సంభాషణలో చేరడం ఎలాగో తెలుసుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన సామాజిక నైపుణ్యం. మీరు పార్టీలో మిమ్మల్ని కనుగొన్నప్పుడు లేదా మీకు బాగా తెలియని ప్రజలతో సమావేశాన్ని కనుగొంటే, సమూహం లేదా వ్యక్తిని ఎలా సంప్రదించాలో తెలుసుకోవడం వలన మీరు మూలలో కూర్చొని ఉండరు. సంభాషణలో చేరడానికి దశలు క్రింద ఉన్నాయి.
సిద్దంగా ఉండు
సంభాషణలో ఒక గుంపులో చేరడానికి ప్రయత్నించే ముందు, కొంత తయారీని చేయటం చాలా ముఖ్యం.
వార్తలను ప్రతిరోజు చదవండి. క్రీడలు, వినోదం వంటి ప్రసిద్ధ అంశాలపై బ్రష్ చేయండి. కనీసం, సంభాషణలో రాబోయే ఏవైనా ప్రస్తుత సంఘటనల గురించి తెలుసుకోండి.
మీరు ఒక సంభాషణలో చేరినప్పుడు ఈ అన్ని వ్యూహాలు మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు చర్చించబడుతున్న దానిపై సూచనను మాత్రమే కలిగి ఉంటారు-కానీ మీ ప్రయాణ అనుభవాలను లేదా అభిమాన సంగీతకారుల గురించి మాట్లాడటం ద్వారా మీరు కొత్త కోణాన్ని జోడించవచ్చు లేదా గుంపుతో ప్రత్యేకంగా భాగస్వామ్యం చేయవచ్చు.
ఒక సమూహాన్ని ఎంచుకోండి
మీరు చేరాలనుకుంటున్న సంభాషణలో ఉన్న వ్యక్తుల సమూహాన్ని ఎంచుకోండి. వీలైతే, మీరు ఇప్పటికే తెలిసిన వ్యక్తిని కలిగి ఉన్న సమూహాన్ని చూడవచ్చు లేదా మీరు ఆసక్తి కలిగి ఉన్న విషయం గురించి లేదా దేని గురించి మాట్లాడుతున్నారని తెలుసుకోండి.
కానీ ఖచ్చితమైన సమూహం కనుగొనేందుకు చాలా పొడవుగా వెనుకాడరు! మీ లక్ష్యం ప్రపంచం యొక్క ఉత్తమ సంభాషణను కలిగి ఉండదు, కానీ ఇప్పటికే జరుగుతున్న సంభాషణలో ప్రవేశించడానికి అనుభవం పొందేందుకు.
వినండి / ఐ కాంటాక్ట్ చేయండి
సమూహం యొక్క అంచులలో కర్సర్ మరియు వారు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో తెలిసినంత వరకు వినండి. చెప్పబడుతున్న దానిపై మీ ఆసక్తిని చూపించడానికి ఒకటి లేదా ఇద్దరు వ్యక్తులతో కంటికి కలుసుకోండి . సాంఘిక ఆందోళనతో ఉన్న వ్యక్తులు కంటికి పరిచయం చేయడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది, ఇది మీరు దూరంగా లేదా నిరాశపరిచింది అనిపించవచ్చు.
మీరు ఇతరులను సులభంగా ఉంచుకోమని మాట్లాడేటప్పుడు కంటిలో ఉన్న వ్యక్తులను చూడడానికి అదనపు కష్టాలను ప్రయత్నించండి.
మర్యాదగా ఉండు
మీరు మాట్లాడే ముందు సంభాషణలో సహజ విరామం కోసం వేచి ఉండండి. సంభాషణ ప్రవాహంలోకి జంపింగ్కు బదులుగా, మీరు ఈ విధంగా గుంపులో చేరినట్లు మర్యాదగా గుర్తించి "గత రాత్రి ఆట గురించి మాట్లాడుతున్నారా?" లేదా "నేను ఒక ప్రశ్న అడగవచ్చా?".
ఆసక్తి చూపు
ఇతరులు ఏమి చెప్పాలనే దానిపై ఆసక్తి ఉంచుకోండి. జాగ్రత్తగా వినండి మరియు మీరు విన్నదానిని ప్రతిబింబిస్తాయి. ఇతరులను మీకు తెలుసుకునేలా ఇతరులకు సహాయపడేలా మీ అభిప్రాయాలను మరియు కథలను మాట్లాడటానికి మరియు భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఇతరులను ప్రోత్సహించే ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలను అడగండి.
సామాజిక ఆందోళనతో ఉన్న వ్యక్తులు సంభాషణ యొక్క ముగింపును నిలబెట్టుకోవటానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది, కాబట్టి ఇతరులు ఏమి చెబుతున్నారో, ముఖ్యంగా ఒక కొత్త సమూహంలో చేరినప్పుడు, మీరు ప్రత్యేకంగా శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం.
దాని గురి 0 చి ఆలోచి 0 చ 0 డి-వెచ్చగా, స్నేహపూర్వక 0 గా లేదా భయ 0 కరమైనవారికి, మూసివేయబడిన వ్యక్తితో మాట్లాడాలనుకు 0 టున్నారా? మీరు మాట్లాడాలనుకుంటున్న వ్యక్తిగా ఉండండి, మరియు ఇతరులు మీకు త్వరగా వేడెక్కేలా చూస్తారు.
తదుపరి చదవండి: ఇబ్బందికరమైన సంభాషణలను ఎదుర్కోవటానికి 16 చిట్కాలు
సోర్సెస్:
హొవెల్ AN, జిబుల్స్కి DA, శ్రీవాస్తవ్ A, వీక్స్ JW. సాంఘిక ఆందోళన, కంటి సంబంధాల ఎగవేత, రాష్ట్ర ఆందోళన, మరియు ప్రత్యక్ష సంభాషణ సమయంలో పరస్పర చర్య యొక్క అవగాహన మధ్య సంబంధాలు. కాగ్ బిహవ్ థర్ 2015: 1-12. [ఎపిబ్ ప్రింట్ ప్రింట్]
మెయిన్ సి, ఫేయ్ ఎన్, పేజ్ ఎసి. ఉమ్మడి చర్యలో లోపాలు సాంఘికంగా ఆత్రుత వ్యక్తులకు తక్కువగా ఎందుకు ఇష్టపడుతున్నాయో వివరిస్తాయి. జె బెహవ్ థెర్ ఎక్స్ప్ సైకియాట్రీ 2016; 50: 147-51.