తీవ్రమైన మానసిక కదలికలు మరియు హఠాత్తు ప్రవర్తనలు BPD యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు
సరిహద్దు వ్యక్తి వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD) తో ప్రజలు తరచుగా చాలా తీవ్రమైన మానసిక కల్లోలంను ఎదుర్కొంటారు. కానీ ఈ మానసిక కల్లోలం మానసిక స్థితిలోని సాధారణ వైవిధ్యాల నుండి లేదా ఇతర రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న మానసిక కదలికల నుండి ఎలా విభిన్నంగా ఉంటుంది?
వారు ఒక భావోద్వేగ రోలర్ కోస్టర్ మీద ఉన్నట్లు BPD తో ఉన్నవారు తరచుగా అనుభూతి చెందుతున్నారు, సాధారణంగా అవిశ్వాస తీరని మరియు తీవ్ర భయాందోళన భయాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
BPD అనేది క్లస్టర్ బి పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్లో భాగం, ఇవి నాటకీయ, భావోద్వేగ లేదా అప్రయత్న ప్రవర్తనతో గుర్తించబడతాయి.
యొక్క BPD లో మూడ్ స్వింగ్ యొక్క సాధారణ నమూనా అన్వేషించండి లెట్, మరియు వారు ఎప్పటికప్పుడు అన్ని అనుభవం మాడ్ స్వింగ్ నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. అదనంగా, BPD తో ఉన్న ఒక వ్యక్తి సాధారణంగా అనుభవించే అనేక సహజీవి లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది ఇతర పరిస్థితుల నుండి వేరు చేయటానికి సహాయపడుతుంది.
బోర్డర్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ లో మూడ్ స్వింగ్స్
అందరూ భావోద్వేగ ఉద్రిక్తతలు మరియు తగ్గింపులు అనుభవిస్తారు, కానీ BPD తో ఉన్న ప్రజలు సాధారణమైన కన్నా ఎక్కువ మరియు తరచుగా కొన్ని గంటల మరియు కొన్ని రోజులలో గడపడానికి మరియు తీవ్రంగా ఉండే మానసిక కల్లోనాలను అనుభవిస్తారు. బాధాకరమైన అనుభూతి నుండి మీ మానసిక స్థితి మారడం సాధారణమైనప్పటికీ, BPD తో ఉన్నవారు చాలా తీవ్రమైన మూడ్ షిఫ్టులను చిన్న కారణాల కోసం ఎదుర్కోవచ్చు- క్షణాల విషయంలో తీవ్రంగా, నిరాశగా లేదా పూర్తిగా నిరాశకు గురవుతున్నారని అనుభూతి చెందుతూ ఉంటారు.
వాస్తవానికి, BPD తో ఉన్న చాలామంది వ్యక్తులు ఈ తీవ్రమైన భావోద్వేగ మార్పులు చేశారని భావిస్తారు, ఎందుకంటే అవి మంచి అనుభూతి చెందడానికి పదార్ధం దుర్వినియోగం, అమితంగా తినడం, స్వీయ హాని లేదా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు లేదా ప్రవర్తనలు వంటి హఠాత్తు ప్రవర్తనాలలో పాల్గొంటాయి.
ఈ మానసిక కల్లోలం తరచుగా జరుగుతుంది. BPD తో ఉన్నవారు ఒకరోజులో అనేక మానసిక కదలికలు కలిగి ఉంటారు, అయితే ఎక్కువమందికి వారానికి ఒకటి లేదా రెండు ప్రధాన భావోద్వేగ మార్పులు జరుగుతాయి.
అంతేకాకుండా, చాలామంది వ్యక్తులు తమ జీవితాల్లో ఇతర సమయాల్లో కంటే ఎక్కువ భావాలను కలిగి ఉండగా, ఇతర సమయాల్లో, BPD అనుభవ వ్యక్తులతో భావోద్వేగ అప్లను మరియు సంవత్సరాలపాటు నిలకడగా తగ్గుతూ ఉంటారు. ఇది ప్రియమైన వారిని, స్నేహితులు మరియు సహోద్యోగులతో అస్థిర వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలకు దారి తీస్తుంది. ఈ రుగ్మత యొక్క కొన్ని ఇతర లక్షణాలు ఇలా ఉండవచ్చు:
- తీవ్రమైన కోపం వారు ఇబ్బంది నియంత్రించే కలిగి
- పారానోయిడ్ ఆలోచనలు
- గ్రహించిన తిరస్కరణ మరియు పరిత్యాగం కోసం ఎక్స్ట్రీమ్ సున్నితత్వం
- శూన్యత యొక్క భావాలు
- స్వీయ ఉపశమనానికి అసమర్థత
- శరీరానికి వెలుపల నుండి బయటపడటం లేదా రియాలిటీతో తాకినట్లు కాకుండా, తమను తాము విడిచిపెట్టినట్లు భావిస్తున్నాను
BPD మూడ్ స్వింగ్స్ ఒక ప్రత్యేక లక్షణంగా బాహ్య ట్రిగ్గర్
మూడ్ షిఫ్ట్కు ముందు వచ్చే ట్రిగ్గర్స్ను పరిశీలించడం ద్వారా ఇతర రకాల మానసిక సమస్యల నుండి BPD లో మూడ్ మారడం కూడా గుర్తించవచ్చు. చాలా తరచుగా, BPD లో ఒక మూడ్ స్వింగ్ బాహ్య ట్రిగ్గర్కు ప్రతిస్పందనగా జరుగుతుంది, మరియు ఈ ట్రిగ్గర్లు తరచూ మరొక వ్యక్తి గ్రహించిన తిరస్కరణ లేదా పరిత్యాగంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
పరిశోధకులు ఇప్పటికీ సరిహద్దు వ్యక్తి వ్యక్తిత్వ మెదడును అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పటికీ, వారి పోరాటం-లేదా-విమాన ప్రతిస్పందన సులభంగా ప్రేరేపించబడిందని తెలుసు, దీని వలన మెదడు యొక్క హేతుబద్ధమైన భాగం మలుపు మరియు మనుగడ స్వభావం ప్రారంభించటానికి కారణమవుతుంది.
ఇది పరిస్థితిని సరికాని లేదా వెలుపల నిష్పత్తిలో ఉన్న వ్యక్తిలా చేస్తుంది.
నేను మూడ్ స్వింగ్స్ కలిగి ఉంటే, ఈ నేను BPD కలిగి మీన్ ఉందా?
మీరు వివరణ పైన సరిపోయే మానసిక కల్లోలం కూడా ఉంటే, ఇది BPD యొక్క అనేక లక్షణాల్లో ఒకటి . BPD యొక్క నిర్ధారణకు హామీ ఇవ్వడానికి మాత్రమే మానసిక కల్లోలం మాత్రమే సరిపోదు.
అయితే, మీ భావోద్వేగ పైకి మరియు తగ్గులు మీ పని, పాఠశాల, సంబంధాలు లేదా జీవిత అనుభవంలో జోక్యం చేస్తాయని మీరు గుర్తించినట్లయితే, ఇది ప్రొఫెషనల్ సహాయం కోసం కోరుకుంటుంది . మీరు మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడమే మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి మంచి శ్రద్ధ తీసుకోవడం ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యాలు ఏమిటి?
> Helpguide.org. సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD): లక్షణాలు, చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణకు ఒక మార్గదర్శి.
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం.