ఇదే కాని బైపోలార్ డిప్రెషన్ యొక్క విభిన్న గుర్తులు
నా మనోరోగ వైఖరిని వివరించడానికి నా మనోరోగ వైద్యుడు నన్ను అడిగినప్పుడు, నేను నిద్రపోతున్న ఒక తక్కువ, స్థిరమైన స్థితిలో ఉన్నానని చెప్పాను. "మూర్ఖత్వం" అనే పదం సరిగ్గా కనిపించలేదు, కానీ నేను మరింత సరైన పదంగా భావించలేకపోయాను.
మేము మాట్లాడుతున్నప్పుడు, ఆమె "ఉదాసీనత" అనే పదాన్ని ఉపయోగించారు. నేను ఆశ్చర్యపోయాను, "ఇది నిజం! నేను వెతుకుతున్న పదం అది బాధాకరమైనది కాదు, ఇది ఉదాసీనత."
ఈ రెండు పదాలు - "anhedonia" తో పాటు, ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపాల్లో ఆసక్తి కోల్పోవడమని అర్థం - బైపోలార్ డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్లు మరియు క్లినికల్ డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలను వివరించడానికి ఉపయోగించిన వాటిలో కొన్ని సారూప్యతలు ఉన్నాయి.
వారి తేడాలు ఆసక్తికరమైనవి. ఇక్కడ ప్రతి పదం వద్ద ఒక లుక్ ఉంది.
Anhedonia
అనాడెయోని యొక్క మూల పదాలు ఉపసర్గమైనవి, అంటే "లేకుండా" మరియు గ్రీకు hedone, అంటే "ఆనందం". అందువలన, మీరు సాధారణంగా చేయాలనుకుంటున్న విషయాలు ఆనందించని స్థితిలో ఉండటం అంటే.
ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు:
- తన సాధారణ మూడ్ లో, మైఖేల్ లాస్ ఏంజిల్స్ డాడ్జర్స్ బేస్బాల్ ఆటలకు వెళ్ళడానికి ఇష్టపడతాడు. అతను సీజన్ టిక్కెట్లను కలిగి ఉన్నాడు. కానీ అతని గత నిస్పృహ ఎపిసోడ్ సందర్భంగా, ఆట రోజులు వచ్చి వెళ్లిపోయాయి మరియు మైఖేల్ హాజరు కావడానికి ఏ ఉత్సాహం ఉత్పన్నం చేయలేదు. బదులుగా, అతను ఇంటికి బస చేసి టెలివిజన్లో గేమ్స్ కూడా చూడలేదు.
- అన్నే బట్టలు కోసం షాపింగ్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ఆమె స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు, ఆమె దుకాణాలు జాగ్రత్తగా ఉండటం, చూడటం మరియు ఆమె కోసం పరిపూర్ణమైన ఒక భాగాన్ని కనుగొనడానికి, అది బూట్లు, దుస్తులు, టాప్, స్లాక్స్ అనే జంటను కలిగి ఉంది - ఆమె ఆ రోజుకు ఏది అవసరమో.
