మీరు ఏదైనా, ప్రార్థన, లేదా హగ్ ఎవరైనా చెప్పడం లేదు
12-అడుగు లేదా ఆల్కహాలిక్స్ అనానమస్ సమావేశానికి హాజరైనప్పుడు మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు? మీరు ఎవరికీ హాజరు కాకపోతే, మీకు భయాలు మరియు రిజర్వేషన్లు ఉంటాయి. తరచుగా, మీ మాత్రమే బహిర్గతం మీరు సినిమాలు లేదా టెలివిజన్ షోలలో చిత్రీకరించబడింది చూసిన ద్వారా ఉంది. రియాలిటీ అంటే ఏమిటి?
AA సమావేశాలు గురించి సాధారణ మిత్స్ మరియు preconceptions
ఈ విషయాలు మీరు 12-దశల సమావేశాలలో జరిగేట్లు అనుకోవచ్చు, కానీ సాధారణ సంభాషణల కంటే పురాణాల ద్వారా కావచ్చు.
- మీరు చుట్టూ మరియు "ఉపయోగపడిందా" మద్యపాన సేవలను కలిగి ఉంటారు.
- మీరు నిలబడాలి మరియు "నేను ఒక మద్యపానం చేస్తున్నాను" అని చెప్పాలి.
- మీరు నా మద్య వ్యసనం చుట్టుపక్కల ఉన్న మీ రహస్యాలను అన్నింటినీ చెప్పాలి.
- మీరు గ్రూప్ కౌగిలిలో పాల్గొనవలసి ఉంటుంది.
- మీరు ప్రార్థన చేయాలి.
- మీరు ఒక ఆరాధనలో చేరారు.
- మీరు గుర్తించే వ్యక్తులను మీరు చూడవచ్చు.
మొదటి సమావేశం
చాలా కూటాలకు వాస్తవికత ఏమిటి? మరింత ప్రత్యేక మొదటి సమావేశం ఏమిటో యొక్క వివరాలు బార్బ్ ఎం. సమావేశం ఒక చర్చి లేదా కమ్యూనిటీ సెంటర్తో అనుసంధానించబడిన ఒక భవనంలో జరుగుతుంది. మీరు చూసే ఎక్కువమందిని మద్యపాన అనామక సమావేశం కొరకు చూస్తారు. గది బయట కొన్ని ఫొల్క్స్ కాఫీ మరియు మాట్లాడటం.
గది లోపల, ఇక్కడ మరియు అక్కడ కూర్చొని ప్రజలు ఉన్నారు; కొందరు కలిసి మాట్లాడటం, కొందరు ఒంటరిగా కూర్చున్నారు. మీరు తలుపు ద్వారా ఒక సీటు (మీరు ఒక శీఘ్ర నిష్క్రమణ చేయాలనుకుంటున్నారా) మరియు ప్రజలు ఆమోదించిన వంటి కొన్ని హలో చెప్పండి, కొన్ని ఆమోదం, కొన్ని స్టాప్ మరియు తాము పరిచయం, మరియు కొన్ని తాము ఉంచడానికి.
సుమారు 10 నిమిషాల తర్వాత, సెమీ సర్కిల్లో కుర్చీలో కూర్చున్న 50 మంది ఉన్నారు. ఒక వ్యక్తి సర్కిల్ మధ్యలో కూర్చుంటాడు. ఆమె ఆ ప్రత్యేక రోజు సమావేశం ఛైర్పర్సన్.
అది ఎలా పని చేస్తుంది
సమూహం ప్రార్థనను చదివే చైర్పర్సన్తో ప్రారంభమవుతుంది, అప్పుడు బృందం ప్రార్థన, సెరీనిటి ప్రార్థన (సంక్షిప్త సంస్కరణ) లలో ప్రముఖంగా 80 శాతం మంది ప్రజలు చదివారు.
