చిన్ననాటి ఒక నిర్లక్ష్య, సంతోషకరమైన సమయం ఒక పురాణం ఉన్నప్పటికీ, పిల్లలు కూడా లోతైన బాధపడటం మరియు నిరాశ అనుభూతి చేయవచ్చు. మీరు మీ బిడ్డను మాంద్యం యొక్క భావాలను ఎదుర్కోవటానికి ఎలా సహాయపడుతుందో ఇక్కడ ఉంది.
కఠినత: సగటు
సమయం అవసరం: మారుతుంది
ఇక్కడ ఎలా ఉంది:
- మాంద్యం అనేది సిగ్గుపడటం లేదా అతను వెర్రి కాదు అని మీ పిల్లలకు హామీ ఇవ్వండి. దుఃఖకరమైన పరిస్థితులకు ప్రతిగా మనమందరం విచారాన్ని అనుభవిస్తున్నాము. మనలో కొంతమంది దుఃఖం నుండి కోలుకోవడానికి మనకు కష్టం కలుగచేస్తుంది.
- మీ భావాలను ఈ భావాలను కలిగి ఉన్న హక్కును ఇవ్వండి. పిల్లలు నిరుత్సాహపడుతున్నారని, ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో వారితో వ్యవహరించే బదులు తమ భావాలను దాచడానికి ప్రారంభించడం సరికాదు అనే ఆలోచనను పిల్లలకు సులభంగా పొందవచ్చు.
- మీ బిడ్డ సత్యము చెప్పండి. మేము సహజంగా మన పిల్లలను నొప్పి నుండి కాపాడాలని కోరుకుంటాము, కానీ ఏదో తప్పుగా ఉన్నప్పుడు పిల్లలు తయారయ్యారు. వారితో నిజాయితీగా ఉండడం ద్వారా మేము నొప్పి ద్వారా వాటిని పని చేయడానికి అనుమతిస్తాము.
- దుఃఖి 0 చడానికి మీ పిల్లల సమయ 0 ఇవ్వండి, చిన్న విషయాల మీద కూడా. ఒక పెంపుడు హంస్టర్ మీరు ఒక చిన్న విషయం వంటి అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, కానీ ముందు నష్టం నిర్వహించాయి ఎప్పుడూ ఒక బిడ్డ ఒక పెద్ద ఒప్పందం ఉండవచ్చు.
- మీ పిల్లల లక్షణాలను దృష్టిలో పెట్టుకోండి . లక్షణాలు విస్తరించిన కాలవ్యవధిలో జీవిస్తున్నట్లయితే లేదా మీరు వారి వ్యక్తిత్వంలో తీవ్రమైన మార్పులను చూస్తున్నట్లయితే, ఇది వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని కోరడానికి సమయం కావచ్చు.
- మీ బిడ్డకు ఇది అవసరమైనప్పుడు సహాయాన్ని అడగడానికి సరే చెప్పండి. మీతో, మీ గురువు, లేదా సలహాదారుగా మాట్లాడే వ్యక్తుల జాబితాను వారికి ఇవ్వండి.
- మీ పిల్లల భావాలను తగ్గించవద్దు. ఇది మీకు చిన్నది అనిపించవచ్చు, కానీ అది అతనికి ఎలా అనిపిస్తుంది.
- చిన్ననాటి ఆత్మహత్య అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, అది జరగవచ్చు. మీ బిడ్డ చనిపోవాలని కోరుకుంటాడు అని అతను అనుకుంటాడు కనుక ఇది చాలా తీవ్రంగా పడుతుంది.
- జీవితానికి మీ స్వంత స్పందనలు మీ పిల్లలపై ప్రభావం చూపుతున్నాయని తెలుసుకోండి. మీ బిడ్డను చూడటం ద్వారా మీ బిడ్డ నైపుణ్యాలను నేర్చుకుంటాడు.
- తన వయస్సుకి పదజాలాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా అర్థం చేసుకోగల పద్దతిలో మాంద్యం యొక్క మెకానిక్స్ గురించి మీ బిడ్డతో మాట్లాడండి. (కొన్ని ఉపయోగకరమైన కథనాల కోసం సంబంధిత ఫీచర్లు చూడండి)
చిట్కాలు:
- మీ పిల్లల నిరుత్సాహపడిన వాస్తవం అతను మందులు అవసరం అని కాదు. అనేక మంది పిల్లలు ఒంటరిగా చికిత్సకు బాగా స్పందిస్తారు.
- మీకు సహాయం కావాల్సిన అవసరం లేకుంటే, మీ పిల్లల పాఠశాల సలహాదారు లేదా మీ కుటుంబ వైద్యుడు మీకు రిఫెరల్ ఇవ్వగలరు.
- లక్షణాలు: దుఃఖం, చిరాకు, ఆనందం యొక్క నష్టం, ఆకలి మార్పు, నిద్ర అలవాట్లు మార్పు, అలసట, విలువలేని భావాలు, మరణం యొక్క ఆలోచనలు.