డాక్టర్ డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్ ఇంటర్వ్యూ

డాక్టర్ డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్ టాక్స్ ఎబౌట్ ఆమె భర్త, డా. ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్

గత శతాబ్దపు అత్యంత ముఖ్యమైన ఆలోచనాపరులలో ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్ తరచుగా వర్ణించబడింది. అతను అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స యొక్క స్థాపకుల్లో ఒకరు మరియు అతను మానసిక ప్రవర్తనను రేషనల్ ఎమోటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ, లేదా REBT అని పిలిచే మానసిక చికిత్సకు ఒక అత్యుత్తమ విధానాన్ని అభివృద్ధి చేశాడు. అతని భార్య, డాక్టర్ డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్, డాక్టర్ ఎల్లిస్ 2007 లో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తరువాత పనిని కొనసాగించాడు.

డాక్టర్ ఎల్లిస్, REBT, మరియు ఈ ప్రాంతంలో ఆమె కొనసాగింపు పనుల గురించి ఆమె కొన్ని ప్రశ్నలు అడగటానికి మాకు అవకాశం వచ్చింది. మా ఇంటర్వ్యూలో ఒక భాగంలో, ఆమె తన భర్త గురించి మాట్లాడుతుంటాడు మరియు ఇతరులకు మరియు జీవన జీవితాన్ని పూర్తిగా సంపూర్ణంగా పరిగణిస్తున్నందుకు మక్కువ చూపిన ఒక వ్యక్తి యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని చిత్రీకరించాడు.

ఎలా మీరు మరియు ఆల్బర్ట్ మొదటి కలుసుకున్నారు?

ఆస్ట్రేలియాలోని మెల్బోర్న్లోని నా సొంత నగరాన్ని సందర్శించినప్పుడు మేము మొదట వ్యక్తిని కలిసాము.

నేను ఆ సమయంలో మెల్బోర్న్ విశ్వవిద్యాలయంలో మనస్తత్వశాస్త్రంను అభ్యసిస్తున్నాను మరియు అతను ఉపన్యాసాలు మరియు వర్క్షాప్లు సమర్పించటానికి విశ్వవిద్యాలయాన్ని సందర్శించబోతున్నానని విన్నాను. నేను ప్రతి ప్రదర్శనలో పాల్గొన్నాను.

ఏది ఏమైనా, నేను అతనిని గురించి సంవత్సరాల క్రితం విన్నాను.

నా అత్త ఒక మనస్తత్వవేత్త. నేను తరచూ నా బాల్యం మరియు టీన్ సంవత్సరాలలో తన ఇంటిని సందర్శిస్తాను, మరియు ఆమె కొన్ని పుస్తకాలను చూడటం ఎంతో ఆనందిస్తుంది. నేను చదవడాన్ని ఇష్టపడ్డాను, మన మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఆసక్తి పెరిగింది. ఆమె ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్ యొక్క పనిని బాగా ఇష్టపడింది మరియు అతని అనేక పుస్తకాలను కలిగి ఉంది.

ఆమె లైబ్రరీలో తన పుస్తకాల్లోని ఒకదానిని నేను గమనించినట్లు స్పష్టంగా జ్ఞాపకం చేస్తున్నాను, "స్పష్టంగా మరియు ఎమోషన్ ఇన్ సైకోథెరపీ" అనే పేరుతో ఇప్పుడు స్పష్టంగా కవర్ను నేను చూడగలను. నేను 12 ఏళ్ళ వయసులో మాత్రమే ఉన్నాను మరియు కవర్ చేయడానికి కవర్ కవర్ను చదవలేదు! - కానీ ఆ పుస్తకంలో నేను చదివిన పదాలు కొన్ని లోతుగా నన్ను ఆకట్టుకున్నాయి.

కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత నేను యునివర్సిటీకి హాజరయ్యాను మరియు మనస్తత్వశాస్త్రాన్ని అధ్యయనం చేసాను, అది తన హేతుబద్ధమైన భావావేశ ప్రవర్తన చికిత్స (REBT) విధానం, (ఆ సమయంలో RET అని పిలుస్తారు - 1993 లో "B" జోడించబడింది), ఇది చాలా నాకు విజ్ఞప్తి చేసింది.