తరువాత, సమావేశానికి చెందిన వివిధ సభ్యులు AA సాహిత్యం, " హౌ ఇట్ వర్క్స్ ," " పన్నెండు ట్రెడిషన్స్ " మరియు "ది ప్రామిసెస్."
కొత్తగా వచ్చినవారిని లేదా తొలి టైమర్లను వారు తమ మొదటి పేరుతో తమను తాము పరిచయం చేయాలనుకుంటున్న సమావేశానికి హాజరు కావాలా చైర్పర్సన్ అడుగుతాడు. కొందరు తమ చేతులను పెంచుతారు, ఇది మీకు ఒకటి లేదా కాకపోవచ్చు, ఇది ఒక ఎంపిక మరియు తప్పనిసరి కాదు.
స్టడీ స్టడీ సమావేశం
సమావేశంలో ఒక దశ సమావేశం కావచ్చు. వారు చర్చించే ఏ దశను అధ్యక్షుడు ప్రకటించారు. పుస్తకము నుండి అడుగుపెట్టిన తరువాత, "పన్నెండు స్టెప్స్ మరియు పన్నెండు సంప్రదాయాలు", చైర్పర్సన్ తరువాత అడుగుతుంది, ఎవరైనా ఎవరి అనుభవం, బలం, మరియు వారు భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్న దశకు సంబంధించిన ఆశను కలిగి ఉన్నారా అని అడుగుతాడు.
ఎక్స్పీరియన్స్, స్ట్రెంగ్త్ అండ్ హోప్ని పంచుకోవడం
సమావేశంలో, ప్రజలు కేవలం మాట్లాడటం ప్రారంభిస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ, "హలో, నా పేరు (మొదటి పేరు) మరియు నేను ఒక ఆల్కహాల్ ఉన్నాను." చలన చిత్రాలలో వలె ప్రతి ఒక్కరూ "హలో (మొదటి పేరు)!" వారు తమ "కధ" ను పూర్తి చేసిన తర్వాత గదిలో ప్రతి ఒక్కరికి ధన్యవాదాలు. తరువాత వ్యక్తి మాట్లాడగలరు.
ప్రతిఒక్కరూ భాగస్వామ్యం పూర్తయిన తరువాత, ఏ AA- సంబంధిత ప్రకటనలు అయినా ఉంటే ఛైర్పర్సన్ అడుగుతుంది. అప్పుడు ఆమె లార్డ్ యొక్క ప్రార్థన కోసం సమయం అని ప్రకటించింది, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఒక పెద్ద వృత్తంలో ఉంది, చేతులు పట్టుకుని, ప్రార్థన పఠనం.
మీరు ప్రార్థనలో పాల్గొనవలసిన అవసరం లేదు. ప్రార్థన ముగిసిన తరువాత, సమావేశం ముగుస్తుంది.
సమావేశం తరువాత సమావేశం
ప్రజలు కలసి మాట్లాడటం, మాట్లాడటం మరియు కూటమికి ఇప్పుడు ఒక సామాజిక గాలి ఉంది. కొందరు మిమ్మల్ని తమకు పరిచయం చేయగలరు మరియు ప్రశ్నలు అడగవచ్చు. మీరు కలుసుకునేందుకు ఇష్టపడకపోతే వదిలివేయండి.
విభిన్న సమావేశ ఆకృతులు
వేర్వేరు సమావేశాల పనులను వేర్వేరు మార్గాల్లో కలిగి ఉంది, అయితే చాలా వరకు, అవి అదే విధంగా అమలు చేస్తాయి. కొన్ని సమావేశాలలో, ప్రజలు యాదృచ్ఛికంగా పిలవబడ్డారు, ఆలోచించడం, అదే వ్యక్తులను నిరంతరం మరింత పిరికి, నిశ్శబ్దమైన ప్రజలను పంచుకోకుండా నిరోధిస్తుంది.
