ప్రధానమయిన స్మోక్ ఏమిటి మరియు ఇది ఎందుకు హానికరమైనది

ప్రధాన స్రవంతి పొగ ఒక వెలిసిన సిగరెట్ మీద పఫ్ఫ్ తీసుకున్నప్పుడు పీల్చేది మరియు పీల్చబడిన పొగ. ఇది రెండవ పొగ పొగలో రెండు భాగాలలో ఒకటి. రెండవది ప్రక్క ప్రవాహం పొగ, ఇది వెలిగించిన సిగరెట్ ముగింపు నుండి బయటకు వచ్చే పొగ.

మెయిన్ స్ట్రీం స్మోక్లో ఏమి ఉంది?

ప్రధాన స్మోక్లో క్యాన్సర్-కారణాల రసాయనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. వీటిలో కొన్ని:

• PAH లు (పాలిసైక్లిక్ సుగంధ హైడ్రోకార్బన్లు)
• నైట్రోసేమిన్స్
• కార్బన్ మోనాక్సైడ్
• నికోటిన్
• అమ్మోనియా
• ACROLEIN
• ఐసోప్రిన్
• బెంజీన్
• టౌలేనే

ధూమపానం పీల్చుకోవడం మరియు ఊపిరితిత్తులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ప్రధాన స్రాయిక్ స్మోక్ యొక్క కూర్పు ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి అది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంది. పఫ్స్, వ్యవధి మరియు వాల్యూమ్ యొక్క పౌనఃపున్యం ప్రధాన స్రాయిక్ పొగ యొక్క రసాయన అలంకరణకు దోహదం చేస్తాయి.

ప్రధాన స్రవంతి మరియు సిడ్ స్ట్రీం స్మోక్ల మధ్య తేడా ఏమిటి?

సైడ్స్ గుర్తించిన కొన్ని కారణాల వలన సిడ్స్ట్రీమ్ పొగ ప్రధాన స్రవంతి పొగ కంటే ఎక్కువ విషపూరితం.

1) అసంపూర్తిగా దహనం. ఒక smoldering సిగరెట్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత సుమారు 400 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉంది, మరియు అది ఒక పఫ్ సమయంలో దగ్గరగా 900 డిగ్రీల సెంటిగ్రేడ్ ఉంది. అసంపూర్తిగా మండే కారణంగా అధిక మొత్తాలలో టాక్సిక్ కెమికల్స్ 2-నఫ్థైలామైన్, N- నైట్రోసోడిమీథైమైన్, 4-అమినోబిప్నియల్ మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ఉన్నాయి.

2) కణ పరిమాణం. Sidestream పొగ ప్రధాన పొగ కంటే చిన్న కణాలు కలిగి.

ఈ చిన్న విషపూరిత కణాలు శరీరంలోని ఊపిరితిత్తులలో మరియు ఇతర కణాలలో లోతుగా శోషించబడతాయి, ఇక్కడ క్యాన్సర్ మరియు ఇతర ధూమపాన-సంబంధిత వ్యాధులు COPD మరియు గుండె జబ్బు వంటివి దోహదం చేయగలవు.

సెమోక్ స్మోక్లో ప్రధాన స్మోక్ స్మోక్ ఎంత?

ఆశ్చర్యకరంగా, సిగరెట్ పొగ ఎక్కువ భాగం పొడుగైన పొగ.

సిగరెట్ నుండి పొగాకులో కేవలం 15 శాతం మాత్రమే ప్రధాన స్మోక్ నుంచి వస్తుంది. మిగిలినవి - 85 శాతం - సిడ్స్ట్రీమ్ పొగ వల్ల.

ఒక పరివేష్టిత ప్రదేశంలో పొగత్రాగటం లేని స్మోకింగ్ శ్వాస తీసుకోవడము సిగరెట్లు కలిగి ఉన్న విషపదార్ధాల విషయంలో తీవ్రంగా ఉంటుంది. చురుకుగా లేదా అసంకల్పిత ధూమపానం మీరు చురుకుగా మీరే ధూమపానం చేయకపోయినా సిగరెట్ పొగలో శ్వాస ఇచ్చే పేరు.

