మానిప్యులేషన్ మంచి కమ్యూనికేషన్ వ్యూహం కాదు
మానసిక వక్రీకరణ మరియు భావోద్వేగ దోపిడీ ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రభావితం మరియు ఇతరులను నియంత్రించే వ్యక్తులు. ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే వారు కోరుకున్నదాన్ని పొందడానికి మీకు అధికారం మరియు నియంత్రణ ఉంటుంది. నిర్వాహకులు మీ బలహీనతలు ఏమిటో మీకు తెలుసు మరియు మీకు వ్యతిరేకంగా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. మీరు చురుకుగా మరియు నిశ్శబ్దంగా ఆపివేస్తే తప్ప ఇది జరుగుతుంది. తారుమారు చేయడం ప్రారంభించినప్పటికీ, ఇది ఒక వివాహం చాలా కష్టం.
దీర్ఘకాలం ముందు, ఇది మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ సంబంధానికి రోజువారీ డైనమిక్ అవుతుంది.
చాలామంది ప్రజలు ఎలా తారుమారు చేయాలో తెలుసు. కానీ, ఇతరులతో పరస్పర చర్య చేయడానికి మేము ఇతర పరిణతి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను ఎన్నుకుంటాము. ప్రత్యేక 0 గా ఒక వివాహ 0 లో లేదా ఇతర ప్రేమపూర్వక స 0 బ 0 ధ 0 లో, సత్య 0, నిజాయితీగల స 0 భాషణ ద్వారా మన సహచరుడికి గౌరవ 0 గా ఉ 0 డడానికి ప్రయత్ని 0 చ 0 డి.
మానిప్యులేషన్, తరచుగా సూక్ష్మంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది. సంబంధం లేకుండా, తారుమారు మీ వివాహానికి దెబ్బతింటుంది. ఉదాహరణకి:
సున్నితమైన: "ఈ సాయంత్రం మీకు ఏమైనా ప్రణాళికలు ఉన్నాయా?"స్పష్టంగా: "మీరు నన్ను నచ్చినట్లయితే మీరు టునైట్తో నాతో చలన చిత్రాలకు వెళతారు."
ప్రత్యక్ష మరియు నిజాయితీ విధానం: "ఈరోజు సినిమాలకు వెళ్లాలని నేను కోరుకుంటున్నాను, ఈ సాయంత్రం మీకు ఏ ప్రణాళికలు లేనట్లయితే, మీరు నాతో పాటు వెళ్ళారా?"
మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలు
- సెక్స్ లేదా ఆప్యాయతను నిలిపివేయడం
- డబ్బును లేదా విలువను నిలిపివేయడం
- మీకు సిగ్గు లేదా ఇబ్బంది కలిగించేలా చేస్తుంది
- క్రయింగ్
- గిల్ట్
- ఉపసంహరణ లేదా ఎగవేత
- "సైలెంట్ ట్రీట్మెంట్"
- అలిగిన
- whining
- ఒక కోపంగా ప్రకోపము కలిగి ఉంది
- బెదిరింపులు మరియు అల్టిమాటాలు బయటకు దొర్లించడం
- అబద్ధం లేదా నిజం మెలితిప్పినట్లు
- విమర్శ మరియు తిరస్కారం
- అస్పష్టంగా ఉంది
- నిందించింది
- బలవంతపు ఉండటం
- అతిశయోక్తి నిరాశ చూపడం
- సమాచారాన్ని వదిలిపెట్టడం లేదా దాచడం
- పదాలు (లేదా పదాలు అర్థం) పోగులను మీరు చెప్పారు
ఎవరో ఒకరు ఎందుకు మోసగిస్తున్నారో కొన్ని కారణాలు
- శిక్షించేందుకు
- నియంత్రించడానికి మరియు ఆధిపత్యం
- భర్తను మార్చడానికి
- శ్రద్ధ వహించడానికి
- జాలి పొందేందుకు
- భార్యను ధరించడానికి
- అపరాధ యాత్రలో మీ భర్తను ఉంచడానికి
- మీ స్వంత మార్గం పొందడానికి
- మీ సొంత అవసరాలు తీరుతాయని నిర్ధారించుకోవడానికి
- ఇతర వ్యక్తిగత స్వార్థ ప్రయోజనాల కోసం
మానిప్యులేషన్ యొక్క పరిణామాలు
- అసంతృప్తి, హర్ట్, ఆగ్రహం, కోపం మరియు నిరాశ వంటి ప్రతికూల భావాలు
- స్వీయ సందేహం యొక్క ఒక తీవ్రమైన భావం
- ఎల్లప్పుడూ తనను తాను కాపాడుకుంటాడు
- తరచూ క్షమాపణలు చెప్పేటప్పుడు, మీరు తప్పు చేయకపోయినా కూడా తప్పు
- మీ భాగస్వామిలో నమ్మకం లేకపోవడం
- వివాహం లో భద్రత లేకపోవడం
- సంబంధం తో మొత్తం అసంతృప్తి
- వివాహం సులభంగా అణచివేయబడుతుంది
మానిప్యులేషన్ మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క సారూప్య రూపాలు ఒక శృంగార భాగస్వామి నుండి (లేదా ఆ విషయంలో మీ జీవితంలో ఎవరైనా) ఆమోదించబడవు. ఆ తప్పుడు అవగాహనను గ్రహించండి మరియు అంగీకరించాలి కూడా భావోద్వేగ బ్లాక్మెయిల్. ఇది భావోద్వేగ మరియు శబ్ద దుర్వినియోగం యొక్క సాధారణ రూపం. ఈ అన్యాయ ప్రవర్తనను మీ వివాహంలో గుర్తించి, తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.
