PTSD తో పిల్లలు కోసం ఒక చికిత్స
బాధానంతర ఒత్తిడి క్రమరాహిత్యం (PTSD) లక్షణాలు, ప్రధానంగా లైంగిక వేధింపుల అనుభవం నుండి బాధపడుతున్న పిల్లలకు అభివృద్ధి చేయబడిన కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (TF-CBT)
PTSD సహా ఒక బాధాకరమైన సంఘటన బహిర్గతం యొక్క పరిణామాలు, సాధారణంగా పెద్దలలో అధ్యయనం; అయితే, PTSD యొక్క బాధాకరమైన స్పందన మరియు లక్షణాలు కూడా PTSD తో పిల్లలు కోసం చికిత్స అవసరం చూపిస్తున్న, పిల్లలు సంభవించవచ్చు.
బాధాకరమైన సంఘటనల రకాలైన పిల్లలు బహిర్గతమవుతున్నా మరియు పిల్లల యొక్క శ్రేయస్సుపై ప్రభావం కలిగివున్నప్పటికీ, ఒక బాధాకరమైన సంఘటన చాలా ఎక్కువగా ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు గుర్తించాయి. పిల్లల మధ్య మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే సంభావ్యత లైంగిక వేధింపుల అనుభవం .
పిల్లలు PTSD లక్షణాలు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, ఏ విధమైన చికిత్స ఉత్తమం? పెద్దలలో PTSD కోసం సమర్థవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి . అయితే, ఈ చికిత్సలు పిల్లలకు ఉపయోగకరంగా ఉండవు. పిల్లలు భావోద్వేగాలకు తక్కువ అవగాహన కలిగి ఉండవచ్చు లేదా కొన్ని భావోద్వేగాలను సమర్థవంతంగా ఎలా వ్యక్తీకరించాలి అనేదాని గురించి పెద్దలుగా భావించడం మంచిది కాదు. పిల్లలు వారి లక్షణాల గురించి పేదరు అవగాహన కలిగి ఉంటారు లేదా ఎందుకు వారు కలిగి ఉన్న లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారు. చివరగా, పెద్దలలో PTSD యొక్క సాధారణ చికిత్సలలోని కొన్ని భావాలు పిల్లలు గ్రహించటానికి చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు.
దీని వలన, ట్రామా-ఫోకస్డ్ కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (TF-CBT) అభివృద్ధి చేయబడింది.
TF-CBT యొక్క అవలోకనం
TF-CBT అనేది అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సగా పరిగణించబడుతుంది. అంటే, ఇది లైంగిక వేధింపుల బాధితుని అనుభవిస్తున్న దుష్ప్రవర్తన మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను లక్ష్యంగా చేసుకుని PTSD లక్షణాలను ఎక్కువగా సూచిస్తుంది.
ఉదాహరణకు, TF-CBT పిల్లలు దుర్వినియోగం కోసం కారణమని విశ్వాసాలు వంటి అనారోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలు దారితీసే సరికాని నమ్మకాలను సవరించడానికి సహాయపడవచ్చు. ఇది ప్రవర్తన యొక్క అనారోగ్యకరమైన నమూనాలను (ఉదాహరణకి, అవుట్ అవ్వడం లేదా వేరుచేయుట) లేదా కొన్ని ఉద్దీపనలకు భయపడటం మరియు కొన్ని ఉద్దీపనలకు లేదా ప్రత్యేక పరిస్థితులకు ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను గుర్తించడం ద్వారా వీటిని సవరించడానికి చేసే ప్రయత్నాలను కూడా గుర్తిస్తుంది.
TF-CBT కూడా ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, ఇది తల్లిదండ్రులకు లేదా దుర్వినియోగంలో పాల్గొన్న వారి సంరక్షకులకు జోక్యం చేసుకుంటుంది. పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులు ప్రతి ఒక్కటీ చికిత్సలో పాల్గొంటారు, మొదటగా ఉమ్మడి సెషన్లలో. తల్లిదండ్రులు ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులు, ఆరోగ్యకరమైన తల్లిదండ్రుల మెళుకువలు, మరియు వారి బిడ్డతో ఎలా మెరుగ్గా మాట్లాడటం నేర్చుకుంటారు. TF-CBT పేరెంట్ లేదా సంరక్షకుని మద్దతు పిల్లల రికవరీ చాలా ముఖ్యం అని గుర్తిస్తుంది. తల్లిదండ్రుల లైంగిక దుర్వినియోగం ఫలితంగా తల్లిదండ్రులు గణనీయమైన బాధను అనుభవిస్తారని కూడా ఇది గుర్తిస్తుంది, మరియు ఈ దుఃఖాన్ని ప్రసంగించడం అవసరం కనుక ఇది సంతానంతో జోక్యం చేసుకోదు.
