ప్రశ్న: టీన్ మాంద్యం యొక్క చిహ్నాలు ఏమిటి? నా టీన్ నిరుత్సాహపడినట్లయితే నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?
జవాబు: టీనేజ్లలో అనారోగ్యం తరచుగా గుర్తించని సమస్య. తల్లిదండ్రులు అనుమానాస్పదంగా లేదా ఉదాసీనతలాగా కనిపిస్తారని అనుకోవచ్చు, టీన్ మాంద్యం చాలా ఎక్కువ. ఇది స్వల్పకాలిక మానసిక కల్లోలం నుండి నిస్సహాయత మరియు నిరాశావాహ యొక్క దీర్ఘకాలిక పునరావృత భావాలకు మారుతుంది.
తల్లిదండ్రులు టీన్ మాంద్యం అధిక ప్రమాదం ఉన్న యువతలతో ముడిపడి ఉన్న కారకాలు గురించి అవగాహన కలిగి ఉండాలి.
వాటిలో ఉన్నవి:
- తక్కువ స్వీయ గౌరవం,
- ప్రియమైన వారిని కోల్పోవడం,
- కుటుంబం ఘర్షణలు,
- స్నేహితులు లేదా సహచరులతో సమస్యలు,
- దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం,
- స్వలింగ సంపర్కం
- మరియు మాంద్యం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన టీనేజ్.
తల్లిదండ్రులు టీన్ మాంద్యం యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలను చూసుకోవాలి:
- ఒక టీన్ యొక్క తినడం నమూనాలో మార్పులు, తగ్గించడం లేదా పెంచడం వంటివి.
- రాత్రికి నిద్రపోతున్న కష్టం వంటి టీన్ యొక్క నిద్రావస్థ నమూనాలో మార్పులు.
- సిగరెట్లు లేదా గంజాయిల యొక్క సాధారణ ఉపయోగం వంటి డ్రగ్ లేదా మద్యం దుర్వినియోగం.
- నిరాశ మరియు ఆందోళన
- విలువలేని మరియు అపరాధం యొక్క భావాలు
- ఉత్సాహం మరియు ప్రేరణ లేకపోవడం
- నిరాశావాహ, అపరాధం లేదా అసంతృప్తి యొక్క లోతైన భావం.
- అలసట లేదా శక్తి లేకపోవడం, సమయం అన్ని నిద్ర మరియు ఉదయం నిలపడానికి ఒక హార్డ్ సమయం కలిగి - మరింత సాధారణ టీన్ ప్రవర్తన కంటే.
- దృష్టి కేంద్రీకరించడం
- కన్నీటి లేదా తరచుగా క్రయింగ్
- మరణం లేదా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు
- పాఠశాల ప్రదర్శనలో క్షీణత, ఇతర టీన్ మాంద్యం లక్షణాలు ఒక ఉప ఉత్పత్తి చూడవచ్చు కానీ తరచుగా తల్లిదండ్రులు గుర్తించడానికి మొదటి చిహ్నాలు ఒకటి.
- స్నేహితుల నుండి ఉపసంహరణ లేదా మార్పు
- కుటుంబం మరియు సాధారణ కార్యకలాపాలు నుండి ఉపసంహరణ
- భవిష్యత్తులో ఆసక్తి లేకపోవడం.
- తీవ్ర మానసిక స్థితి లేదా చికాకు వంటి వ్యక్తిత్వంలో లేదా ప్రవర్తనలో నాటకీయ మార్పు, ఒక టీన్:
- హింసాత్మకంగా పొందగల కోపంగా ఉన్న వ్యక్తులకు,
- సులభంగా నిరాశ,
- మరియు చికాకు, క్రోధం లేదా శత్రుత్వం.
