క్రీడలు సైకాలజీ అంటే ఏమిటి?

స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వ శాస్త్రం మనస్తత్వశాస్త్రం క్రీడలు, అథ్లెటిక్ పనితీరు, వ్యాయామం మరియు శారీరక శ్రమ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అధ్యయనం చేస్తుంది. కొంతమంది స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వవేత్తలు ప్రొఫెషినల్ అథ్లెట్లు మరియు శిక్షకులను పనితీరును పెంచటానికి మరియు ప్రేరణను పెంచటానికి పనిచేస్తారు. ఇతర వృత్తి నిపుణులు వ్యాయామం మరియు క్రీడాజీవితాన్ని ప్రజల జీవితాలను మెరుగుపర్చడానికి మరియు జీవితకాలమంతా శ్రేయస్సుకు ఉపయోగిస్తారు.

ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వవేత్తలు తరచుగా అథ్లెట్లు పోటీ నుండి వచ్చే తీవ్రమైన ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు దృష్టి మరియు ప్రేరణతో సమస్యలను అధిగమించటానికి తరచుగా సహాయం చేస్తాయి. వారు పనితీరును మెరుగుపరిచేందుకు మరియు గాయాల నుండి పునరుద్ధరించడానికి అథ్లెట్లతో పని చేస్తారు. కానీ స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వవేత్తలు కేవలం ఎలైట్ మరియు ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లతో పనిచేయరు. వారు సాధారణ ప్రజలు స్పోర్ట్స్ ఆనందించండి మరియు ఒక వ్యాయామ కార్యక్రమం కట్టుబడి తెలుసుకోవడానికి తెలుసుకోవడానికి సహాయం.

స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ యొక్క చరిత్ర

క్రీడలు మనస్తత్వ శాస్త్రం అనేది మనస్తత్వశాస్త్రంలో సాపేక్షంగా యువ క్రమశిక్షణగా చెప్పవచ్చు. 1920 లో, కార్ల్ డిఎమ్ బెర్లిన్, జర్మనీలోని డ్యుయిష్ స్పోర్ట్హోచ్స్చూల్లో ప్రపంచంలో మొట్టమొదటి క్రీడా మానసిక ప్రయోగశాలని స్థాపించింది. 1925 లో, ఇద్దరు క్రీడా సైకాలజీ లాబ్స్ స్థాపించబడ్డాయి - లెనిన్గ్రాడ్లోని ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఫిజిక్స్ కల్చర్లో AZ పుని మరియు ఇల్లినాయిస్ యూనివర్శిటీలో కోల్మన్ గ్రిఫ్ఫిత్ మరొకరు.

గ్రిఫిత్ 1923 లో స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వశాస్త్రంలో మొదటి కోర్సును అందించడం ప్రారంభించాడు, తర్వాత ది సైకాలజీ ఆఫ్ కోచింగ్ (1926) అనే పేరుతో మొదటి పుస్తకాన్ని ప్రచురించాడు.

దురదృష్టవశాత్తు, నిధుల కొరత కారణంగా 1932 లో గ్రిఫిత్ ప్రయోగశాల మూసివేయబడింది. ప్రయోగశాల మూసివేసిన తరువాత, క్రీడల మనస్తత్వశాస్త్రంపై చాలా తక్కువ పరిశోధన జరిగింది, ఈ విషయం 1960 వ దశకంలో ఆసక్తిని పునరుద్ధరించింది.

ఫెర్రుక్కియో ఆంటోనెల్లి 1965 లో ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ ఆఫ్ స్పోర్ట్ సైకాలజీ (ISSP) ను స్థాపించాడు మరియు 1970 నాటికి క్రీడా మానసిక శాస్త్రం ఉత్తర అమెరికా అంతటా విశ్వవిద్యాలయ కోర్సుల సమర్పణలకు పరిచయం చేయబడింది.

మొదటి అకాడెమిక్ జర్నల్, ది ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్ సైకాలజీ , 1970 లో ప్రవేశపెట్టబడింది, తరువాత 1979 లో స్పోర్ట్ సైకాలజీ జర్నల్ స్థాపన ప్రారంభమైంది.

