మీరు కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకుంటున్నారా? ఒక పెద్ద సామాజిక కార్యక్రమం మీరు శక్తివంతం మరియు పునరుద్ధరించబడింది ఫీలింగ్ వదిలి? మీరు ఈ ప్రశ్నలకు అవును అని జవాబివ్వగలిగితే, అప్పుడు మీరు ఒక బహిర్ముఖంగా ఉండటానికి అవకాశం ఉంది.
Exroverts మరియు introverts మధ్య వ్యత్యాసం గురించి ఈ రోజులు చర్చ చాలా ఉంది, ఇది తరచుగా గాని / లేదా లక్షణం గా చికిత్స. వ్యక్తిత్వం యొక్క ఐదు-కారక నమూనాను రూపొందించే ప్రధాన వ్యక్తిత్వ పరిమాణాలలో ఇంట్రోవర్షన్ మరియు ఎక్స్ట్రోవర్షన్ ఒకటి.
ఈ సిద్ధాంతం ప్రకారం, వ్యక్తిత్వం ఐదు విస్తృత పరిమాణాల ద్వారా రూపొందించబడింది. పొడిగింపు / ఇంట్రోవర్షన్తో సహా ప్రతి పరిమాణం, ఒక నిరంతరాయంగా ఉంటుంది. కొంతమంది ఖండం యొక్క ఇరువైపుల తీవ్ర ముగింపులో ఉంటారు, చాలామంది ప్రజలు మధ్యలో ఎక్కడో ఎక్కువ మంది ఉన్నారు.
మీరు ఒక బహిరంగంగా చేసే లక్షణాలను చాలా కలిగి ఉండగా, మీరే కొన్నిసార్లు ప్రకృతిలో మరింత అంతర్ముఖం గల విశిష్ట లక్షణాలను ప్రదర్శించవచ్చు.
సరిగ్గా ఒక ఎక్స్ట్రోవర్ట్ అంటే ఏమిటి?
సానుకూల వైపు, extroverts తరచూ టాక్టివ్, స్నేహశీలియైన, చర్య ఆధారిత, ఉత్సాహభరితంగా, స్నేహపూర్వకంగా మరియు వెలుపల జరుగుతుంటాయి. ప్రతికూల భాగానికి, కొన్నిసార్లు అవి శ్రద్ధ-కోరుతూ, సులభంగా పరధ్యానంతో, ఒంటరిగా సమయాన్ని గడపలేకపోవచ్చు.
Extroversion సంబంధం సాధారణ లక్షణాలు కొన్ని:
- అనేక, విస్తృత ఆసక్తులు
- మాట్లాడటం ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టం
- శ్రద్ధ కేంద్రంలో ఉండటం ఆనందంగా ఉంటుంది
- ముందు ఆలోచిస్తూ ముందు పని చేస్తుంది
- సమూహం పని లభిస్తుంది
- ఒంటరిగా గడిపిన చాలా సమయం ద్వారా ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది
- ఆలోచనలు మరియు ప్రేరణ కోసం ఇతరులకు మరియు వెలుపలి మూలాలకు చూస్తుంది
- ఆలోచనలు మరియు భావాలను గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడ్డారు
విస్తరణ వివిధ రకాల ఫలితాలతో సహసంబంధం కలిగి ఉంది. సానుకూల ఫలితాలలో, extroverts ఇతర వ్యక్తులతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి, సామాజిక కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమయ్యే ఎక్కువ సమయాన్ని గడుపుతున్నాయి, ఇంకా ఎక్కువ మంది స్నేహితులు ఉంటారు.
పరిశోధకులు కూడా పరిచయాల కంటే సంతోషంగా ఉంటారు, అలాగే కొన్ని మానసిక రుగ్మతలకు తక్కువ అవకాశం ఉన్నట్లు సూచించారు.
మరోవైపు, ప్రమాదకర ఆరోగ్య ప్రవర్తనలతో సహా ప్రమాదం-తీసుకునే ప్రవర్తనల్లో పాల్గొనడానికి కూడా extroverts ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
మీరు బహిరంగంగా ఉండవచ్చు అనుకున్నారా? ఈ రకమైన వ్యక్తిత్వానికి సంబంధించిన సాధారణ లక్షణాల యొక్క ఐదు జాబితాను తనిఖీ చేయండి.
1) మీరు లవ్ టు టాక్
మీరు స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు మరియు సహోద్యోగులతో మాట్లాడటం ఆనందించలేరు. మీరు మొత్తం అపరిచితులతో సంభాషణలను కొట్టడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. మీరు క్రొత్త వ్యక్తులను కలుసుకుని, వారి జీవితాల గురించి తెలుసుకుంటారు. వారు మాట్లాడే ముందు ఆలోచిస్తే ఎవరు introverts కాకుండా, extroverts వారి ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలు అన్వేషించండి మరియు నిర్వహించడానికి ఒక మార్గం వలె మాట్లాడటం ఉంటాయి.