నేను దాని సంపూర్ణమైన మరియు మానవీయ స్వభావం, దాని పరిపూర్ణత మరియు శక్తిని, మన జీవితాల్లో, దాని ప్రాక్టికాలిటీ, పద్ధతులు మరియు సాంకేతికతలలో బేషరతు అంగీకారాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా అది నొక్కిచెప్పిన కరుణ. ఇది నా విలువలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా ఉండేది, నా పనిలో అది ఒక ప్రాధమిక కేంద్రంగా ఉంటుందని నేను ముందుగానే తెలుసు.

కొ 0 దరు 12 ఏళ్ళ వయసులోనే నేను తెలుసుకున్నాను, లేదా కొన్ని స 0 వత్సరాల తర్వాత నేను ఆ విధానాన్ని అధ్యయన 0 చేస్తున్నప్పుడు, నేను రెబెట్ స్థాపకుడిని, సృష్టికర్తని ఆరాధిస్తాను.

అల్ మరియు నేను 15 సంవత్సరాల తరువాత శాన్ ఫ్రాన్సిస్కోలో జరిగిన అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ వార్షిక సమావేశంలో కలిసాను. అప్పటివరకు మా స్నేహపూర్వక సన్నిహిత స్నేహం మొదలైంది, మెయిల్ ద్వారా, ఫోన్ కాల్స్ ద్వారా క్రమబద్ధమైన సంప్రదింపులు జరుపుతాము, ప్రతి సంవత్సరం న్యూయార్క్లో నేను అతనిని సందర్శిస్తాను. మా ప్రేమ సంబంధం కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత ప్రారంభమైంది.

డాక్టర్ ఎల్లిస్ మీ మొదటి అభిప్రాయం ఏమిటి?

అతను వెచ్చని, ప్రామాణికమైన, విశ్వసనీయమైన, నో-అర్ధంలేని, అద్భుతమైన, అద్భుతమైన చమత్కారమైన, రకమైన, మరియు శుద్ధముగా caring అని.

కొన్ని సమయాల్లో రంగురంగుల భాషను ఉపయోగిస్తూ, కరుకుదనం, కరుణాచార్య, మరియు రెచ్చగొట్టేలా కనిపించడం కోసం కొందరు వ్యక్తుల అవగాహనలో అతను కీర్తిని పొందాడు.

నేను వ్యక్తీకరణ యొక్క కొన్ని రీతుల్లో కొన్నింటిని అతని ఖచ్చితమైన మరియు చిరస్మరణీయ మార్గంలో అంతటా అతని పాయింట్లు సాధించటానికి సహాయం చేశారని భావించాను మరియు అతని ధోరణులు మరియు పాత్ర యొక్క ప్రతినిధి కాదు.

నేను అతనిని తెలుసుకున్నప్పుడు, నా మొదటి అభిప్రాయాన్ని చాలా ఖచ్చితమైనదిగా నిరూపించాడు, నేను అతని సౌందర్యము, ప్రేమ, శ్రమ మరియు సున్నితత్వం యొక్క లక్షణాలను అనుభవించాను.

డాక్టర్ ఎల్లిస్ కఠినమైన మరియు డిమాండ్ చేసే షెడ్యూల్ను తన జీవితంలో మరియు కొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కున్నాడు. ఇతరులకు సహాయ 0 చేయడానికి ఆయనకు అలా 0 టి బలమైన కోరిక ఉ 0 దని ఆలోచిస్తున్నారా?

అతని పని తన పని, తన అభిరుచి, మరియు అది తన జీవితంలో గొప్ప అర్ధం తెచ్చింది.

అతను జీవితాన్ని ఎంతో ప్రేమించేవాడు, మరియు అతను తన అనుభవాన్ని మరియు ఇతరుల అభివృద్ధిని పెంచే కార్యక్రమాలలో తీవ్రత మరియు శోషణ యొక్క జీవితాన్ని గడపాలని కోరుకున్నాడు. అతను ఇతరుల గురించి వాస్తవంగా శ్రద్ధగా ఉన్నాడు, మరియు ఎంత త్వరగా జీవితం గడిచేదో, మరియు గరిష్ట అనుభవంలో మరియు తక్కువ బాధతో పూర్తి జీవితాన్ని గడపడం ఎంత ముఖ్యమైనది అనే దాని కంటే ఎక్కువ జాగ్రత్త కలిగి ఉంది. బాల్యం నుండి అనుభవించిన అనుభవములను విజయవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి, భావోద్వేగ భయాందోళనను తగ్గించుటకు ఒక సిద్ధాంతం మరియు పద్ధతులను అనువదించడం ద్వారా తన లక్ష్యాన్ని సాధించటం ద్వారా లక్షలాదిమంది ప్రజలు మంచి జీవితాలను గడుపుతారు. జీవితాన్ని అనివార్యంగా బాధ కలిగిస్తుంది, కానీ మనస్సులో మార్పులతో మరియు మార్చలేని వాటిని ఆమోదించగలిగే విమర్శలను మార్చడం ద్వారా అతను మనస్సును గుర్తు చేస్తాడు - అనవసరమైన బాధను సృష్టించలేము మరియు మన జీవితాంతం ఆనందాన్ని పెంచుకోగలము.

