ఆందోళన మరియు అనారోగ్యం మధ్య సంబంధం
ఆందోళన మరియు అనారోగ్యం తరచుగా చేతి లో చేయి వెళ్ళండి. శారీరక ఆరోగ్యం ఆందోళనలను వారి స్వంత విషయంలో చింతిస్తోంది, కానీ మీరు కూడా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. అటువంటి సామాజిక ఆందోళన (SAD) వంటి ఆందోళన రుగ్మతలు గుండె జబ్బులు, జీర్ణశయాంతర సమస్యలు మరియు శ్వాస సంబంధిత అనారోగ్యం వంటి అనారోగ్యాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
ఆందోళన మరియు అనారోగ్యం మధ్య సంబంధాలు ఏర్పడినప్పటికీ, ఇది రెండింటి మధ్య సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక చికెన్-అండ్-గుడ్డు దృష్టాంతంలో ఒక బిట్.
శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమయ్యే ఆందోళన జీవ ప్రక్రియలు? పేద భౌతిక ఆరోగ్యం (ఉదా., మైగ్రేన్లు లేదా కీళ్ళనొప్పులు) ఆత్రుతకు దారితీస్తుందా? లేదా జన్యుపరమైన లేదా పర్యావరణ కారకాలు వంటి వేరే ఏదో చేస్తే, ఆత్రుత మరియు శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలు రెండింటికి కారణం అవుతుందా?
ఏ పరిశోధన స్పష్టంగా చూపించింది ఆందోళన ద్వారా సంక్లిష్టంగా ఉన్న భౌతిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు అధ్వాన్నమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు, చికిత్సకు తక్కువగా స్పందిస్తారు మరియు ప్రాణాంతక అనారోగ్యాలను కలిగి ఉంటారు.
పరిశోధన ఏమి చేస్తుంది?
- ఆందోళన మరియు శారీరక ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధం యొక్క అధ్యయనాలు సాధారణంగా మొత్తంమీద ఆందోళన రుగ్మతలను సమూహంగా కలిగి ఉన్నాయి. అందువలన, మనకు తెలియదు, ఉదాహరణకు, సామాజిక ఆందోళన కలిగిన వ్యక్తి (SAD) తీవ్ర భయాందోళనతో బాధపడుతున్న వేరొక రకం భౌతిక ఆరోగ్య ఫిర్యాదుతో బాధపడుతున్నారా అనేదాని గురించి మనకు తెలియదు.
- అయినప్పటికీ, SAD తో ఉన్నవారు సాధారణంగా ఆరోగ్యానికి సమస్యలను కలిగి ఉంటారని రీసెర్చ్ చూపించింది. 202 ఇరానియన్ విద్యార్ధుల భౌతిక ఆరోగ్యంపై సోషల్ ఫోబియా ప్రభావాన్ని పరిశీలించిన అధ్యయనం, సామాజిక ఆరోగ్యంతో ఉన్న విద్యార్థులు సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు శక్తి యొక్క కొలతలపై తక్కువగా చేశారని కనుగొన్నారు.
- ఊహించిన విధంగా, ఆస్తమా లేదా COPD వంటి దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ వ్యాధిగ్రస్తులతో ఉన్నవారు ఆందోళన అధిక రేట్లు కలిగి ఉంటారు. మళ్ళీ, ఈ సంబంధం యొక్క సహజమైన స్వభావం స్థాపించబడలేదు మరియు సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది, కానీ కనీసం కనెక్షన్లో కొన్ని శ్వాసకోశ వైఫల్యం కలిగి ఉంటాయని ఊహించడం సహేతుకమైనది.
- గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్తో బాధపడుతున్న వారిలో చికాకుపెట్టే పేగు వ్యాధి (IBS) అభివృద్ధికి అధిక ఆందోళన కలిగింది.
- ఫోబిలిక్ ఆందోళన మరియు ఆకస్మిక గుండె మరణం మధ్య ఒక కనెక్షన్ చూపబడింది.
- అధిక రక్తపోటు, థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రజలు ఆందోళన అధిక రేట్లు కలిగి ఉంటారు.
- 4,181 వ్యక్తుల అధ్యయనం, ఆందోళన మరియు శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలు రెండింటిలోను ఎక్కువమంది మొదట ఆందోళనను అభివృద్ధి చేశారని కనుగొన్నారు.
ఈ మీ కోసం ఏమిటి?
ఈ అధ్యయన ఫలితాలు మీకు ఏవి? మీరు సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత (SAD) తో బాధపడుతున్నారని మరియు భౌతిక ఆరోగ్య సమస్య కూడా కలిగి ఉంటే, రెండు సమస్యల గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం ముఖ్యం.
ఆందోళన మరియు శారీరక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నవారు పేద జీవన ప్రమాణాన్ని కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి మీ ఆందోళన మరియు శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలు రెండింటినీ పరిష్కరించేందుకు మీరు చికిత్స పొందుతారు.
మీరు IBS, ఆస్తమా, COPD లేదా గుండె జబ్బు వంటి భౌతిక ఆరోగ్య సమస్య నుండి బాధపడుతుంటే మరియు ఆందోళన యొక్క లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి కానీ అధికారిక అంచనా రాలేదు, మీరు ఈ దశకు తగినట్లుగా మీ వైద్యుడిని అడగాలనుకోవచ్చు.
మీరు ఒక ఆందోళన రుగ్మతతో బాధపడుతున్నారని తెలిస్తే, మీ డాక్టర్ మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ చికిత్సా కార్యక్రమాన్ని చేయగలడు.
సోర్సెస్:
గెయిడీ జిహెచ్, తవోలి ఏ, బఖ్తరి M, మలిని M, సహారాగడ్ M. కాలేటీ స్టూడెంట్స్ ఇన్ విత్ అండ్ సోషల్ ఫోబియాలో క్వాలిటీ ఆఫ్ లైఫ్. సోషల్ ఇండికేటర్స్ రీసెర్చ్ . 2009.
సైన్స్డైలీ. ఆందోళన లోపాలు శారీరక పరిస్థితులకు అనుసంధానించబడ్డాయి.
జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్ హెల్త్ హెచ్చరికలు. ఆందోళన మరియు మీ శారీరక ఆరోగ్యం.
హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లికేషన్స్. ఆందోళన మరియు శారీరక అనారోగ్యం.