ఈ మీరు కోసం ఒక చికిత్స ఎంపిక?
ఆలోచనలు, భావాలు, శుభాకాంక్షలు, మరియు కోరికలను వారు ఎలా ప్రవర్తనతో సంబంధం కలిగి ఉన్నారో తెలుసుకోవడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని దృష్టిసారించే సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD) కోసం మానసికీకరణ-ఆధారిత మానసిక చికిత్స .
మెంటైజేషన్ అంటే ఏమిటి?
మెంటైలేషన్ అనేది మీ స్వంత మానసిక స్థితి మరియు ఇతరుల భావోద్వేగాలను గుర్తించే మీ సామర్థ్యానికి ఒక పదం, చర్యల నుండి వేరుగా ఉంటుంది.
ఇది భావాలను గురించి ఆలోచించగలదు మరియు మీరు మరియు ఇతరులు తీసుకునే చర్యలపై ఈ ఆలోచనలు ప్రభావం చూపుతాయని అర్థం.
ఉదాహరణకు, మీరు ఆమె సెలూన్లో అపాయింట్మెంట్ తర్వాత స్నేహితుడితో సమావేశమవుతున్నారని ఊహించండి. ఆమె వచ్చినప్పుడు, మీరు ఆమె కొత్త హ్యారీకట్ మెచ్చుకోవాలని అనుకోవడం లేదని పేర్కొన్నారు. మీ సంభాషణ కొనసాగుతుంది, ఆపై నిమిషాల తర్వాత ఆమె కంగారుపైన సంభాషణను ముగుస్తుంది, ఆమె కర్ట్ గుడ్బై తర్వాత ఆమె వెళ్లవలసిన అవసరం ఉంది. ఈ పరిస్థితి గురించి మెంటైలైజేషన్ మీ స్నేహితుని యొక్క అంతర్గత స్థితి గురించి ఆలోచించటానికి దారి తీస్తుంది మరియు అది ఆమె ప్రవర్తనతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇతరుల భావోద్వేగాలను, భావాలను గుర్తి 0 చడ 0 ద్వారా ఆమె బాధపడినట్లు ఎన్నడూ చెప్పలేదు, మీ మాటలు ఆమెను ప్రభావిత 0 చేశాయని మీరు గుర్తి 0 చవచ్చు.
BPD కు సంబంధించిన మెంటలైజేషన్ ఎలా ఉంది?
BPD కోసం మానసిక-ఆధారిత చికిత్స యొక్క డెవలపర్లు, ఆంథోనీ బాటెమన్ మరియు పీటర్ ఫోనాగీ, వారి బాల్య సంబంధాల మధ్య జరిగిన సమస్యల కారణంగా BPD తో ఉన్న ప్రజలు తగినంతగా మానసికంగా మారలేరని నమ్ముతారు.
చైల్డ్ మరియు సంరక్షకుని మధ్య పరస్పర చర్యల ద్వారా బాల్యం ప్రారంభంలో నేర్చుకోవడం మరియు చైల్డ్ మరియు సంరక్షకుని సంబంధాన్ని కొంత మేరకు భంగపరిచినట్లయితే, మానసికీకరణ యొక్క సరైన అభివృద్ధి అంతరాయం కలిగిందని వారు ప్రతిపాదించారు. ఈ సిద్ధాంతాన్ని బాల్య దుష్ప్రభావం లేదా సంరక్షకుల యొక్క ప్రారంభ నష్టాలు BPD అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రమాదానికి అనుబంధంగా ఉన్నాయని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
ఏమి ఆశించను
మెదడు-ఆధారిత చికిత్స BPD కోసం ఒక మానసిక మానసిక చికిత్స, అంటే చికిత్స యొక్క రోగి మరియు వైద్యుడి మధ్య పరస్పర చర్యపై దృష్టి పెట్టడం. ఈ చికిత్సలో, వైద్యుడు గతంలో కాకుండా ప్రస్తుతం దృష్టి కేంద్రీకరిస్తాడు మరియు మీ భావోద్వేగ గుర్తింపు మరియు కనెక్షన్ని మెరుగుపరచడానికి మీతో పని చేస్తాడు. ఇది చేయుటకు, సెషను సమయంలో మీ ఆలోచనలు మీ ప్రవర్తనకు సంబంధించి ఎలాంటి ప్రశ్నలను అడగవచ్చు. మానసిక-ఆధారిత చికిత్సలో, వైద్యుడు సాధారణంగా మీకు సలహాను లేదా అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడు. బదులుగా, మీ వైద్యుడు మీ అంతర్గత రాష్ట్రాన్ని అన్వేషించటానికి మరియు మీరు మానసికరక్తీకరణ యొక్క నూతన మార్గాలను ఏర్పరచటానికి సహాయపడుతుంది.
పరిశోధన మద్దతు
BPD కోసం మానసిక-ఆధారిత చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని కొన్ని పరిశోధనలు సమర్ధించాయి. పరిశోధకులు ఒక కఠినమైన నియంత్రిత అధ్యయనాన్ని నిర్వహించారు, వీటిలో అత్యంత కఠినమైన అధ్యయనాల్లో ఒకటి, దీనిలో BPD తో ఉన్న వ్యక్తులు మానసిక-ఆధారిత చికిత్స వ్యూహాలను లేదా BPD కోసం ప్రత్యేకమైన చికిత్స ప్రణాళికను ఉపయోగించిన ఒక ఇంటెన్సివ్ ప్రోగ్రామ్కు కేటాయించారు. ఆ అధ్యయనం మానసిక-ఆధారిత థెరపీ ప్రోగ్రాంలో ఉన్న రోగులకు ఉద్దేశపూర్వక స్వీయ-హాని, ఆత్మహత్య ప్రయత్నాలు, ఆందోళన, నిరాశలో పెద్ద తగ్గింపులను కలిగి ఉంది మరియు ప్రామాణిక చికిత్స పొందిన రోగుల కంటే సోషల్ పనితీరును బాగా నిర్వహించడానికి నేర్చుకుంది
ఈ అధ్యయనం BPD కోసం మానసిక-ఆధారిత చికిత్స యొక్క సంభావ్యతను సమర్ధిస్తున్నప్పటికీ, మానసిక-ఆధారిత చికిత్స యొక్క విజయాన్ని చూపించే పరిమిత పరిశోధన ఇప్పటికీ ఉంది. చికిత్సకులు లేదా చికిత్సా పద్దతులను మార్చడానికి ముందు, మీరు మీ ప్రస్తుత వైద్యులు మరియు వైద్య సహాయంతో మీ ఎంపికలను మరియు ప్రత్యేక అవసరాలను చర్చించడానికి సంప్రదించాలి.
మూలం:
బాటెమన్ AW, ఫోనాగీ పి. "ఎఫెక్టివ్నెస్ అఫ్ పార్టియల్ ఆసుపలైజేషన్ ఇన్ ది ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ బోర్డర్ లైన్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్: అ రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్." అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రి . 156: 1563-1569, 1999.
బాటెమన్ AW, ఫోనిగీ పి. "మెంటలైజేషన్-బేస్డ్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ BPD." జర్నల్ ఆఫ్ పర్సనాలిటీ డిసార్డర్స్ , 18: 36-51, 2004.