షార్ప్ వస్తువుల భయము గురించి
అచ్మోఫోబియా, ఉచ్ఛరిస్తారు (āk-mə-fō-bē-ə), పదునైన వస్తువుల భయం. పదునైన విషయాల యొక్క ఈ భయాన్ని ప్రత్యేకమైన భయాల విస్తృత పరిధిని కలిగి ఉంటుంది. కొందరు తమను తాము మరియు ఇతరులను గాయపరిచే ఇతరులను కత్తిరించడం లేదా కత్తిరించడం గురించి భయపడ్డారు. ట్రైపానోఫాబియా , లేదా వైద్య సూత్రాల భయము, కొన్నిసార్లు అచ్మోఫోబియా యొక్క రూపంగా వర్గీకరించబడుతుంది. బెలనోఫోబియా అన్ని సూదులు భయం మరియు సూదులు ఉపయోగించడం అన్ని సూది మందులు లేదా పరీక్షలు తిరస్కరించవచ్చు.
అచ్మోఫోబియా ట్రిగ్గర్స్
అన్ని phobias వంటి, aichmophobia వివిధ వ్యక్తుల వివిధ ట్రిగ్గర్స్ ఉంది. కొందరు వ్యక్తులు ముఖ్యంగా పదునైన కత్తులు, చెఫ్ కత్తులు లేదా వేట కత్తులు వంటి భయపడ్డారు. కొంతమంది కత్తులు భయపడతారు. ఇతరులు పిన్స్ మరియు సూదులు భయపడ్డారు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఒక మహిళ తన కుట్టుపని తర్వాత ఆమె రోజులు సూదులు భయపడుతుందని చెప్పింది, ఆమె చర్మంను కత్తిరించే సూదులు ఆమెతో కలుస్తుంది. గొడుగు పాయింట్లు, పేపర్ క్లిప్లు మరియు బట్టలు హాంగర్లు వంటి వారు పదునైనట్లు కనిపించే అన్ని వస్తువులను కొందరు భయపడుతున్నారు. సాధారణంగా, దారుణమైన భయం ఏమిటంటే ట్రిగ్గర్స్గా భావించే ఎక్కువ అంశాలు.
ఐకోమోఫోబియా మరియు వంట
Mageirocophobia , లేదా వంట భయం, కొన్నిసార్లు aichmophobia సంబంధించిన. పదునైన కత్తులు ఉపయోగించకుండా స్క్రాచ్ నుండి భోజనాన్ని సిద్ధం చేయడం కష్టం లేదా అసాధ్యం. హాస్యాస్పదంగా, ఈ భయం వాస్తవానికి మీరు వండే ప్రక్రియలో మీరే కట్ చేస్తారని అనుకుంటుంది. పదునైన కత్తులు భయపడటంతో చాలామంది కూరగాయలు లేదా డి ఎముక మాంసంతో నిస్తేజంగా కత్తితో చంపడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఇది కత్తి క్యాచ్ లేదా జంప్ చేసే అవకాశం పెరుగుతుంది.
ఈ భయముతో ఉన్న ప్రజలు కూడా కత్తిని సరిగా ఉపయోగించుకోవచ్చు, కత్తిని మరింత హ్యాండిల్ మీద పట్టుకోవడం సురక్షితమని నమ్ముతారు. ఇది కత్తిపై తక్కువ నియంత్రణను అందిస్తుంది, మళ్లీ గాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఐఖోఫోబియా మరియు డైలీ లైఫ్
పదునైన వస్తువులు భయం రోజువారీ జీవన సాధారణ పనులను మీ సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా పరిమితం చేయవచ్చు.
చిన్న గృహ మరమ్మతులు, కుట్టుపని మరియు అనేక క్రాఫ్ట్ ప్రాజెక్టులు చేయడం ద్వారా ప్యాకేజీలను తెరవడం తరచూ కత్తులు, కత్తెరలు లేదా ఇతర పదునైన వస్తువులను ఉపయోగించాలి. వంట లాగే, అఖోఫోబియా వాస్తవానికి ఈ పనులను మరింత ప్రమాదకరమైనదిగా చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఉపకరణాల యొక్క భయపడ్డారు వ్యక్తులు సరిగ్గా వాటిని కలుగజేస్తారు.
Trypanophobia
వైద్య సూదులు భయము కొన్నిసార్లు అచ్మోఫోబియా యొక్క ఉపసమితిగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, రెండు భయాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ఆక్రోమోఫిబియా ఉన్నవారికి పదునైన పనిముట్లతో పని చేయడం భయపడుతుండగా, ట్రైపానోఫోబియా వైద్య విధానాలకు ప్రత్యేకమైనది. సాధారణంగా, ట్రైపానోఫోబియా ఉన్నవారు ఇతర పదునైన వస్తువులను ఒక్కడే కాకుండా ఉంటాయి. అనేక సందర్భాల్లో, అది phobic ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించే సూది కంటే వైద్య విధానం.
సహాయాన్ని పొందడం
అన్ని phobias వంటి, చికిత్స చేయని aichmophobia కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతుంది. ఉదాహరణకు, చాలా పదునైన కత్స్ యొక్క తేలికపాటి భయం క్రమంగా అల్లిక సూదులు, నేరుగా సూదులు, చివరకు కత్తెరలు ఉంటాయి. చికిత్సతో, అయితే, అచ్మోఫోబియా సాధారణంగా అధిగమించడానికి సులభం.
అనేకమంది ప్రజలు విద్య మరియు ఎక్స్పోషర్ ద్వారా తేలికపాటి భయాలను కొట్టగలరని తెలుస్తుంది. సరైన కత్తి నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం, నైపుణ్యం గల కుట్టే వీడియోలను అధ్యయనం చేయడం మరియు సమర్థవంతమైన చేతితో పనిచేసేవారితో కలిసి పనిచేయడం వంటివి విశ్వాసాన్ని అందించగలవు.
మీ భయం మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరం కావచ్చు. అనేక సందర్భాల్లో, అఖోఫోబియా సంక్షిప్త చికిత్స ఎంపికలకి బాగా స్పందిస్తుంది.
మూల
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ (1994). మానసిక రుగ్మతల యొక్క డయాగ్నొస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ (4 వ ఎడిషన్). వాషింగ్టన్, DC: రచయిత.