అండర్స్టాండింగ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ అండ్ ఫేషియల్ ఎక్స్ప్రెషన్స్

బాడీ లాంగ్వేజ్ మేము కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఉపయోగించే అశాబ్దిక సంకేతాలను సూచిస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ అశాబ్దిక సంకేతాలు రోజువారీ సంభాషణ యొక్క భారీ భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మా ముఖ కవళికల నుండి మా శరీర కదలికలకు, మేము చెప్పని విషయాలు ఇంకా సమాచారం యొక్క వాల్యూమ్లను తెలియజేయగలవు.

శరీర భాష 50% నుండి 70% వరకు అన్ని సంభాషణలలోనివాటిని పరిగణించవచ్చని సూచించబడింది. అండర్స్టాండింగ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ చాలా ముఖ్యం, కానీ సందర్భం వంటి ఇతర సూచనలను దృష్టిలో పెట్టుకోవడం చాలా అవసరం. అనేక సందర్భాల్లో, మీరు ఒక బృందం వలె సంకేతాలను ఒకే చర్యపై దృష్టి పెట్టకుండా చూడాలి.

మీరు శరీర భాషను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇక్కడ ఏమి చూడాలి?

ముఖ కవళికలు

ఒక వ్యక్తి కేవలం ముఖ కవళికలతో ఎలా తెలియజేయగలరో ఒక క్షణం గురించి ఆలోచించండి. ఒక స్మైల్ ఆమోదం లేదా ఆనందాన్ని సూచిస్తుంది. అసంతృప్తిని లేదా అసంతృప్తిని తెలియజేస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, మా ముఖ కవళికలు ఒక ప్రత్యేక పరిస్థితి గురించి మా నిజమైన భావాలను బయటపెట్టవచ్చు. మీరు జరిమానా అని ఫీలింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, మీ ముఖం మీద ఉన్న లుక్ లేకపోతే ప్రజలకు తెలియజేయవచ్చు.

ముఖాముఖి ద్వారా వ్యక్తం చేయగల భావోద్వేగాల కొన్ని ఉదాహరణలు:

• హ్యాపీనెస్
• బాధపడటం
• కోపం
• సర్ప్రైజ్
• అసహ్యము
• ఫియర్
• గందరగోళం
• ఎక్సైట్మెంట్
• డిజైర్
• ధిక్కారం

ఒక వ్యక్తి యొక్క ముఖం మీద వ్యక్తీకరణ మనము విశ్వసించదలిచారా లేదా వ్యక్తి చెప్పేది నమ్మినా అని నిర్ణయిస్తుంది. అత్యంత విశ్వసనీయమైన ముఖ కవళిక కనుబొమ్మల కొంచెం పెరగడం మరియు స్వల్పమైన స్మైల్ కలిగి ఉందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. ఈ వ్యక్తీకరణ, పరిశోధకులు సూచించారు, స్నేహ మరియు విశ్వాసం రెండింటినీ తెలియజేస్తుంది.

శరీర భాష యొక్క విశ్వవ్యాప్త రూపాలలో కూడా ముఖాముఖిలు కూడా ఉన్నాయి. భయము, కోపం, విచారం మరియు సంతోషములను తెలియజేయడానికి ఉపయోగించే వ్యక్తీకరణలు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్నాయి. పరిశోధకుడు పాల్ Ekman ఆనందం, కోపం, భయం, ఆశ్చర్యం, మరియు బాధపడటం సహా ప్రత్యేక భావోద్వేగాలు ముడిపడి ముఖ కవళికలను వివిధ విశ్వవ్యాప్త మద్దతు కనుగొంది.

పరిశోధన వారి ముఖాలు మరియు వ్యక్తీకరణల ఆధారంగా ప్రజల మేధస్సు గురించి తీర్పులు చేస్తున్నామని కూడా సూచిస్తుంది. ఇరుకైన ముఖాలు మరియు మరింత ప్రముఖ ముక్కులు కలిగిన వ్యక్తులకు మేధోరంగా గుర్తించబడే అవకాశం ఉందని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. నవ్వుతూ ఉన్న ప్రజలు, ఆనందకరమైన వ్యక్తీకరణ కూడా కోపంగా ఉన్న వ్యక్తీకరణలతో పోలిస్తే మరింత తెలివితేటలుగా తీర్పు చెప్పబడింది.

