మీరు త్రాగడానికి మరియు సిగరెట్లను పొగపెట్టినట్లయితే మరియు మీకు తీవ్రమైన హ్యాంగోవర్ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు ఎక్కువగా త్రాగడానికి మీరు పొగ త్రాగే సిగరెట్ల సంఖ్యను తగ్గిస్తాయి. నికోటిన్ మీ హ్యాంగోవర్ లక్షణాల యొక్క తీవ్రతకు తోడ్పడవచ్చు.
వారు ఎక్కువగా త్రాగడానికి అదే రోజున ఎక్కువగా పొగ త్రాగే ఆల్కాహాల్ తాగుబోతులు ధూమపానం చేయని వారి కంటే మరుసటి రోజు హ్యాంగోవర్ను అనుభవించడానికి అవకాశం ఉంది.
ఆ హ్యాంగోవర్ లక్షణాలు రోజు సమయంలో మీరు ధూమపానం ఎంత ఆధారపడి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది, పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
అదే పానీయాల సంఖ్యలో, ఎక్కువ ధూమపానం చేసినవారికి మరింత తీవ్రమైన హ్యాంగోవర్లను కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది.
బ్రౌన్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఆల్కహాల్ మరియు వ్యసనం అధ్యయనాలు సెంటర్ ఎనిమిది వారాల పాటు 113 కళాశాల విద్యార్థుల అధ్యయనంలో ధూమపానం ప్రభావం హ్యాంగోవర్ లక్షణాలపై ప్రభావం చూపింది. గత సంవత్సరం మాదక ద్రవ్య వాడకం వంటి ఇతర కారకాలకు ఈ పరిశోధకులు పాల్గొన్నారు.
మరింత తీవ్రమైన హ్యాంగోవర్ లక్షణాలు
వయస్సు కోసం పాల్గొనేవారికి మొట్టమొదట తరచూ స్మోక్డ్ అయినప్పటికీ, మాదక ద్రవ్యాల వినియోగం, ఔషధ ప్రమేయం, లింగం లేదా ధూమపాన హోదా యొక్క రకం, అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు ఒకే విధంగా ఉన్నాయి: భారీ ధూమపానం మరింత తీవ్రమైన హ్యాంగోవర్ లక్షణాలను కలిగించింది.
అధ్యయనం కొరకు, "భారీ మద్యపానం" గంటకు ఐదు లేదా ఆరు బీర్లు కలిగి ఉన్నట్లు నిర్వచించబడింది, ఇది విద్యార్థులు 0.11 యొక్క అంచనా రక్త-మద్యం ఏకాగ్రతను కలిగిస్తుంది.
నికోటిన్ పాత్రకు తెలియదు
ఎక్కువమంది తాగుతూ ఉన్నప్పుడు విద్యార్థులు ఎక్కువ ధూమపానం చేశారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మద్య పానీయాలు ఒకే సంఖ్యలో వినియోగిస్తున్న వారు మరింత పొగతాగకపోతే మరింత తీవ్రమైన హ్యాంగోవర్ను కలిగి ఉంటారు.
నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ యొక్క కలయిక మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలకు కారణమవుతుందని ఎందుకు పరిశోధకులు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు, కానీ అవి రెండు ఔషధాలు మెదడులోని డోపామైన్ను ఎలా విడుదల చేస్తాయి అనేదానితో అనుమానించాయి.
ఇతర అధ్యయనాలు ధూమపానం మరియు త్రాగటం అదే సమయంలో మెదడులో డోపమైన్ విడుదలను పెంచుతుందని చూపించాయి, కాబట్టి నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ ఎలాంటి మెదడును ప్రభావితం చేస్తాయనే విషయాన్ని పరిశోధకులు చెప్పారు.
హ్యాంగోవర్స్ భద్రత ప్రమాదం కావచ్చు
పరిశోధకుడు డమారిస్ J. రోహెసోనో, Ph.D. మరింత తీవ్రమైన హ్యాంగోవర్లలో ప్రమాదం మీ హ్యాండ్ ఓవర్ మీ దృష్టిని, ప్రతిచర్య సమయం ప్రభావితం చేయగలదు.
హ్యాంగోవర్ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు భద్రతా-సెన్సిటివ్ వృత్తుల్లో పనిచేయడానికి లేదా పనిచేయడానికి బాడ్ హ్యాంగోవర్ ఉన్నవారిని కోరుకోలేదని అతను సూచించాడు.
పొగత్రాగడం వల్ల దీర్ఘకాలిక భారీ మద్యపానం ద్వారా వచ్చే ధూమపానం వల్ల ప్రతికూల ప్రభావాలు పెరుగుతాయని మునుపటి అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.
"ధూమపానం మరియు భారీ మద్యపానం రెండింటినీ నివారించడానికి ఇప్పటికే ఎన్నో కారణాలున్నాయి" అని రోహెనొవ్ ఒక వార్తా విడుదలలో తెలిపారు, "ధూమపానం భారీ ఆల్కహాల్ వినియోగంలో మునిగిపోతున్నట్లయితే, అది కనీసం సిగరెట్లు .
మూలం:
జాక్సన్, KM, మరియు ఇతరులు. "యూనివర్సిటీ స్టూడెంట్స్లో హ్యాంగోవర్ సింపోక్స్ ఇన్ పొగాకు స్మోకింగ్ పాత్ర." జర్నల్ ఆఫ్ స్టడీస్ ఆన్ ఆల్కహాల్ అండ్ డ్రగ్స్ జనవరి 2013.