డిప్రెషన్ కొరకు చికిత్స ఔషధాల నుండి థెరపీ వరకు

సరైన జాగ్రత్త తీసుకోవడంలో పాల్గొన్న దశలను తెలుసుకోండి

నిరాశకు తగిన చికిత్స పొందడానికి మొదటి దశ వైద్యుడి భౌతిక పరీక్ష. కొన్ని మందులు, అలాగే వైరల్ సంక్రమణ వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మాంద్యంగా అదే లక్షణాలను కలిగిస్తాయి మరియు పరీక్ష, ఇంటర్వ్యూ మరియు ప్రయోగశాల పరీక్షలు ద్వారా వైద్యుడు ఈ అవకాశాలను తొలగించాలి. మాంద్యం కోసం భౌతిక కారణం తీసివేయబడితే, వైద్యుడు లేదా మానసిక వైద్యుడు లేదా మనస్తత్వవేత్తకు రిఫెరల్ ద్వారా మానసిక పరిశీలన చేయాలి.

ఒక రోగ నిర్ధారణ విశ్లేషణలో లక్షణాల యొక్క సంపూర్ణ చరిత్ర ఉంటుంది, అంటే వారు ప్రారంభించినప్పుడు, ఎంతకాలం కొనసాగాయి, ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నారో, రోగి ముందుగా ఉన్నారా లేదా, అలా అయితే, లక్షణాలు చికిత్స చేయబడతాయా మరియు ఏ చికిత్స ఇవ్వబడిందో . డాక్టర్ మద్యం మరియు మాదక ద్రవ్య వాడకం గురించి అడగాలి మరియు రోగి మరణం లేదా ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచనలు ఉంటే. అంతేకాకుండా, ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు నిస్పృహ అనారోగ్యం ఉందో లేదో, చికిత్స పొందినట్లయితే, వారు పొందిన చికిత్సలు ఏవి ప్రభావవంతం అవుతాయో చరిత్రలో ప్రశ్నలు ఉండాలి.

చివరగా, ఒక మానసిక స్థితి పరీక్షను ప్రసంగం లేదా ఆలోచనా విధానాలు లేదా జ్ఞాపకశక్తి ప్రభావితం చేయవచ్చో గుర్తించడానికి మానసిక స్థితి పరీక్షను కలిగి ఉండాలి, కొన్నిసార్లు నిరుత్సాహ లేదా మానిక్-నిరాశ అనారోగ్యం విషయంలో జరుగుతుంది.

డిప్రెషన్ కోసం చికిత్స

చికిత్స ఎంపిక మదింపు ఫలితం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. నిరాశ లోపాలు చికిత్స కోసం ఉపయోగించే యాంటీడిప్రెసెంట్ మందులు మరియు మానసిక చికిత్సలు వివిధ ఉన్నాయి.

మృదువైన ఆకృతులతో ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు మానసిక చికిత్సతోనే బాగానే ఉంటారు. తీవ్రమైన మాంద్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఎక్కువగా యాంటిడిప్రెసెంట్స్ నుండి లాభం పొందుతారు. మిశ్రమ చికిత్సతో ఉత్తమంగా చేయండి: మాంద్యంతో సహా జీవితం యొక్క సమస్యలతో వ్యవహరించడానికి మరింత సమర్థవంతమైన మార్గాలను నేర్చుకోవడానికి సాపేక్షంగా త్వరిత లక్షణాల ఉపశమనం మరియు మానసిక చికిత్సను పొందటానికి మందులు.

రోగి యొక్క రోగనిర్ధారణ మరియు లక్షణాల తీవ్రతపై ఆధారపడి, వైద్యుడు మందులను లేదా మాంద్యం కోసం సమర్థవంతమైన నిరూపితమైన అనేక రకాల మానసిక చికిత్సలో ఒకదానిని సూచించవచ్చు.

