వారి పుస్తకంలో, "పేరెంటింగ్ ADHD Now: ఈజీ ఇంటర్వెన్షన్ స్ట్రాటజీస్ టు ఎంపైర్ కిడ్స్ ADHD," రచయితలు ఎలైన్ టేలర్-క్లాస్ మరియు డయాన్ డెమ్పస్టర్ తల్లిదండ్రులు తల్లిదండ్రులను పెంచడం ADHD ఆచరణాత్మక వ్యూహాలతో మరియు మద్దతుతో.
బహుశా రెండు రచయితలు ADHD (మరియు ఎలైయిన్ ADHD) తో పిల్లలను కలిగి ఉండటం వలన, వారి ప్రయోగాత్మకమైనవి, పుస్తకంలోని ప్రతి పుటలో జ్ఞానం మరియు కరుణ చేతులు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
ఎలియాన్ అండ్ డయనేకు 'ఇంపాక్ట్ ADHD' అని పిలవబడే పురస్కారం గెలుచుకున్న బ్లాగు కూడా ఉంది, అక్కడ వారు ప్రవర్తన నిర్వహణలో తల్లిదండ్రుల శిక్షణను బోధిస్తారు మరియు అందిస్తారు.
యొక్క నిర్మాణం "పేరెంటింగ్ ADHD ఇప్పుడు: ఈసీ ఇంటర్వెన్షన్ వ్యూహాలు ADHD తో పిల్లలు ఎంపవర్"
"పేరెంటింగ్ ADHD ఇప్పుడు" 2 భాగాలుగా విభజించబడింది. పార్ట్ వన్ను 'ది హైలైట్స్' అని పిలుస్తారు మరియు ADHD ఏది, అది ఎలా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది, ADHD తో కలిపి ఉన్న పరిస్థితులు, కార్యనిర్వాహక కార్యక్రమాల 6 ప్రాంతాలు మరియు ADHD కోసం సాధారణ చికిత్సలు. పార్ట్ 1 అనేది ADHD అంశంపై కొత్తగా ఉన్న తల్లిదండ్రులకు మంచిది మరియు అంశంపై తెలిసిన పాఠకులకు గొప్ప రిఫ్రెషరుగా పనిచేస్తుంది.
పార్ట్ రెండు పిలుస్తారు 'ది స్ట్రాటజీస్.' భాగం రెండు లో ప్రతి అధ్యాయాలు దృష్టి ADHD సవాలు దృష్టి పెడుతుంది, ఉదాహరణకు, శ్రద్ధ, hyperactivity, impulsivity, మరియు మనోభావాలు నిర్వహించడానికి ఎలా. వ్యవస్థీకృత పొందడానికి ఒక అధ్యాయం కూడా ఉంది.
పార్ట్ రెండు లో ప్రతి అధ్యాయం రంగు-కోడెడ్ మరియు సరదా చిహ్నాలను కలిగి ఉంది, ఉదాహరణకు, హైప్యాక్టివిటీని నిర్వహించడం పై అధ్యాయం లోని అన్ని పేజీలు ఒక ట్రాఫిక్ లైట్ చిహ్నంతో ఎరుపు టాబ్ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది నావిగేట్ చెయ్యడానికి చాలా సులభం.
వ్యవస్థీకృత అధ్యాయంలో పుటలు పర్పుల్ టాబ్ మరియు పేపర్ క్లిప్ చిహ్నం ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు త్వరగా మీకు అవసరమైన సమాచారాన్ని కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.
రాయడం శైలి
ఈ పుస్తకం తాజాగా పరిశోధనతో కలుపుతోంది మరియు వ్రాత శైలి స్పష్టంగా మరియు సంక్షిప్తంగా అర్థం చేసుకోవడానికి సులభంగా ఉంటుంది. సమాచారం నిజంగా మీ దృష్టిని సంగ్రహించే ఒక అప్బీట్ అనుకూల టోన్లో కూడా వ్యక్తీకరించబడింది.