ఇతర సమావేశాల్లో, ప్రార్థన చివరిలో, ప్రతిఒక్కరూ ప్రముఖ AA నినాదం చెప్పవచ్చు, "సమావేశం మేకర్స్ తయారు చేస్తారు." కొన్ని సమావేశాలు పూర్తిగా చర్చా సమావేశాలు, ఇందులో అంశం యాదృచ్ఛికంగా ఉంటుంది మరియు సభ్యుల్లో ఒకరు కలిగి ఉన్న ఆసక్తితో మరింత ఉత్పన్నమవుతుంది.
స్పీకర్ సమావేశాలు తమ అనుభవాన్ని, బలం మరియు వారి కోలుకోవాలనే ఉద్దేశం గురించి మాట్లాడటానికి ఎంచుకున్న వ్యక్తిని కలిగి ఉంటాయి.
"నో వన్ పెస్ట్రెడ్ మి"
ఆమె మొట్టమొదటిసారిగా సమావేశానికి హాజరవడం ప్రారంభించినప్పుడు ఆమెకు చాలా ఉపశమనం కలిగిందని ఆమె భావించిన భంగిమనే భావన అని బార్బెర్న్ M. అనుకుంటాడు. "ఎవరూ నన్ను తన మతపరమైన నినాదాలు చేత నన్ను పేల్చివేశారు, ఎవరూ నన్ను చేతులు పట్టుకుని ప్రార్థిస్తారు, నేను వెనుక భాగంలో కూర్చుని లేదా ముందు కూర్చుని, కాఫీ తాగింది లేదా కాఫీ త్రాగలేదు, సమావేశం ముగియడానికి ముందే గడిచింది. "
మాత్రమే సెట్ నియమాలు ఉన్నాయి సాధారణ గౌరవం ఆ ఉన్నాయి: సమయం ప్రయత్నించండి. పొగ త్రాగరాదు. షేర్లు సమయంలో క్రాస్ చర్చ లేదు. ఒక సమావేశం ముగింపులో కోర్టు వోచర్లు సంతకం చేయండి .
మీరు నిజంగా మీరు గుర్తించే వ్యక్తికి లేదా మీరు ఎవరు గుర్తించగలరని మీరు నడపవచ్చు.
AA సహాయం హాండ్
బార్బ్ ఎం ఆమె అనేక మద్యం కోసం ఎదురు చూస్తుందని చెప్పింది, తనకు తాను మద్యపానంగా పరిచయం చేయటానికి మరియు తన మొట్టమొదటి చిప్ని అంగీకరించడానికి నిర్ణయం తీసుకుంది.
ఒక సాధారణ అభ్యాసం ఏమిటంటే, గుంపుకు కొత్తగా మరియు మద్యపానంగా మీరు ప్రవేశపెట్టినప్పుడు, మీరు త్రాగడానికి మరియు సహాయం కావాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లయితే మీరు పిలుస్తున్న వ్యక్తుల పేర్లను మరియు సంఖ్యలతో ఒక సమావేశ షెడ్యూల్ పుస్తకాన్ని అందుకుంటారు. ఈ పుస్తకంలో వారి సంఖ్యను పెట్టే వ్యక్తులు అలా చేయటం వలన వారు నిజంగా సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు. ఎవ్వరూ అలా చేయనవసరం లేదు కానీ అది AA యొక్క సంప్రదాయంతో ఉంచుతుంది, సహాయానికి మద్య కాల్లు ఉన్నప్పుడు, AA సహాయం చేతి ఉంటుంది.
మీరు మద్యపానమైనవారైతే మీకు తెలియకుంటే, మీ ప్రాంతంలో హాజరు కావడానికి ఒక "బహిరంగ" సమావేశాన్ని కనుగొనండి. చాలామంది మద్య వ్యసనపరులు వీటిని హాజరు కావచ్చు మరియు ఎవరూ ఊహిస్తారు ఎందుకంటే మీరు మద్యపానంగా ఉన్నారు.