ఎ లుక్ అండ్ దట్స్ ఆఫ్ ఆన్ లైన్ సైకోథెరపీ
ఇ-థెరపీ, ఇ-కౌన్సెలింగ్, టెలేథెరపీ లేదా సైబర్-కౌన్సెలింగ్ అని కూడా పిలవబడే ఆన్ లైన్ ట్రీట్, మానసిక ఆరోగ్యానికి ఒక కొత్త అభివృద్ధి, ఇది ఒక వైద్యుడు లేదా సలహాదారుడు ఇంటర్నెట్లో మానసిక సలహా మరియు మద్దతును అందిస్తుంది. ఇది ఇమెయిల్, వీడియో కాన్ఫరెన్సింగ్, ఆన్లైన్ చాట్, మెసేజింగ్ లేదా ఇంటర్నెట్ ఫోన్ ద్వారా సంభవించవచ్చు. ఆన్లైన్ సంభాషణలు నిజ సందేశంలో సంభవించవచ్చు, ఫోన్ సంభాషణలు మరియు ఆన్లైన్ చాట్ గదులు లేదా ఇమెయిల్ సందేశాల ద్వారా వంటి సమయం-ఆలస్యమైన ఫార్మాట్లో ఉంటుంది.
ఆన్లైన్ థెరపీ మానసిక చికిత్సగా పరిగణించబడదు మరియు సాంప్రదాయిక చికిత్సను ఎప్పటికీ భర్తీ చేయదు. అనేక విధాలుగా, ఇ-థెరపీ లైఫ్ కోచింగ్తో కొంత సారూప్యతను కలిగి ఉంది. ఆన్లైన్ చికిత్సకులు మానసిక అనారోగ్యం ఆన్లైన్లో నిర్ధారించలేరు లేదా చికిత్స చేయలేనప్పటికీ , వారు సంబంధాలు, పని లేదా జీవితంలో సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న ప్రజలకు మార్గదర్శకత్వం మరియు సలహాలను అందించవచ్చు.
ఇ-థెరపీకి పరిమితులు ఉన్నాయి, కాని అది త్వరగా పెరుగుతున్న వినియోగదారుల కోసం ఒక ముఖ్యమైన వనరు అవుతుంది. ఆన్లైన్ చికిత్స యొక్క ప్రభావం గురించి పరిశోధన లేకపోవడంతో, ఇ-థెరపీ మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులకు ఖాతాదారులకు సేవలను అందించే మరొక మార్గాన్ని అందిస్తుంది.
ఆన్లైన్ థెరపీ ఎలా పని చేస్తుంది?
ఆన్లైన్ చికిత్సలో కమ్యూనికేట్ చెయ్యడానికి ప్రాథమిక ఉపకరణాలు:
- ఇమెయిల్
- తక్షణ సందేశం (IM)
- రియల్ టైమ్ చాట్
- ఇంటర్నెట్ ఫోన్
- వీడియోకాన్ఫెరెన్సింగ్
ది హిస్టరీ ఆఫ్ ఆన్ లైన్ థెరపీ
ఒక వైద్యుడు మరియు క్లయింట్ మధ్య దూరం కమ్యూనికేషన్ కొత్త భావన కాదు. సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ తన ఖాతాదారులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి విస్తృతంగా లేఖలను ఉపయోగించాడు.
1982 నాటికి స్వీయ-సహాయ సమూహాలు ఇంటర్నెట్లో మొదలయ్యాయి. నేడు, మానసిక ఆరోగ్య సమాచారం అలాగే ప్రైవేట్ ఇ-థెరపీ క్లినిక్లు వంటి ఫైండ్-టెర్రపిస్ట్.కాం వంటి అనేక సైట్లు ఉన్నాయి.
ఆన్ లైన్ కౌన్సెలింగ్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య సేవలు పెరుగుదల మానసిక ఆరోగ్యం ఆన్లైన్ ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ యొక్క పునాదికి దారితీసింది.
ఆన్లైన్ ఆరోగ్య సంరక్షణ లభ్యతలో ఈ నాటకీయ పెరుగుదల ఇంటర్నెట్ ద్వారా మానసిక ఆరోగ్య సేవలను స్వీకరించడానికి ఆసక్తి ఉన్నవారికి సమాచారం మరియు మార్గదర్శకాల అవసరానికి దారి తీసింది.
