బెటర్ ఎలా ఫీల్
Meth ఉపసంహరణ ఒక సహజ, కానీ అసౌకర్య ప్రక్రియ ఎవరైనా మందులు, మేథంఫేటమిన్, లేదా క్రిస్టల్ మేత్ తీసుకొని discontinues వెంటనే ఏర్పడుతుంది. ఇది ఊహాజనిత సమితి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని ఇకపై ఉండటం వల్ల శరీరానికి సరిగ్గా సర్దుకుపోకపోవడంతో క్రమంగా ధరించుకుంటుంది. ఉపసంహరణ భౌతిక మరియు మానసిక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది; భౌతిక లక్షణాలు దూరంగా ఉన్నప్పుడు, మానసిక లక్షణాలు చాలా కాలం పాటు ఉంటాయి.
ఎంతకాలం ఉపసంహరణ ఉంటుంది
రీసెర్చ్ మెత్ ఉపసంహరణలో రెండు దశలు ఉంటాయి. తొలి దశ మీరు మొదటి 24 గంటల సమయంలో చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు చివరికి రెండు వారాల పాటు క్రమంగా తక్కువ తీవ్రత పొందుతుంది. రెండో దశ తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మరో రెండు మూడు వారాల పాటు కొనసాగుతుంది. కొన్ని నెలల్లో వినియోగదారులు పోస్ట్ ఉపశమన ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ (PAWS) అని పిలవబడే కొన్ని నెలలు ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.
ఇది ఎలా బాడ్ అనిపిస్తుంది
మీ మెత్ ఉపసంహరణ యొక్క తీవ్రత మీరు ఎంతకాలం మరియు ఎంత ఎక్కువ సార్లు మీరు ఉపయోగిస్తున్నారు, మరియు మీరు ఎంతవరకు ఆధారపడి ఉన్నారనే దానిపై పలు విభిన్నమైన అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: ఇక మీరు ఉపయోగిస్తున్నది మరియు మీరు ఎక్కువగా ఆధారపడినవి , ఉపసంహరణ ఉపసంహరణ అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. మీ వయస్సు వంటి వ్యక్తిగత కారణాలు కూడా మీ లక్షణాల తీవ్రతను ప్రభావితం చేస్తాయి: పాతవి, అధ్వాన్నమైన మీట ఉపసంహరణ ఉంటుంది. మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం ముందు మరియు మీ మెత్ సమయంలో, మీరు ఉపయోగిస్తున్న మెథ్ యొక్క నాణ్యత, ఇతర మాదకద్రవ్య వాడకం యొక్క మీ చరిత్ర - మద్యంతో సహా - మరియు మీరు మొదటి స్థానంలో మెత్ మరియు ఇతర ఔషధాలను ఉపయోగిస్తున్న కారణంగా కూడా ప్రభావం ఉండవచ్చు .
లక్షణాలు
Meth ఉపసంహరణ యొక్క ప్రతి ఒక్కరి అనుభవం భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ దిగువ వివరించిన కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీ లక్షణాలను తీవ్రంగా భావిస్తే, మీ డాక్టర్ వీలైనంత త్వరగా చూడండి మరియు మీరు మీతో నుండి ఉపసంహరించుకున్నారని / అతనిని చెప్పండి.
ఆందోళన
Meth ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్ళేవారిలో ఆందోళన చాలా సాధారణం, మరియు అధ్యయనాలు మెథాంఫేటమిన్ను ఉపయోగించే వ్యక్తుల మధ్య ఆందోళన రుగ్మత రేట్లు 30% గా ఉంటుందని అంచనా వేస్తున్నారు.
వ్యాయామం మరియు ఔషధప్రయోగం ఆందోళనతో సహాయపడతాయి, అయితే దీనిని నిర్ధారించడానికి తదుపరి పరిశోధన అవసరమవుతుంది. వారు ఔషధాన్ని తీసుకోవటానికి ముందే మెత్ను ఉపయోగించుకునే వ్యక్తులు తరచూ ఊపిరి పీల్చుకుంటూ ఉంటారు మరియు వాళ్ళు విడిచిపెట్టిన తర్వాత అనేక నివేదికలు బలహీనత యొక్క భావాలను పెరిగాయి.