ఎలా TF-CBT చిరునామా PTSD లక్షణాలు లేదు?
TF-CBT స్వల్పకాలిక చికిత్సగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది సాధారణంగా 12 నుండి 18 సెషన్ల వరకు కొనసాగుతుంది మరియు ప్రతి సెషన్ 60 నుండి 90 నిమిషాల వరకు ఉండవచ్చు.
TF-CBT PTSD లక్షణాలు చిరునామాలు పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులు / సంరక్షకులకు క్రింది అంశాలను ద్వారా
- మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు సంతాన నైపుణ్యాలు. లైంగిక దుర్వినియోగం మరియు ఈ విధమైన బాధాకరమైన సంఘటనకు ప్రతిస్పందనగా వచ్చిన లక్షణాల రకాలైన సమాచారాన్ని థెరపిస్ట్స్ పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులకు అందిస్తారు. తల్లిదండ్రులు ప్రవర్తనా సమస్యలను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మార్గాలు బోధిస్తారు, అదేవిధంగా వారి బిడ్డతో ఎలా మెరుగ్గా మాట్లాడాలి.
- రిలాక్సేషన్. పిల్లలు ఉపశమనం ద్వారా వారి ఆందోళన నిర్వహించడానికి మార్గాలను బోధిస్తారు.
- భావోద్వేగ వ్యక్తీకరణ మరియు నియంత్రణ. చికిత్సకుడు ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతిలో దుర్వినియోగానికి సంబంధించిన భావోద్వేగాలను ఎలా నిర్వహించాలో బాల మరియు తల్లిదండ్రులకు సహాయం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, పిల్లలు వారి భావోద్వేగాలను ఎలా గుర్తించాలి మరియు వ్యక్తం చేయాలో నేర్పిస్తారు, అదే విధంగా తీవ్రమైన భావోద్వేగాలను అనుభవించే స్వీయ-ఓదార్పు వ్యాయామాల్లో పాల్గొంటారు.
- ఆలోచనలు అనుగుణంగానే. లైంగిక దుర్వినియోగం (ఉదాహరణకు, స్వీయ నింద) మరియు ఈ ఆలోచనల ద్వారా ఎలా పని చేయాలో గురించి దుష్ప్రవర్తన గల ఆలోచనలను గుర్తించడంలో పిల్లలు సహాయం చేస్తారు.
- ఒక గాయం కథనం యొక్క సృష్టి. పిల్లలు ఎక్స్పోజర్ వ్యాయామాలు ద్వారా తీసుకుంటారు, ఈవెంట్ గురించి మాట్లాడటం లేదా సంఘటన గురించి రాయడం వంటివి. పిల్లలు డ్రాయింగ్ లేదా నాటకం ద్వారా ఈవెంట్ యొక్క సంకేత ప్రాతినిధ్యాన్ని సృష్టించవచ్చు.
- వివో ఎక్స్పోజర్ లో. చికిత్సా శిశువును భయము రిమైండర్లు క్రమంగా బయటపెడతాడు కాబట్టి తద్వారా వారి భయం ప్రతిస్పందనను ఎలా నిర్వహించాలో, అలాగే ఎగవేత ప్రవర్తనలను తగ్గిస్తుంది.
- జాయింట్ పేరెంట్-బాల సెషన్స్. తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు సంభాషణను మెరుగుపరిచేందుకు మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు చికిత్సా పద్ధతిలో దుర్వినియోగాన్ని ఎలా చర్చించారో తెలుసుకోండి.
- సురక్షితంగా ఉండటం మరియు రికవరీని కొనసాగించడం. భవిష్యత్తులో దుర్వినియోగాన్ని నివారించడానికి, భవిష్యత్తులో పరిస్థితుల్లో ఎలా సురక్షితంగా ఉంటుందనే దానిపై వైద్యుడు బాల మరియు తల్లిదండ్రులను అందిస్తుంది. రికవరీ విధానాన్ని ఎలా కొనసాగించాలి మరియు కొనసాగించాలో కూడా చర్చించబడుతుంది.
TF-CBT ప్రభావవంతంగా ఉందా?
మొత్తంగా, అధ్యయనాలు TF-CBT లైంగిక వేధింపులకు గురైన పిల్లలలో PTSD యొక్క లక్షణాలను, అలాగే ఇతర సమస్యలు (ఉదాహరణకు, నిరాశ, ప్రవర్తనా సమస్యలు, సిగ్గు) తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని కనుగొన్నారు. అంతేకాక, TF-CBT ఇతర రకాల చికిత్స విధానాల కంటే మరింత సమర్థవంతమైనదిగా కనిపిస్తుంది, ఇది లైంగిక వేధింపుల చరిత్ర కలిగిన పిల్లలతో ఉపయోగించబడుతుంది, ఇటువంటి సహాయక చికిత్స లేదా నాటకం చికిత్స వంటివి. అదనంగా, TF-CBT లో చేసిన లాభాలు చికిత్స చివరలో రెండు సంవత్సరాల వరకు నిర్వహించబడుతున్నాయి.