ఎక్స్ట్రోవర్ట్స్ కూడా స్నేహితుల విస్తృత సర్కిల్ కలిగి ఉంటాయి. కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకోవడం, సంభాషణలు కొట్టడం, మీరు ఇతరుల సంస్థను నిజంగా ఆస్వాదించడం, మీరు స్నేహితులను సులభంగా చేస్తారేమో ఆశ్చర్యకరం.
2) సాంఘీకీకరణ మీరు శక్తివంతం మరియు ప్రేరేపించబడిందని భావిస్తుంది
మీరు ఇతరులతో కొంత సమయం గడిపిన తర్వాత "వసూలు" చేయాలని భావిస్తున్నారా? పొడిగింపులు ఇటువంటి సామాజిక పరస్పర చర్యలను రిఫ్రెష్ చేస్తాయి మరియు అవి అలాంటి ఎక్స్చేంజ్ల నుండి శక్తిని పొందుతాయి .
Extroverts ఒంటరిగా సమయం చాలా ఖర్చు ఉన్నప్పుడు, వారు తరచుగా ఉత్సాహరహిత మరియు listless అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది. ఒంటరిగా ఖర్చు సమయం మరియు ఇతర వ్యక్తులతో సమయం ఖర్చు మధ్య ఎంపిక ఇచ్చిన ఉంటే, ఒక బహిరంగ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఒక సమూహం తో సమయం ఖర్చు ఎంచుకోవచ్చు.
3) మీరు వాటిని చర్చించడం ద్వారా సమస్యలు పరిష్కరించడానికి ఇష్టం
మీరు సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, మీరు సమస్యలను మరియు వివిధ ఎంపికలను ఇతరులతో చర్చించడాన్ని ఇష్టపడతారు. దీని గురించి మాట్లాడుతూ సమస్యను విశ్లేషించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఏ ఎంపికను ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో గుర్తించండి. పని లేదా పాఠశాలలో కష్టతరమైన రోజు తర్వాత, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం వలన మీరు తక్కువ ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారని భావిస్తారు.
ఇంట్రోవర్ట్స్, మరోవైపు, సమస్యల గురించి ఆలోచిస్తూ, ప్రయత్నిస్తున్న రోజు తర్వాత ఒంటరిగా సమయం గడపడానికి ఇష్టపడతారు.
4) ప్రజలు తరచుగా స్నేహపూర్వక 0 గా, అప్రధాన 0 గా మీరు వివరి 0 చ 0 డి
ఈ వ్యక్తిత్వ రకంతో ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులతో చాలామందితో పరస్పరం వ్యవహరిస్తారు కాబట్టి, ఇతరులు మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు సులభంగా చేరుకోవటానికి సులువుగా ఉంటారు. ఒక పార్టీలో, కొత్తగా అతిథులుగా నడిచే పరిచయాలు మరియు పరిచయాలను తయారు చేయటానికి ఒక బహిరంగంగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, extroverts సాధారణంగా క్రొత్త వ్యక్తులను కలుసుకోవటానికి మరియు క్రొత్త స్నేహితులను చేసుకోవటానికి వీలవుతుంది.
5) మీరు చాలా బాగున్నారని, ప్రజలు మీకు తెలుసని తెలుసుకోవటం సులభం
ఇంట్రోవర్ట్స్ కొన్నిసార్లు క్లోజ్డ్-ఆఫ్ మరియు అలూఫ్ అని భావించబడుతున్నప్పుడు, extroverts సాధారణంగా చాలా ఓపెన్ మరియు వారి ఆలోచనలను మరియు భావాలను పంచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా, ఇతర వ్యక్తులు సాధారణంగా extroverts తెలుసుకోవాలనే సులభం కనుగొంటారు.
నుండి ఒక వర్డ్
ఆ పొడిగింపు అనేది అన్నింటికీ లేదా ఏవైనా లక్షణం కాదు ; ఇది వాస్తవానికి ఒక నిరంతరంగా ఉంది మరియు ఇతరులు చాలా తక్కువగా ఉండగా కొందరు వ్యక్తులు చాలా బహిర్గతమవుతారు. ఎక్స్ట్రోవెర్షన్ అనేది అంతర్ముఖం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు ఇతరులతో వ్యవహరించే సమయంలో extroverts నైపుణ్యం ఉన్నందున తరచూ విలువైనవిగా ఉంటాయి. అయితే ఇది ఒక వ్యక్తిత్వ రకం మరొకటి కంటే 'మంచిది' అని కాదు. ప్రతి రకం దాని సొంత pluses మరియు minuses ఉంది, మరియు మీరు కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు extroverted మరియు ఇతరులు మరింత introverted అని కూడా కనుగొనవచ్చు.
> మూలం:
లుకాస్, ఆర్. RF బాయుమెస్టెర్ & KD వోహ్స్ (Eds.), ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ సోషల్ సైకాలజీ. లాస్ ఏంజిల్స్: SAGE పబ్లికేషన్స్; 2008.