సాధారణ ఏమిటి మరియు ఏమి లేదు?
విడిపోవడం ఆందోళనను ప్రాథమిక సంరక్షకుని నుండి దూరంగా ఉండటం మరియు పిల్లలను వారి భయాలను తిప్పికొట్టడానికి అత్యంత సాధారణమైన మార్గాలుగా భయపెట్టడం మరియు తికమక పడటం ద్వారా భయపడతారు. ఇది 8 మరియు 14 ఏళ్ల వయస్సు మధ్య మీ పిల్లల అభివృద్ధిలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు సాధారణ భాగం.
విడిపోవడం ఆందోళన రుగ్మత ఈ లేకపోతే సాధారణ అభివృద్ధి దశ యొక్క సరిహద్దులకు బయట పడే పిల్లల కోసం ఒక రోగ నిర్ధారణ.
"సాధారణ" సెపరేషన్ ఆందోళన యొక్క లక్షణాలు
అభివృద్ధి దశగా విభజన ఆందోళన యొక్క లక్షణాలు 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు సాధారణంగా పరిగణిస్తారు మరియు తల్లిదండ్రులను విడిచిపెట్టి ప్రశ్నించే అంశాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి:
- అధిక క్రయింగ్
- బలవంతంగా తల్లిదండ్రుల శరీరం లేదా బట్టలు పై పట్టుకొని
- అరుపు
- సంరక్షకుని లేదా ఇతర పిల్లలతో పాలుపంచుకోవటానికి తిరస్కరించడం
బాహ్య ట్రిగ్గర్లు ఆందోళనను మరిగించి మరియు చేర్చండి:
- కొత్త రొటీన్లను తీసుకువెళ్ళే కొత్త పరిస్థితులు, కొత్త సంరక్షకుని, ఇటీవలి కదలిక లేదా కొత్త తోబుట్టువులతో సహా.
- కుటుంబ సమస్యలు, వివాహ సమస్యలు లేదా ఆర్థిక సమస్యల వంటివి , ఇంటిలో పెద్దవాళ్ళపై ఒత్తిడి తెచ్చేవి పిల్లలు మీద ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
వృద్ధాపకులలో వేర్పాటు ఆందోళన
కొంతమంది పెద్ద పిల్లలకు, ప్రత్యేకించి పిరికివాళ్ళు, విడిచిపెట్టకూడదనుకునే తల్లిదండ్రుల దశలో వెళ్ళడానికి ఇది సాధారణమైంది. అయితే, సంరక్షకునికి పిల్లలను సమూహ కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడానికి సాధారణంగా మళ్ళిస్తుంది.
మళ్లింపుకు స్పందించడం లేదా తీవ్రమైన లక్షణాలను ప్రదర్శించడం చేయని 2 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు వేరు వేరు సమస్య నుండి బాధపడతారు.
ఎడబాటు ఆందోళన ఒక రోగ నిర్ధారణ డిజార్డర్ అయింది
విభజన ఆందోళన రుగ్మత సాధారణ విభజన ఆతురత నుండి భిన్నమైన ఒక నిర్దిష్ట మానసిక రుగ్మత, అయితే లక్షణాలు వ్యత్యాసం చెప్పడం కష్టం ఎందుకంటే ఇది వ్యత్యాసం చెప్పడం కష్టం.
విభజన ఆందోళన రుగ్మతలో లక్షణాలు సాధారణంగా ఉన్నాయి:
- తలనొప్పి
- కడుపు బాధ
- అధిక భయాలు లేదా రెండు వేరు అయితే ఏదో ఒక తల్లి లేదా బిడ్డ గాని ఏదో జరగవచ్చు ఆందోళన
- ప్రత్యేకంగా వేర్వేరు కార్యక్రమాలలో పాల్గొనడానికి మరియు విభజన వ్యవధికి గందరగోళంగా క్రయింగ్ నిరాకరించడం
- పాత పిల్లలు లేదా పెద్దలలో వయస్సు-తగని వేర్పాటు ఆందోళన
సాధారణ విభజన ఆందోళన తో ఒంటరితనాన్ని
తల్లిదండ్రులు మరియు సంరక్షకులకు మధ్య ఉమ్మడి ప్రయత్నం ద్వారా సాధారణ విభజన ఆందోళన నిర్వహించబడుతోంది, విజయం సాధించడానికి అత్యంత కీలకమైన అంశంగా ఒక నియమిత ఏర్పాటును నిర్వహించడం. పిల్లలను మరింత భయపరుస్తుంది కాబట్టి, దూరంగా వెళ్ళమని ప్రలోభపెట్టు చేయకూడదు. మీ పిల్లలు ఆందోళన చెందుతున్న తదుపరి సమయం:
- మీరు ఎక్కడ వెళ్తున్నారో వివరించడానికి సరళమైన, ప్రత్యక్ష పదాలలో ఏమి జరుగుతుందో వివరించండి, ఎవరు బాధ్యత వహిస్తారు మరియు మీరు తిరిగి వచ్చినప్పుడు.
- మీ కొడుకు సమయాన్ని ఒక కొత్త పాఠశాల లేదా పిల్లవాడి ఇంటిని కొన్ని సార్లు కలిసి సందర్శించడం ద్వారా సర్దుబాటు చేయండి. మీరు బయలుదేరడానికి ముందు అతడికి కొత్త వ్యక్తిని ఉపయోగించుకోండి.
- ప్రశాంతత మరియు ఉల్లాసభరితంగా ఉండి, మీ బిడ్డ ఉంటుందన్న సరదాపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి మరియు విభజనను ఒక సాధారణ సంఘటనగా పరిగణించండి.
- మీ బిడ్డ అరుపులతో లేదా ఏడుస్తుంది ఎంతగానో ఒకసారి వీడ్కోలు చెప్పండి, ఆమెకు పెద్ద హగ్ మరియు ముద్దు ఇవ్వండి, వీడ్కోలు చెప్పండి మరియు తలుపు బయటికి వెళ్లండి.
- మొదటి రోజుకి కేవలం రెండు గంటలు మాత్రమే గడపడం ద్వారా చిన్న విజయాలపై నిర్మించుకోండి మరియు క్రమంగా సమయం పొడవుకు జోడించి, మీరు వాగ్దానం చేసినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వస్తుంది.
సామాజిక ఆందోళన కోసం చికిత్స కోరుతూ
వేర్పాటు ఆందోళనతో శిక్షణ పొందిన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో వృత్తిపరమైన జోక్యం అవసరం కావచ్చు.
మీ మొదటి చికిత్స సందర్శన ముందు వీలైనన్ని సమాచారాన్ని సేకరించండి, మీ పిల్లల ప్రవర్తన గురించి మీరు వదిలి వెళ్ళినప్పుడు మరియు మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు. ఒక మంచి వైద్యుడు మీరు, మీ బిడ్డ మరియు సంరక్షకుడిని కలిగి ఉన్న జట్టులో భాగంగా ఉంటారు, మీరు అనుసరించే అన్ని సూచనలను చేస్తూ ఉంటారు.
కాలక్రమేణా, మీ బిడ్డ ప్రతిరోజు కొత్త కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడానికి ఆసక్తి చూపుతుందని మీరు కనుగొనవచ్చు.
సోర్సెస్:
> కిడ్స్ ఆరోగ్యం: విడిపోవడం ఆందోళన (2012).
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్: సెపరేషన్ ఆందోళన (2011).