మీరు ఆన్లైన్ చికిత్సను పరిశీలిస్తున్నారా? ఇంటర్నెట్ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స కోసం నూతన ప్రదేశాలను తెరిచింది, కానీ ఇ-థెరపీ మీకు సరిగ్గా ఉందో లేదో నిర్ణయించే ముందు మీరు పరిగణించవలసిన కొన్ని అనుకూల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. యొక్క ఆన్లైన్ ప్రయోజనాలు అతిపెద్ద ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు కొన్ని అన్వేషించండి లెట్.
ఆన్లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు
1. రిమోట్ ప్రాంతాలు కోసం ఒక మంచి ఎంపిక
ఆన్లైన్ చికిత్స గ్రామీణ లేదా మారుమూల ప్రాంతాల్లో ప్రజలకు మానసిక ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
ఇటువంటి భౌగోళిక ప్రాంతాల్లో మానసిక ఆరోగ్య పద్ధతులు లేవు ఎందుకంటే ఇటువంటి ప్రాంతాలలో నివసించే వారు కేవలం మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సకు ఎలాంటి ఇతర విధానాలకు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. ఇ-థెరపీ ఈ వ్యక్తులకు చికిత్స చేయకుండా ఉండకపోవచ్చు.
2. శారీరక పరిమితుల ఉన్నవారికి ప్రాప్యత
ఆన్లైన్ థెరపీ డిసేబుల్ లేదా ఇంట్లో ఉన్నవారికి ప్రాప్యతను అందిస్తుంది. ఇది మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ యాక్సెస్ విషయానికి వస్తే మొబిలిటీ ఒక పెద్ద సమస్యగా ఉంటుంది. భౌతిక లేదా మానసిక అనారోగ్యం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల తమ ఇంటిని విడిచిపెట్టిన వ్యక్తులు, ఆన్లైన్ చికిత్సను సాంప్రదాయ మానసికచిహ్న అమర్పులకు ఉపయోగకరమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని కనుగొనవచ్చు.
3. సౌలభ్యం మరియు సౌలభ్యం
ఆన్లైన్ చికిత్స సాధారణంగా చాలా సరసమైన మరియు అనుకూలమైనది. మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యంతో మీరు ఆన్లైన్లో చికిత్స సెషన్లకు హాజరు కానుండటం వలన, మీరు మీ చికిత్స సెషన్లను మీ కోసం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉండే సమయాల్లో షెడ్యూల్ చేయవచ్చు.
నేడు, అనేక రాష్ట్రాలు సంప్రదాయ చికిత్స సెషన్ల వలెనే ఆన్లైన్ చికిత్సను కవర్ చేయడానికి బీమా ప్రొవైడర్లు అవసరమవుతాయి. ఇ-థెరపీ ట్రీట్మెంట్స్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీ భీమా సంస్థను సంప్రదించండి. ఆన్లైన్ చికిత్సకులు తరచూ ఆరోగ్య భీమా పరిధిలో లేని వారికి సరసమైన చికిత్స ఎంపికలు ఇస్తారు.
4. ఆన్లైన్ థెరపీ ఇన్ఫర్మేషన్ మరింత యాక్సెస్ చేస్తుంది
ఇంటర్నెట్ మానసిక ఆరోగ్య సమాచారం మరింత అందుబాటులో చేస్తుంది. ప్రజలు ఆరోగ్య సంరక్షణ సమస్యల గురించి స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం సుఖంగా ఉండవచ్చు కానీ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి చర్చించలేరు.
5. ఇది కూడా ఒక విద్యా సాధనం
మానసిక ఆరోగ్యం గురించి ప్రజలు మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇ-థెరపీ ఒక ముఖ్యమైన సాధనంగా ఉంటుంది. మీ మానసిక ఆరోగ్యం బాగుంటుందని మీరు భావిస్తే, ఆన్లైన్ చికిత్స మీకు మానసికంగా బలంగా మారింది. మీరు ఆరోగ్య ప్రవర్తనలు మరియు మంచి మానసిక ఆరోగ్యానికి దారి తీసే పోరాట వ్యూహాల గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.