మీ పిల్లలతో ఒక సాలిడ్ రిలేషన్షిప్ బిల్డింగ్
ఇది ADHD తో పిల్లల యొక్క పేరెంట్గా ఒంటరిగా అనుభూతి చెందుతుంది. స్నేహితులు మరియు బంధువులు మీ పోరాటాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, లేదా తల్లిదండ్రుల సలహాను కూడా ఇవ్వవచ్చు, అయినప్పటికీ వారు మీరు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లు మరియు ఒత్తిడిని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేరు. పేజీ నుండి, ఈ రచయితలు మీ పోరాటాలను, చిరాకులను మరియు గందరగోళాన్ని అర్థం చేసుకుంటున్నారని మీరు భావిస్తారు. వారి సలహాలను మరియు ఆచరణాత్మక సలహాలను సైద్ధాంతిక జ్ఞానం కంటే అనుభవంలో నుండి అనుభవంలోకి రావడం ఎల్లప్పుడూ సులభం. ఇది, సౌకర్యవంతంగా మరియు సాధికారికంగా అనిపిస్తుంది.
'పేరెంటింగ్ ADHD Now' లో ఉన్న తత్వశాస్త్రం మీ బిడ్డతో మీ సంబంధాన్ని దృఢంగా నిర్మించటం. రచయితలు ADHD నిర్వహణ యొక్క ప్రధాన ఈ కనెక్షన్ అని వివరించారు. ఇది వారి జీవితాల మిగిలిన మీ పిల్లల విజయం కోసం పునాది నిర్మిస్తుంది. ఉదాహరణకు, అది ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షన్లను పెంచుతుంది, నిర్ణయ తయారీ మరియు స్వతంత్రతతో సహాయపడుతుంది మరియు అన్ని భవిష్యత్ సంబంధాలకు నమూనాగా పనిచేస్తుంది. వారి సమస్యలకు సంస్థ వ్యవస్థలు మరియు ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలతో బిజీగా ఉండటం సులభం, అందువల్ల కనెక్షన్ల యొక్క ప్రాముఖ్యతను చదవడం రిమైండర్గా పని చేస్తుంది మరియు మీ సంబంధాన్ని ప్రాధాన్యపరచడానికి మీకు అనుమతి ఇస్తుంది.
ఎ పర్ఫెక్ట్ బ్లెండ్
రచయితలు అనుకూలత యొక్క సమ్మిళిత సమ్మేళనం మరియు విషయం యొక్క వాస్తవాన్ని సృష్టించగలిగారు.
ఏ నింద, అపరాధం లేదా తప్పుగా ఉంది. బదులుగా, వారు కేవలం సమస్య గుర్తించి, అది నిరాశపరిచింది మరియు తరువాత పరిష్కారాలను సూచిస్తాయి.
ఉదాహరణకు, హోంవర్క్ విషయంలో, చాలామంది తల్లిదండ్రులు ఇంటిపని పూర్తి అయినప్పుడు నిరాశపరిచే సమయాన్ని అనుభవించారు; ఏదేమైనా, వారు తరువాత పాఠశాల సంచిలో అడుగుపెట్టినప్పుడు లేదా దానిని కోల్పోయినట్లు తెలుసుకున్నప్పుడు అది ఎప్పటికీ ఇవ్వబడలేదు.
రచయితలు ఈ పరిస్థితిని ఎలా పరిష్కరించాలో ఇక్కడ ఉంది:
'అప్పటికే చేయబడిన పనిని పునరావృతం చేయడం అందరికీ కోపాన్ని తెప్పిస్తుంది, మరియు సాధారణంగా కన్నీళ్లు చేరి ఉంటాయి. మీరు ఊహించిన దాని కంటే ఇది సర్వసాధారణం. అప్పుడు వారు భవిష్యత్తులో జరగకుండా ఈ ఆపడానికి 3 ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి!