కొన్ని సార్లు అతని గురించి ఒక ఆవశ్యకత ఉంది, అనేక మంది ప్రజలను చేరుకోవటానికి కొనసాగించటానికి అతను ఉపన్యాసాలు మరియు వర్క్షాప్లు కొనసాగిస్తూ మరియు REBT విధానాన్ని నేర్పించిన మరిన్ని పుస్తకాలను రాయటం ద్వారా. ఎవ్వరూ సమయాన్ని వృధా చేయలేరు. కొన్ని సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ - మరియు వారి సహాయం ఇతరులు ద్వారా, సంవత్సరాల సమాజాలలో ఆరోగ్యకరమైన అవుతుంది ఆ ఆనందించే జీవితాలను సృష్టించడానికి వారి సమయం మరియు శక్తి ఉపయోగించి వ్యక్తులు పెరుగుతున్న సంఖ్యలు అతను నమ్మకం. అతను రీబైట్ సూత్రాలను పాఠశాలల్లో నేర్పించాలని అతను కోరుకున్నాడు, తద్వారా యువకులు దాని సూత్రాలను తెలుసుకుని, దరఖాస్తు చేసుకుంటారు. అతను ఒక అధ్బుతమైన మరియు ఆదర్శవాది, మరియు వాస్తవిక. ఆయన ఇతరులకు సహాయ 0 చేసినప్పుడు గొప్ప స 0 తృప్తిని, స 0 తోషాన్ని అనుభవి 0 చి, తాము సహాయ 0 చేసే 0 దుకు నేర్చుకోవడ 0 చూశాడు.

తన ఆఖరి వారాల వరకు అతను ఆసుపత్రిలో సందర్శించే వ్యక్తులకు సహాయం చేస్తూ, సందర్శించే విద్యార్థుల సమూహాలతో సహా, మరియు అల్ కూడా కరుణ చూపించాడు మరియు ఆసుపత్రిలో వివిధ వైద్య సిబ్బందికి సహాయం అందించాడు (అక్కడ అతను ఒక రోగి పోరాట అతను తన క్లిష్ట పరిస్థితుల గురించి విన్నప్పుడు వారు కష్టంగా ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితుల గురించి తెలుసుకున్నారు. ఆయన ప్రజలకు తన మాటల ద్వారా ప్రజలకు సహాయపడలేదు, కానీ ఆయన సూత్రాలను మోడల్ చేయడమే కాదు. నేను తరచూ చెబుతాను - అతను ఏమి బోధించాడు మరియు అతను సాధించిన వాటిని బోధించాడు.

మీ భర్త మీకు ఇష్టమైన జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉన్నారా?

ఇక్కడ మీతో పంచుకోవడానికి కేవలం ఒక్కదాన్ని ఎంచుకోవడం నాకు కష్టంగా ఉంది! అనేక ఇష్టమైన జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని:

అతని వెచ్చదనం మరియు ప్రేమ.

మరొకటి తన అద్భుతమైన స్మైల్.

అల్ యొక్క చిత్రం జరిమానా శాస్త్రీయ సంగీతాన్ని వినడంతో గ్రహించబడింది.

ఇంకొకటి మంచి ఆహారం మరియు అతని ఆహారాన్ని మార్చడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి నా ప్రోత్సాహం గురించి నా ఉత్సాహంతో మరొకటి అతని సున్నితమైన లొంగిపోతుంది. నా ముందు అలా చేయడం - భోజన సమయాల్లో అతని ఆహారం తరచుగా మైక్రోవేవ్ లో మైక్రోవేవ్ లో ఉడికించిన మాంసాలతో పాటు ఘనీభవించిన కూరగాయలతో పాటు) . నా సుదీర్ఘమైన ఆహారపు అలవాట్లనుంచి ఎంత భిన్నంగా ఉన్నా, నా సూచనలు చేయటానికి ప్రయత్నిస్తూ, నా సిఫారసుల గురించి ఆలోచించడం కోసం నేను సుముఖత కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడ్డాను.