డిప్రెషన్ కోసం మందులు

నిరాశ లోపాలు చికిత్సకు ఉపయోగించే అనేక రకాల యాంటిడిప్రేసంట్ మందులు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు వైద్యుడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మందులు లేదా ఔషధాల కలయికను కనుగొనటానికి ముందు యాంటీడిప్రెసెంట్స్ యొక్క వివిధ రకాల ప్రయత్నాలను చేస్తాడు. కొన్నిసార్లు మోతాదు ప్రభావవంతంగా ఉండాలి. కొన్ని మెరుగుదలలు మొదటి కొన్ని వారాలలో చూడవచ్చు అయినప్పటికీ, పూర్తి చికిత్సా ప్రభావం సంభవిస్తుంది ముందు యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు ఒక నెల లేదా రెండు కోసం క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి.

రోగులు తరచూ ఔషధాలను ఆపడానికి శోదించబడతారు. వారు మంచి అనుభూతి మరియు వారు ఇకపై మందులు అవసరం అనుకుంటున్నాను ఉండవచ్చు. లేదా మందులు అన్నింటికీ సహాయపడలేదని వారు అనుకోవచ్చు. యాంటీడిప్రెసెంట్ సూచించే ముందు దుష్ప్రభావాలు కనిపించవచ్చు అయితే, అది పనిచేయడానికి అవకాశం ఉంది వరకు మందుల తీసుకోవడం ఉంచడానికి ముఖ్యం.

మందులని సురక్షితంగా ఎలా నిలిపివేయాలనే సూచనల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఒక యాంటిడిప్రెసెంట్ తీసుకోవడాన్ని ఎప్పుడూ ఆపవద్దు. బైపోలార్ డిజార్డర్ లేదా దీర్ఘకాలిక పెద్ద నిరాశతో ఉన్న వ్యక్తులకు మందులు నిరవధికంగా నిర్వహించవలసి ఉంటుంది.

యాంటిడిప్రెసెంట్ ఔషధములు అలవాటు-ఆకృతి కాదు. ఏమైనప్పటికీ, కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువగా సూచించిన మందుల విషయంలో, సరైన మోతాదు ఇవ్వాలనుకుంటే యాంటీడిప్రెసెంట్స్ జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించబడాలి. డాక్టర్ మోతాదును మరియు దాని ప్రభావాన్ని క్రమంగా తనిఖీ చేస్తుంది. ఏదైనా రకమైన ఔషధప్రయోగం - సూచించిన, ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా అరువు - వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మిశ్రమంగా ఉండకూడదు.

దుష్ప్రభావాలు

యాంటిడిప్రెసెంట్స్ కొంతమందిలో తేలికపాటి మరియు, సాధారణంగా, తాత్కాలిక దుష్ప్రభావాలు (కొన్నిసార్లు ప్రతికూల ప్రభావాలను సూచిస్తారు) కారణం కావచ్చు. సాధారణంగా ఈ బాధించే, కానీ తీవ్రమైన కాదు. ఏదేమైనా, అసాధారణమైన ప్రతిచర్యలు లేదా దుష్ప్రభావాలు లేదా పనితీరులో జోక్యం చేసుకునే వారికి వెంటనే డాక్టర్కు నివేదించాలి.

యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు వారితో వ్యవహరించడానికి చాలా సాధారణమైన దుష్ప్రభావాలు:

• పొడి నోరు: ఇది నీటి అడుగున త్రాగటానికి సహాయపడుతుంది. చక్కెరలేని గమ్ నమలు; రోజువారీ శుభ్రంగా పళ్ళు.
• మలబద్దకం: బ్రెడ్ తృణధాన్యాలు, పళ్లు, పండు, కూరగాయలు ఆహారం లో ఉండాలి.
• మూత్రాశయ సమస్యలు : మూత్రాశయంను ఖాళీ చేయడం సమస్యాత్మకమైనది, మరియు మూత్రం ప్రసారం మామూలు మాదిరిగా బలంగా ఉండకపోవచ్చు; గుర్తించబడిన కష్టం లేదా నొప్పి ఉంటే వైద్యుడు తెలియజేయాలి.
• లైంగిక సమస్యలు : లైంగిక పనితీరు మారవచ్చు. చింతించకపోతే, అది డాక్టర్తో చర్చించబడాలి.
• అస్పష్టమైన దృష్టి: ఇది త్వరలోనే దాటిపోతుంది మరియు సాధారణంగా కొత్త అద్దాలు అవసరం లేదు.
• మైకము: మంచం లేదా కుర్చీ నుండి పెరుగుతుంది నెమ్మదిగా సహాయపడుతుంది.
• ఒక పగటి సమయ సమస్యగా మగతనం: ఇది సాధారణంగా వెంటనే వెళుతుంది. మత్తుమందు లేదా మత్తులో ఉన్న వ్యక్తి అనుభవిస్తూ ఉండకూడదు లేదా భారీ సామగ్రిని నడపకూడదు. నిద్రపోవటానికి మరియు పగటిపూట మగతనాన్ని తగ్గించడానికి నిద్రిస్తున్నప్పుడు మరింత నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