TF-CBT కూడా తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల దుర్వినియోగం ప్రమేయం లేని సంరక్షకులకు సహాయం కనిపిస్తుంది. తల్లిదండ్రులు దుర్వినియోగ తక్కువ స్థాయిలు, దుర్వినియోగం గురించి దుఃఖంలో, మరియు PTSD యొక్క లక్షణాలు రిపోర్ట్. TF-CBT తల్లిదండ్రుల సామర్థ్యాన్ని వారి బిడ్డకు మద్దతునిస్తుంది అని కూడా గుర్తించబడింది.
TF-CBT ను అందించే థెరపిస్ట్ను కనుగొనడం
మీరు TF-CBT గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తి ఉంటే, మీరు సౌత్ కెరొలిన నేషనల్ క్రైమ్ బాధితుల పరిశోధన మరియు చికిత్స కేంద్రం యొక్క మెడికల్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క వెబ్సైట్ను సందర్శించవచ్చు. TF-CBT పై సమాచారం యునైటెడ్ స్టేట్స్ డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్ వెబ్సైట్లో కూడా అందించబడింది.
TF-CBT ను అందించే వైద్యుడిని కనుగొనడానికి, మొదట గాయంతో బాధపడుతున్న పిల్లల చికిత్సలో అనుభవజ్ఞుడైన ఒక వైద్యుడిని మీరు కనుగొనేవాడిని. మీ ప్రాంతంలో చికిత్స అందించేవారితో మిమ్మల్ని అనుసంధానించడానికి రూపొందించబడిన వెబ్సైట్ల ద్వారా మీరు అలాంటి వైద్యుడిని కనుగొనవచ్చు. లైంగిక వేధింపుల పరిణామాలతో వ్యవహరిస్తున్న పిల్లలను కలిగి ఉన్న కుటుంబాలకు వనరులను అందించడంతో పాటు, సిడ్రాన్ ఇన్స్టిట్యూట్ కూడా లైంగిక వేధింపుల బాధితులైన పిల్లల చికిత్సలో నైపుణ్యాన్ని కలిగివున్న వైద్యులు గురించి సమాచారం అందిస్తుంది.
సోర్సెస్:
కోహెన్, జేఏఏ, బెర్లియర్, ఎల్. & మార్చ్, JS (2000). పిల్లలు మరియు యుక్తవయసుల చికిత్స. EB ఫోలో, TM కీనే, & MJ ఫ్రైడ్మాన్ (Eds.), PTSD కోసం ప్రభావవంతమైన చికిత్స (pp. 106-138). న్యూయార్క్: గుయిల్ఫోర్డ్ ప్రెస్.
కోహెన్, JA, మన్నారినో, AP, బెర్లియర్, L., & డెబ్లింగ్, E. (2000). ట్రామా-దృష్టి కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ: యాన్ ఎపిఫికల్ అప్డేషన్. ఇంటర్పర్సనల్ వయోలెన్స్ జర్నల్, 15 , 1203-1223.
కోహెన్, JA, మన్నారినో, AP, & డెబ్లింగ్, E. (2006). పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో ట్రామా మరియు ట్రామాటిక్ శోకం చికిత్స. న్యూయార్క్: ది గ్విల్ఫోర్డ్ ప్రెస్.
కోహెన్, JA, మన్నారినో, AP, & క్డ్డ్సన్, K. (2005) లైంగిక వేధింపులకు గురైన పిల్లలకు చికిత్స: యాదృచ్చిక నియంత్రిత విచారణ యొక్క ఒక సంవత్సరం అనుసరణ. పిల్లల దుర్వినియోగం & నిర్లక్ష్యం, 29 , 135-146.
కోప్లాండ్, WE, కీలేర్, G., ఆంగోల్డ్, A., & కాస్టెల్లో, EJ (2007). బాల్యంలో బాధాకరమైన సంఘటనలు మరియు బాధానంతర ఒత్తిడి. జనరల్ సైకియాట్రీ యొక్క ఆర్కైవ్స్, 64 , 577-584.
డెబ్లింగ్, E., బెహ్ల్, ఎల్., అండ్ గ్లిక్మన్, ఎ. (2006). లైంగిక దుర్వినియోగం అనుభవించిన పిల్లలకు చికిత్స. P. కెండాల్ (Ed.) లో, చైల్డ్ మరియు కౌమార చికిత్స, 3 వ ఎడిషన్. న్యూయార్క్: ది గ్విల్ఫోర్డ్ ప్రెస్.