ఎక్కడ ఒక వైవిధ్య ప్రవర్తన చికిత్సకుడు కనుగొనేందుకు
DBT చికిత్సకులు స్వీయ-హాని మరియు ఆత్మహత్య ప్రయత్నాలతో సహా BPD యొక్క భయపెట్టే లక్షణాలను తగ్గించటానికి శాస్త్రీయంగా చూపించిన సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD), ప్రత్యేకమైన అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స కోసం డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీని అందించడానికి విస్తృతంగా శిక్షణ పొందుతారు.
మీరు ఒక DBT చికిత్సకుడు ఎలా గుర్తించాలో గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి లెట్.
డయలెక్టికల్ బిహేవియరల్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?
డయలెక్టికల్ బిహేవియరల్ థెరపీ, లేదా DBT, భావోద్వేగాలను క్రమబద్ధీకరించడం, క్షణం లో జీవిస్తాయి, బాధను తట్టుకోవడం మరియు ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలను నిర్వహించడం వంటి ప్రవర్తన నైపుణ్యాలను బోధించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.
ఫోన్ కోచింగ్ సెషన్లతో పాటు, వ్యక్తిగత మరియు సమూహ చికిత్స సెషన్లలో DBT జరుగుతుంది.
మీరు మీ బోర్డర్లైన్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ కోసం ఒక DBT థెరపిస్ట్ ను కనుగొనడంలో సహాయంగా వనరులు
DBT చికిత్సకులు దొరకడం కష్టం. అయితే, మీ శోధనతో మీకు సహాయపడే కొన్ని వనరులు ఉన్నాయి.
మార్ష లైన్న్, పీహెచ్డీ చేత స్థాపించబడిన సంస్థ - బిహేవియరల్ టెక్ ద్వారా నిర్వహించబడుతున్న క్లినికల్ రిసోర్స్ డైరెక్టరీతో మీ శోధనను ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ స్థలం. DBT లో మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు శిక్షణ. బిహేవియరల్ టెక్, LLC, లేదా వాషింగ్టన్ విశ్వవిద్యాలయంలో బిహేవియరల్ రీసెర్చ్ అండ్ థెరపీ క్లినిక్స్ తో DBT శిక్షణ ద్వారా వెళ్ళిన వైద్యులు మరియు కార్యక్రమాలు కోసం ఈ డైరెక్టరీ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. చికిత్స కార్యక్రమాలు రాష్ట్రంలో వెతకవచ్చు.
మీరు కాగ్నిటివ్ అండ్ బిహేవియరల్ థెరపీల అసోసియేషన్ ఫర్ ఫైండ్ ఎ-థెరపిస్ట్ డైరెక్టరీని కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ డేటాబేస్ మీరు అభ్యాసకులకు పేరు, స్థానం, జనాభా సేవలు మరియు ప్రత్యేకత (ప్రత్యేకంగా ఒక "DBT" ఎంపికను కలిగి ఉంటుంది) ద్వారా శోధించవచ్చు.
ఈ డైరెక్టరీలో అంతర్జాతీయ జాబితాలు ఉన్నాయి.
ఈ డేటాబేస్ సహాయపడకపోతే, స్థానిక విశ్వవిద్యాలయాలు, కళాశాలలు లేదా వైద్య కేంద్రాలలో మనస్తత్వశాస్త్రం లేదా మనోరోగచికిత్స విభాగాలను కాల్ చేయండి. DBT చికిత్సకు ఒక సాక్ష్యం-ఆధారిత విధానం ఎందుకంటే, విద్యా శిక్షణా విభాగాలు తరచుగా DBT లో శిక్షణ పొందిన అభ్యాసకులను కలిగి ఉంటాయి.
మరో ఎంపికను మీ స్థానిక అధ్యాయం జాతీయ అలయన్స్ ఆన్ మెంటల్ ఇల్నెస్.
అదనంగా, మీరు మీ ప్రాంతంలో మానసిక ఆరోగ్య అవసరాలకు ఉద్దేశించిన ప్రభుత్వ సంస్థను చూడడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది సోషల్ సర్వీసెస్, మెంటల్ హెల్త్ శాఖ లేదా ఇదే సంస్థ. ఈ ఏజన్సీలు మీ ప్రాంతంలో DBT చికిత్సకుల గురించి తెలుసుకునే అవకాశం ఉంది మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఒక రిఫెరల్ సదుపాయం కల్పించవచ్చు.
మీ డాక్టర్ మాట్లాడటానికి ఖచ్చితంగా ఉండండి
ఇది DBT చికిత్సను కొనసాగించాలనే మీ కోరిక గురించి మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుని లేదా మనోరోగ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి మంచి ఆలోచన. మీ డాక్టర్ ఒక రిఫెరల్ను అందించి, మీకు ఇది ఉత్తమ చికిత్సా విధానం అని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.
గుర్తుంచుకోండి, మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి ఒక న్యాయవాది ఉండండి మరియు సరైన DBT శిక్షణ మరియు ఆధారాలను కలిగి ఉన్న వైద్యుడిని ఎన్నుకోండి.
సోర్సెస్:
చాప్మన్ A. డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ: కరెంట్ ఇండికేషన్స్ అండ్ యునిక్ ఎలిమెంట్స్. సైకియాట్రి (ఎడ్గామోంట్). 2006 సెప్టెంబరు 3 (9): 62-68.
ఫీగెన్బామ్, J. డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ: ఆన్ ఇంక్రీజింగ్ ఎవిడెన్స్ బేస్. మెంటల్ హెల్త్ జర్నల్. 2007 ఫిబ్రవరి; 16 (1): 51-68.