ది ఐస్

కళ్ళు తరచూ "ఆత్మ కిటికీలు" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి ఏమి అనుభూతి చెందుతుందో లేదా ఆలోచిస్తుందో అనే దాని గురించి గొప్పగా తెలుసుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. మీరు మరొక వ్యక్తితో సంభాషణలో పాల్గొనడంతో, కంటికి సంబంధించిన కదలికలను గమనించడం అనేది కమ్యూనికేషన్ ప్రక్రియలో సహజమైన మరియు ముఖ్యమైన భాగం. ప్రజలు ప్రత్యక్ష కంటికి చేరినా లేదా వారి చూపులను అడ్డుకోవడం లేదో, వారు మెరిసిపోతున్నారని, లేదా వారి విద్యార్థుల సంఖ్య పెరిగినట్లయితే మీరు గమనించి ఉండవచ్చు కొన్ని సాధారణ విషయాలు ఉన్నాయి.

శరీర భాషను విశ్లేషించేటప్పుడు కంటి సంకేతాలకు శ్రద్ద:

• కంటి చూపు: ఒక వ్యక్తి సంభాషణ కలిగి ఉండగా ఒక వ్యక్తి మీ కళ్ళు నేరుగా కనిపించేటప్పుడు, వారు ఆసక్తి మరియు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని సూచిస్తుంది. ఏదేమైనప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక కంటి సంబంధాలు బెదిరింపును అనుభవిస్తాయి. మరోవైపు, కంటి సంబంధాలు విడదీయడం మరియు తరచూ చూస్తున్నప్పుడు, వ్యక్తి పరధ్యానంతో, అసౌకర్యంగా లేదా అతని అసలు భావాలను మరుగున పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడని సూచిస్తుంది.
• మెరిసే: మెరిసే సహజంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు కూడా ఒక వ్యక్తి చాలా ఎక్కువ లేదా మెరుస్తూ ఉన్నాడా అనే విషయంపై దృష్టి పెట్టాలి. ప్రజలు అనారోగ్య 0 తో బాధపడుతున్నప్పుడు లేదా అసౌకర్య 0 గా ఉన్నప్పుడు వారు తరచూ ఎగిరిపోతారు. అరుదైన బ్లింకింగ్ ఒక వ్యక్తి కావాలని తన కంటి కదలికలను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తుందని సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక పోకర్ ఆటగాడు తక్కువగా చిరిగిపోవచ్చు, ఎందుకంటే అతను ఉద్దేశించిన చేతితో గురించి అస్పష్టంగా కనిపిస్తాడు.
• విద్యార్ధి పరిమాణం: విద్యార్థుల పరిమాణం చాలా సూక్ష్మ అశాబ్దిక సమాచార ప్రసార సంకేతం. పర్యావరణ నియంత్రణ విద్యార్థి విస్ఫోటనంలో తేలికపాటి స్థాయిలు, కొన్నిసార్లు భావోద్వేగాలు విద్యార్థి పరిమాణంలో చిన్న మార్పులను కూడా కలిగిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీరు వేరొక వ్యక్తికి ఆకర్షించబడినప్పుడు ఎవరైనా ఇచ్చిన రూపాన్ని వివరించడానికి ఉపయోగించే "బెడ్ రూమ్ కళ్ళు" అనే పదబంధాన్ని మీరు వినవచ్చు. ఉదాహరణకు, అత్యంత విస్తృతమైన కళ్ళు, ఒక వ్యక్తి ఆసక్తి లేదా ఉత్సాహంగా ఉందని సూచించవచ్చు.

నోరు

మౌత్ వ్యక్తీకరణలు మరియు ఉద్యమాలు కూడా బాడీ లాంగ్వేజ్ చదివేందుకు కూడా అవసరం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, దిగువ పెదవిలో నమలడం వ్యక్తిని ఆందోళన, భయం లేదా అభద్రతా భావాలను అనుభవిస్తున్నారని సూచిస్తుంది.

