సూడోదెఫియాఫాగియా, లేదా ఊపిరితనపు భయము, కొన్నిసార్లు ఫాగోఫోబియా లేదా మింగే భయంతో అయోమయం చెందుతుంది . రెండు పరిస్థితులు మ్రింగించే చర్యను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, భయాల యొక్క ఖచ్చితమైన స్వభావం తేడాలో ఉంటుంది. ఫాగోఫోబియా ఉన్నవారు మ్రింగడం ప్రక్రియ గురించి భయపడుతున్నారు, అయితే సూడోడెస్ఫియాజియా ఉన్నవారికి ఊపిరాడకుండా ఊపిరిపోయే అవకాశము ఉంది.
కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కూడా మ్రింగుట మరియు తినటంతో కష్టపడతాయి, కాబట్టి ఊపిరితిత్తుల భయముతో స్వీయ-నిర్ధారణకు ముందు, ఎసోఫాగస్ యొక్క కొన్ని నాడీ సంబంధిత సమస్యలు మరియు పరిస్థితుల వంటి శారీరక కారణాలను తొలగించటం చాలా ముఖ్యం.
సూడోదెఫియాపియా మరియు ఈటింగ్
సూడోడైస్ఫియాజియా ఉన్నవారు తరచూ ఘన ఆహారాలు తినడం కష్టం. ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తత కారణంగా గొంతు కండరాలు కండరాలుగా మారతాయి, ఇది (కొంతవరకు హాస్యాస్పదంగా) మరింత ఊపిరిపోయే అవకాశం పెరుగుతుంది. ఎక్కువమంది నమస్కరించడం మరియు ప్రతి కాటు మింగడం వల్ల ద్రవ యొక్క పెద్ద సిప్ వారి లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే మరింత తీవ్ర భయాందోళన ఉన్నవారు వణుకు, బిడ్డ ఆహారం, మరియు ప్యూర్యాలను ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం ఉంది, లేదా ద్రవ ఆహారంలో కూడా జీవిస్తారు. ఆహార ప్రోసెసర్ల మరియు అధిక శక్తితో కూడిన బ్లెండర్ల యుగంలో, ద్రవ ఆహారంలో సరైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం అసాధ్యం కాదు, కానీ కాలక్రమేణా, పోషకాహారంలోని వివిధ అంశాల గురించి తక్కువ పరిజ్ఞానం ఉన్నవారు పోషకాహారలోపాన్ని ఎదుర్కొంటారు.
ఈ మరియు అనేక ఇతర కారణాల వలన, వీలైనంత త్వరగా సూడోడైఫియాజియా చికిత్సకు చాలా ముఖ్యం.
సూడోడిస్ఫిజియా మరియు డెంటిస్ట్
దంతవైద్యంతో బాధపడుతున్న చాలా మంది ప్రజలు దంత ప్రక్రియ సమయంలో లేదా తరువాత ఊపిరిపోయే భయపడ్డారు. ఊపిరాడకుండా పోవడంపై మరింత సామాన్యమైన భయము ఉన్నవారు దంత వైద్యుని దర్శించటానికి కష్టంగా లేదా అసాధ్యంగా చూడవచ్చు.
ఈ భయాలు తరచూ దంతవైద్యులు ఎక్కువగా సామాన్యుల భయానికి దోహదపడతాయి.
సాధారణ దంతాల ఊపిరాడటం భయాలు, లాలాజలంపై ఊపిరి, దంత వాయిద్యాలపై చోకింగ్, మరియు గాజుగుడ్డపై ఊపిరి. కొంతమంది ప్రజలు తమ నోరు ఊపిరి పీల్చుకుంటూ ఉండగా ఊపిరి లేదా మింగరు చేయలేరని భయపడ్డారు. కుర్చీ అన్ని మార్గం తిరిగి అవతరించాడు ఉన్నప్పుడు అనేక మంది వారి భయాలు మరింత క్షీణిస్తుంది.
మీరు దంతవైద్యుని కార్యాలయంలో ఊపిరాడకుండా వుంటే, ముందుగానే అతనితో లేదా ఆమెతో మీ సమస్యలను చర్చించండి. అన్ని రకాల భయాందోళనలతో ప్రజలతో వ్యవహరించడానికి దంతవైద్యులు ఉపయోగిస్తారు మరియు అత్యంత చర్యలు తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, మీ ప్రక్రియ సమయంలో దంత వైద్యుడికి మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యవస్థను సెటప్ చేయాలి, మీ ఎడమ చేతిని పెంచడం వంటివి చూసుకోవాలి. దంత ప్రక్రియలు సరదాగా ఉండకపోయినా, నిజాయితీ మరియు బహిరంగ సంభాషణ ప్రతి ఒక్కరికీ అనుభవాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
సూడోడిఫిజియాకు సహాయం ఉందా?
భయాలు అహేతుక భయాలుగా నిర్వచించబడ్డాయి. వాటిపై ఊపిరిపోయే భయంతో ద్రాక్షను తప్పించటం అనేది పూర్తిగా అహేతుకం కాదు, మరియు కొన్ని ఆహారాలను తప్పించడం వలన మీ సూడోడైస్ఫిజియాను బే వద్ద ఉంచడానికి అవసరమవుతుంది, అప్పుడు చికిత్స అవసరం లేదు. కానీ మీ భయంకరమైన మీ రోజువారీ జీవితంలో, సంబంధాలు, మరియు వృత్తి, లేదా బాధ కలిగించే జోక్యం ఉంటే, ఒక మానసిక ఆరోగ్య ప్రొఫెషనల్ చూడటానికి ప్రణాళికలు తయారు.
కృషిని కొంచెం కొద్దీ, మీ జీవితాన్ని స్వాధీనపరచుకోవడమే భయంకు కారణం కాదు.
మూలం:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ (2013). మానసిక రుగ్మత యొక్క నిర్ధారణ మరియు గణాంక మాన్యువల్: DSM-5 ™ (5 వ ఎడిషన్) . అర్లింగ్టన్, VA: అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ పబ్లిషింగ్, ఇంక్.