సెక్స్ ఖచ్చితంగా దీర్ఘకాల వివాహం లో బోరింగ్ పొందడానికి లేదు. సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ, మీ లైంగిక జీవితం మంచిది కావాలి. మీరు ఇద్దరూ ఇప్పుడు ఒకరికి బాగా తెలుసు. ఏమి ప్రతి ఇతర మంచి అనుభూతి చేస్తుంది, ఇష్టపడ్డారు, అయిష్టాలు, అలవాట్లు మరియు అందువలన న.
కానీ, మన జీవితంలో ఈ విధంగా రావొచ్చని మాకు తెలుసు. కోర్స్, పిల్లలు, ఆర్ధిక మరియు అందువలన న శృంగారం ఒక damper ఉంచవచ్చు. ఈ రోజువారీ విషయాలు మన కోరికను, అంతేకాక మన లైంగిక జీవితంలో ప్రవేశించడానికి సమయాన్ని కనుగొనడంలో కూడా జోక్యం చేసుకోవచ్చు.
మీరు జాబితాలో లైంగిక వేయకూడదనుకుంటున్నారు. లైంగిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మరియు దానిని ఉత్తేజపరచడం వంటివి మీలో కొంతమంది సహాయం కావాలి.
మీ వివాహం మరియు లైంగిక జీవితాన్ని ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలంగా ఉంచండి
- కమ్యూనికేషన్ అనేది ఒక వివాహ సంబంధంలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన లైంగిక జీవితానికి కీలకమైనది, కాబట్టి మరొకరితో మాట్లాడండి! ఉపరితల విషయాల గురించి చాటింగ్ సరదాగా ఉంటుంది, కానీ నిజంగా సాన్నిహిత్యాన్ని ఏర్పరుచుకోవటానికి లోతుగా వెళ్ళడానికి గుర్తుంచుకోండి. మీ అంతరంగ ఆలోచనలు మరియు భావాలను గురించి మాట్లాడటానికి నిశ్చయించుకోండి. చాలా తరచుగా చేయండి!
- మీ లైంగిక కోరికలను మరొకటి పంచుకోండి. మీకు కావలసిన దాని గురించి ఓపెన్ మరియు నిజాయితీగా ఉండండి. ఈ సమయాన్ని మీ భాగస్వామికి విమర్శించడానికి మీరు ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం మీరు బెడ్ రూమ్ లో మరింత ఏమి కావాలనే నొక్కి మరియు మీరు మంచి అనుభూతి చేస్తుంది.
- ప్రేమపూర్వక విషయాల గురించి మీ అంచనాలను గురించి మరొకరితో చర్చించండి. తప్పుడు లేదా నిశ్శబ్ద అంచనాలు మీ వివాహాన్ని గాయపరచగలవు. మీ ఆశయాలను మీ జీవిత భాగస్వామి కలుసుకోకపోతే, ఈ వ్యూహాత్మకంగా మరియు సున్నితంగా సంభాషించండి.
- లైంగిక సాన్నిహిత్యం అనేది నిరంతర ప్రక్రియ. కమ్యూనికేషన్ ద్వారా నిజమైన సాన్నిహిత్యం సెక్స్ గొప్ప చేస్తుంది.
- సుదీర్ఘమైన సంబంధంలో ఉన్న సెక్స్ ఒక గొప్ప అనుభూతిని పెంచుతుంది. మీరు ఒకరికొకరు ప్రేమను ఎన్ని సార్లు చేసినప్పటికీ, పరస్పర ఆకర్షణ యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన మరియు ఉత్తేజాన్ని ఇప్పటికీ ఉండవచ్చు.
- జీవితం బిజీగా ఉన్నప్పుడు, షెడ్యూలు తీవ్రమైనవి, మరొకటి లైంగిక కలుసుకునే ప్రణాళిక. కొంతమంది ఈ అవాంఛనీయతను కనుగొనవచ్చు, కానీ ఇది మీరు ఎలా చూస్తుందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు యాదృచ్ఛిక సెక్స్ లాంటి ఉత్తేజాన్ని పొందవచ్చు. రోజంతా సరసాలాడుట లేదా ఒక "సెక్స్ కోసం తేదీ" ను పేర్కొనడం అనేది ఊహించి నిర్మించగలదు. మీ ప్రధాన ప్రాధాన్యతలలో ఒకదాన్ని సెక్స్ చేసుకోవటానికి అది షెడ్యూల్ చేయవలసి ఉంటుంది.
- మానసిక స్థితి ముందుగానే సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు రాత్రి మంచి సెక్స్ కావాలనుకుంటే, ఉదయాన్నే తారాగణాన్ని ప్రారంభించండి.
- గమనికలు, ఇ-మెయిల్లు, పాఠాలు, ఫోన్ కాల్స్, కౌగిలింతలు మొదలైనవాటి ద్వారా మీ జీవిత భాగస్వామిని మీరు శ్రద్ధగా చూసుకోండి మరియు రోజు మొత్తం అతనిని గురించి ఆలోచించండి.
- మీ భార్య మీ వివాహంలో మాత్రమే భార్యకు మాత్రమే బాధ్యుడిగా ఉండాలని ఆశించవద్దు. మీరు సన్నిహిత మరియు విజయవంతమైన వివాహాన్ని కలిగి ఉండటానికి బాధ్యత వహించాలి.
- చేతులు పట్టుకోండి మరియు తరచుగా ప్రేమను చూపించండి. మహిళలు సెక్స్ కోరిక కలిగి ఉండటానికి ప్రియమైన మరియు అనుసంధానించబడి ఉండాలని భావిస్తారు.
- తేదీ రాత్రులు మరియు ఇతర నవల కార్యకలాపాలు కలిసి సమయాన్ని,
- క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి తెరవండి!
కొన్ని అదనపు చిట్కాలు
- దిగ్భ్రాంతిని లేదా మీ జీవిత భాగస్వామిని విస్మరించి రోజు సాయంత్రం సానుకూల ప్రేమపూర్వక అనుభవాన్ని కలిగి ఉన్న అవకాశాలు బాధిస్తాయి.
- ఆ సెక్స్ ప్రతి సమయం ఖచ్చితమైన ఉండదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు సినిమాలు లేదా టెలివిజన్లో చూసేవారికి మీ లైంగిక జీవితాన్ని పోల్చకూడదు.
- మీరు మరొకరి తరువాత కామవాంఛ మొదలుపెడితే ఇప్పుడు ఆ సంగతిని గుర్తిస్తారు మరియు తరువాత మీ సంబంధానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఇది పరిమాణం ముందు నాణ్యత గురించి!
- నీ ఆరోగ్యం బాగా చూసుకో. మీ ఆరోగ్య లేదా శారీరక రూపాన్ని నిర్వహించడానికి మీరే వెళ్ళిపోకండి.
మీ వివాహానికి ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్ లైఫ్ అవసరమవుతుంది
- ఉత్పాదక మరియు అర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్
- ప్రతి ఇతర ప్రేమ
- శారీరక ఆకర్షణ
- ఒకరికొకరు సమయము చేయటానికి ఇష్టపడటం
- తేదీ రాత్రులు, ఆహ్లాదకరమైన మరియు సరదా
- ప్రతి ఇతర లోపాలు మరియు అసాధరణాల అంగీకారం
ఎన్నో సంవత్సరాలుగా మీరు చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు!
> మార్ని ఫ్యూయర్మన్ చేత వ్యాసం నవీకరించబడింది