వ్యక్తి నోరు వేయడం లేదా దగ్గు ఉన్నట్లయితే నోటిని కప్పి ఉంచడం అనేది మర్యాదగా ఉండటానికి ఒక కృషి కావచ్చు, కానీ ఇది తిరస్కారం యొక్క కోపముఖం కలుగజేసే ప్రయత్నం కూడా కావచ్చు. నవ్వు బహుశా గొప్ప శరీర భాష సంకేతాలు ఒకటి, కానీ నవ్వి కూడా అనేక విధాలుగా అన్వయించవచ్చు. ఒక స్మైల్ నిజమైన కావచ్చు, లేదా అది తప్పుడు ఆనందం, వ్యంగ్యం, లేదా ద్వేషం కూడా వ్యక్తం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

శరీర భాషను విశ్లేషించేటప్పుడు, క్రింది నోటి మరియు పెదవి సంకేతాలకు శ్రద్ద:

• పెర్సీడ్ లిప్స్: పెదవులు సరిచేసుకోవడం అసంతృప్తి, తిరస్కారం లేదా అపనమ్మకం యొక్క సూచికగా ఉండవచ్చు.
• లిప్ బ్యాటింగ్: ప్రజలు భయపడి, చిరాకు, లేదా నొక్కినప్పుడు కొన్నిసార్లు వారి పెదవులు కొరుకుతారు.
• నోరు కవరింగ్: ప్రజలు ఒక భావోద్వేగ స్పందన దాచాలనుకొన్నప్పుడు, వారు నవ్వి లేదా స్మిర్క్స్ ప్రదర్శించడం నివారించడానికి వారి నోటిని కప్పి ఉంచవచ్చు.
• పైకి లేదా క్రిందికి: నోటిలో కొంచెం మార్పులు కూడా ఒక వ్యక్తి అనుభూతికి సంబంధించిన సూక్ష్మ సూచికలు. నోరు కొద్దిగా మారినప్పుడు, ఆ వ్యక్తి సంతోషంగా లేదా ఆశాజనకంగా భావించాడని అర్థం. మరొక వైపు, కొద్దిగా డౌన్ మారిన నోరు బాధపడటం, తిరస్కారం లేదా ఒక స్పష్టమైన భయంకరమైన ఒక సూచికగా ఉంటుంది.

సైగలు

హావభావాలు కొన్ని ప్రత్యక్ష మరియు స్పష్టమైన శరీర భాష సంకేతాలను కలిగి ఉంటాయి. సంఖ్యా మొత్తాలను సూచించడానికి వేవింగ్, పాయింటింగ్ మరియు వేళ్లను ఉపయోగించడం అన్ని సర్వసాధారణమైన మరియు సంజ్ఞలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం. అయితే కొన్ని సంజ్ఞలు సాంస్కృతికంగా ఉండవచ్చు, అయితే ఇంకొక దేశంలో ఒక బ్రొటనవేళ్లు లేదా శాంతి సంకేతం ఇవ్వడం వలన ఇది యునైటెడ్ స్టేట్స్లో పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది.

క్రింది ఉదాహరణలు కేవలం కొన్ని సాధారణ సంజ్ఞలు మరియు వాటి సాధ్యం అర్థాలు:

