మీ సమయం చాలా చేయడానికి వ్యూహాలు మరియు చిట్కాలు
మీరు కళాశాల ద్వారా మీరే పని చేస్తున్నారా లేదా మీరు మీ ప్రస్తుత కెరీర్ను ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి పాఠశాలకు వెళ్ళే వ్యక్తి, మీ వృత్తిపరమైన మరియు విద్యాసంబంధ జీవితంలో నిర్వహించాల్సిన సమయం మీ పని కోసం అదనపు బాధ్యతలు, ముఖ్యంగా పిల్లలను పెంచడం. మా బిజీగా ఉన్న జీవితాలు అన్నింటితో పాటు ఉంచడానికి ఎంత కఠినంగా ఉన్నాయనే విషయాన్ని మేము విలపించాము మరియు ఒక రోజులో ఎక్కువ గంటలు ఉండాలని మేము కోరుకుంటున్నాం; చాలామంది వ్యక్తులు నిజంగా బిజీగా ఉన్నారని నాకు సందేహం లేదు, నిజాయితీ నిజం అది సాధారణంగా సమస్య కాదు, కాని పేద సమయం నిర్వహణ కాదు.
మీ ఉద్యోగం మరియు మీ అధ్యయనాలు మోసగించు ప్రయత్నిస్తున్న సమయంలో మీ సమయం మంచి ఉపయోగం చేయడానికి సహాయం ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
షెడ్యూల్ చేయండి
షెడ్యూల్ చేయడానికి సూచనలు ఎల్లప్పుడూ జాబితా ఎగువ భాగంలోనే ఉంటుంది, ఇది సమయం నిర్వహణ చిట్కాలకు వచ్చినప్పుడు మరియు మంచి కారణం ఉంది ... ఇది పనిచేస్తుంది. మీరు గతంలో ఈ మంచి సలహాను విస్మరించినట్లయితే, మీరు పునఃపరిశీలించబోయే ఆశల్లో నేను మళ్ళీ ఇక్కడ చేర్చాను. మన కాలాన్ని ఏమాత్రం కాంక్రీట్ ప్రణాళికలు చేయకుండా మా తల లోపల పూర్తిగా ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, విషయాలు మరచిపోవడానికి చాలా సులభం, పేలవంగా ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం లేదా నిరుత్సాహపరుచుకోండి మరియు కేవలం ఏమీ చేయలేవు. ప్రణాళికా రచన శక్తిని తక్కువగా అంచనా వేయని నేను చెప్పేటప్పుడు వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి మాట్లాడతాను.
క్రమాన్ని సృష్టించడం అనేది మీ సమయాన్ని విజయవంతంగా నిర్వహించడంలో మొదటి దశ, మరియు షెడ్యూల్ను రూపొందించడం ఖచ్చితంగా ఆర్డర్ను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. మీ రోజును 30-నిమిషాల భాగాలుగా వ్రాసి క్లాస్ టైమ్స్ మరియు పని వంటి సరళమైనవి కాని అన్ని సమితి కార్యక్రమాలలో పూరించడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
ఇది మీ జీవితంలో ఇతర బాధ్యతలను అధ్యయనం చేయడానికి మరియు సమయాలను అందించే సమయాలలో పని చేయడానికి మీరు ఏమి చేయాలో స్పష్టంగా తెలియజేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. మళ్ళీ, ఈ స్పష్టమైన సరళమైన సలహా ఎందుకంటే దాని సరళత నుండి తీసివేయబడవచ్చు, కానీ మీరు చేయగలిగిన అత్యంత ప్రభావవంతమైన విషయాలలో ఇది ఒకటి, మీరు ఉత్తమంగా చేయగల షెడ్యూల్కు మీరు కట్టుబడి ఉంటారు.
