వైకల్యం యొక్క మూలానికి గురయ్యే అసభ్యకరమైన ప్రవర్తనలు
స్థిరమైన అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) యొక్క కీలకమైన లక్షణంగా compulsions ఉంటాయి . ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో, మేము ఖచ్చితంగా ముందుగా తలుపును లాక్ చేసినట్లుగా డబుల్ తనిఖీ చేసాము, విపత్తును పారద్రోలడానికి చెక్కతో పడగొట్టాడు లేదా ఒక చిత్రాన్ని రెండుసార్లు సరిగ్గా ఉరితీసే వరకు సర్దుబాటు చేసింది. చాలామంది వ్యక్తులు ఈ అనుభవాలను రెండవ ఆలోచనగా ఇవ్వకుండానే వారి దైనందిన జీవితాల గురించి ఆలోచిస్తారు, మీరు OCD ను కలిగి ఉంటే, మీలాంటి బలహీనతలు మీ జీవనశైలిని మరియు వైకల్యం యొక్క మూలంగా మారవచ్చు.
కంపల్షన్స్ అంటే ఏమిటి?
మీరు మళ్లీ మళ్లీ పునరావృతం చేసే ప్రవర్తనలు బలవంతం అవుతాయి. ముందు తలుపు లాక్ చేయబడిందో లేదా పొయ్యి నిలిపివేయబడిందో లేదో మీరు పదేపదే తనిఖీ చేయవచ్చు. ఈ మీరు చివరకు గంటల పాటు, పైగా మరియు పైగా చేపట్టారు ఉండాలి అనుభూతి ఆ ప్రవర్తనలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీరు కాలుష్యంతో నిమగ్నమైతే, మీ చేతులను మళ్లీ మళ్లీ కడగాలి. ఇతర సాధారణ రకాలైన కంపల్షన్లు క్లీనింగ్, కౌంటింగ్, తనిఖీ చేయడం, అభ్యర్థిస్తున్న లేదా అభయమిచ్చే డిమాండ్, పదాలు యొక్క పదబంధాలను లేదా క్రమాన్ని పునరావృతం చేయడం మరియు ఆర్డర్ మరియు సమరూపతకు భరోసా.
బలహీనతలు మరియు అవాస్తవ సొల్యూషన్స్
ప్రేరేపితాలు మీ ఆందోళనను తొలగిస్తాయి లేదా ప్రియమైనవారి మరణం వంటి వాటి నుండి మీరు భయపడే పరిస్థితిని ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వాస్తవానికి, బలహీనతలను నివారించే సమస్యలకు తరచూ అవాస్తవ పరిష్కారాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, అసాధ్యం కాకపోయినా, ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఆ మడత లాండ్రీ లేదా ఒక ప్రత్యేక సంఖ్య వరకు లెక్కించడం అనేది ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క మరణాన్ని నిరోధిస్తుంది.
మీరు OCD ను కలిగి ఉంటే, వాస్తవిక సంఘటనతో బలవంతం చేయడం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఏమైనప్పటికీ బలవంతం చేయాలనే తీవ్ర అవసరతను మీరు సాధారణంగా గ్రహించాలి.
మీరు పనిలో ఉంచుకోవడం లేదా వ్యక్తిగత సంబంధాలను కొనసాగించడం అనే కష్టాలను కలిగి ఉండటం వల్ల బలహీనతలను బలహీనపరిచారు. అంతేకాకుండా, ఏదైనా సన్నిహిత సంబంధం దాని పైకి మరియు తగ్గుదలని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, తీవ్రమైన మరియు నిరుపయోగమైన బలహీనత కలిగిన OCD తో ఉన్నవారితో మరొక అదనపు సవాళ్లు ఉంటాయి.
Compulsions మరియు OCD స్పెక్ట్రం లోపాలు
OCD కోసం DSM రోగనిర్ధారణ ప్రమాణాలు సాంకేతికంగా సమావేశం కానప్పుడు, చాలావరకూ ఇతర రుగ్మతలు ఉన్నాయి, ఇది OCD స్పెక్ట్రమ్ అని పిలవబడే లోపల చాలా సారూప్య లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఈ స్పెక్ట్రం గుర్తుకు తెచ్చే లక్షణాల సమూహాలను బంధిస్తుంది, కానీ OCD ను సరిగ్గా అదే విధంగా కాదు. OCD మరియు ఒక OCD స్పెక్ట్రం రుగ్మత మధ్య ఉన్న తేడా మాత్రమే, కానీ ఎల్లప్పుడూ ఉండదు, ఇది obsessions మరియు / లేదా compulsions యొక్క నిర్దిష్ట దృష్టి. ఉదాహరణకు, పాథాలజిక్ స్కిన్ పికింగ్ ఉన్న వ్యక్తులు మోల్స్ లేదా చిన్న చిన్న మచ్చలు వంటి చిన్న అసమానతలను తీసివేయడానికి వారి చర్మంపై తీయడానికి లేదా త్రవ్వడానికి ఒత్తిడి చేస్తారు.
కంపల్సిన్స్ చికిత్స
బలవంతపు మందులు మరియు / లేదా మానసిక చికిత్సలతో సమర్థవంతంగా చికిత్స చేస్తారు. OCD యొక్క వైద్య చికిత్స సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీపెట్కే ఇన్హిబిటర్స్ (SSRI లు) అని పిలిచే ఔషధాలపై దృష్టి పెట్టింది. సుప్రసిద్ధ SSRI లు ప్రోజాక్ (ఫ్లోక్సటిన్), జిలోఫ్ట్ (సెర్ట్రాలిన్) మరియు పాక్సిల్ (పారోక్సేటైన్) ఉన్నాయి. అప్రెషినల్ (క్లిమోపిరమైన్), ఒక ట్రైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్ కూడా OCD ను చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
OCD యొక్క లక్షణాలు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను తగ్గించడానికి మానసిక చికిత్సలు ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు. OCD కోసం ప్రభావవంతమైన మానసిక చికిత్సలు ప్రవర్తన మరియు / లేదా ఆలోచనలలో మార్పులకు ప్రాధాన్యతనిస్తాయి.
తగిన సమయంలో, మానసిక చికిత్స ఒంటరిగా లేదా మందులతో కలిపి చేయవచ్చు. OCD కోసం రెండు ముఖ్యమైన మానసిక చికిత్సలు అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స (CBT) మరియు ఎక్స్పోజర్ మరియు ప్రతిస్పందన నివారణ చికిత్స (ERP). బలవంతపు చికిత్సకు ERP ప్రత్యేకించి సమర్థవంతమైనది.
మూలం:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ "డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్, 4 వ ఎడిషన్, టెక్స్ట్ రివిజన్" 2000 వాషింగ్టన్, DC: రచయిత.