ప్రోత్సాహం అనేది ప్రేరేపించే ప్రక్రియగా, మార్గదర్శకులుగా మరియు లక్ష్య-ఆధారిత ప్రవర్తనలను నిర్వహిస్తుంది. ప్రేరణ అనేది మీరు దానికి కారణమవుతుంది, దాహం తగ్గించడం లేదా విజ్ఞానం పొందడం కోసం ఒక పుస్తకాన్ని చదివేటప్పుడు అది ఒక గాజు నీటిని పొందుతుందో.
ప్రేరణ వద్ద క్లోజర్ లుక్
ప్రేరణ ప్రవర్తనను సక్రియం చేసే జీవ, భావోద్వేగ, సామాజిక మరియు అభిజ్ఞాత్మక దళాలు ఉంటాయి.
రోజువారీ వాడకంలో, ఒక వ్యక్తి ఏదో ఎందుకు చేస్తాడో వివరించడానికి తరచుగా ప్రేరణ అనే పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రతి రాత్రి అధ్యయనం చేస్తున్న ఒక వైద్యసంబంధ మనస్తత్వశాస్త్ర కార్యక్రమంలోకి వెళ్ళడానికి ఒక విద్యార్థి కనుక ప్రేరణనివ్వవచ్చు.
"ప్రేరణ పదం ప్రేరేపించబడే, ప్రత్యక్షంగా మరియు లక్ష్యంగా నడిచే ప్రవర్తనను కాపాడుకునే కారకాలను సూచిస్తుంది ... ప్రవర్తన యొక్క" వైస్ "ఉద్దేశాలు-అవసరాలు లేదా డ్రైవ్ ప్రవర్తనను కోరుకుంటున్నాం మరియు మేము ఏమి చేస్తున్నామో వివరించండి. మేము గమనించే ప్రవర్తనపై ఆధారపడి ఉందని మేము ఊహించాము. "
(నెవిద్, 2013)
మేము ఎందుకు పని కోసం ప్రేరణల వెనుక సరిగ్గా ఉంటుంది? మనస్తత్వవేత్తలు ప్రేరణ యొక్క వివిధ సిద్ధాంతాలను ప్రతిపాదించారు, వీటిలో డ్రైవ్ సిద్దాంతం , ఇన్స్టింక్ట్ సిద్ధాంతం మరియు మానవ సిద్ధాంతము ఉన్నాయి. వాస్తవం ఏమిటంటే, మన ప్రేరణలను మార్గనిర్దేశం చేసి దర్శకత్వం చేసే అనేక దళాలు ఉన్నాయి.
ప్రేరణ యొక్క భాగాలు
ఎప్పుడైనా లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉన్న ఎవరైనా (20 పౌండ్లను కోల్పోయేలా లేదా ఒక మారథాన్ను నడపాలని కోరుకునే) వెంటనే ఏదో సాధించడానికి కోరిక కలిగి ఉండటం సరిపోదు.
అటువంటి లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంలో ఇబ్బందులు ఉన్నప్పటికీ కొనసాగించటానికి అడ్డంకులు మరియు సహనం ద్వారా కొనసాగించగలిగే సామర్ధ్యం అవసరం.
ప్రేరణకు మూడు ప్రధాన భాగాలు ఉన్నాయి: క్రియాశీలత, నిలకడ మరియు తీవ్రత.
- యాక్టివేషన్ అనేది ఒక ప్రవర్తనను ప్రారంభించే నిర్ణయంతో ఉంటుంది, ఇది ఒక మనస్తత్వ తరగతిలో నమోదు చేయడం వంటిది.
- అడ్డంకులు ఉనికిలో ఉన్నప్పటికీ, లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి నిరంతర కృషి నిరంతర ప్రయత్నం. నిలకడకు ఒక ఉదాహరణ ఒక డిగ్రీని సంపాదించడానికి మరింత మనస్తత్వ కోర్సులను తీసుకుంటుంది, అయితే సమయం, శక్తి మరియు వనరుల యొక్క ముఖ్యమైన పెట్టుబడి అవసరం.
- ఏకాగ్రత మరియు శక్తిని గరిష్టంగా గమనిస్తే, అది ఒక లక్ష్యాన్ని కొనసాగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక విద్యార్ధి చాలా కృషి లేకుండా తీరానికి చేరుకోవచ్చు, మరొక విద్యార్థి క్రమంగా అధ్యయనం చేస్తారు, చర్చలలో పాల్గొనవచ్చు, మరియు తరగతికి వెలుపల పరిశోధన అవకాశాల ప్రయోజనాన్ని పొందుతాడు. మొదటి విద్యార్ధి తీవ్రత లేదు, రెండోది తన విద్యా లక్ష్యాలను ఎక్కువ తీవ్రతతో వెంటాడుతుంటుంది.
