ధూమపానం యొక్క ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కాంతి సిగరెట్ తగ్గించాలా?
ఇది ధూమపానం యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో "అల్ట్రా-లైట్", "తేలికపాటి" లేదా "కాంతి" అని పేర్కొన్న సిగరెట్లను కొనుగోలు చేయగలదు.
పొగాకు సంస్థలు సిగరెట్లను 1960 మరియు 70 లలో "సాధారణ" లేదా "పూర్తి-రుచి" సిగరెట్లు కంటే ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికగా ప్రచారం చేశాయి, ఇవి తక్కువ తార మరియు నికోటిన్లను కలిగి ఉన్నాయని నొక్కి చెప్పాయి. అనేక అధ్యయనాలు ప్రచురించబడ్డాయి క్యాన్సర్ ధూమపానం లింక్, మరియు ఈ సమస్యకు పెద్ద పొగాకు యొక్క ప్రతిస్పందన.
కాంతి సిగరెట్ల నుండి వచ్చిన పొగ గొంతు మరియు ఛాతీపై సున్నితంగా మరియు తేలికగా ఉందని పొగత్రాగడం గమనించింది. ఇది కాంతి సిగరెట్లు రెగ్యులర్ కంటే ఆరోగ్యకరమైన ఉండాలి నిజమైన అనిపించింది, కుడి? దాదాపు. అయితే, కాంతి సిగరెట్లు మెరుగైన ధూమపానం ఎంపిక అయినప్పటికీ, దశాబ్దాలుగా వేగంగా నిర్వహించబడుతున్నాయి.
సిగరెట్ "లైట్" ను ఏమౌతుంది?
సిగరెట్ తయారీదారులు తక్కువ తారు సిగరెట్లను కింది విధంగా నిర్వచించారు:
| పదం సిగరెట్ ప్యాకేజింగ్ | మెషిన్-మెజార్డ్ తారు దిగుబడి (మిల్లీగ్రాములు) |
| అల్ట్రా-లైట్ లేదా ఆల్ట్రా-తక్కువ తార | సుమారుగా. 7 mg లేదా తక్కువ |
| కాంతి లేదా తక్కువ తారు | సుమారుగా. 8 - 14 mg |
| పూర్తి ఫ్లేవర్ లేదా రెగ్యులర్ | సుమారుగా. 15 mg లేదా అంతకంటే ఎక్కువ |
"అల్ట్రా-లైట్" మరియు "లైట్" సిగరెట్లు కోసం తారు స్థాయిలను పొందటానికి "పొగ" సిగరెట్లు ఉపయోగించిన యంత్రాలు. కొలతలు ఈ విధంగా చేయడానికి సమస్యలు ఉన్నాయి. యంత్రాల ప్రజలు ప్రజల కంటే భిన్నంగా సిగరెట్లు పొగ, అందువల్ల ఖచ్చితమైన పఠనాన్ని పొందడం కష్టం. ఇంతేకాక, ఇద్దరు వ్యక్తులు ఇదే విధంగా పొగవారు, కాబట్టి తారు స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.
టార్ దిగుబడిని మెషిన్ ధూమపానం చేస్తే సాధారణంగా వ్యక్తిని పీల్చే తారు మొత్తం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు ఊహించిన విధంగా ఫెడరల్ ఏజెన్సీ కాదు - "అల్ట్రా లైట్" మరియు "కాంతి" నిర్వచించిన దానిపై పొగాకు పరిశ్రమ నిర్ణయించింది గమనించండి ముఖ్యం.
పొగాకు పొగ యొక్క కూర్పును మార్చడానికి మరియు "కాంతి" గా సిగరెట్లను వర్గీకరించడానికి పొగ ఎలా పీల్చుకోవాలో సిగరెట్ తయారీదారులు కొన్ని వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తారు.
1. సెల్యులోజ్ అసిటేట్ తయారు చేసిన సిగరెట్ ఫిల్టర్లు నర్సు పదార్థాన్ని ట్రాకెర్ యొక్క ఊపిరితిత్తుల్లోకి ప్రవేశించకుండా ఉంచడానికి తారుగా పిలిచే సిగరెట్ పొగలో ఉపయోగిస్తారు. సెల్యులోజ్ అసిటేట్ అనేది వడపోత లోపలి భాగాన్ని తెల్లటి పత్తి-వంటి పదార్థం. వడపోతలు కొన్ని తారు ఉంచి, కానీ పుష్కలంగా వడపోత తప్పించుకుని మరియు పీల్చుకుంటుంది. ఇది గాలిలో తేలుతుంది మరియు మూడవ చేతి పొగ అని పిలవబడే సిగరెట్ పొగలో భాగం.
2. సిగరెట్ కాగితాన్ని కాంతి సిగరెట్లలో ఉపయోగించేవారు సాధారణ సిగరెట్లలో ఉపయోగించిన కాగితం కన్నా మరింత పోరస్. ధూమపానం యొక్క నోటిలోకి రావడానికి ముందే పొగాల్లో రసాయనాలు కాగితం ద్వారా బయటకు రావడానికి ఇది అనుమతించడం. ఆ రసాయనాలు ఇప్పటికీ ధూమపానం చుట్టూ గాలిలోనే ఉన్నాయి మరియు ఒక పరివేష్టిత ప్రదేశంలో ఉంటే, పాత పొగ వలె పీల్చబడతాయి.