ఇంకొక అభిమాన జ్ఞాపకం నాకు అతని పాటలు పాడటం.

మరొకటి అతను ఒక పుస్తకం లేదా వ్యాసం యొక్క రచనపై పని చేస్తూ ఉంటాడు, అతను భావించినట్లుగా ఏకాగ్రతలో నిమజ్జనం చేయబడ్డాడు - అతని కళ్ళు పైకి చూస్తూ, సమయాల్లోనూ, ఇతర సమయాల్లోనూ ప్రత్యేకంగా దృష్టి పెట్టే వ్యక్తీకరణతో, ఆపై వేగవంతమైన చురుకైన మార్గం వ్రాసిన పదాలు లోకి ఆలోచనలు.

Dr. డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్ గురించి

డాక్టర్ డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్ మెల్బోర్న్, ఆస్ట్రేలియాలో పుట్టి పెరిగాడు. అనేక సంవత్సరాలు ఆమె తన భర్త, ప్రఖ్యాత మనస్తత్వవేత్త డాక్టర్ ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్తో కలిసి పనిచేస్తూ, ప్రెజెంట్స్ ఇవ్వడం మరియు ఎలిస్ యొక్క చికిత్సా విధానంపై శిక్షణ ఇవ్వడం, రేషనల్ ఎమోటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ (REBT) అని పిలుస్తారు. ఈరోజు, ఆమె చికిత్సకు ఎల్లిస్ యొక్క ప్రకాశవంతమైన విధానాన్ని గురించి అభ్యాసాన్ని, ప్రస్తుత, మరియు వ్రాయడం కొనసాగించింది.

2010 లో, ఆల్ అవుట్: యాన్ ఆటోబయోగ్రఫీ అనే పేరుతో తన భర్త యొక్క స్వీయచరిత్రను పూర్తి చేసేందుకు ఆమె సహాయపడింది. హేతుబద్ధమైన భావావేశ ప్రవర్తన చికిత్స , తన భర్తతో ఆమె సహ రచయితగా 2011 లో ప్రచురించబడింది. 2007 లో తన భర్తతో తన భర్తతో కలిసి పనిచేసిన పుస్తకాన్ని పూర్తయినందుకు ఆమె REBT మరియు బౌద్ధమతంపై దృష్టి సారించింది. ఆమె న్యూ యార్క్ సిటీలో ప్రైవేటు ఆచరణలో పనిచేస్తూ, ప్రపంచవ్యాప్తంగా సెమినార్లు, కార్ఖానాలు, మరియు ఉపన్యాసాలు ఇవ్వడం కొనసాగించింది.

మీరు ఆమె వెబ్సైట్ http://www.debbiejoffeellis.com మరియు http://www.ellisrebt.co.uk/ వద్ద మరింత సమాచారాన్ని పొందవచ్చు.

మరిన్ని వివరములకు

• రేషనల్ ఎమోటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ : ది ప్రెజెంట్ బుక్: రేషనల్ ఎమోటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ బై ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్ అండ్ డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్, ప్రచురణచే APA (అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్)
• అందరు బయటకు! - ఆల్బీ ఎల్లిస్చే ఒక స్వీయచరిత్ర , డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్ చివరి అధ్యాయంతో. Www.prometheusbooks.com మరియు ఇతర ఆన్ లైన్ రిటైలర్లు వద్ద బుక్ స్టోర్స్ మరియు ఆన్లైన్లో లభిస్తుంది
• DVD: రేషనల్ ఎమోటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ (మార్చి 17, 2014 న DVD యొక్క విడుదల): అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్చే సైకోథెరపీ వీడియో సిరీస్ యొక్క భాగము. ఈ DVD లో, డెబ్బీ జోఫ్ఫ్ ఎల్లిస్ ఒక క్లయింట్తో ఒక సెషన్లో ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన REBT విధానాన్ని ప్రదర్శించాడు, తర్వాత REBT చికిత్సా విధానం మరియు సెషన్ గురించి ప్రొఫెసర్లు మరియు విద్యార్థులతో చర్చ జరిగింది. ఈ వీడియో మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల కోసం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడింది. DVD గురించి మరియు APA వెబ్సైట్కు వెళ్లడం గురించి సమాచారం కోసం: www.apa.org/pubs/videos
• ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్ బయోగ్రఫీ
• సహేతుక భావావేశ ప్రవర్తన చికిత్స అంటే ఏమిటి?
• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?