మీరు యంగ్గా ఉన్నప్పుడు స్మోకింగ్ను వదిలేయండి

యంగ్ స్మోకర్స్ కెన్ డై, టూ

పొగత్రాగుట ధ్వని రద్దుచేసేటప్పుడు తన ప్రయాణాన్ని పంచుకున్న గురించి స్మోకింగ్ సెసేషన్ మద్దతు ఫోరమ్ సభ్యుడు కెర్రి చేత ఈ సందేశం రాశారు.

కెర్రీ నుండి:

నేను పొగత్రాగేవాడు కానప్పుడు, పుస్తకంలోని ప్రతి మన్నికను నేను కొనసాగించాను, అయితే నా అభిమానమైన నా టోపీని తీసి నా అభిమాన వ్యక్తి. నేను చెబుతాను, "నా మామ ఆర్థర్ అతను వయస్సు 80 సంవత్సరాల వయస్సులోనే 16 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి స్మోక్డ్.

ఆమె అనామకుడిగా ఉన్న నా అత్త డెల్ ధూమపానం చేస్తోంది. నా జీవితంలో బాద్లో భాగం, అంతిమ భాగం మాత్రమే ఇప్పుడు నాకు ఏమీ జరగదు. "

నేను పొగ కొనసాగాను. నేను పొగతానని ఇష్టపడ్డాను. ఇది నా సామాజిక జీవితంలో చాలా భాగం, నా ఒంటరి సమయం, నా ఎస్కేప్. కానీ కుటు 0 బ 0 తో చురుగ్గా ఉన్న యువకునిగా ఉ 0 డడ 0 వల్ల, నా పరిమితులు మరి 0 త మరికొంత బాధాకరమైనవిగా మారాయి. నేను చపెర్టన్ ఫీల్డ్ ట్రిప్స్ చేయలేకపోయాను. నేను ఒకటి కంటే ఎక్కువ దుకాణానికి వెళ్ళి నా పిల్లలను తీసుకురాలేకపోయాను. నేను సినిమాలకు వెళ్ళలేను. నేను నా పిల్లలను వీధిలో పడవేసుకోలేను లేదా ఏవైనా పొడవునా ఒక ఫ్రిస్బీని టాసు చేయలేను. అంతేకాదు, నా స్నేహితుల సర్కిల్ నిజంగా పొగ లేదు, కాబట్టి నేను నన్ను దొంగతనంగా చూశాను లేదా "బేసి మనిషి అవుట్" అని భయపడి సాయంత్రాలు తిరస్కరించడం దొరకలేదు.

అప్పుడు ఒక రోజు, నా కొడుకు నా సహోద్యోగులతో హ్యాపీ అవర్ నుండి ఇంటికి వస్తున్నట్లు విన్నాను. అతను నన్ను ఇంటికి ఆహ్వానించాడు: "నేను ఇంటికి తల్లిగా ఉన్నాను, నేను మీ దగ్గుని గుర్తించాను."

31 వద్ద, నేను ఇప్పుడు ఒక గుర్తించదగిన, నగ్నంగా దగ్గు కలిగి.

ఇది 31 ఏళ్ల మహిళకు సాధారణ కాదు.

ఇతరుల కథనాల నుండి హెచ్చరికలు

నేను ఇతర ప్రజల కథలలో మరింత చదివటం మొదలుపెట్టాను, నా వయస్సు ఉన్న వారిపై నేను ఫిర్యాదు చేసాను. నేను whyquit.com లో ఒక లైబ్రరీని కనుగొన్నాను.

నోని ఉంది, ఆమె కొడుకు మాత్రమే నెలల వయస్సు ఉన్నప్పుడు మరణించాడు. ఆమె భర్త ఆమె లేకుండా తన పిల్లల మొదటి పుట్టినరోజును జరుపుకుంది.

ఆమె చిన్న సెల్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ బాధితురాలు.

నోని 33 సంవత్సరాలు మాత్రమే.

ఇంపాజిబుల్. ఇది ఒక అదృష్టము, చెడు జన్యువులు, ఆ వాటిలో ఒకటి మాత్రమే. దురదృష్టవశాత్తు, అది కాదు.

ది స్టోరీ ఆఫ్ బ్రయాన్

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో చనిపోయిన 34 ఏళ్ల వ్యక్తి బ్రయాన్ కథ, తండ్రి లేకుండా తన చిన్న పిల్లవాడిని విడిచిపెట్టాడు. ఒక కఠినమైన వ్యక్తి, అతను 14 సంవత్సరాల నుండి పొగబెట్టిన ఒక నిర్మాణ పనువాడు, అతను ఒక మనిషి యొక్క కేవలం షెల్ తగ్గించారు.

ది స్టోరీ ఆఫ్ బార్బ్

మరొక కథ, బార్బ్ Tarbox అనే మహిళ గురించి. ఒక యువకుడిగా సరిపోయే ధూమపానం యొక్క విషాద కథను బార్బ్ చెప్తాడు, ముఖ్యంగా ఎవ్వరూ ఆమె చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు జరగబోయే ఏదైనా చెడు ఆలోచన జరగదు. బార్బ్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ను 41 కి చేరుకుంది మరియు హఠాత్తుగా తన కుమార్తెని తల్లి లేకుండా వదిలేసి, ఆమె చనిపోయినప్పుడు ఆమెను బాధపెట్టాడు.