ఇనాక్టివిటీ అండ్ స్లీపెన్స్
మీరు మితిమీరినప్పుడు మీరు నిద్ర అవసరం లేనందున మీరు చమటపోవచ్చు. మీట ఉపసంహరణ సమయంలో, మీరు బహుశా వ్యతిరేక భావాన్ని అనుభవిస్తారు. ముఖ్యంగా ఉపసంహరణ మొదటి వారంలో, మీరు చాలా క్రియారహితంగా, అలసటతో, నిద్రిస్తున్నట్లు భావిస్తున్నారు. రోజుకు సగటున 11 గంటలు ప్రజలు నిద్రపోతున్నప్పుడు, ఇది సాధారణంగా ఉపసంహరణ ఐదవ రోజు చుట్టూ ఉన్న శిఖరాలు; హైపర్సోమ్నియా అని పిలువబడే ఒక దృగ్విషయం. మీరు కూడా స్పష్టమైన కలలు అనుభవించవచ్చు, కాని ఇవి సాధారణంగా మొదటి వారంలో లేదా నష్టపోతాయి.
మెత్ కోరికలు
మెత్ నుండి ఉపసంహరించుకుంటున్న చాలా మంది వ్యక్తులు నిజానికి మరింత తీసుకోవాలని బలమైన కోరికను అనుభవించారు; వారు కోరికలను ఎదుర్కొంటున్నారు, అనేక వ్యసనపరుడైన పదార్ధాల నుండి ప్రజలు ఉపసంహరించుకునే వారిలో సాధారణమైనవి. ఈ కోరికలు చాలా తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ, కోరికల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత తదుపరి రెండు నుండి ఐదు వారాల్లో తగ్గిపోతుంది, మరియు మీరు చేయగలిగినదనంత ఉత్తమమైనవి.
కార్బోహైడ్రేట్ కోరికలు
మీరు మీతో ఉన్నప్పుడు, మీరు బహుశా ఆహారం కోసం ఒక ఆకలి ఎక్కువ లేదు.
మీరు మీథ ఉపసంహరణను అనుభవించేటప్పుడు ఆ మార్పులు జరుగుతాయి, ఈ సమయంలో మీరు పిండిపదార్ధాలు-పంచదార లేదా పిండి పదార్ధాల కోసం బలమైన కోరికలను కలిగి ఉంటారు- ముఖ్యంగా ఉపసంహరణ ప్రారంభంలో మరియు సాధారణంగా రెండవ మరియు మూడవ వారాలలో కొనసాగుతారు. కార్బోహైడ్రేట్ అధికంగా తినే ఆహారాలు తినడం వల్ల మీకు హాని కలిగించనప్పటికీ, నియంత్రణలో ప్రతిదీ ఉంచడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు సాధారణంగా (మీరు తీసుకున్న ముందు) కంటే ఎక్కువ తినకూడదు - మీరు ఆహారం కోసం ప్రత్యామ్నాయ వ్యసనం అభివృద్ధి చేయాలనుకోవడం లేదు .
అధ్వాన్నమైన మూడ్
మెత్ ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్ళేటప్పుడు తక్కువ, ఫ్లాట్ లేదా నిరాశ గల స్థితి సాధారణంగా ఉంటుంది. రెండు వంతుల మేత వ్యసనుడైతే, ఇది ఔషధం నుండి సంయమనం యొక్క రెండవ వారం చివరికి తగ్గిపోతుంది .