ఆన్లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రతికూలతలు
1. కొన్ని బీమా కంపెనీలు ఇ-థెరపీని కవర్ చేయవు
ఇ-థెరపీ కోసం భీమా కవరేజీ మీరు నివసిస్తున్న రాష్ట్రం మరియు మీరు కలిగి ఉన్న భీమాపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని బీమా పాలసీలు ఆన్లైన్ చికిత్సను కలిగి ఉండవు. మానసిక సేవలకు చెల్లింపు వెలుపల జేబు త్వరగా పెరిగిపోతుంది.
2. కొన్ని రాష్ట్రాలు అవుట్ ఆఫ్ స్టేట్ ప్రొవైడర్లు అనుమతించవద్దు
అనేక రాష్ట్రాలు వెలుపల రాష్ట్ర మానసిక నిపుణులు సేవలను అందించడానికి అనుమతించవు. అటువంటప్పుడు, మీరు వారి సొంత స్థితిలో మరియు మీ హోమ్ స్థితిలో రెండింటిలోనూ మీ లైసెన్స్ను పొందవలసి ఉంటుంది.
మనస్తత్వ శాస్త్రంపై మానిటర్ కోసం ఒక వ్యాసంలో, అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్కు చెందిన ఒక న్యాయ నిపుణుడు డెబోరా బేకర్, కొన్ని రాష్ట్రాలు పరిమితమైన సమయానికి మానసిక నిపుణులు వెలుపల రాష్ట్ర మానసిక ఆరోగ్య సేవలను అందించడానికి అనుమతిస్తాయని వివరించారు.
ఇది సాధారణంగా సంవత్సరానికి కేవలం 10 నుండి 30 రోజులు మాత్రమే ఉంటుంది.
అయితే, మనస్తత్వవేత్తలు తమ సొంత స్థితిలో ఖాతాదారులతో ఆన్లైన్ చికిత్సను సాధించగలరు, దూరప్రాంతాల్లో నివసిస్తున్న వారికి, గృహస్థులుగా లేదా అనుకూలమైన చికిత్సా ఎంపికలకు ప్రాప్యత అవసరమయ్యే గొప్ప ఎంపికగా ఇది ఉంటుంది.
గోప్యత, గోప్యత, మరియు నమ్మలేని సాంకేతికత గురించి జాగ్రత్తలు
మానసిక చికిత్సలో మీ వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని వ్యక్తిగతంగా ఉంచడం అనేది ఒక ప్రధాన సమస్య. కానీ ఆన్లైన్ చికిత్స సంక్లిష్టత పొరను జతచేస్తుంది. చికిత్స చికిత్సలో సాంప్రదాయ రూపాలలో ఉన్నందు వలన ఆన్లైన్ చికిత్సలో గోప్యత అనేది చాలా ముఖ్యం . సమాచారం ఆన్లైన్లో ప్రసారం చేయబడుతున్నందున, ఇది గోప్యతా దోషాలను మరియు హక్స్ను మరింత ఆందోళన చేస్తుంది.
టెక్నాలజీ సమస్యలు మీరు నిజంగా ఇది అవసరమైనప్పుడు చికిత్స యాక్సెస్ కష్టతరం చేయవచ్చు.
4. ఆన్లైన్ థెరపిస్ట్స్ సంక్షోభ పరిస్థితులకి స్పందించలేరు
ఆన్లైన్ చికిత్సకులు క్లయింట్ నుండి దూరం కాబట్టి , ఒక సంక్షోభం సంభవించినప్పుడు త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా స్పందిస్తారు. ఒక క్లయింట్ ఆత్మహత్య ఆలోచనలు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే లేదా వ్యక్తిగత విషాదంతో బాధపడుతున్నట్లయితే, వైద్యుడికి ప్రత్యక్ష సహాయం అందించడానికి ఇది కష్టంగా లేదా అసాధ్యంగా ఉంటుంది.
