. నేను మొదట దాన్ని అసహ్యించుకున్నాను. నక్షత్రాలు మరియు చిత్రాలతో ఉన్న ప్రజలను నేను చూశాను మరియు నేను అసూయపడ్డాను. మిగతా అందరికీ "ఇప్పటివరకు" ఉంది. నేను ఒకటి లేదా రెండు నక్షత్రాలతో ప్రజల నుండి పోస్ట్లను చూడగలను, అక్కడ ఎప్పటికప్పుడు నన్ను ఎప్పటికీ తీసుకువెళుతుందని అనుకుంటున్నాను. నా మొదటి నక్షత్రం వచ్చేవరకు నేను దాని గురించి పెద్ద ఒప్పందమును చూడలేదు. ఆ నక్షత్రం నాకు చాలా పెద్దదిగా ఉంది, ప్రతి నెలా ప్రతి నెలలో పోస్ట్ చేయటానికి ఎదురు చూస్తూ లక్ష్యాన్ని మాత్రమే కాదు, కానీ నిరాటంకమైన ముట్టడి (ఇది "డాట్" వ్యవస్థ అమలు చేయబడటానికి ముందు).

OK, ఇది చాలా ఎక్కువ సమయం ఉంది. నేను ఈ ఫోరమ్ సహాయం లేకుండానే తయారు చేస్తానని అనుకోను.

ఇది మీ చర్యలకు చెందినది మరియు జవాబుదారీతనం యొక్క భావాన్ని ఇస్తుంది. కాబట్టి, నేను తగినంత చెప్పలేను - నేను అవసరమైనప్పుడు అక్కడ ఉన్న అందరికి నేను కృతజ్ఞతలు చెల్లిస్తాను! కేవలం మొదలుపెడుతున్న వారికి, ఫలితం మీరు ఏం చేస్తున్నారో దాని విలువ. నేను ధూమపానాన్ని విడిచిపెట్టినప్పటి నుండి నేను నా పిల్లలతో చెప్పినప్పుడు, నా కొడుకు "మీరు ఒక బహుమతి లేదా ఏదో పొందాలి" అన్నారు.

జీవితం నా బహుమతి.

ఎల్లెన్ నుండి మరిన్ని:
ధూమపానం చేయవద్దు!