మీ వివాహం ముగిసే ముందు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించే ప్రశ్నలు
తువ్వాలో ఎప్పుడు త్రోసివేయాలని లేదా మీ వివాహం తిరిగి రాలేకపోయినప్పుడు ఎలా తెలుస్తుంది? విడాకులకు దరఖాస్తు చేసుకునే ముందే మీ ముఖ్య ప్రశ్నలను అడగండి.
ఇక్కడ మీరు మీరే ప్రశ్నించాలి
- మీలో ఇద్దరూ నిరాడంబరమైన విషయాలపై నిరంతరం చంపిస్తున్నారా?
- మీ జీవిత భాగస్వామిని మీరు ఎగతాళి చేస్తారా?
- మీ జీవిత భాగస్వామి భౌతికంగా లేదా మానసికంగా మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నారా? మీరు మీ భార్యకు భయపడుతున్నారా?
- మీ ప్రేమ, ఓర్పు, నిరీక్షణ అన్నీ రద్దవుతున్నాయని మీరు నమ్ముతున్నారా?
- మీ సంభాషణలు ఎల్లప్పుడూ పోరాటం లేదా వాదనలో ముగుస్తాయా? మీరు పోరాడినప్పుడు, మీరు బెల్ట్ క్రింద సరదాగా లేదా లక్ష్యంగా పోరాడాలా? మీలో ఎవరినీ గత బాధితులను తీసుకురావా?
- చివరిసారి ఎప్పుడు మీరు సరదాగా ఉండిపోయారు? చివరిసారి ఎప్పుడు మీరు లైంగికంగా ఆకర్షించబడ్డారని భావించారు? మీరు ఇంకా ప్రేమను చేస్తారా?
- అదే సమస్యలు మరలా మళ్లీ మళ్లీ తెరపైకి వస్తాయా? మీ వ్యక్తిగత అసంతృప్తి మీ స్వంత బాధ్యత అని మీరు అంగీకరిస్తారా?
- మీ జీవిత భాగస్వామి నిరంతరం మీరు నిలబెట్టుకుంటారా, మీ స్వీయ గౌరవం దాడి, మరియు / లేదా మీరు విమర్శించడానికి లేదు? మీ భార్యకు మీరు ఎలాంటి గౌరవం కలిగి ఉన్నారా? మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని గౌరవిస్తు 0 దా?
- మీరు సహ-తల్లితండ్రులకు మీ మాజీ భర్తతో పిల్లలను పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా?
- మీ లక్ష్యాలు మరియు విలువలు విభిన్నంగా ఉన్నాయా?
- మీరు ముఖ్యమైన సమస్యలపై రాజీపడగలరా?
- మీ భర్త నమ్మకద్రోహంతో ఉన్నాడా? అతను లేదా ఆమె భౌతిక లేదా భావోద్వేగ వ్యవహారం ఉందా?
- మీరు సలహాను ప్రయత్నించారా? అలా అయితే, ఎంతకాలం? మీ బాధ సంవత్సరాలు కొనసాగితే కొన్ని సెషన్లు మీకు సహాయపడవు.
- అదే సమస్యలు మరలా మళ్లీ మళ్లీ తెరపైకి వస్తాయా?
- అదే "నమూనా" తెరపైకి ఉందా? ఉదాహరణకు, మీరు ఎల్లప్పుడూ మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మూసుకుపోతుంది.
- మీకు విడాకుల కలలు ఉన్నాయా లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి చనిపోయారా?
- మీరు విడాకులు తీసుకుంటే మీకు ఒక ప్రణాళిక ఉందా? మీరు విడాకుల ఆర్థిక మరియు భావోద్వేగ ఒత్తిడిని అధిగమించగలరా?
- మీరు స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉన్నారా? మీరు వివాహం తీసుకునే ఏ సమస్యలు లేదా ప్రవర్తనలు?
ఏం చేయాలి
ఇది విడాకుల వాస్తవాలను ఎదుర్కోవడమే మరియు ఫాంటసీ కాదు. కొన్నిసార్లు అనారోగ్యకరమైన సంబంధం సేవ్ చేయబడదు మరియు విడాకులు తప్పనిసరి. వివాహం కొనసాగించటం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ కొనసాగుతున్న అవిశ్వాసం లేదా బహుళ వ్యవహారాలు, అదనంగా (సెక్స్, శృంగారం, పదార్ధం దుర్వినియోగం) లేదా దుర్వినియోగం. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామికి ప్రమాదకరం లేదా భయపడతారని భావిస్తే, అది ముందుకు వెళ్ళడానికి సమయం కావచ్చు.
మీరు ఈ ఒత్తిడితో కూడిన సమయం ద్వారా మీరే మానసికంగా మరియు శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని తెలుసుకోండి. మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు లేదా నిద్రపోతున్నట్లయితే మీరు హేతుబద్ధమైన నిర్ణయాలు తీసుకోలేరు.
మీరు సహాయం కోరుకుంటే, మీరే వెళ్ళినా కూడా జంటలు కలిసి పనిచేసే వైద్యుడిని చూడండి. మీ పెళ్లిలో ఉన్న సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ చికిత్సకులు శిక్షణ పొందుతారు. మీరు మరియు మీ సంబంధం రెండింటిలోనూ చూడని విషయాలను అవి సూచిస్తాయి.
మీ వివాహ సమస్యల గురి 0 చి ఇతరులతో మాట్లాడడ 0 జాగ్రత్తగా ఉ 0 డ 0 డి. వారు మీ భార్యలను "కథ యొక్క ప్రక్క" అని వినలేరు. మీరు సంతోషంగా లేకుంటే వారు వదిలి వెళ్ళమని కూడా వారు ప్రోత్సహిస్తారు.
మీరు మద్దతునివ్వాల్సిన అవసరం ఉంది, కానీ మీ భార్య మీతో కలిసి ఉండటం వలన మీతో కలిసి ఉండటం మంచిది కాదు.
మీ జీవిత భాగస్వామిని కళ్ళను చూడకండి. మీరు విడాకులు గురించి ఎంత గంభీరంగా ఆలోచిస్తున్నారో మీరు ఎప్పుడైనా పెరగకపోతే, బహుశా ఇప్పుడు సమయం. మీరు ఒక అసురక్షిత పరిస్థితిలో లేకుంటే (ఉదాహరణకు, మీ భార్యకు భయపడండి మరియు దుర్వినియోగమైన వివాహం), మీరు అతనిని లేదా ఆమెకు ఈ విధంగా ఉంచాలనుకోవచ్చు. మీరు ప్రస్తుతం "D" పదాన్ని పేర్కొనవసరం లేదు, కానీ మీరు ఎంత సంతోషంగా ఉంటున్నారో మీరు నొక్కి చెప్పవచ్చు మరియు మీరు మీ భవిష్యత్ గురించి మీ భయానక ఆలోచనలను కలిగి ఉంటారు. ఇది చివరకు మీ పరస్పర సంబంధాన్ని మీరు అన్నింటినీ వెంట కోరుతూ ఒక పథం మీద ఉంచవచ్చు.
మార్ని ఫ్యూయర్మన్ చేత వ్యాసం నవీకరించబడింది.