ప్రేరణ సిద్ధాంతాలు
నిజ 0 గా మన 0 చర్య తీసుకోవడానికే ప్రేరేపి 0 చే విషయాలు ఏమిటి? మనస్తత్వవేత్తలు ప్రేరణను వివరించడానికి వివిధ సిద్ధాంతాలను ప్రతిపాదించారు:
- ఇన్స్టింక్ట్స్: ప్రేరణ యొక్క స్వభావం సిద్ధాంతం ప్రవర్తనలు ప్రవర్తన యొక్క స్థిరమైన మరియు పుట్టుకతో వచ్చిన నమూనాలు, ప్రవృత్తులను ప్రేరేపిస్తాయి. విలియం జేమ్స్, సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్, మరియు విలియం మక్డౌగల్ వంటి మనస్తత్వవేత్తలు ప్రవర్తనను ప్రోత్సహించే అనేక ప్రాథమిక మానవ డ్రైవ్లను ప్రతిపాదించారు. అలాంటి ప్రవృత్తులు జీవసంబంధమైన ప్రవృత్తులను కలిగి ఉంటాయి, అవి భయం, పరిశుభ్రత మరియు ప్రేమ వంటి జీవి యొక్క మనుగడ కోసం ముఖ్యమైనవి.
- డ్రైవ్లు మరియు అవసరాలు: తినడం, మద్యపానం మరియు నిద్ర వంటి మీ ప్రవర్తనలు చాలా జీవశాస్త్రం ద్వారా ప్రేరేపించబడ్డాయి. మీరు ఆహారం, నీరు మరియు నిద్ర కోసం జీవసంబంధ అవసరాన్ని కలిగి ఉన్నారు. అందువలన, మీరు తినడానికి, త్రాగడానికి, మరియు నిద్రకు ప్రేరేపించబడ్డారు. డ్రైవ్ సిద్ధాంతం ప్రజలు ప్రాథమిక జీవసంబంధమైన డ్రైవ్లను కలిగి ఉన్నారని మరియు మీ ప్రవర్తనలు ఈ డ్రైవ్లను నెరవేర్చే అవసరంతో ప్రేరేపించబడతాయని సూచిస్తుంది.
- ఉద్రేకం స్థాయిలు: ప్రేరణ యొక్క ఉద్రేకాన్ని సిద్ధాంతం ప్రజలు తమ ఉద్రేకం యొక్క సరైన స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయం చేసే ప్రవర్తనలో పాల్గొనడానికి ప్రేరేపించబడ్డారని సూచిస్తుంది. తక్కువ శ్రద్ధతో కూడిన అవసరాలను కలిగిన వ్యక్తి ఒక పుస్తకం చదవడం వంటి సడలించే కార్యకలాపాలను కొనసాగించవచ్చు, అయితే అధిక ఉత్సాహవంతమైన అవసరాలను కలిగి ఉన్నవారు మోటారుసైకిల్ రేసింగ్ వంటి ఉత్తేజకరమైన, ఉత్కంఠభరితమైన అభ్యర్ధనలో పాల్గొనడానికి ప్రేరేపించబడవచ్చు.
ఇంట్రిన్సినిక్ ప్రేరణ
వివిధ రకాలైన ప్రేరణలు తరచూ బాహ్యమైన లేదా అంతర్గతమైనవిగా వర్ణించబడ్డాయి. విపరీతమైన ప్రేరణలు వ్యక్తిగత వెలుపల నుండి ఉత్పన్నమయ్యేవి మరియు తరచూ ట్రోఫీలు, డబ్బు, సామాజిక గుర్తింపు లేదా ప్రశంసలు వంటి బహుమతులు కలిగి ఉంటాయి. అంతర్గత ప్రేరణలు వ్యక్తి లోపల నుండి ఉత్పన్నమయ్యేవి, సమస్యను పరిష్కరిస్తున్న వ్యక్తిగత తృప్తి కోసం ఒక సంక్లిష్టమైన క్రాస్వర్డ్ పజిల్ వంటివి.
నుండి వర్డ్
అండర్స్టాండింగ్ ప్రేరణ జీవితం యొక్క అనేక ప్రాంతాల్లో ముఖ్యమైనది, తల్లిదండ్రుల నుండి కార్యాలయానికి. మీరు ఉత్తమ లక్ష్యాలను ఏర్పరుచుకోవచ్చు మరియు మీ స్వంత ప్రేరణను పెంచుకోవడానికి ఇతరులను ప్రోత్సహించడంలో సరైన బహుమతి వ్యవస్థలను ఏర్పాటు చేయవచ్చు. ప్రేరేపించే కారకాల జ్ఞానం మరియు వాటిని మార్చడం అనేది మార్కెటింగ్ మరియు పారిశ్రామిక మనస్తత్వ శాస్త్రంలోని ఇతర అంశాలను ఉపయోగిస్తారు. ఇది అనేక పురాణాలు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఏమి పనిచేస్తుంది మరియు ఏమి లేదు తెలుసుకోవడం నుండి ప్రయోజనం ఇక్కడ ఒక ప్రాంతం.
> మూలం:
> నెవిడ్ JS. సైకాలజీ: కాన్సెప్ట్స్ అండ్ అప్లికేషన్స్ . బెల్మోంట్, CA: వాడ్స్వర్త్ సెంగేజ్ లెర్నింగ్; 2013.