బాధానంతర ఒత్తిడి క్రమరాహిత్యం (PTSD) లేని వారితో పోలిస్తే, PTSD తో ఉన్న వ్యక్తులు వ్యక్తిత్వ లోపాలతో అధిక రేట్లు కలిగి ఉంటారు , ముఖ్యంగా సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ లోపము (BPD) , మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు మరియు పదార్ధాల దుర్వినియోగం లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా స్వీయ గాయం.
వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం అంటే ఏమిటి?
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ యొక్క డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్, ఐదవ ఎడిషన్ (DSM-5) , "వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం" ను సాధారణంగా నిర్వచిస్తుంది:
"వ్యక్తి యొక్క సంస్కృతి యొక్క అంచనాల నుండి మినహాయించి లోపలి అనుభవం మరియు ప్రవర్తన యొక్క శాశ్వతమైన నమూనా, పరివ్యాప్త మరియు చురుకైనది, కౌమారదశలో లేదా ప్రారంభ యవ్వనంలో ప్రారంభమై, కాలక్రమేణా స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు బాధ లేదా బలహీనతకు దారితీస్తుంది."
ఈ వ్యాసం PTSD మరియు అనేక ముఖ్యమైన వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యాలకు సంబంధించి పరిశోధన మరియు సమాచారం గురించి కొన్ని వివరిస్తుంది.
బోర్డర్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు
BPD మీడియాలో పెరుగుతున్న మొత్తంలో వచ్చినప్పటికీ, అందించిన సమాచారం తరచుగా తప్పు కాదు. ఫలితంగా, చాలా మంది వ్యక్తులు స్పష్టంగా లక్షణాలు అర్థం లేదు. మీరు BPD కలిగి ఉంటే లేదా ఎవరు ఎవరో తెలిసినా, లక్షణాలు ఏవని తెలుసుకోవడం మరియు రోగ నిర్ధారణలో భాగంగా ఉండకపోతే, మీకు మీ లేదా మరొక వ్యక్తి యొక్క అనుభవం ఈ రుగ్మత కలిగి ఉన్న అనుభవాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
నివారించే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం యొక్క లక్షణాలు
పేరు సూచిస్తున్నట్లుగా, తప్పించుకునే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్న వ్యక్తులు సిగ్గుపడతారు మరియు ఇతర వ్యక్తుల నుండి, ప్రత్యేకంగా సామాజిక పరిస్థితుల్లో దూరమయ్యేలా ఉంటారు. వారు కోరినప్పటికీ వారు సంబంధాలు లేదా వ్యక్తుల మధ్య పరస్పర చర్యలను నివారించవచ్చు. నివారించే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం సామాజిక ఆందోళనతో అనేక లక్షణాలను పంచుకుంటుంది , కానీ లక్షణాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఈ వ్యాసం నివారించే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం కోసం విశ్లేషణ ప్రమాణాలను వివరిస్తుంది.
యాంటిసోషల్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు
PTSD మరియు యాంటి సోషల్ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మధ్య సంబంధం యొక్క కొన్ని అధ్యయనాలు మాత్రమే ఉన్నాయి. అయితే, అధ్యయనాలు ఒక జంట PTSD తో ప్రజలు PTSD లేకుండా ప్రజలు కంటే సంఘ వ్యతిరేక వ్యక్తిత్వ లోపము అధిక రేట్లు కలిగి కనుగొన్నారు. అదనంగా, PTSD యొక్క లక్షణాలు మరియు యాంటిసోషల్ వ్యక్తిత్వ లోపము పోలికగా ఉండవచ్చు.
యాంటి సోషల్ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యత (అంటే ఎక్కువ మనోభావం వంటివి) యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ప్రవర్తనలు లేదా పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు (ఉదాహరణకు, పదార్ధ దుర్వినియోగం) ఒక బాధాకరమైన సంఘటన కోసం ఒక వ్యక్తికి మరింత హాని కలిగించేది - ఇది క్రమంగా, అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది PTSD. ఈ వ్యాసంలో యాంటిసోషల్ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మరియు PTSD కలిగి ఉన్న పరిణామాలు
BPD లేదా PTSD కలిగి ఉండటం వలన ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితాన్ని తీవ్రంగా గాయపరుస్తుంది కాబట్టి కష్టమవుతుంది. కానీ ఈ రుగ్మతలలో ఎవరైనా ఎవరికైనా ఉన్నప్పుడు? స్పష్టంగా, ఫలితాల "మిక్స్" లక్షణాలు మరియు ప్రతికూల అనుభవాలు నిర్వహించడానికి మరింత విఘాతం మరియు కష్టం.
మీరు BPD మరియు PTSD రెండింటినీ కలిగి ఉంటే, మీకు అధిక ప్రమాదం ఉండవచ్చు (ఉదాహరణకు, పదార్ధం దుర్వినియోగం, మాంద్యం లేదా స్వీయ హాని ఉద్దేశపూర్వకంగా) ఇతర పరిస్థితులను అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ జ్ఞానంతో సంపన్నులై, మీరు ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మరియు PTSD మధ్య కనెక్షన్
చాలా మందికి BPD మరియు PTSD రెండింటినీ కలిగి ఉంటాయి. ఎందుకు ఈ లోపాలు కొన్నిసార్లు సంభవిస్తాయి? కనెక్షన్ బాగా అధ్యయనం కాలేదు. కానీ కొన్ని మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు ప్రకారం, ఒక కారణం ఇద్దరూ రుగ్మతలు అదే రిస్క్ కారకాలు, కొన్ని సమస్యలను మేనేజింగ్ భావోద్వేగాలు మరియు ఒక బాధాకరమైన సంఘటన అనుభవం భాగస్వామ్యం ఉండవచ్చు. మీరు BPD మరియు PTSD రెండింటినీ కలిగి ఉంటే, వారు ఎలా కనెక్ట్ అవుతారనే దాని గురించి మరింత నేర్చుకోవడమే మీకు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మీ లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
నివారించడం వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మరియు PTSD మధ్య కనెక్షన్
PTSD తరచుగా తప్పించుకునే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యంతో సంభవిస్తుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు PTSD మరియు తప్పించుకునే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మధ్య సంబంధాన్ని చూసాయి; ఏది ఏమైనప్పటికీ, PTSD మరియు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం రెండింటితో ఉన్న ప్రజలు స్వీయ-హాని ఉద్దేశపూర్వకత వంటి కొన్ని తీవ్రమైన సమస్యలకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని సూచించారు.
డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ మీకు సహాయం చేయగలరా?
డబ్లుక్యులార్ బిహేవియర్ థెరపీ (DBT), అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స యొక్క ఒక రూపం (CBT), BPD యొక్క లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి చాలా ప్రభావవంతమైనదిగా గుర్తించబడింది. DBT ప్రజలు వారి భావోద్వేగాలను మరియు సంబంధాలను ఉత్తమంగా నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. DBT వాస్తవానికి BPD కోసం చికిత్సగా అభివృద్ధి చేయబడినప్పటికీ, అనేక DBT నైపుణ్యాలు PTSD తో పాటు రెండు రుగ్మతలతో పాటుగా కూడా సహాయపడ్డాయి. మీరు ఇంకా DBT గురించి తెలియకపోవచ్చు. మీరు BPD, PTSD లేదా రెండింటినీ కలిగి ఉంటే, DBT తో సుపరిచితులై, మీకు సహాయం చేయగలరో లేదో పరిశీలించండి.