అహం శక్తి యొక్క లక్షణాలు

సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ యొక్క మానసిక విశ్లేషక సిద్ధాంతంలో, అహం బలం అనేది ఐగో, అప్రెఇగో మరియు రియాలిటీ యొక్క డిమాండ్లతో ప్రభావవంతంగా వ్యవహరించడానికి అహం యొక్క సామర్ధ్యం. చాలా అహం బలాన్ని కలిగిన వారు ఈ పోటీ డిమాండ్ల మధ్య నలిగిపోవచ్చు, అయితే చాలా అహం బలాన్ని కలిగిన వారు చాలా కష్టపడని మరియు కఠినంగా ఉంటారు. అహం బలం మాకు భావోద్వేగ స్థిరత్వం నిర్వహించడానికి మరియు అంతర్గత మరియు బాహ్య ఒత్తిడి భరించవలసి సహాయపడుతుంది.

ఇగో శక్తి నేపధ్యం

సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ ప్రకారం, వ్యక్తిత్వం మూడు అంశాలు కలిగి ఉంటుంది: id, అహం , మరియు సూపర్ అహం . అన్ని ప్రాధమిక కోరికలు మరియు కోరికల ద్వారా ఈ id తయారైంది మరియు పుట్టినప్పుడు వ్యక్తిత్వం యొక్క ఏకైక భాగం మాత్రమే. సూపర్ అహం అనేది మా తల్లిదండ్రులు మరియు సమాజం నుండి మేము పొందిన అంతర్గత ప్రమాణాలు మరియు నియమాలతో కూడిన వ్యక్తిత్వంలో భాగం. ఇది ప్రజలు నైతికంగా ప్రవర్తించేలా ఒత్తిడి చేసే వ్యక్తి. అంతిమంగా, అహం అనేది రియాలిటీ యొక్క డిమాండ్ల మధ్య మధ్యవర్తిత్వం, ఐడి యొక్క కోరికలు మరియు ఆదర్శవాద, కానీ తరచుగా అవాస్తవికమైన, సూపర్-ఎగో యొక్క ప్రమాణాల మధ్య భాగం.

ఐడి ప్రజలు వారి అత్యంత ప్రాధమిక ప్రేరేపణలపై చర్య తీసుకోవటానికి మరియు అత్యుత్తమ ప్రమాణాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి superego కృషి చేస్తుండగా, అహం ఈ బాసెర్, నైతిక ప్రమాణాలు మరియు రియాలిటీ యొక్క డిమాండ్ల మధ్య సమతుల్యతను సమ్మె చేయాలి.

మానసిక ఆరోగ్యానికి వచ్చినప్పుడు, నొప్పి, బాధ, మరియు సంఘర్షణ నేపథ్యంలో వారి గుర్తింపు మరియు స్వీయ భావనను నిర్వహించడానికి వ్యక్తి యొక్క సామర్ధ్యాన్ని వివరించడానికి అహం బలం తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. నూతన రక్షణలు మరియు కోపింగ్ విధానాలను కొనుగోలు చేయడం అహం బలానికి ముఖ్యమైన అంశమని పరిశోధకులు సూచించారు.

హై ఈగో బలం

బాగా అభివృద్ధి చెందిన అహం బలం కలిగిన ప్రజలు చాలా ముఖ్యమైన లక్షణాలను పంచుకుంటారు. వారు సవాళ్లతో వ్యవహరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, మరియు వారు జీవితం యొక్క సమస్యలకు పరిష్కారాలతో రావడం మంచిది. వారు కూడా అధిక భావోద్వేగ మేధస్సు కలిగి ఉంటారు మరియు కఠినమైన పరిస్థితుల్లోనూ వారి భావోద్వేగాలను విజయవంతంగా నియంత్రించగలుగుతారు.

ఘన అహం-బలం కలిగిన ఒక వ్యక్తి అతను సమస్యను అధిగమించగలడు మరియు ఫలితంగా కూడా పెరుగుతుందని భావనతో సవాలు చేస్తాడు. బలమైన అహం-శక్తిని కలిగి ఉండటం ద్వారా, అతను లేదా ఆమె సమస్యను అధిగమిస్తుంది మరియు పోరాటాలతో వ్యవహరించే కొత్త మార్గాలను కనుగొనగలరని వ్యక్తి భావిస్తాడు.

ఈ ప్రజలు స్వీయ భావన కోల్పోకుండా జీవితం వాటిని విసురుతాడు ఏ నిర్వహించడానికి చేయవచ్చు. మంచి అహం బలం గల ప్రజలు జీవిత కష్టాల నేపథ్యంలో చాలా స్థితిస్థాపకంగా ఉంటారు. ఒక అడ్డంకి ఎదుర్కొనడానికి బదులు, ఈ వ్యక్తులు ఇటువంటి కార్యక్రమాలను విధులను నిర్వహించడం మరియు అధిగమించడం వంటివి చూస్తారు. చాలా కష్టమైన సంఘటనలు లేదా విషాదాల సంభవించినప్పుడు కూడా, అహం బలం ఉన్నవారు తమని తాము ఎంచుకొని, తమని తాము నరికివేసి, ఆశావాదంతో ముందుకు సాగగలరు.

తక్కువ ఇగో బలం

మరోవైపు, బలహీనమైన అహం-బలం దృక్పథంలో ఉన్నవారు తప్పించుకోవడానికి ఏదో ఒకదానికి సవాళ్లు.

అనేక సందర్భాల్లో, రియాలిటీ వ్యవహరించడానికి చాలా అధిక అనిపించవచ్చు. ఈ వ్యక్తులు సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి కష్టపడుతుంటారు మరియు వాంఛనీయ ఆలోచన, పదార్థ వినియోగం మరియు కల్పనలు ద్వారా వాస్తవికతను నివారించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

తక్కువ అహం బలం తరచుగా మానసిక స్థితిస్థాపకత లేకపోవడంతో లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. జీవిత సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, తక్కువ అహం బలాన్ని కలిగిన వారు కేవలం విచ్ఛిన్నం లేదా విచ్ఛిన్నం కావచ్చు.

_{ప్రస్తావనలు}

_{హాల్, LM (1999). వ్యక్తిగత పాండిత్యం యొక్క రహస్యాలు. వేల్స్, UK: క్రౌన్ హౌస్ పబ్లికేషన్స్.}

_{ఫ్రూడ్, S. (1923). అహం మరియు ఐడి. సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్, వాల్యూమ్ XIX (1923-1925) యొక్క పూర్తి మానసిక రచనల ప్రామాణిక ఎడిషన్: ది ఇగో అండ్ ది ఐడి అండ్ అదర్ వర్క్స్, 1-66.}