ఆన్లైన్ థెరపీ టుడే
ఆన్లైన్ చికిత్స అనేది చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులచే సంశయవాదంతో చూసేటప్పుడు, ఇది ఆన్లైన్ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సలను ఉపయోగించిన పలువురు రోగుల నుండి మద్దతు పొందింది. జర్నల్ వరల్డ్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీలో ప్రచురించిన అధ్యయనాల సమీక్షలో, వీడియో కాన్ఫరెన్సింగ్ ద్వారా మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సను పొందుతున్న రోగులు "అధిక స్థాయి సంతృప్తి."
ఆన్లైన్ చికిత్స ప్రతి ఒక్కరికీ సముచితం కాదు, కానీ ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రభావాన్ని చూపించింది. ఉదాహరణకి, వ్యసనుడవ్వడము అనేది ఆన్లైన్ చికిత్స నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు, ప్రత్యేకించి అసౌకర్యవంతమైన సాంప్రదాయ ముఖాముఖి మద్దతు సమూహాలకు హాజరయ్యే వారికి.
డాక్టర్ జాన్ M. గ్రోహోఫ్ ఆఫ్ సైకో సెంట్రల్ సూచించిన ప్రకారం అనేకమంది మనస్తత్వవేత్తలు ఇ-థెరపీని పరీక్షించటానికి సిద్దంగా ఉన్నారని, వినియోగదారుల డిమాండ్ గణనీయంగా లేకపోవడమే. "ప్రజలు ఉచితంగా ఆన్లైన్లో సేవలు పొందడానికి ఉపయోగిస్తారు, ప్రొఫెషనల్ థెరపీ ఆన్లైన్ చెల్లించాల్సిన అవసరం ఇప్పటికీ చాలా చేయాలని సిద్ధమయ్యాయి కాదు," అతను వివరిస్తుంది. "ఇది ముఖం- to- ముఖం సేవలు కోసం చాలా చక్కని అదే ఖర్చు వెళుతున్న ఉంటే, అనేక ముఖం- to- ముఖం సేవలు కోసం దరఖాస్తు వెళ్తున్నారు."
ఆన్లైన్ మానసిక సేవలు జాగ్రత్తగా పరిగణించవలసిన కొన్ని ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి . సౌకర్యవంతమైన సాంకేతికత మరియు బీమా కవరేజ్ లేకపోవడం సంభావ్య downsides అయితే సౌకర్యవంతంగా తరచుగా గొప్ప ప్రయోజనాలు ఒకటిగా ఉదహరించారు.
మీరు ఆన్ లైన్ థెరపీని పరిగణించే ముందు, గోప్యత , నైతిక మరియు చట్టపరమైన సమస్యలతో పాటు ఆన్లైన్ థెరపిస్టుల అర్హతల గురించి మీరు ఆలోచించాలి.
ఆన్లైన్ థెరపిస్ట్లకు శిక్షణ మరియు అర్హతలు
"రియల్-వరల్డ్" సెట్టింగులలో వైద్యులు మరియు కౌన్సెలర్లు అర్హతలు మరియు లైసెన్సుల శ్రేణిని కలిగివుండటంతో, ఆన్లైన్ చికిత్సకులు వారి శిక్షణ మరియు ఆధారాలలో గణనీయమైన తేడాను కలిగి ఉంటాయి.
కొన్ని సైట్లు ఒక ఆన్లైన్ చికిత్సకుడు కావడానికి త్వరితంగా మరియు సులభంగా మార్గం వాగ్దానం అయితే, నిజానికి ఒక ఆన్లైన్ చికిత్సకుడు మారింది విద్యా మరియు శిక్షణ అవసరాలు వారు ఒక వైద్యుడు లేదా కౌన్సిలర్ సంప్రదాయ ముఖం- to- ముఖం అమరిక.
అయినప్పటికీ, ఆన్లైన్ చికిత్స యొక్క వాస్తవ అభ్యాసం, ప్రపంచంలోని ఎక్కడ నుండి వైద్యులు విద్యను, శిక్షణను, మరియు సాధన యొక్క పరిధిని నియంత్రించే రాష్ట్ర చట్టాలను అమలు చేయడంలో కఠినతరం చేయడం వలన నియంత్రించడానికి చాలా కష్టంగా ఉంది.