• ఒక clenched పిడికిలి ఇతరులు కొన్ని సందర్భాల్లో లేదా సంఘీభావం లో కోపం సూచిస్తుంది.
• డౌన్ బ్రొటనవేళ్లు మరియు బ్రొటనవేళ్లు తరచూ ఆమోదం మరియు తిరస్కారం యొక్క చిహ్నాల వలె ఉపయోగిస్తారు.
• "సరే" సంజ్ఞ , ఇతర మూడు వేళ్లను పొడిగించుకునేటప్పుడు "సరే" లేదా "అన్ని హక్కులు" అని అర్ధం చేసుకోవటానికి ఒక వృత్తంలో బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలును తాకడం ద్వారా తయారు చేయబడుతుంది. ఐరోపాలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో, మీరు ఏమీ లేదని సూచించడానికి అదే సిగ్నల్ ఉపయోగించబడుతుంది. కొన్ని దక్షిణ అమెరికా దేశాల్లో, ఈ చిహ్నం నిజంగా అసభ్యమైన సంజ్ఞ.
• సూచిక మరియు మధ్య వేలును లాగడం ద్వారా మరియు V- ఆకారాన్ని రూపొందించడానికి వాటిని వేరు చేయడం ద్వారా సృష్టించబడిన V సంకేతం , కొన్ని దేశాల్లో శాంతి లేదా విజయం. యునైటెడ్ కింగ్డమ్ మరియు ఆస్ట్రేలియాలో, చేతి వెనుక వైపు బాహ్య ఎదుర్కొంటున్నపుడు, చిహ్నం గుర్తుకు తెస్తుంది.

ది ఆర్మ్స్ అండ్ లెగ్స్

అశాబ్దిక సమాచారం తెలియజేయడంలో ఆయుధాలు మరియు కాళ్లు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. చేతులు దాటుతూ రక్షణను సూచిస్తుంది. వేరొక వ్యక్తికి కాళ్ళను దాటుతుంది, ఆ వ్యక్తికి అయిష్టం లేదా అసౌకర్యం సూచించవచ్చు.

ఆయుధాలను విస్తరించడం వంటి ఇతర సూక్ష్మ సంకేతాలు పెద్దగా లేదా ఎక్కువ కమాండింగ్ను కలిగి ఉండటం వలన శరీరానికి దగ్గరగా ఆయుధాలను ఉంచుకోవడం అనేది తమను తాము తగ్గించుకోవడానికి లేదా దృష్టి నుండి ఉపసంహరించే ప్రయత్నంగా ఉండవచ్చు.

మీరు శరీర భాషను విశ్లేషించేటప్పుడు, చేతులు మరియు కాళ్ళు చెప్పే కొన్ని సంకేతాలకు శ్రద్ధ చూపు:

• క్రాస్డ్ ఆయుధాలు ఒక వ్యక్తి రక్షణ, స్వీయ రక్షణ, లేదా మూసివేసినట్లు అనిపిస్తుంది.
• పండ్లు మీద ఉంచుతారు చేతులు నిలబడి ఒక వ్యక్తి సిద్ధంగా మరియు నియంత్రణ అని ఒక సూచన ఉంటుంది, లేదా అది కూడా దుడుకు యొక్క చిహ్నం కావచ్చు.
• వెనుకవైపున చేతులు పట్టుకోవడం ఒక వ్యక్తి విసుగు చెందుతుందని, ఆత్రుతగా లేదా కోపంగా ఉంటాడని సూచిస్తుంది.
• వేగంగా వేళ్లు వేయడం లేదా fidgeting ఒక వ్యక్తి విసుగు చెంది, అసహన, లేదా నిరాశకు గురవుతుంది.
• క్రాస్ కాళ్ళు ఒక వ్యక్తి మూసివేయబడిన లేదా గోప్యత అవసరం అని సూచిస్తుంది.

భంగిమ

మన శరీరాలను మన శరీర భాషలో ముఖ్యమైన భాగంగా కూడా పనిచేయగలము. భంగిమలు అనే పదం మన శరీరాలను ఎలా కలిగి ఉండాలో మరియు వ్యక్తి యొక్క మొత్తం భౌతిక రూపాన్ని సూచిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఒక వ్యక్తి నమ్మకంగా, ఓపెన్ లేదా విధేయత కలిగి ఉన్నాడా లేదా అనేదాని గురించి వ్యక్తిత్వ లక్షణాల గురించి ఎలాంటి ఫీచర్లు ఉన్నాయనే దాని గురించి ఒక సంపద సమాచారాన్ని తెలియజేస్తుంది.