ఆమె హిప్మోనిక్ ఉన్నప్పుడు, ఆమె తరచుగా వివరిస్తుంది, విల్లీ-నిల్లీ వస్తువులను కొనుగోలు చేస్తోంది, ఎందుకంటే వారు ఎలా చూస్తారో ఇష్టపడ్డారు. ఆమె మూడు దుస్తులు, ఆరు టాప్స్, మూడు జతల బూట్లు మరియు రెండు జతల ప్యాంటు, ఇంకా స్కార్లు మరియు ఇతర ఉపకరణాలతో మాల్ నుండి ఇంటికి రావచ్చు. క్రెడిట్ కార్డు బిల్లులు వచ్చినప్పుడు, ఆమె నిర్లక్ష్య ఖర్చుల కారణంగా ఆమె తరచూ చెల్లించే సమస్యలు ఉన్నాయి.కానీ ఆమె బైపోలార్ మాంద్యం లోకి వెళుతుంది ఉన్నప్పుడు, అన్ని మార్పులు. చివరి వారాంతంలో, ఒక సాధారణ మూడ్ లో, ఆమె ఒంటరిగా షాపింగ్ వెళ్ళింది, ఆమె పూర్తిగా ఆనందించారు, మరియు పని భాషలు ఒక పదునైన దుస్తులు ఇంటికి వచ్చింది. ఈ వారాంతంలో, ఒక మిత్రుడు ఆమెను మరో మిత్రులతో ఒక మాల్కు వెళ్లమని ఆహ్వానించాలని కోరతాడు. వారు ఒక రోజు చేస్తారని, స్నేహితుడు చెప్పేది, ఉదయం షాపింగ్, భోజనం కలిసి, ఒక సినిమా చూడబోతున్నానని చెప్పాడు. కానీ అన్నే ఆసక్తి లేదు. ఆమె ఆ ఆహ్వానాన్ని తిరస్కరించింది మరియు ఇంటిలో టెలివిజన్ చూడటం మరియు జంక్ ఫుడ్ తినే రోజు గడుపుతుంది.
కాండీ ఒక సోషల్ మీడియా ఫ్రీక్ ఉంది. ఆమె స్నేహితులతో స్నేహితులతో చాట్ చేయడం, ఆమె ఆలోచనలు మరియు నవీకరణలను పోస్ట్ చేయడం మరియు వీడియోలను మరియు సంస్కృతికి అనుసంధానించడంతో ఆమె గంటలను గడుపుతుంది. ఆమె తన స్నేహితులందరికీ పోస్ట్ చేస్తూ మరియు మా వ్యాఖ్యానాల గురించి వ్రాస్తుంది. ఆమె ఇంటరాక్టివ్ గేమ్స్ పోషిస్తుంది.
అప్పుడు ఆమె నిస్పృహ ఎపిసోడ్లోకి వెళుతుంది. ఆమె ఆటంకములను ఆపివేస్తుంది మరియు ఆమె ఎంత బాగుంది అనిపిస్తుంది. ఇతరుల నవీకరణలు మరియు పోస్ట్ల గురించి ఆమెకు చాలా శ్రద్ధ ఉండదు, మరియు వాటిపై వ్యాఖ్యానించడానికి దాదాపు ఎప్పుడూ ఉండదు. ఆమె చాట్ నుండి ఆఫ్లైన్లో ఉంటారు. సాధారణ మనోద్వేషాల్లో తన గొప్ప ఆనందాన్ని ఇచ్చే విషయంలో దాదాపు అన్ని ఆసక్తిని కోల్పోతుంది.
ఉదాసీనత
ఈ పదం యొక్క మూలం ఆసక్తికరమైనది. ఇది పైన ఉన్న ఉపసర్గ యొక్క ఒక రూపం నుండి వచ్చింది- a- అర్థం "లేకుండా" మరియు గ్రీకు పాథోస్ అంటే "భావోద్వేగం, భావన, బాధ." అందువలన, ఉదాసీనత మొదట్లో బాధ నుండి స్వేచ్ఛగా నిర్వచించబడింది. కొంతకాలం 18 వ శతాబ్దంలో, భావన భావన లేదా భావన లేకుండా ఉండటం అనే భావనగా మార్చబడింది: ఉదాసీనత, ముఖ్యంగా ముఖ్యమైన లేదా ఆకర్షణీయమైన విషయాలకు. ఇది anhedonia కంటే పరిధిలో విస్తృతమైనది.