5. ఆన్లైన్ థెరపీ సీరియస్ సైకియాట్రిక్ ఇల్నెస్స్తో ఉన్న వారికి సరైనది కాదు
ఇ-థెరపీ వివిధ రకాల పరిస్థితులకు ఉపయోగపడుతుంది, అయితే ఇది మరింత తీవ్రమైన మానసిక రోగాలకు దగ్గరి మరియు ప్రత్యక్ష చికిత్స అవసరమవుతుంది. ఇది సంక్లిష్ట లేదా వివరణాత్మక సమస్యలతో కూడిన ప్రజలకు తగినది కాదు. చికిత్స యొక్క పరిమితి పరిమితంగా ఉంటుంది, కనుక ఇది చాలా క్లిష్టమైన పరిస్థితుల్లో అరుదుగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
6. ఆన్లైన్ థెరపీ కొన్నిసార్లు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటుంది
అనేక సందర్భాల్లో, ఆన్లైన్ చికిత్సకులు ముఖ కవళికలు, స్వర సంకేతాలు లేదా శరీర భాషలను చూడలేరు. ఈ సంకేతాలు తరచూ చాలా చెప్పడం మరియు వైద్యుడికి మీ భావాలను, ఆలోచనలు, మనోభావాలు మరియు ప్రవర్తనల యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని అందించగలవు. వాయిస్-ఓవర్-ఇంటర్నెట్ టెక్నాలజీ మరియు వీడియో చాట్స్ వంటి కొన్ని డెలివరీ పద్ధతులు పరిస్థితిని స్పష్టంగా చిత్రీకరించగలవు, కానీ అవి వాస్తవిక ప్రపంచ పరస్పర సంబంధాలను కలిగి ఉన్న సాన్నిహిత్యం మరియు క్లిష్టతను కలిగి ఉండవు.
7. నైతిక మరియు చట్టపరమైన ఆందోళనలు సంభావ్య సమస్యలను పోషిస్తాయి
ఆన్లైన్ చికిత్స భౌగోళిక పరిమితులను తొలగిస్తుంది , చట్టపరమైన మరియు నైతిక సంకేతాలు అమలు చేయడం కష్టం . థెరపిస్ట్స్ ప్రపంచంలోని ఎక్కడ నుండి ఖాతాదారులకు చికిత్స చేయవచ్చు, మరియు అనేక రాష్ట్రాలు వివిధ లైసెన్సింగ్ అవసరాలు మరియు చికిత్స మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంటాయి. మీరు చికిత్స ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ముందు మీ వైద్యుడి అర్హతలు మరియు అనుభవాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
ఆన్లైన్ థెరపీ గురించి మరింత
- ఆన్లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రాక్టీస్ మరియు ప్రాసెస్ గురించి 9 పరిశీలనలు
కౌన్సెలింగ్ యొక్క గ్రెగొరీ ముల్హౌసర్ రిసోర్స్.కామ్ ఆన్లైన్ పేపర్ యొక్క ప్రధాన అంశాలను విశ్లేషిస్తుంది, ఈ కాగితం ఆధారిత ఆన్లైన్ పరిశీలన మరియు చికిత్స యొక్క పరిశీలనల ఆధారంగా. - ఎంత ఆన్లైన్ థెరపీ రియల్లీ గోస్ ఆన్?
కౌన్సెలింగ్రెస్సోర్స్.కాం యొక్క గ్రెగోరీ ముల్హౌసర్ నుండి వచ్చిన గొప్ప వ్యాసం థెరపిస్ట్స్ మరియు ఆన్ లైన్ థెరపీతో వారి అనుభవాన్ని ఎదుర్కొంటున్న నైతిక సవాళ్లను చూస్తుంది. - మీ డాక్టర్ లేదా చికిత్సకుడు ఇమెయిల్
మీ గురించి గైడ్ టు మెంటల్ హెల్త్ రిసోర్సెస్ నుండి చికిత్సకులు మరియు ఖాతాదారులకు ఇ-మెయిల్ కమ్యూనికేషన్ల వినియోగానికి సంబంధించిన కొన్ని సమస్యల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
ప్రస్తావనలు
డిఎంజెలిస్, టి. (2012). ప్రాక్టీస్ దూర చికిత్స, చట్టపరంగా మరియు నైతికంగా. మానిటర్ ఆన్ సైకాలజీ, 43 (3), 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx నుండి పొందబడింది.
హోఫ్ఫ్మన్, J. (2011, సెప్టెంబర్ 23). మీ వైద్యుడు ఒక క్లిక్తో దూరంగా ఉన్నప్పుడు. ది న్యూయార్క్ టైమ్స్. Http://www.nytimes.com/2011/09/25/fashion/therapists-are-seeing-patients-online.html నుండి పునరుద్ధరించబడింది.