పుస్తకం వ్యూహాలు అమలు సులభం పూర్తి. బిజీగా ఉన్న తల్లిదండ్రులు తాము ఉండటం, ఎలియాన్ మరియు డయానే కొన్నిసార్లు వెఱ్ఱి కుటుంబ జీవితం ఎలా ఉంటుందో తెలుస్తుంది. వారు దీర్ఘ క్లిష్టమైన పరిష్కారాలను ఆచరణాత్మక కాదు తెలుసు. అంతేకాకుండా, ప్రతి సూచన సాధారణమైన పరస్పర అవగాహనలో వివరించబడింది, తద్వారా పాఠకులు సరైన మార్గాన్ని ప్రయత్నించడానికి ప్రేరేపించబడ్డారు.
సలహాలు మీ పిల్లల కోసం ఆచరణాత్మక కార్యకలాపాలు నుండి ఉన్నాయి, విషయాలు ఒత్తిడితో కూడినప్పుడు, క్షణం లో మీకు సహాయపడటానికి వ్యూహాలు ప్రయత్నించండి.
ఇక్కడ 'మేనేజింగ్ హైపర్బాక్టివిటీ' అధ్యాయం నుండి కొన్ని ఆచరణాత్మక కార్యకలాపాలకు ఉదాహరణలు.
- మీ బిడ్డకు ఉద్యోగం ఇవ్వండి, తద్వారా వారు ఉత్పాదక మరియు సహాయకరమని భావిస్తారు.
- కొన్ని శారీరక శ్రమ 10 నిమిషాలు బ్రెయిన్వర్క్ చేయడానికి ముందు.
- విసుగు చెందుతున్నప్పుడు మీ బిడ్డను సన్నిహితంగా ఉంచడానికి చర్యలు కలిగిన బిజీ బాక్స్ని సృష్టించండి.
ఇక్కడ 'మేనేజింగ్ అటెక్షన్' అధ్యాయం నుండి మీకు సహాయపడే వ్యూహం యొక్క ఉదాహరణ. ఇది ఒక ప్రశ్న రూపంలో వస్తుంది. '' ఈ కొంటె లేదా నాడీవ్యవస్థ? '
ADHD తో జీవిస్తున్న పిల్లలతో, న్యూరాలజీ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ వారి ప్రవర్తనలో ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది. వారు ఏదో చేయకపోతే, వారు చేయలేదని వారు కోరుకుంటారు, వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా అగౌరవంగా ఉండటం లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండటం కంటే వారు ఒత్తిడికి గురైన పరిస్థితికి ప్రతిస్పందిస్తున్నారు. ఈ ప్రశ్న అడగడం ద్వారా, ఇది రెండవ సారి విరామం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అప్పుడు మీరు వారి పిల్లల వారి ADHD లక్షణాలు మద్దతుగా విధంగా స్పందించవచ్చు. ఈ సాధారణ వ్యూహం కేవలం క్షణం లో సహాయపడదు; తాము నిందిస్తూ ఉండటానికి వీలుకాని వారి జీవితాంతం మీ పిల్లలకు సహాయపడుతుంది.
ADHD మందుల చికిత్స, సంపూర్ణత , వ్యాయామం, పోషకాహారం, నిద్ర మరియు వసతి పాఠశాలలు, వ్యక్తిగతీకరించిన ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రాం (IEP) లేదా 504 వంటివి ADHD చికిత్సకు మరియు నిర్వహించడానికి ఒక సంపూర్ణమైన మరియు చక్కగా గుండ్రని విధానాన్ని నిర్వహిస్తుంది.
ఎవరు పుస్తకం కోసం?
ఈ పుస్తకం ADHD గురించి నేర్చుకోవాలనుకునే తల్లిదండ్రులకు లేదా తాతామామలకు, వారు ప్రేమించే పిల్లలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ఖచ్చితంగా ఉంది. ఇది వారి కుటుంబాలకు 'రోజువారీ సవాళ్లకు ఆచరణాత్మక పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్న ప్రోయాక్టివ్ తల్లిదండ్రులకు మార్గదర్శకత్వం కూడా.
> సోర్సెస్:
ఎలైన్ టేలర్-క్లాస్, డయాన్ డెమ్పెస్టర్. ఇప్పుడు పేరెంటింగ్ ADHD! ఈజీ ఇంటర్వెన్షన్ వ్యూహాలు ADHD తో పిల్లలు గలదా. ఆల్టిహ ప్రెస్, 2016