మాంద్యం లో ఉదాసీనత ఉదాహరణలు:
- లిల్లీ డయాబెటీస్ కలిగి ఉంది మరియు ఆమె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు ఒక మంచి ఆహారం తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. సాధారణంగా ఆమె ఈ విషయంలో మనస్సాక్షిగా ఉంది మరియు అనారోగ్యం ఆమె డాక్టర్ మరియు పోషకాహార నిపుణుల నుండి ఆహారం ప్రణాళికను చూడండి, ఆమె అందంగా బాగా జ్ఞాపకముంచుకుంది.
కానీ నిస్పృహ భాగాలు వచ్చినప్పుడు, ఆమె ఆహారం గురించి భిన్నంగా మారుతుంది. బదులుగా సమతుల్య అల్పాహారం కలిగి, ఆమె వేరుశెనగ వెన్న మరియు తేనె తో అభినందించి త్రాగుట ముక్కలు ఒక జంట తింటారు. ఆమె తరచుగా అర్హతని దాటవేస్తుంది మరియు కేవలం విందు కోసం హాట్ డాగ్ లేదా ఇద్దరిని కలిగి ఉంటుంది. మధ్యలో, ఆమె క్యాండీ బార్లు లేదా ఇతర తీపి బహుమతులు న స్నాక్ చేస్తాము. - స్థానిక ఎన్నికలలో అభ్యర్థికి జాన్ తన పట్టణంలో ప్రచారం చేస్తున్నాడు. అతను శక్తి మరియు ఉత్సాహంతో తనని తాను లోనికి విసిరి. ఆకర్షణీయమైన మరియు personable యువకుడు, అతను ఒక మంచి ఉద్యోగం చేస్తున్న, మరియు snubs అతనికి బాధపడటం లేదు - అతను ప్రయత్నం యొక్క అన్ని భాగం తెలుసు.
- ఎన్నికల ముందు చాలాకాలం ముందు, అతని మూడ్ మురికికి మొదలైంది. అతను తక్కువ మరియు తక్కువ, కొన్నిసార్లు రోజుకు విడిచిపెట్టి 3 లేదా 4 ఇళ్ళు మాత్రమే సందర్శిస్తాడు. నిరుత్సాహ పరుచుకుపోవడంతో ఆయనకు తక్కువగా ప్రతిస్పందిస్తారు. ఒకసారి అతనికి చాలా ముఖ్యం అనిపిస్తుంది ఇప్పుడు flat మరియు రసహీనమైన ఉంది. ఎన్నికల రోజున, అతను ఓటు కూడా వెళ్ళడు.
నిద్రమత్తు
నీలిమందు శరీరం లేదా మనస్సు లేదా రెండింటి స్థితి. రెండు సందర్భాలలో, కోర్ భాగం మందగించడం లేదా మందగించడం. అసాధారణంగా మగత లేదా మానసికంగా మానసికంగా భావించడం వలన కూడా నిరుత్సాహంగా పేర్కొనవచ్చు.
నిస్పృహ నిస్పృహకు ఉదాహరణలు:
- జేన్ కు ముగ్గురు చిన్నపిల్లలు ఉన్నారు, మొదటి గ్రేడ్లో ఒకరు, కిండర్ గార్టెన్లో ఒకరు మరియు కేవలం ఒక సంవత్సరం వయస్సు. ఇద్దరు పెద్ద పిల్లలు పాఠశాలలో ఉండగా (మొదటి తరగతికి పూర్తి రోజు, కిండర్ గార్టనర్ కోసం ఉదయం ఒక అర్ధ రోజు), చిన్న వయస్సులో డేకేర్ వెళుతుంది. జేన్ ఆ సమయంలో పిల్లలను శుభ్రపరిచి, లాండ్రీ చేయటం, పనులు చేయటం, ప్రణాళికలు మరియు వంట భోజనాలు తరువాత మొదలైన వాటిని గడుపుతాడు.