పోరస్ కాగితం కూడా వేగంగా కాల్చేస్తుంది, అందువల్ల సిగరెట్ వేసిన సమయం తగ్గిపోతుంది.
3. సిగరెట్ వడపోతలో చిన్న, చిల్లులు కలిగిన రంధ్రాలను కలిపి గాలి పొగాకు పొగతో పాటు పీల్చుకోవాలి, తద్వారా అది కరిగించబడుతుంది. అయితే, సిగరెట్ను పట్టుకున్నప్పుడు చాలామంది తెలియకుండానే వారి వేళ్ళతో రంధ్రాలను కవర్ చేస్తారు. పలచగా ఉన్న పొగ సంతృప్తికరమైన ధూమపాన అనుభవాన్ని అందించని కారణంగా ఇతరులు ఉద్దేశపూర్వకంగా పిన్హోల్స్ను కప్పి ఉంచారు.
తక్కువ నికోటిన్ దిగుబడిని భర్తీ చేయడానికి వారు రోజుకు కొన్ని అదనపు సిగరెట్లను పెద్ద పఫ్స్ తీసుకుంటారు.
లైట్ సిగరెట్లు ఇప్పటికీ యునైటెడ్ స్టేట్స్లో విక్రయించబడుతున్నాయా?
2009 లో ది ఫ్యామిలీ స్మోకింగ్ ప్రివెన్షన్ అండ్ టొబాకో కంట్రోల్ యాక్ట్ US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ పొగాకు ఉత్పత్తులను నియంత్రించడానికి అధికారాన్ని ఇచ్చింది.
సిగరెట్ కంపెనీలు వారి ఉత్పత్తులను వివరించడానికి ఎలా చేయాలో పరిమితం చేయడం మొదటి చర్యల్లో ఒకటి. సిగరెట్ ప్యాకేజీపై వారు "లైట్", "తక్కువ" మరియు "తేలికపాటి" అనే పదాలను ఉపయోగించలేరు, ఎందుకంటే సైన్స్ ఈ దావాకు మద్దతు ఇవ్వదు మరియు ఇది ప్రజలను తప్పుదోవ పట్టించేది.
పొగాకు కంపెనీలు వారి ఉత్పత్తులను చాలా సానుకూల కాంతిలో ప్రసారం చేయటానికి పెట్టుబడి పెట్టాయి, అందుచేత బ్రాండ్ సిగరెట్లకు కాంతి లేదా తేలికపాటి ప్రభావాన్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది.
స్నీక్లీ, చాలామంది గతంలో ఈ అదే బ్రాండ్లు (సాధారణంగా అదే రంగులు తో) కొనుగోలు చేసిన ధూమపానం కోసం "కాంతి" భావనను ప్రేరేపించడానికి నేడు రంగు కోడింగ్ సిగరెట్ ప్యాకేజింగ్కు తీసుకున్నారు. ఒంటె లైట్స్ ఇప్పుడు కామేల్ బ్లూస్, మరియు మార్ల్బోరో అల్ట్రాలైట్స్ ఇప్పుడు మార్ల్బోరో సిల్వర్, ఉదాహరణకు.
ప్రపంచంలో ఎక్కడా, "కాంతి" సిగరెట్లు ఇప్పటికీ అందుబాటులో ఉన్నాయి.
లైట్ సిగరెట్స్ గురించి శాస్త్రం ఏమి చెబుతుంది?
నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ (NCI) నుండి వచ్చిన నివేదిక ప్రకారం, తేలికపాటి సిగరెట్లు ధూమపానం యొక్క ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ప్రయోజనం కాదని తేల్చింది. సాధారణ సిగరెట్ల నుండి కాంతి సిగరెట్లకు మారిన వ్యక్తులు అదే విష రసాయనాలకి గురవుతారు మరియు ధూమపానంకు సంబంధించిన వ్యాధులకు ఇదే ప్రమాదం ఉంది.
ఒక సురక్షిత సిగరెట్టుగా అలాంటిది కాదు
కాంతి సిగరెట్లు ధూమపానం యొక్క ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించవు. మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఏకైక మార్గం మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులకు వచ్చే ప్రమాదం పూర్తిగా ధూమపానాన్ని ఆపడం.
ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది: వయస్సు 50 కి ముందు ఉన్న ధూమపానం ధూమపానం చేసే వ్యక్తులతో పోలిస్తే తరువాతి 15 ఏళ్లలో సగం మరణించే వారి ప్రమాదాన్ని తగ్గించింది.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, గుండెపోటు, స్ట్రోక్, మరియు దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
సోర్సెస్:
జర్నల్ ఆఫ్ ది నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్. 'లైట్' సిగరెట్లు స్మోక్కర్లకు ఎటువంటి ప్రయోజనం అందించవు, నివేదికలు చెబుతున్నాయి. https://academic.oup.com/jnci/article/94/3/162/2520050/Light-Cigarettes-Offer-No-Benefit-to-Smokers
నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్. "లైట్" సిగరెట్లు మరియు క్యాన్సర్ రిస్క్. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/light-cigarettes-actactsheet సమీక్షించబడింది అక్టోబర్ 28, 2010.
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్. రిస్క్ యొక్క అవగాహనపై సిగరెట్ ప్యాకేజీ డిజైన్ యొక్క ఇంపాక్ట్. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19636066. జూలై 27, 2009.