ఫోబియాలకు సమాచార ప్రాసెసింగ్ ఎందుకు ముఖ్యమైనది?

అభిజ్ఞా మనస్తత్వ శాస్త్రంలో , సమాచార ప్రాసెసింగ్ మానసిక ప్రక్రియలను అవగాహన చేసుకోవటానికి ఒక పద్ధతి ఏమిటంటే ఒక కంప్యూటర్ ఎలా పనిచేస్తుందో అదే విధంగా ఉంటుంది. నయం భయాలు సహాయం కొన్ని విధాలుగా రెండవ, మరింత సానుకూల సెట్ తో ఒక సెట్ ఆలోచనలు స్థానంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క "సమాచారం ప్రాసెసింగ్" పునర్నిర్మించడం భావించవచ్చు.

సమాచార ప్రాసెసింగ్ యొక్క 2 రకాలు ఏమిటి?

మెదడు కంప్యూటర్కు దాదాపుగా సమానంగా పరిగణించబడుతుంది, గణన ప్రక్రియకు అవసరమైన హార్డ్వేర్ను అందించడం జరుగుతుంది.

మా ఆలోచనలు, భావాలు, మరియు భావోద్వేగాలు నిజమైన గణనలు.

వన్ వే ఇన్ఫర్మేషన్ ప్రాసెసింగ్ సంభావితంగా ఉంది, ఇది దిగువ-పై లేదా పైభాగంలో సహజంగా ఉంటుంది. దిగువ-ప్రాసెసింగ్లో, డేటా దాని స్వంత యోగ్యతలను పూర్వ ముందెన్నడూ లేదా అంచనాలను గానీ పరిగణించదు. ఉదాహరణకు, ఒక ఆదర్శ ప్రపంచంలో, ఒక జ్యూరీ మాత్రమే దిగువ ప్రాసెసింగ్ చేస్తాయి. అంటే, వారు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సహాయం చేయడానికి మునుపటి వ్యక్తిగత అనుభవాలు లేదా పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించరు, వారు కేసులో వారికి అందించిన వివరాలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.

వాస్తవిక ప్రపంచంలో, అయితే, మన ఆలోచనల్లో చాలా వరకు పైకి కనిపిస్తాయి. మా పూర్వపు భావనలు మన పూర్వ అనుభవాలకు అనుగుణంగా డేటాను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు చర్యలను (అలవాట్లు) నిర్వహించగలవు. త్వరగా తయారు చేయవలసిన నిర్ణయానికి ఈ రకమైన ప్రాసెసింగ్ చాలా ముఖ్యమైనది. మా రోజువారీ జీవితంలో చాలా వరకు, ప్రతి సమస్యను విశ్లేషించడానికి ఏ సమయంలోనైనా విశ్లేషించడానికి సమస్య లేదు.

ఇన్ఫర్మేషన్ ప్రోసెసింగ్ ఫోబియాస్తో ఏమి చేయాలి?

జ్ఞానం యొక్క సమాచార ప్రాసెసింగ్ నమూనాల యొక్క కొన్ని అంశాలు భయాలు యొక్క అవగాహన మరియు చికిత్సకు సంబంధించి ఉంటాయి.

కంప్యూటర్ ప్రోగ్రామ్ను డీబగ్ చేయుటలాగే, మామూలు స్వీయ-సందేశ సందేశాలను తీసివేసి, ఆరోగ్యకరమైన ఆలోచనలతో వాటిని భర్తీ చేయవచ్చు, చివరికి మరింత ప్రవర్తనలు మరియు భావాలకు దారితీస్తుంది.

ఉదాహరణకు, జెస్సికా పాములు కొనసాగుతున్న భయం గురించి తన వైద్యుడికి చెప్పినప్పుడు, జెస్సికా యొక్క ప్రతికూల అభిప్రాయం మరియు గత ఆలోచనలు ఆమె భయాన్ని కలిగించాయని అనుమానించిన వైద్యుడు.

సమాచార ప్రాసెసింగ్ ఉపయోగించి, జెస్సికా యొక్క చికిత్సకుడు తన మునుపటి ఆలోచనలను ఆరోగ్యకరమైన విశ్వాసాలతో పాముల గురించి ఆమెకు బోధించాడు, చివరికి ఆమె తన అభిప్రాయాన్ని పునఃనిర్మించటానికి మరియు ఆమె భయమును తొలగించటానికి సహాయం చేసింది. మరింత ప్రత్యేకంగా, ఒక పాము గురించి ఆలోచించినప్పుడు "భయానకంగా" లేదా "విసుగుగా" మాట్లాడిన బదులు, జెస్సికా వారిని గురించి తెలుసుకుని, వారు "సహాయకారిగా" మరియు "ప్రమాదకరం" అని తెలుసుకున్నారు.

పరిశోధకులకు ప్రత్యేక ఆసక్తి ఉన్నది సామాజిక భయాందోళనలో సమాచార ప్రాసెసింగ్ను విశ్లేషిస్తుంది. బహుళ బాహ్య కారకాలు (పైన-డౌన్ ఆలోచన) ఒక సామాజిక భయం అభివృద్ధిలో ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి గుంపుగా ఉండాలనే భయాన్ని కలిగించిన గత బెదిరింపు అనుభవాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు లేదా ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో, చెప్పే లేదా చేయగలదా అని భయపడతారు. తరచుగా సార్లు, ఇది ప్రతికూల ఆలోచనలు, తరచుగా నిజం ఆధారంగా కాదు, ఆ ముందుకు భయం డ్రైవ్. ఆ ఆలోచనలు పునర్నిర్మాణం మరియు హేతుబద్ధం సహాయకారిగా నిరూపించబడ్డాయి.

సోర్సెస్

క్లార్క్ DM, మక్మనస్ F. ఇన్ఫర్మేషన్ ప్రాసెసింగ్ ఇన్ సోషల్ ఫోబియా. బియోల్ సైకియాట్రీ. 2002; 51 (1): 92-100.

"ఇన్ఫర్మేషన్ ప్రోసెసింగ్." ఎన్సైక్లోపీడియా బ్రిటానికా ఆన్లైన్ . ఎన్సైక్లోపీడియా బ్రిటానికా, ఎన్ వెబ్.