ఆన్లైన్ చికిత్స అనేది మానసిక ఆరోగ్య వినియోగదారులకు ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది, తరచూ ఇది సంప్రదాయ ముఖం-ముఖ-చికిత్సకు అనుకూలమైన, ఆర్థిక మరియు అందుబాటులో ఉన్న ప్రత్యామ్నాయంగా భావిస్తారు. అయినప్పటికీ, వివిధ రకాల మానసిక రుగ్మతలకు చికిత్స పద్ధతిగా ఆన్లైన్ చికిత్సను ఉపయోగించడం యొక్క సముచితత్వం గురించి గోప్యత గురించి ప్రశ్నలు సహా అనేక ప్రత్యేక ఆందోళనలు కూడా ఉన్నాయి.
మీరు ఆన్లైన్ థెరపిస్ట్ కావాలని ఆసక్తి ఉంటే, మీరు మీ రాష్ట్రంలో చట్టాలను తనిఖీ చేయాలి, లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడిగా లేదా కౌన్సెలర్గా ఉండటానికి అవసరమైన అవసరాన్ని గుర్తించాలి.
ఆన్లైన్ థెరపీ ఇన్స్టిట్యూట్ కూడా మెంటల్ హెల్త్ సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం కోసం మంచి నైతిక ఫ్రేమ్ను అందిస్తుంది. ఈ మార్గదర్శకాలు నైతిక ఆన్లైన్ చికిత్సకు అవసరమైన కనీస ఆచరణలు మరియు ప్రమాణాలను సూచిస్తాయి:
- చికిత్సకులు తమ అభ్యాసన పరిధిలో మాత్రమే పనిచేయాలి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక ఆన్లైన్ థెరపిస్ట్ మాత్రమే అతను లేదా ఆమెకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి సేవలు అందించాలి.
- ఆన్లైన్ చికిత్సకులు వారి భౌగోళిక ప్రదేశంలో పేర్కొన్న చట్టాలు మరియు మార్గదర్శకాలను కట్టుబడి ఉండాలి. ఉదాహరణకు, US లో, నిర్దిష్ట శిక్షణ పొందిన మరియు అవసరమైన ఉత్తర్వు ప్రక్రియను ఆమోదించిన వ్యక్తులు చట్టబద్ధంగా స్వయంగా మనస్తత్వవేత్తలను పిలవటానికి అనుమతిస్తారు.
- చికిత్సకులు ఆన్లైన్ చికిత్స పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు లో జ్ఞానం, శిక్షణ, మరియు పర్యవేక్షణ పొందాలి. ఇందులో అధికారిక శిక్షణ (కళాశాల లేదా విశ్వవిద్యాలయ కోర్సులు), అనధికారిక శిక్షణ (వర్క్షాప్లు మరియు సమావేశాలు) మరియు క్లినికల్ పర్యవేక్షణ (ముఖాముఖి లేదా ఆన్లైన్).
- ఆన్లైన్ థెరపిస్ట్స్ టెక్నాలజీ గురించి గట్టి అవగాహన కలిగి ఉండాలి. ఇది సైకోథెరపీని ఆన్లైన్లో అందించడానికి అవసరమైన సాధనాలను ఎలా ఉపయోగించాలో రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది, అయితే క్లయింట్ సమాచారం ప్రైవేట్ మరియు సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించటం కూడా.
సోర్సెస్:
> చక్రబార్టి S. టెలిఫోనియాలరీ యొక్క ఉపయోగం: వీడియో కోన్ఫరెన్సింగ్-ఆధారిత విధానాల ఎ క్రిటికల్ ఎవాల్యుయేషన్. వరల్డ్ J సైకియాట్రీ . 2015 సెప్టెంబర్ 22; 5 (3): 286-304. doi: 10.5498 / wjp.v5.i3.286.
> డిఎంజెలిస్ T. దూర చికిత్స, లీగల్లీ అండ్ ఎథికల్ సాధన. మానిటర్ ఆన్ సైకాలజీ , మార్చి 2012. 43 (3), 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.
> ఎథికల్ ఫ్రేమ్వర్క్ ఫర్ ది యూజ్ ఆఫ్ టెక్నాలజీ ఇన్ మెంటల్ హెల్త్. ఆన్లైన్ ట్రైనింగ్ ఇన్స్టిట్యూట్. http://onlinetherapyinstitute.com/ethical-training/.
> గ్రోహో, JN. వేచి ఉండండి, ఆన్లైన్ థెరపీ ఉందా? సైకోసెంట్ . http://psychcentral.com/blog/archives/2011/07/14/telehealth-wait-theres-online-therapy/.