ఆర్ట్ టు ఎక్స్ప్రెస్ ఫీలింగ్స్ క్రియేటింగ్
ఆర్ట్ థెరపీ పెయింట్, ఆయిల్ పాస్టల్స్, మార్కర్స్, మట్టి లేదా క్రేయాన్స్ వంటి పదార్ధాలను స్వీయ వ్యక్తీకరణ మార్గంగా ఉపయోగిస్తుంది. పదార్థాలతో పనిచేయడం మరియు తుది ఉత్పత్తిని సృష్టించే ప్రక్రియ, కలతపెట్టిన యువత స్వీయ-అవగాహనను పొందటానికి సహాయపడుతుంది, బాగా కోపింగ్ విధానాలు మరియు సమస్యల ద్వారా పనిచేయడం నేర్చుకుంటారు.
టీనేజర్లు ఎదుర్కొనే అనేక సమస్యలకు ఆర్ట్ థెరపీని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది టీనేజ్ యొక్క క్లిష్టతను చేరుకోవడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?
మానసిక మరియు కళాత్మక సూత్రాలలో కళ చికిత్సకులు ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందుతారు. ఈ శిక్షణ పదార్థాలను ఎన్నుకోవడంలో వాటిని నిర్దేశిస్తుంది మరియు యుక్తవయసు నిర్దిష్ట అవసరాలను దృష్టిలో ఉంచుతుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ సెషన్లలో, టీన్ ఒక నిర్దిష్ట ఆలోచన చుట్టూ కళను అభివృద్ధి చేసేందుకు పదార్థాలను ఉపయోగించమని కోరింది.
ఉదాహరణకు, టీనేజ్లను సృష్టించమని అడగవచ్చు:
- ఇతరులు వాటిని ఎలా చూస్తారో వారు ఎలా భావిస్తారనేది చిత్తరువు.
- వారి బాధపడటం అనిపిస్తుంది ఏమి పెయింట్.
- పత్రిక క్లిప్పింగ్ల నుండి వారి భావాలను గురించి ఒక ఫోటో కోల్లెజ్.
- మట్టి నుండి వారి కుటుంబం స్కల్ప్ట్.
- వారి సమస్యల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మరింత సురక్షితమైన అనుభూతిని కలిగించే ఒక ముసుగుని చేయండి.
- రోజువారీ భావాలను వ్యక్తం చేయడానికి ప్రత్యామ్నాయ మార్గంగా దృశ్యమాన పత్రిక.
కొన్ని సందర్భాల్లో, టీన్ గుంపు ఆర్ట్ థెరపీ సెషన్లలో పాల్గొనమని కూడా కోరవచ్చు.
ఎందుకు ఆర్ట్ థెరపీ మే సహాయం
ఈ చికిత్సా పధ్ధతి అనేక యువకులకు వారి అంతర్గత ప్రపంచాన్ని బాహ్యంగా మారుస్తుంది. ఈ పద్ధతిలో ప్రయోజనం పొందడానికి టీనేజ్కు ఏదైనా కళాత్మక నైపుణ్యం అవసరం లేదు.
చికిత్సకుడు తుది ఉత్పత్తిని అర్థం చేసుకోలేడు. వారు ఎంచుకున్న సమాచారం గురించి మాట్లాడటానికి మరియు మాట్లాడటానికి ఇది టీన్ వరకు ఉంది.
ఈ రకమైన ప్రత్యేక చికిత్సలో, తుది ఉత్పత్తిపై తక్కువ స్థాయిలో, సృష్టి యొక్క ప్రక్రియపై దృష్టి సారించడం.
టీన్ ప్రోత్సహించబడుతుంది:
- సృష్టించే ప్రక్రియ సమయంలో వెర్బలైజ్.
- తుది ఉత్పత్తికి వారి ప్రతిచర్యలపై వ్యాఖ్యానించండి.
సృష్టి ప్రాథమిక ప్రాధమిక దృష్టి, స్వీయ-అవగాహన పెరిగిన తరువాత సాధారణంగా వస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ కార్యక్రమాలు యువకులకు చాలా నివాస కార్యక్రమాలలో అందించబడతాయి మరియు ఔట్ పేషెంట్ ప్రాతిపదికన కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు
సాంప్రదాయికమైన వ్యక్తిగత చికిత్స కొంతమంది యువకులకు క్రాస్ ఎగ్జామినేషన్ వంటిదిగా భావిస్తుంది. ఇతరులు బాగా మాటలతో మాట్లాడరు. కొన్ని సందర్భాల్లో, టీన్ యొక్క సమస్యలు చాలా బాధాకరమైనవి లేదా పదాలుగా ఉంచి క్లిష్టమైనవి.
వ్యక్తీకరణ చికిత్స యొక్క రకం, ఇది ఎందుకంటే కొన్ని టీనేజ్లతో కళ చికిత్స బాగా పనిచేస్తుంది:
- టీన్ మీద ప్రత్యక్ష దృష్టి సారించకుండా తక్కువగా బెదిరింపు.
- వారు లోపల ఫీలింగ్ చేస్తున్నారని వ్యక్తం చేయడానికి సురక్షితమైన అవుట్లెట్.
- టీన్ టీన్ నియంత్రణను కలిగి ఉన్న ఒక ప్రక్రియ.
- సెషన్ ఆసక్తికరమైన మరియు సృజనాత్మక రెండు.
- అంతర్లీన ఆలోచనలు మరియు భావాలను తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం.
- వైద్యుడితో ఒక బలమైన సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి చాలా సులభం.
కొంతమంది యువకులకు, మాట్లాడటం కంటే కమ్యూనికేట్ చేయడానికి కళ మంచి భాష. ఎందుకంటే ఇది యువతకు ఒక ఆకర్షణీయమైన రకమైన చికిత్సగా చెప్పవచ్చు, సమస్యలను మెరుగుపరుచుకునే వరకు అవి పాల్గొనడానికి మరియు కొనసాగించడానికి కొనసాగించటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.