నేరుగా కూర్చొని, ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి దృష్టి పెట్టడం మరియు ఏమి జరుగుతుందో దృష్టి పెట్టడం అని సూచిస్తారు. మరోవైపు, శరీరాన్ని కూర్చొని ముందుకు సాగి, వ్యక్తి విసుగుచెంది లేదా భిన్నంగా ఉంటాడని సూచిస్తుంది.

మీరు శరీర భాషను చదవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి యొక్క భంగిమను పంపగల సంకేతాలను గమనించడానికి ప్రయత్నించండి.

• బహిరంగ భంగిమలో శరీర ట్రంక్ను బహిరంగంగా ఉంచడం మరియు బహిర్గతం చేయడం ఉంటాయి. ఈ రకమైన భంగిమ, స్నేహము, నిష్కాపట్యత మరియు సుముఖతను సూచిస్తుంది.
• క్లోజ్డ్ భంగిమలో శరీరానికి సంబంధించిన ట్రంక్ను తరచూ హంచింగ్ చేసి, చేతులు మరియు కాళ్ళను దాటుతుంది. ఈ రకమైన భంగిమ పగటి స్థితి, స్నేహత మరియు ఆందోళన యొక్క సూచిక.

వ్యక్తిగత ప్రదేశం

మీరు ఎప్పుడైనా వ్యక్తిగత స్థలానికి వారి అవసరాన్ని ఎవ్వరూ చూడవచ్చా? మీరు ఎప్పుడైనా కొంచెం దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు ఎప్పుడైనా అసౌకర్యంగా భావిస్తారా?

యాన్త్రోపోలజిస్ట్ ఎడ్వర్డ్ T. హాల్ చేత రూపొందించబడిన ప్రాక్సిమిక్స్ అనే పదం, వారు సంకర్షించే వ్యక్తుల మధ్య దూరాన్ని సూచిస్తుంది. శరీర కదలికలు మరియు ముఖ కవళికలు అశాబ్దిక సమాచారం యొక్క గొప్ప ఒప్పందానికి సంబంధించి, వ్యక్తుల మధ్య ఈ భౌతిక స్థలం కూడా సాధ్యమవుతుంది.

హాల్ వేర్వేరు పరిస్థితుల్లో సంభవించే సామాజిక దూరం యొక్క నాలుగు స్థాయిలను వివరించింది:

• అంతరంగ దూరం - 6 నుండి 18 అంగుళాలు: భౌతిక దూరం యొక్క ఈ స్థాయి తరచుగా వ్యక్తుల మధ్య దగ్గరి సంబంధం లేదా ఎక్కువ సౌలభ్యాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా హగ్గింగ్, గుసగుస, లేదా తాకిన వంటి సన్నిహిత సంబంధంలో సంభవిస్తుంది.
• వ్యక్తిగత దూరం - 1.5 నుండి 4 అడుగులు: ఈ స్థాయి వద్ద శారీరక దూరం సాధారణంగా కుటుంబ సభ్యులు లేదా దగ్గరి స్నేహితుల మధ్య జరుగుతుంది. వారి సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం యొక్క స్థాయిని సూచించేటప్పుడు సంకర్షణ చెందడంతో ప్రజలు దగ్గరగా ఉండగలరు.
• సామాజిక దూరం - 4 నుండి 12 అడుగులు: భౌతిక దూరం యొక్క ఈ స్థాయిని తరచూ పరిచయస్తులైన వ్యక్తులతో ఉపయోగిస్తారు. ఒక వారం పాటు మీరు అనేక సార్లు చూసే సహోద్యోగి వంటి చాలా బాగా తెలిసిన ఎవరైనా మీకు బాగా దగ్గరి దూరం వద్ద సంభాషిస్తుంది. మీకు డబ్బై డెలివరీ డ్రైవర్ లాంటి ఇతర వ్యక్తిని మీకు తెలియని సందర్భాల్లో మీరు నెలకు ఒకసారి మాత్రమే చూస్తారు, 10 నుండి 12 అడుగుల దూరం మరింత సుఖంగా ఉండవచ్చు.
• బహిరంగ దూరం - 12 నుండి 25 అడుగులు: ఈ స్థాయిలో శారీరక దూరం తరచుగా ప్రజా మాట్లాడే పరిస్థితులలో ఉపయోగించబడుతుంది. విద్యార్థులు పూర్తి తరగతి ముందు మాట్లాడుతూ లేదా పని వద్ద ప్రదర్శన ఇవ్వడం ఇటువంటి పరిస్థితులకు మంచి ఉదాహరణలు.

