మెదడులో రసాయన అసమతుల్యత వల్ల మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు కలుగుతున్నాయని మీరు విన్నాను, కానీ సరిగ్గా అర్థం ఏమిటి? పరిశోధన అసమతుల్య మెదడు రసాయనాలు మూడ్ మరియు యాంగ్జైటీ డిజార్డర్స్ దోహదం చూపించింది, కానీ పానిక్ డిజార్డర్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియని ఉంది. కింది రసాయన అసమతుల్యత సిద్ధాంతం మరియు పానిక్ డిజార్డర్ అభివృద్ధి ప్రభావితం చేసే ఇతర సంభావ్య కారకాలు క్రింది వివరించారు.
"రసాయన అసమతుల్యత" థియరీ
జీవ సిద్ధాంతాల ప్రకారం, పానిక్ డిజార్డర్ లక్షణాలు మెదడులోని రసాయన అసమానతలకు కారణమవుతాయి. సహజంగా సంభవించే రసాయన దూతలు, న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను పిలుస్తారు, మెదడు అంతటా సమాచారాన్ని పంపుతారు. మానవ మెదడు ఈ వేర్వేరు రకాల న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను కలిగి ఉందని భావించబడుతోంది, మరియు జీవసంబంధమైన సిద్ధాంతాలు ఈ వ్యక్తి యొక్క ఒకటి లేదా ఎక్కువ సమతుల్య స్థితిలో ఉండకపోతే పానిక్ డిజార్డర్ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయటానికి ఒక వ్యక్తికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ సెరోటోనిన్, డోపామైన్, నోర్పైనెఫ్రిన్, మరియు గామా-అమినోబ్యూట్రిక్ ఆమ్లం (GABA) ప్రత్యేకంగా మూడ్ మరియు యాంగ్జైటీ డిజార్డర్లకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ఈ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు వివిధ శరీర విధులు మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించటానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. మొదట, సెరోటోనిన్ ఒక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్, ఇది ఎక్కువగా శరీరంలో మానసిక స్థితి, నిద్ర, ఆకలి మరియు ఇతర నియంత్రణ పనితీరులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
నిపుణులు కూడా సెరోటోనిన్ తగ్గిన స్థాయిలు నిరాశ మరియు ఆతురత అనుసంధానించబడిన కనుగొన్నారు.
న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ డోపామైన్ కూడా లక్షణాలకు దోహదం చేస్తుంది. ఇతర విధులు, ఒక వ్యక్తి యొక్క శక్తి స్థాయిలు, శ్రద్ధ, బహుమతులు, మరియు ఉద్యమం మధ్య డోపమైన్ ప్రభావాలు, ఇది సమతుల్యత ఉంటే ఆందోళన లక్షణాలు దారి తీయవచ్చు.
నోరెపైనెఫ్రిన్ అనేది ఆందోళనతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పోరాట-లేదా-విమాన ప్రతిస్పందన లేదా ఒక వ్యక్తి ఎలా ఒత్తిడికి స్పందించాలో కూడా ఉంటుంది. చివరగా, GABA ఉత్సాహం లేదా ఆందోళన మరియు ప్రశాంతత మరియు సడలింపు యొక్క భావాలు సాగించడం లో ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది.
ఇతర సిద్ధాంతాలు పానిక్ డిజార్డర్ యొక్క కారణాలు
భయాందోళన రుగ్మత కారణాల గురించి ప్రత్యేకమైన సాధారణ సిద్ధాంతాలు జన్యుపరమైన లేదా పర్యావరణ ప్రభావాల యొక్క అవకాశాన్ని చూస్తాయి. జన్యుపరమైన సిద్ధాంతాలు పానిక్ డిజార్డర్ యొక్క కుటుంబ లింక్ యొక్క ఘన సాక్ష్యాల ఆధారంగా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, పానిక్ డిజార్డర్ ఉన్న ప్రజలు ఈ పరిస్థితి నుండి ఎదుర్కొంటున్న మొదటి-స్థాయి బంధువుని కలిగి ఉన్న 8 సార్లు ఎక్కువగా ఉంటారని అధ్యయనాలు నిర్ణయించాయి.