చాలామంది ఇతరుల కోసం, మూడవ వారం చివరికి ఇది పోతుంది, అయినప్పటికీ మాథ్యూను వస్తున్న వ్యక్తుల యొక్క చిన్న సంఖ్యలో మాంద్యం కొనసాగుతుంది. మాంద్యం యొక్క మీ లక్షణాలు మూడు వారాలపాటు కొనసాగితే, మీ డాక్టర్ని చూడండి. ఈ లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి మందులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
వ్యక్తుల యొక్క చిన్న సమూహం ఆందోళన యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తుంది, ఇది కూడా ఉపశమనం పొందాలి. అణగారిన మూడ్ మాదిరిగానే, ఇది కొనసాగితే, వైద్య సహాయం కోరుకుంటారు.
మానసిక లక్షణాలు
మెథోస్ అనేది మాథింగ్ ఉపసంహరణకు ఒక లక్షణం మరియు ప్రధానంగా భ్రాంతులను కలిగి ఉంటుంది : చూడటం, వినికిడి మరియు అక్కడ లేని విషయాలు ఫీలింగ్. ఇది కూడా భ్రమలు కలిగి ఉండవచ్చు, దీనిలో మీరు నిజమైన అనిపించే ఆలోచనలు వాస్తవానికి నిజం కాదు. మీరు మెత్లో ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు కూడా సంభవిస్తాయి.
ఇది నిరుత్సాహంగా అనిపించవచ్చు అయినప్పటికీ, మీరు సైకోసిస్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటే వెళ్ళడానికి ఉత్తమమైన స్థలం ఆసుపత్రి లేదా వైద్యపరంగా నిర్వహించే నిర్విషీకరణ కేంద్రం. ఉపసంహరణ మొదటి వారం తర్వాత లక్షణాలు సాధారణంగా వెళ్లిపోయినా, మానసిక రోగ లక్షణాలను భరించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న తీవ్రమైన ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటారు. మందులు గొప్ప సహాయంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు వైద్యునిచే జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించబడాలి.
చిట్కా: మీరు లేదా మత్తులో మత్తుపదార్ధం లేదా ఉపసంహరణ ద్వారా వేరే ఎవరైనా మానసిక రోగ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే, 911 కు కాల్ చేయండి మరియు మీరు పారామెడిక్కి చెప్పండి లేదా వారు మీథ ఉపసంహరణ ద్వారా వెళ్తున్నారు.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్ ఫిఫ్త్ ఎడిషన్ (DSM 5). అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ 2013.
> హెలెం, TL "మేథంఫేటమిన్ ఆధారపడటం మరియు ఉపసంహరణ చికిత్స యొక్క సమీక్ష: ఆందోళన ఫలితాల పై దృష్టి." జర్నల్ ఆఫ్ సబ్స్టాన్స్ అబ్యూజ్ ట్రీట్మెంట్, 7116-22. 2016. doi: 10.1016 / j.jsat.2016.08.011
> జోన్స్ H, డీన్ A, ప్రైస్ K, లండన్ E. మెథాంఫేటమిన్ వినియోగదారుల్లో ఔషధ సంయమనాన్ని కాపాడుకోవడంలో స్వీయ-నివేదిత బలహీనత పెరిగింది. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ డ్రగ్ & ఆల్కహాల్ అబ్యూస్ ; 42 (5): 500-506. 2016.
మక్గ్రెగార్, సి., సిరిసురాప్యాంట్, ఎం., జిట్టీవిటికర్న్, జె., లాబ్రోపతర్, ఎస్., వాంగ్తాన్, టి. & వైట్, జె. "స్వభావం, సమయం కోర్సు మరియు తీవ్రత మేథంఫేటమిన్ ఉపసంహరణ." వ్యసనం. 100: 1320-1329. 2005.
జోరిక్, T., నెస్టర్, L., మియోట్టో, K., షుగర్, C., హెల్లెమాన్, G., స్కాన్లాన్, G., రాసన్, R. & amp; లండన్, E. "అబ్స్టీన్ మెథాంఫేటమిన్-డిపెండెంట్ సబ్జెక్ట్స్ లో ఉపసంహరణ లక్షణాలు." వ్యసనం, 105: 1809-1818. 2010.