ఆమె అణగారినప్పుడు, ఈ పనులు చాలా వరకు రద్దు చేయబడ్డాయి. కొన్ని రోజులు ఆమె తిరిగి మంచానికి వెళ్లింది. ఇతర రోజులు ఆమె సోఫాలో ఉంటాయి. ఆమె మునిగిపోతున్న వంటకాలు లేదా లాండ్రీ హంపర్ నిండా ప్రవహిస్తుందని ఆందోళన చెందుతుంటుంది, కానీ ఆమె దాని గురించి ఏమీ చేయటానికి శక్తిని కలిగి ఉండదు. ఆమె కొన్ని గృహకార్యాలను ప్రయత్నించినప్పుడు, ఆమె చాలా అలసిపోతుంది మరియు నిదానమైన ఉద్యోగం భారీ కార్మికుల వలె కనిపిస్తుంది.
- అహరోను సాధారణంగా పోటీదారుడు - తెలివైనవాడు కాని స్థిరమైన, బాధ్యత మరియు జాగ్రత్త. నిరుత్సాహపూరిత ఎపిసోడ్ల సమయంలో, అతను తరచూ చివరికి పనులను పూర్తి చేస్తాడు. అతను తన పనిని సరిదిద్దుకోనందున లోపాలు చొచ్చుకుపోతాయి - ఇది చాలా దుర్భరమయినది మరియు చాలా ఏకాగ్రత పడుతుంది. సహోద్యోగులు అతని ల్యాప్లో అతని చేతులతో నిరంతరం తన కంప్యూటర్ తెరపై చూస్తారు. ఇది అతను పట్టించుకోనందుకు కాదు - ఇది తన మనస్సు తన పనిని నిలబెట్టుకోవటానికి చాలా నెమ్మదిగా పనిచేస్తుందని తెలుస్తోంది.
మూడు లక్షణాల ఉదాహరణ:
డయాన్ ఆమె ఇంటికి సమీపంలో అటవీ కొండలలో వాకింగ్ మరియు హైకింగ్ చేయడానికి ఇష్టపడతాడు. దాదాపు ప్రతి వారాంతంలో కొన్నిసార్లు ఆమెను, కొన్నిసార్లు ఆమె స్నేహితులు లేదా ఆమె హైకింగ్ క్లబ్తో, ఒక ఔటింగ్కు ప్రణాళిక చేస్తాడు. తాజా గాలి, చెట్ల సువాసన, వ్యాయామం, ఆమె ఆత్మలు అన్ని ధ్వని. అది ఎక్కడికి వెళుతుందో చూడడానికి ఒక కొత్త కాలిబాట తీసుకొని ఎల్లప్పుడూ ఆమెను ఆనందపరుస్తుంది.
ఆమె నిరుత్సాహానికి గురైనప్పుడు, నడక మరియు పెంపుపై ఆపుతుంది. ఆమె చాలా అలసటతో ఉంది, లేదా పొందలేము. ఆమె నిదానమైన మరియు నిస్తేజంగా (బద్ధకం) అనిపిస్తుంది. వాకింగ్ ఆలోచన కేవలం ( anhedonia ) ఇకపై ఆకర్షణీయంగా లేదు.
అప్పుడు ఒక వారాంతం ఆమె హైకింగ్ క్లబ్ ఒక తప్పిపోయిన చైల్డ్ కోసం అడవిలో అన్వేషణ సహాయం కాలుస్తుంది. తన సాధారణ స్థితిలో, డయాన్ శోధన యొక్క ముందంజలో ఉంటాడు, పిల్లలని గుర్తించేవరకు మరియు అలసిపోకుండా పనిచేయడానికి సహాయం చేస్తాడు. కానీ నేడు, ఆమె చాలామంది శ్రద్ధ వహించే విషయాన్ని కూడా పట్టించుకోరు (ఉదాసీనత) . ఎవరో ఒకరు పిల్లవాడిని కనుగొంటారు. ఆమె ఫోను ద్వారా శోధనను అనుసరిస్తూ కూడా ఇంటికి వెళ్లిపోతుంది.