త్యాగ 0 తెలుసుకో 0 డి
మీరు కష్టపడి పనిచేయండి మరియు నిలిపివేయడానికి కొంత సమయం అవసరం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం, మీ అభిమాన టీవీ కార్యక్రమాలు లేదా ఒక nice, పొడవైన స్నాన జంట చూడటం వంటివి ఉన్నాయి . మీరు ఎప్పుడైనా మిమ్మల్ని ఎప్పుడైనా అనుమతించాలి, మీరు బర్న్ట్ ను నివారించాలని కోరుకున్నప్పటి నుండి అది విజయవంతమయ్యే ముఖ్యమైన భాగం. కానీ, చెప్పబడుతున్నప్పటికి, మీరు కొన్నిసార్లు మీరు ఈ ఏమీ సమయం విడిచిపెట్టడానికి లేదా చిన్న అది కట్ అవసరం అంగీకరించాలి. మీరు నొక్కిచెప్పవచ్చు మరియు ఎక్కువ పని చేస్తారు మరియు రోజంతా కష్టపడి పనిచేసిన తర్వాత మీకు విరామం అవసరం అని మీరు చెప్తారు; మీరు గత వారాన్ని నిలిపివేసిన పరిశోధన పరిశోధన పేపర్ను ప్రారంభించటానికి బదులుగా టెలివిజన్ యొక్క 4 గంటలు చూడటం లో నీవు సమర్థించవచ్చని భావిస్తారు. మళ్ళీ, మీరు మీ జీవితంలో ఆనందాన్ని పొందే హక్కు కలిగి ఉంటారు, కానీ మీరు మీ కెరీర్ను పెంచుకోవడంలో లేదా మీరు మరియు మీ పిల్లలకు మంచి జీవితాన్ని సంపాదించడానికి ఒక పెద్ద లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తే, ఇది క్రమశిక్షణ అవసరం. మీ డ్రీమ్ జాబ్ను కొనసాగించడం అంటే YouTube లో కొంచెం తక్కువ TV లేదా తక్కువ వీడియోలను చూడటం అంటే త్యాగం విలువైనదని నేను భావిస్తున్నాను.
Procrastination తగ్గించడం పని
మానవులు ఒక ఫన్నీ బంచ్ మరియు మేము తరువాతి కాలానికి ముందుగానే పూర్తి చేయవలసిన పనులను మేము తరచుగా procrastinate చేస్తాము; సాధారణంగా, పనులు మీ అత్యంత బోరింగ్ క్లాస్ కోసం పఠనం చేయడం లేదా మీ గ్రేడ్ యొక్క పెద్ద భాగం కోసం నివేదిస్తున్న పరిశోధనా పత్రాన్ని నిర్వహించడం వంటి థ్రిల్లింగ్ కంటే తక్కువగా ఉంటాయి.
మేము మొదలు నుండి పూర్తి చేయడానికి మేము చేయవలసిన అన్ని విషయాల గురించి మేము భావిస్తున్నాము మరియు మనం ఒక బిట్ నిష్ఫలంగా భావించవచ్చు; బదులుగా చిన్న భాగాలుగా పని తీసుకోవడం, మేము కేవలం ఏమీ. అప్పుడు ఆందోళన మనం ఎలా చేయాలో ఇంకా మరలా చేయవలెనని ఆలోచించాము, మరల మొదలుపెట్టకుండా, మరలా దాన్ని నిలిపివేస్తాము. మా అపరాధాన్ని ఉపసంహరించుకోవడం కోసం, మేము ఏదో ఒక పనిని చేస్తున్నట్లుగా కనిపించేలా చేయడానికి ఇతర అంశాలను చేస్తాము; కానీ సాధారణంగా, ఏదో లాండ్రీ చేయడం లేదా మీ గది తిరిగి నిర్వహణ వంటి చిన్నవిషయం.
చాలా మంది ప్రజల కోసం నిరసన మరియు సమర్థవంతమైన సమయ నిర్వహణ బాగా కలిసిపోలేదు . నేను అలాగే procrastinate ఉంటాయి మరియు ఇక్కడ నాకు తక్కువ అది సహాయపడింది కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
మొదట, మీ చివరికి సాధ్యమయ్యే నిమిషం వరకు మీ పాఠశాల పనిని నిలిపివేసే ప్రతికూల విషయాల గురించి ఆలోచించడం ఎల్లప్పుడూ సహాయపడుతుంది. ఇది ఖచ్చితంగా మీరు చేస్తున్న చేయవలసి ఉంది ఏమి చేస్తున్న కంటే దారుణంగా ఉంటుంది, ఇది ఎలా కష్టం లేదా బోరింగ్ ఉన్నా ఉండవచ్చు. నేను పని చేయడానికి కొంత సమయాన్ని కేటాయించడం మరియు ఆ సమయంలో పనులు కలపడం సహాయపడుతుంది. మీ మెదడు తాజాగా ఉండి కాగితంపై పడుతుంది, చిన్న భాగాలుగా చదివినప్పుడు ఒకేసారి మొత్తం అప్పగింత చేయడం గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు మీరు ఆందోళన చెందుతున్న ఆందోళనను తగ్గించవచ్చు. మీ మనస్సు ఒక బిట్ మధురంగా ఉంటుంది మరియు మీరు పాఠశాల కోసం పూర్తి చేయవలసిన వివిధ పనుల్లో మీరు ఒక డెంట్ చేసినట్లు తెలుసుకోవడం మంచిది.