1980 ల నాటికి క్రీడల మనస్తత్వ శాస్త్రం అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో అన్వేషించడం ప్రారంభించగా, అలాగే మానసిక ఆరోగ్యం మరియు దిగువ ఒత్తిడి స్థాయిలను మెరుగుపర్చడానికి వ్యాయామం ఎలా ఉపయోగించవచ్చో పరిశోధకులు పరిశోధించడం ప్రారంభించారు.

స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ టుడే

సమకాలీన క్రీడల మనస్తత్వ శాస్త్రం వైవిధ్యమైన రంగం. అథ్లెటిక్స్కు సహాయపడే మార్గాలను కనుగొనడం క్రీడల మనస్తత్వంలో ముఖ్య భాగం, వ్యాయామం మరియు భౌతిక కార్యకలాపాలను ఉపయోగించడం, కాని అథ్లెట్ల జీవితాలను మెరుగుపర్చడానికి కూడా ఒక ప్రధాన దృష్టి.

స్పోర్ట్స్ సైకాలజీలో ప్రధాన విషయాలు

స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వవేత్తలకు ప్రత్యేక ఆసక్తి ఉన్న అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. కొందరు నిపుణులు ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో దృష్టి పెడుతున్నారు, ఇతరులు విస్తృత పద్ధతులను అధ్యయనం చేస్తారు.

• ఊహ: ఒక అథ్లెటిక్ కార్యక్రమంలో పాల్గొనడం లేదా నిర్దిష్ట నైపుణ్యాన్ని విజయవంతంగా నిర్వహించడం వంటి విధులను నిర్వర్తించడంలో భాగంగా ఉంటుంది.
• ప్రేరణ: క్రీడలు మనస్తత్వశాస్త్రం లోపల ఒక ప్రధాన విషయం, ప్రేరణ అధ్యయనం బాహ్య మరియు అంతర్గత ప్రేరణలు రెండు వద్ద కనిపిస్తుంది. విపరీతమైన ప్రేరేపకాలు ట్రోఫీలు, డబ్బు, పతకాలు లేదా సాంఘిక గుర్తింపు వంటి బాహ్య బహుమానాలు. అంతర్గత ప్రేరేపకాలు లోపల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే, ఒక వ్యక్తిగత కోరిక గెలుచుకున్న లేదా ఒక నైపుణ్యం ప్రదర్శన నుండి వచ్చే గర్వం భావన వంటి.

• శ్రద్ధాత్మక ఫోకస్: అరుదైన అభిమానులను ప్రేరేపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అరుస్తూ అభిమానుల సమూహం, మరియు చేతిలో ఉన్న పనిపై దృష్టి సారిస్తుంది .

క్రీడలు సైకాలజీలో కెరీర్లు

ఒక స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వవేత్తగా ఉండటం వలన అనేకమంది మనస్తత్వ శాస్త్ర విద్యార్థులకు, ముఖ్యంగా క్రీడలు మరియు శారీరక కార్యకలాపాల్లో బలమైన ఆసక్తి ఉన్నవారికి ఉత్తేజకరమైన కెరీర్ ఎంపిక ఉంటుంది. అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ స్పోర్ట్స్ మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని ఒక "హాట్ కెరీర్" గా వర్ణిస్తుంది, విశ్వవిద్యాలయ అథ్లెటిక్ విభాగాలలో పని చేసేవారు సంవత్సరానికి $ 60,000 నుండి $ 80,000 వరకు సంపాదించవచ్చని సూచించారు. మీరు ఈ కెరీర్లో ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, విద్యాపరమైన అవసరాలు, ఉద్యోగ విధులను, జీతాలు మరియు క్రీడా మానసికశాస్త్రంలో ఈ వృత్తి జీవితంలో ఇతర పరిశీలనల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

_{ప్రస్తావనలు}

_{అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్. (nd). క్రీడలు మానసిక నిపుణులు ప్రొఫెషనల్ మరియు ఔత్సాహిక అథ్లెట్లకు సహాయం చేస్తారు. సైకాలజీ హెల్ప్ సెంటర్. Http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx నుండి పొందబడింది.}

_{వోయెకెర్, ఆర్. (2012). హాట్ కెరీర్లు: స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ. GradPSYCH పత్రిక. Http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx నుండి పొందబడింది.}