"దాని చెత్తలో, తారుమారు అనేది మరొకరిని నియంత్రించడానికి కేవలం ఒక భర్త యొక్క ప్రయత్నం: 'మీరు దీన్ని చేస్తారు లేదా లేదంటే.' అతను లేదా ఆమెను ఒప్పుకోవచ్చా, కానీ మార్పు బాహ్య మరియు తాత్కాలికమైనది కావచ్చు, బహుశా 'లేకపోతే' భర్త తగినంత భయాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. గ్యారీ D. చాప్మన్ ఇన్ హోమ్ ఇంప్రూవ్మెంట్స్: ది చాప్మాన్ గైడ్ టు నెగోషియేటింగ్ చేంజ్ యువర్ ఎక్స్ ప్రెస్ (2006)
మీ వివాహంలో మానిప్యులేట్ ఎలా నిలిపివేయాలి
- మీరు లేదా మీ భర్త మానిటర్ చేసినప్పుడు గుర్తించండి.
- మీరు అవకతవకలు అనుభవించినప్పుడు మీ భార్యకు చెప్పండి. తారుమారు మరియు మీ భావాలను వివరించడంలో ప్రత్యేకంగా ఉండండి.
- తారుమారు పెద్ద ఒప్పందమని చెప్పకండి.
- మీరు మిమ్మల్ని మీరు అభిసంధానం చేస్తే, మధ్య వాక్యంలో ఆపండి. మీ ప్రశ్నల్లో లేదా ప్రకటనల్లో మరింత ప్రత్యక్షంగా ఉండండి.
- మీ వివాహం లో తారుమారు కొనసాగుతుంటే, ప్రవర్తనను మార్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఒక వివాహ సలహాదారుడిని కనుగొనండి.
వారి వయోజన సంబంధాల్లో మోసగించే ఎవరైనా ఒక అసాధారణ కుటుంబం (కుటుంబంలో పెరుగుతుంది) నుండి వచ్చి ఉండవచ్చు.
ప్రాథమిక వ్యక్తి అవసరాలను తీర్చడానికి లేదా కఠినమైన శిక్షను నివారించడానికి ఈ వ్యక్తికి మనుషులు కలుగజేయాలి. ప్రత్యామ్నాయంగా, వ్యక్తి అతని లేదా ఆమె తల్లిదండ్రులచే అవకతవకలు చేసి ఇతరులతో పరస్పర చర్య చేయడానికి ఈ ప్రతికూల మార్గాన్ని నేర్చుకున్నాడు ..
ఒక క్లిష్టమైన సమస్యతో వ్యవహరించడానికి లేదా మీకు కావలసిన విధంగా వాటిని కలిగి ఉండటానికి సులభమైన లేదా సహజ మార్గంలో మానిప్యులేషన్ కనిపించవచ్చు, కానీ దీర్ఘకాలంలో, అది కాదు. మీ వివాహ సంబంధానికి మానిప్యులేషన్ హానికరం మరియు దెబ్బతీయటం. నీకు, మీ ఇద్దరికీ నిజాయితీగల, ప్రేమగల స 0 భాషణ అవసర 0.
* మార్ని ఫ్యూయర్మన్ చేత వ్యాసం నవీకరించబడింది