మీరు మీ టీన్ లో మాంద్యం యొక్క ఈ సంకేతాలను చూసినట్లయితే, మీ టీన్ సహాయాన్ని మీరు కనుగొనే కొన్ని వనరులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీరు మీ టీనేను అనారోగ్యంతో నమ్ముతున్నారని మీరు భావిస్తే 5 థింగ్స్
మీరు మీ టీన్ నిరుత్సాహపడినట్లు భావిస్తే, దానిని పట్టించుకోకండి. మీ యువకుడు నిరుత్సాహపడినట్లయితే, మీరు చేయగల పనులు మరియు మీ యువకుడు వారి నిరాశను అధిగమి 0 చే 0 దుకు మీకు సహాయపడే చర్యలు తీసుకోవచ్చు. అది మారుతుంది ఉంటే అతను అణగారిన లేదు, మీరు దాన్ని తనిఖీ తగినంత ఆలోచించలేదు అతనికి చూపించాం. గాని మార్గం, మీరు మరియు మీ టీన్ విజయం. ఈ టీన్ మాంద్యం వ్యాసం మీరు మీ టీన్ నిరుత్సాహపడినట్లు భావిస్తే మీరు చేయవలసిన ఐదు అంశాలు ఉన్నాయి. - డిప్రెషన్ నుండి బాధపడుతున్న టీన్స్ కోసం చికిత్స కార్యక్రమాలు
నిరాశతో బాధపడే టీనేజ్ కొన్నిసార్లు ఒక రోజు చికిత్స, నివాస చికిత్స లేదా ఆస్పత్రి కార్యక్రమంలో మాత్రమే అందించే సహాయం మరియు మద్దతు స్థాయిని అవసరం. ఇది అణగారిన టీనేజ్ తీసుకునే మొట్టమొదటి దశ కాదు, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో సురక్షితమైన, నిర్మాణాత్మక పర్యావరణాన్ని అందించడానికి టీన్ కలుగవచ్చు మరియు ఈ క్రమరాహిత్యాన్ని ఎలా సమర్థవంతంగా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవచ్చు. ఈ టీన్ మాంద్యం కథనంలో ఈ కార్యక్రమాలు గురించి మరింత తెలుసుకోండి. - ది డెంజర్స్ అఫ్ అన్ట్రేటెడ్ డిప్రెషన్ ఇన్ టీన్స్
టీనేజ్ లో మాంద్యం చికిత్స చేయకపోతే, పరిణామాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, ఘోరంగా ఉంటాయి. ఇతర అనారోగ్యాలను మాదిరిగా, చికిత్స చేయని మాంద్యం మరింత దిగజారటం కొనసాగుతుంది మరియు ఇది ఉన్నవారికి టీన్ బాధపడటం కొనసాగుతుంది. మీ టీన్ సహాయాన్ని పొందడం ద్వారా మీరు ఏమి చేయవచ్చో తెలుసుకోండి.
అడల్ట్ డిప్రెషన్ సిగ్నల్స్ టీన్ డిప్రెషన్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటాయి
పెద్దలు మరియు యుక్తవయస్కులు వేరొక జీవన దశలో ఉంటారు, మాంద్యం యొక్క లక్షణాలు తరచుగా సార్లు తేడాలు ఉన్నాయి - వారు భిన్నంగా పని చేయవచ్చు. వయోజనులు మరియు టీనేజ్లు ఒక సాధారణ పద్ధతిలో భిన్నంగా వ్యవహరిస్తున్నందున ఏ ఆశ్చర్యం లేదు. సంకేతాలలోని ఈ వ్యత్యాసాలు వారి తల్లిదండ్రులకు మాంద్యంతో బాధపడుతున్నాయని ఆలోచిస్తూ తల్లిదండ్రులను దూరంగా ఉంచవచ్చని, అందువల్ల వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి:
- టీనేజర్లు తల్లిదండ్రుల నుండి విడిగా ఉంటారు కాని ఇప్పటికీ స్నేహితులుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, అయితే పెద్దలు పూర్తిగా తమను తాము వేరుపర్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు. టీనేజ్ కొత్త స్నేహాలను కూడా వెతకవచ్చు మరియు ఒక నూతన గుంపుతో ఉరితీసుకోవచ్చు.
- టీనేన్స్ 'మంచి అనుభూతి లేదు' మరియు తలనొప్పి మరియు కడుపు వంటి రోగాల బారిన పడుతుంటారు.
- టీనేజ్ విమర్శలు లేదా వైఫల్యంతో బాగా చేయరు. ఇది మీ స్వల్ప అపనమ్మకములను నిర్వహించలేక పోయినందున మీ అణగారిన టీన్ మిమ్మల్ని తప్పించుకోవటానికి కారణం. చాలామంది సాధించిన వారు తమ మీద ఉన్నత లక్ష్యాలను పెట్టుకుంటారని, తరువాత వారు వారిని చేరుకోకపోతే అణగారిపోతారు.
- వారు చాలా కోపం మరియు పెద్దలు వంటి విచారంగా బదులుగా టీన్ బెంగ పూర్తి ఉంటాయి.