మెయిన్స్స్ట్రీమ్ స్మోక్ నుండి మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదాలు

పొగత్రాగేవారికి ప్రధాన పొగలో శ్వాస అనేది వాయుప్రసారంలో పొగ తాగే పొగను కూడా పీల్చడం. ఇతర లేకుండా ఒక లో ఊపిరి మార్గం లేదు. కాబట్టి, మనం చూసే ప్రమాదాలు రెండో పొర, రెండు కలయిక కారణంగా ఉంటాయి.

సెకండ్హ్యాండ్ పొగ క్యాన్సర్తో ముడిపడి ఉంది, వాటిలో:

• ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్
• నోటి క్యాన్సర్
• ఎసోఫాజియల్ క్యాన్సర్
• కడుపు క్యాన్సర్
• కాలేయ క్యాన్సర్
• మూత్రాశయం క్యాన్సర్
• ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్

పైన చెప్పినట్లుగా, సిగరెట్ పొగలో ఉన్న విషాన్ని కూడా COPD మరియు గుండె జబ్బు యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. హృదయ వ్యాధి ధూమపానం యొక్క అతిపెద్ద కిల్లర్.

మీ కుటు 0 బాన్ని పొగత్రాగే పొగ ను 0 డి కాపాడుకోవచ్చు

మేము ప్రతి పర్యావరణాన్ని నియంత్రించలేము, మేము బహిర్గతమవుతున్నాము, మన సొంత గృహాలపై అధికారం ఉంది, ఇక్కడ పిల్లల కోసం రెండవ సెమోమ్ పొగ బహిర్గతం జరుగుతుంది.

మీ పొగ-ఉచితమైనది చేయండి మరియు మీ కార్లతో అదే చేయండి. ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు మీకు ప్రేమ ఉన్నవారు రెండవ పొగ పొగ ప్రమాదాలను మరియు పొగాకు పొగ, పొగ త్రాగటం యొక్క మరొక ప్రమాదకరమైన వస్తువులను నివారించండి.

సర్జన్ జనరల్, సర్జోన్ జనరల్, పొగాకు పొగకు అస్సోంటంటరి ఎక్స్పోజర్స్ ఆఫ్ ది హెల్త్ కన్సీక్వెన్సెస్ 2006 నివేదికలో సర్జన్ జనరల్ పేర్కొన్నట్లు ,

పొగ త్రాగడానికి ఎటువంటి సురక్షితమైన స్థాయి లేదు.

ఇది విషపూరితమైన గాలి మరియు అన్ని ఖర్చులు తప్పించకూడదు.

అప్పుడప్పుడు కాకుండా ధూమపానం ముగించండి

దీన్ని ఉంచవద్దు మరియు భయపడవద్దు . నికోటిన్ వ్యసనం మన ఆలోచనలు మలుపు తిరిగింది మరియు మనం సిగరెట్ల లేకుండా జీవించలేదని భావిస్తుంది, కానీ వ్యతిరేకం నిజం.

ఒకసారి మీరు కోలుకున్న తర్వాత, మీ రోజు మరియు బయటికి వెనుకకు లాగడంతో వ్యసనం యొక్క బంతిని మరియు గొలుసు లేకుండా ఎంత మంచి జీవితాన్ని మీరు చూస్తారు.

_{సోర్సెస్:}

_{అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. రెండవది స్మోక్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రమాదాలు. నవంబర్ 13, 2015 న నవీకరించబడింది.}

_{నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్. ఎలా పొగాకు పొగ వ్యాధి కారణాలు: ధూమపానం-ఆపాదించే వ్యాధి కోసం జీవశాస్త్రం మరియు ప్రవర్తనా బేసిస్: సర్జన్ జనరల్ యొక్క నివేదిక.}

_{కెనడా ప్రభుత్వం. కెనడియన్ సెంటర్ ఫర్ ఆక్యుపేషనల్ హెల్త్ అండ్ సేఫ్టీ. పర్యావరణ పొగాకు పొగ (ETS): జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్ అండ్ హెల్త్ ఎఫెక్ట్స్ మార్చ్ 1, 2011 న నవీకరించబడింది.}