• తలనొప్పి: ఇది సాధారణంగా వెళ్తుంది.
• వికారం: ఇది కూడా తాత్కాలికమైనది, అయితే ఇది సంభవించినప్పుడు కూడా, ప్రతి మోతాదు తర్వాత ఇది అస్థిరంగా ఉంటుంది.
• నాడీ మరియు నిద్రలేమి (రాత్రి సమయంలో తరచుగా నిద్రపోతున్న లేదా నిద్రపోతున్న సమస్య): ఇవి మొదటి కొన్ని వారాలలో సంభవించవచ్చు; మోతాదు తగ్గింపులు లేదా సమయం సాధారణంగా వాటిని పరిష్కరించడానికి ఉంటుంది.
• ఆందోళన (జిత్తుల భావన): ఔషధము తీసుకున్న తరువాత మరియు తాత్కాలికము కంటే ఇది ఎక్కువ సమయం ఉంటే, డాక్టర్కు తెలియజేయాలి.

మానసిక చికిత్సలు

కొన్ని స్వల్పకాలిక (10-20 వారాల) చికిత్సలతో సహా అనేక రకాల మానసిక చికిత్సలు, నిరుత్సాహపరులైన వ్యక్తులకు సహాయపడతాయి. "టాకింగ్" థెరపీలు రోగులకు అంతర్దృష్టిని పొందుతాయి మరియు వారి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి వైద్యుడితో శబ్ద మార్పిడి ద్వారా పరిష్కరించుకోండి, కొన్నిసార్లు సెషన్ల మధ్య "హోంవర్క్" పనులను కలుపుతారు. "ప్రవర్తన" చికిత్సకులు రోగులు మరింత సంతృప్తి మరియు ప్రతిఫలాలను వారి స్వంత చర్యల ద్వారా ఎలా సంపాదించాలో మరియు వారి వ్యాకులతకు కారణమయ్యే లేదా ఫలితంగా ఉన్న ప్రవర్తనా విధానాలను ఎలా విస్మరించాలో తెలుసుకునేందుకు సహాయపడతాయి.

మాంద్యం యొక్క కొన్ని రూపాల కోసం పరిశోధన సహాయపడిందని స్వల్పకాలిక మానసిక చికిత్సల్లో ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య మరియు అభిజ్ఞా / ప్రవర్తన చికిత్సలు. మానసిక చికిత్సకులు రోగి యొక్క చెదిరిన వ్యక్తిగత సంబంధాలపై దృష్టి పెడుతున్నారు, ఇది రెండింటినీ కలిగించి వ్యాకులతకు దారితీస్తుంది (లేదా పెరుగుతుంది). కాగ్నిటివ్ / ప్రవర్తనా చికిత్సకులు రోగులు ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలను మార్చుకుంటారు మరియు తరచూ మాంద్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు.

సైకోడైనమిక్ చికిత్సలు, కొన్నిసార్లు అణగారిన వ్యక్తులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, రోగి యొక్క వివాదాస్పద భావాలను పరిష్కరించడంలో దృష్టి కేంద్రీకరిస్తారు. నిస్పృహ లక్షణాలను గణనీయంగా మెరుగుపరిచే వరకు ఈ చికిత్సలు తరచుగా ప్రత్యేకించబడ్డాయి. సాధారణంగా, తీవ్ర నిస్పృహ అనారోగ్యాలు, ప్రత్యేకంగా పునరావృతమయ్యేవి, ఉత్తమమైన ఫలితం కోసం మానసిక చికిత్స (లేదా ప్రత్యేక పరిస్థితుల్లో ECT) లేదా ముందుగానే మానసిక చికిత్స అవసరం కావచ్చు.