ఇతర సిద్దాంతాలు పర్యావరణ కారకాలపై దృష్టి పెడుతున్నాయి, వాటిలో ఒకరి పెంపకం లేదా ప్రస్తుత జీవితం ఒత్తిళ్లు వంటివి, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత అభివృద్ధిలో కీలక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకి, అతిశయోక్తి మరియు ఆత్రుత కలిగిన తల్లిదండ్రులు, అటాచ్మెంట్ సమస్యలు మరియు దుర్వినియోగం లేదా నిర్లక్ష్యం యొక్క అనుభవాలు వంటివి పెరగడం వంటివి బాల్యంలో సమస్యలు , తరువాత జీవితంలో ఒక వ్యక్తిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. అంతేకాకుండా, శోకం మరియు నష్టం లేదా ఇతర ప్రధాన జీవన మార్పులతో సహా జీవిత ఒత్తిళ్లను మరియు పరివర్తనాలను ఎదుర్కొంటున్న, ఒక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడంలో వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు మరియు దుర్బలత్వాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
ప్రభావాల సమ్మేళనం
ప్రస్తుతం, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మతలను ఎదుర్కొంటున్న చాలామంది నిపుణులు పానిక్ మరియు ఆందోళన లక్షణాల యొక్క కారణాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక బహుమితీయ సిద్ధాంతం మీద ఆధారపడతారు. ఈ సిద్ధాంతం అనేది పానిక్ డిజార్డర్ యొక్క అభివృద్ధికి దారి తీస్తుందని భావన మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, అనగా ఒక రసాయన అసమతుల్యత నిందితుడిగా ఉండవచ్చు, కానీ జన్యుశాస్త్రం మరియు పర్యావరణ కారకాల వంటి ఇతర ప్రభావాలు కూడా ఒక పాత్రను పోషిస్తాయి పానిక్ డిజార్డర్తో వ్యక్తి అనుభవం.
మీరు చికిత్స ఎంపికలను పరిశీలిస్తే, మీ వైద్యుడు లేదా వైద్యుడు బహుమితీయ కారకాలకు సంబంధించిన చికిత్స విధానాన్ని అనుసరించవచ్చు.
మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు సరైన చికిత్సా పథకాన్ని పొందడంలో ప్రారంభ గుర్తింపు మరియు రోగ నిర్ధారణ ముఖ్యమైనది. పానిక్ డిజార్డర్ కోసం సాధారణ చికిత్స ఎంపికలు మందులు , మానసిక చికిత్స మరియు స్వీయ-సహాయ వ్యూహాలను కలిగి ఉంటాయి.
యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు బెంజోడియాజిపైన్స్ వంటి మందులు, మీ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లకు సమతౌల్యాన్ని తిరిగి తీసుకురావడానికి సూచించబడవచ్చు. మానసిక చికిత్స గత బాధితులతో వ్యవహరించడంలో సహాయం చేస్తుంది, జీవిత సవాళ్లను పొందడం మరియు ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను అధిగమించడం . స్వీయ-సహాయ పద్ధతులు సడలింపు, ఒత్తిడి నిర్వహణ, మరియు రోజువారీ ప్రాతిపదికన ఆందోళనను పొందవచ్చు.
మీ వైద్యుడు లేదా వైద్యుడు మీ పరిస్థితి నిర్వహణలో సహాయం చేయడానికి ఈ చికిత్సా ఎంపికల కలయికని ఎక్కువగా సిఫార్సు చేస్తారు. తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం ఇప్పటికీ తెలియకపోయినా, మీ పానిక్ డిజార్డర్ లక్షణాలు కలిగించే అన్ని ప్రభావాలను నిర్వహించడంలో సహాయం చేసే చికిత్స అందుబాటులో ఉంది.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ (2000). డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్, 4 వ ఎడిషన్, టెక్స్ట్ రివిజన్. వాషింగ్టన్, DC: రచయిత.
బోర్న్, EJ (2011). ఆందోళన మరియు ఫోబియా వర్క్బుక్. 5 వ ఎడిషన్. ఓక్లాండ్, CA: న్యూ హర్బింగర్.