వ్యక్తులు సుఖంగా ఉండే వ్యక్తిగత దూరం స్థాయి సంస్కృతి నుండి సంస్కృతికి మారుతుందని గమనించడం కూడా ముఖ్యం. లాటిన్ సంస్కృతులు మరియు ఉత్తర అమెరికా నుండి వచ్చిన వ్యక్తుల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చెప్పవచ్చు. లాటిన్ దేశాల ప్రజలు ఉత్తర అమెరికా నుండి మరింత వ్యక్తిగత దూరం కావాలనుకున్నప్పుడు వారు సంకర్షణలో మరింత సౌకర్యవంతంగా నిలబడి ఉండటానికి ఇష్టపడతారు.

నుండి వర్డ్

అవగాహన బాడీ లాంగ్వేజ్ ఇతరులతో మెరుగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు ఇతరులు ఏమి తెలియజేయాలో ప్రయత్నిస్తున్న వాటిని వివరించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి సుదీర్ఘ మార్గం చేయవచ్చు.

ఇది సంకేతాలు ఒక్కొక్కటిగా వేరుగా ఉంచుకోడానికి ఉత్సాహం అయితే, శబ్ద సంభాషణ, ఇతర అశాబ్దిక సంకేతాలు, మరియు పరిస్థితితో సంబంధించి ఈ అశాబ్దిక సంకేతాలను పరిశీలించడం ముఖ్యం. మీ అశాబ్దిక సమాచార మార్పిడిని మెరుగుపరుచుకోవడ 0 గురి 0 చి మరి 0 త నేర్చుకోవడ 0 పై దృష్టి 0 చడ 0 మీరు దృష్టిలో ఉ 0 డవచ్చు .

> సోర్సెస్:

> ఎక్మన్ P. ఎమోషన్స్ రివీల్ద్: కమ్యూనికేషన్ మరియు ఎమోషనల్ లైఫ్ను మెరుగుపరచడానికి ఫేసెస్ అండ్ ఫీలింగ్స్ను గుర్తించడం. 2 వ ఎడిషన్. న్యూయార్క్: హోల్ట్; 2007.

> హాల్ ET. ఎ సిస్టం ఫర్ ది నోటేషన్ ఆఫ్ ప్రోక్టిమిక్ బిహేవియర్. అమెరికన్ ఆంథ్రోపాలజిస్ట్. అక్టోబర్ 1963; 65 (5): 1003-1026. doi: 10,1525 / aa.1963.65.5.02a00020.

> హేమాన్, E, ఫ్లేక్, JK మరియు ఫ్రీమాన్, JB. స్టాటిక్ అండ్ డైనమిక్ ముఖ కణాలు డిఫరెన్షియల్ అఫ్ ఎన్సిప్ట్ ది కాన్స్టాలిటీ ఆఫ్ సోషల్ ఎవాల్యూషన్స్. పర్సనాలిటీ అండ్ సోషల్ సైకాలజీ బులెటిన్ . 2015; 41 (8): 1123-34. doi: 10.1177 / 0146167215591495.

> పీస్ ఏ, పీస్ B. ది డెఫినిటివ్ బుక్ ఆఫ్ బాడీ లాంగ్వేజ్. ఓరియన్ పబ్లిషింగ్ గ్రూప్; 2017.

> పిళ్ళై D, షెప్పర్డ్ E, మిచెల్ P. వారి స్పందనలు నుండి ఇతరులకు ఏమి జరిగిందని ప్రజలు నమ్ముతారా? గిల్బర్ట్ ఎస్, ఎడ్. PLOS ONE . 2012; 7 (11): e49859. doi: 10,1371 / journal.pone.0049859.