మనం అన్ని ధూమపానం సిగరెట్ భయంకరమైన విధ్వంసకరం మరియు అనేక సందర్భాల్లో, మరణించకుండా, విడిచిపెట్టని ప్రజలలో సగభాగాన్ని చంపిస్తున్నారని మాకు తెలుసు. ఇప్పటి వరకు సిగరెట్లు మరియు సిగరెట్ స్మోక్లో 7000 పైగా రసాయనాలు గుర్తించబడ్డాయి, వీటిలో 93 హానికరమైన లేదా హానికరమైనవి మరియు 70 కంటే ఎక్కువ కేన్సర్ కలిగిస్తాయి. ఈ పదార్థాలు మరియు సంకలనాలు మీ అవయవాలను అంతర్గత పనితీరు నుండి మీ శరీర నిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
ధూమపానం గురించి కొన్ని వాస్తవాలు మరియు గణాంకాలు మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు.
సిగరెట్ స్మోక్లో టాక్సిక్ కావలసినవి
సిగరెట్ పొగలో ఉన్న రసాయనాలు ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చుకుంటాయి మరియు అక్కడ నుండి అనేక విధాలుగా నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి, వాటిలో:
- పొగ పీల్చుకున్న తరువాత నికోటిన్ 7 నుండి 10 సెకన్లలో మెదడు చేరుతుంది. నికోటిన్ పొగ పాలు సహా, ధూమపానం యొక్క శరీరం యొక్క ప్రతి భాగం లో కనుగొనబడింది. ఇది కూడా హెరాయిన్ గా వ్యసనపరుడైన ఉంది.
- సిగరెట్ పొగలో ఉన్న కార్బన్ మోనాక్సైడ్ , ఎర్ర రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్కు బంధించి, ఈ కణాలను సాధారణంగా వారు తీసుకునే అన్ని ఆక్సిజన్ను మోసుకుపోకుండా నిరోధించడం. ఇది కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషప్రయోగం యొక్క లక్షణాలకు దారి తీస్తుంది.
- కణాల పెరుగుదలని నియంత్రించే పొగాకు పొగ నష్టం ముఖ్యమైన జన్యువులలో క్యాన్సర్-యాజమాన్యం ఎజెంట్ (కార్సినోజెన్స్), వాటిని అసాధారణంగా పెరగడం లేదా అతి వేగంగా పునరుత్పత్తి చేయడం. ఇప్పటివరకు సిగరెట్ పొగలో 70 కన్నా ఎక్కువ క్యాన్సర్-కారణాల రసాయనాలు గుర్తించబడ్డాయి.
- ధూమపానం అనేది ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని కలిగించడం ద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఎలా పనిచేస్తుందో ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది, DNA మ్యుటేషన్కు కారణమవుతుంది, క్యాన్సర్ మరియు గుండె జబ్బులకు వేదికగా ఉంది. ఆక్సిడేటివ్ ఒత్తిడి కూడా వృద్ధాప్య ప్రక్రియకు దోహదపడుతుంది. అనామ్లజనకాలు శరీరం యొక్క కణాలకు నష్టం ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనేందుకు ప్రకృతి యొక్క మార్గం. పొగత్రాగేవారి కంటే ధూమపానం వారి రక్తంలో తక్కువ అనామ్లజనకాలు.
- ధూమపానం అధిక స్థాయి దీర్ఘకాలిక మంటలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఆక్సిడేటివ్ ఒత్తిడికి కారణమయ్యే మరో నష్టపరిహారం.
- సిగరెట్ పొగ రేడియోధార్మిక లోహ ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ధూమపానం యొక్క ఊపిరితిత్తులలో సేకరిస్తున్న తారుకు "స్టిక్". కాలక్రమేణా, ఇది నిర్మిస్తుంది మరియు ఊపిరితిత్తులలోని ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటిగా నమ్ముతారు.
ధూమపానంతో ముడిపడిన ఆరోగ్య ప్రమాదాలు
ధూమపానం చేయని వారిపై అనేక వ్యాధులకు వారి ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది:
- కరోనరీ గుండె వ్యాధి: 2 నుండి 4 సార్లు
- స్ట్రోక్: 2 నుండి 4 సార్లు
- పురుషులకు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదం: 25 సార్లు
- మహిళలకు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదం: 25.7 సార్లు
- క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD) -సంబంధిత మరణం: 12 నుండి 13 సార్లు
సిగరెట్ స్మోకింగ్ అండ్ డెత్
పొగాకు వాడకం నేడు ప్రపంచంలోని నివారించగల మరణానికి ప్రధాన కారణం. ఇక్కడ ధూమపానం సిగరెట్లు మరియు ధూమపాన కారణాల యొక్క గణాంకాలు ఉన్నాయి:
- యునైటెడ్ స్టేట్స్లో సిగరెట్ పొగ త్రాగటం సుమారు 480,000 మందికి ఒక సంవత్సరం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, సంవత్సరానికి పొగాకు వినియోగం దాదాపు 6 మిలియన్ల మంది మరణిస్తున్నారు, ప్రస్తుత పోకడలు కొనసాగినట్లయితే, ఆ సంఖ్య 2030 నాటికి 8 మిలియన్లకు చేరుకుంటుంది.
- ఎవరూ ధూమపానం చేయకపోతే, US లో క్యాన్సర్ మరణాలు మూడవ వంతు తగ్గుతాయి.
- ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ధూమపానం యొక్క వ్యాధి; పురుషుల 90% మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న 80% స్త్రీలు ధూమపానం చేశారు.
- COPD- సంబంధిత మరణాలు కూడా ప్రధానంగా ధూమపానం వలన సంభవిస్తాయి, ఈ మరణాలలో 90% తిరిగి సిగరెట్లుగా గుర్తించబడుతున్నాయి.
- పొగత్రాగేవారు కంటే సగటున 10 సంవత్సరాల వయసులో పొగత్రాగేవారు.
- సంవత్సరానికి 41,000 మందికి పైగా మరణిస్తారు.
- పొగాకు వినియోగం కింది సంవత్సరాల్లో కన్నా ఎక్కువ కన్నా ఎక్కువ మరణాలకు కారణమవుతుంది: మానవ రోగనిరోధక శక్తి వైరస్ (HIV), మోటారు వాహన గాయాలు, ఆల్కాహాల్ ఉపయోగం మరియు చట్టవిరుద్ధ మాదకద్రవ్య వాడకం.
సోర్సెస్:
వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (CDC). సిగరెట్ స్మోకింగ్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలు. మే 15, 2017 నవీకరించబడింది.
వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (CDC). సిగరెట్ స్మోకింగ్ అండ్ రేడియేషన్. డిసెంబర్ 7, 2015 న నవీకరించబడింది.
వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (CDC). ధూమపానం మరియు పొగాకు వాడకం: ఫాస్ట్ ఫాక్ట్స్. నవంబర్ 16, 2017 నవీకరించబడింది.
US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA). పొగాకు ఉత్పత్తులు: సిగరెట్లు. జూలై 31, 2017 నవీకరించబడింది.