ది డే ఐ మెట్ కరీ

ఏది నాది అదే పేరుతో పంచుకునే ఒక 31 ఏళ్ల మహిళతో మరొకరోజు నాకు కలిసే అవకాశమున్నది ఏమిటనేది నాకు వ్రాసేది. భయానక విధి గురించి చర్చించండి.

కైరీ ఎంఫిసెమా ప్రారంభ దశల్లోనే నిర్ధారణ జరిగింది. ఆమె జీవితంలో ఒక అవకాశం కలిగి ఉంటే ఆమె నిష్క్రమించాలి. ఆమె నా వయస్సు! ఆమెకు 3 మంది పిల్లలు ఉన్నారు, మరియు ఎంఫిసెమా ఆమెకు ముందు ఆమెను చంపుతాడు . ఇది క్యాన్సర్ కాదు; ఈ సమయం మరొక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి.

నేను లక్కీ వాటిలో ఒకటి.

నా అంకుల్ ఆర్థర్ వంటి సుదీర్ఘ జీవితంలో నేను ఆశీర్వదింపబడతాను లేదా పైన చెప్పిన విషాద కథల్లో ఒకటిగా ఉంటే నాకు తెలియదు. నేను కాకపోతే ఏమిటి? నేను చిన్నపిల్లలను కూర్చుని, వారి విషయాన్ని వివరి 0 చాలని వారు కోరుకు 0 టున్నారా? నేను పాయిజన్ వల్ల చనిపోతున్న 0 దుకు నేను ఎదిరి 0 చలేకపోతున్నాను కాబట్టి, వారిలో తమ సొ 0 త మార్గ 0 దొరుకుతు 0 ది.

నా లీప్ టు ఫ్రీడం

జనవరి 8, 2004 న నేను స్వేచ్ఛలోకి ప్రవేశించాను. నేను సంతోషకరమైన ధూమపానం నుండి స్వేచ్ఛను కనుగొనండి. మరియు నేను యవ్వనం విడిచిపెట్టినందువల్ల నా జీవితకాలం నా జీవితాన్ని నేను కోరుకుంటున్నాను, శ్వాస విడిచిపెట్టి, బానిసత్వం లేకుండా మొత్తం శ్వాస తీసుకోవడం, నా సుదీర్ఘ జీవితాన్ని నేను ఎంచుకున్న విధంగా, ఒక వ్యసనంతో బంధించబడలేదు.

నేను అమలు చేయగలను, నేను ఈత చేయవచ్చు, నేను క్రియాశీలకంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను లేదా నాకు కావలసినంత నిష్క్రియంగా ఉండవచ్చు. నాకు తిరిగి ఇచ్చాను, ఆ అనుభూతిని ఆస్వాదించడానికి నా జీవితమంతా నాకు ఉంది.

నేను సమయం నుండి నిష్క్రమించాను, కానీ దాదాపు 10, 20 లేదా 30 సంవత్సరాల నుండి నేను నిష్క్రమించవలసిందిగా ఎదురుచూస్తుంటే ఆందోళన చెందుతున్నాను. ఈ వ్యసనానికి సంబంధించిన విషయం ఏమిటంటే ఇది చివరకు దాని పట్టును కోల్పోదు. నిష్క్రమించు మీరు ఎంపిక చేసుకోవాలి. మీరు క్యాన్సర్తో మరణిస్తున్నప్పుడు కూడా ఇది వ్రేలాడుతూ ఉంటుంది. బ్రయాన్, పైన పేర్కొన్న విధంగా, అతను చనిపోయేముందు వారం ముందు వరకు ధూమపానం చేశాడు. అతను స్వయంగా ఒక వారం స్వతంత్రాన్ని ఇచ్చాడు.

ఎవరూ ఇమ్మేన్ కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఎంచుకోవచ్చు

మనం కోసం ఎంపిక చేసుకునే అవకాశం ఉంది. ఇది ఒక దుస్తుల రిహార్సల్ కాదు, ఇది మీరు మాత్రమే పొందుతారు. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా దానిని తగ్గించడం లేదా ఉత్సాహం, స్వేచ్ఛ మరియు ప్రియమైనవారితో నిండిన దీర్ఘకాల జీవితాన్ని గడుపుతారు?

ఇది మీకు జరగవచ్చు. మీరు ఎల్లప్పుడూ కంచె యొక్క ఇతర వైపు ఉన్నట్లు భావిస్తారు, కాని ఈ సమయం కాదు. సిగరెట్లు ఒక ప్రత్యేక సమూహాన్ని చంపలేరు. ఎవరూ పొగాకు ప్రమాదాలు రోగనిరోధక, కాదు ప్రముఖులు, యువ మరియు పాత కాదు. పొగత్రాగడంతో పొగత్రాగడం పొగత్రాగడం కూడా ప్రమాదం.

మీరు ఇచ్చిన ఈ జీవితం లవ్. నిన్ను నువ్వు ప్రేమించు. ఇతరులు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తారు మరియు మీతో రష్యన్ రౌలెట్ ఆడటం లేదని వాస్తవానికి అభినందిస్తున్నాము.

~ కెర్రీ ~

కెర్రీ నుండి మరిన్ని: కెర్రీ యొక్క క్విట్ స్టోరీ